♡ 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒔𝒔𝒔𝒌𝒊𝒔𝒔𝒔 ♡
Рада видеть вас на своем канале!! Личка: @maris_kiss Вп/реклама только с каналами про восстановление!!
إظهار المزيد2 094
المشتركون
-224 ساعات
-17 أيام
+12730 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
🛏🌷good morning!!
Вчера приехали в ночи, разобрали вещи и сразу легли спать. Апартаменты просто чудесные, очень красивые и комфортные
Не совсем выспалась, но проснулась сама и чувствую себя хорошо
Сейчас собрались и ждем доставочку продуктов, чтобы позавтракать, а потом пойдем с Викой погулять перед экскурсией
Что кушали? Как спалось? Какие планы?
❤ 18❤🔥 1
✨✨✨✨✨‼️💿🎀
Всё еще в дороге, устала конечно безумно, но уже в предвкушении завтрашнего дня
На #snack с Викой скушали по половинки от протеинок и за кадром мармеладки
Всем спокойной ночи, люблю, целую и обнимаю!!
🌷Напоминание : живя в прошлом/будущем, вы теряете настоящее
❤ 28💋 6🕊 3🥰 2💘 1
🏞🎶 08.07.24
На таких вайбах проходит мой вечер хихи. Следующие три дня проведу в лучшей компании, так что контента будет очень много
Делитесь, как у вас прошел? Что кушали на ужин?
❤🔥 38💋 7👎 4🍓 4🔥 3⚡ 1❤ 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
🍹🍓 Идеи быстрых, сытных и очень вкусных завтраков!!
💔запеканки
💔омлет с сыром
💔тосты/сэндвичи
💔тортилья/конвертики
💔ночная овсянка
💔творожные боулы
💔овсяноблин
💔йогурт с гранолой
💔сырники
💔ленивые вареники
💔булочка
💔гренки
💔гречка с молоком
💔глазунья с тостами
#ideas
❤ 36🔥 4💘 2🕊 1🍓 1
🩷🌸good afternoon!!
Я тут активно собираюсь и бегаю вся в делах, но про #lunch не забываю!!
{Сэндвич с сыром, окороком, огурцом и перцем + мороженое и яблоки}
Не сложно догадаться, насколько мне было вкусно…
Делитесь своими обедами!!
❤ 28🍓 3❤🔥 1🔥 1🤩 1
🌷😳🥲😂😘😀😂 🤩😂😊☺️🤣😋👍🌷
💗𝐇𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐟 𝐅𝐚𝐦𝐞💗
🌷Вы меня просто безумно радуете, я очень сильно горжусь и восхищаюсь каждой!! 🌷
#bravegirls
IMG_8566.MOV3.17 MB
🏆 36🍓 10🤣 3🔥 2👍 1💋 1💘 1
🍴🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠— отказ от подсчета калорий
Весьма страшный и распространенный триггер, но я уверена, вы справитесь!! Жду ваших побед!!
#triggerday
😭 46❤ 8😍 3🥰 2💋 1
0️⃣✨✨0️⃣7️⃣‼️🍰🐰
good morning, darlings!!
Оно у меня не очень доброе, за ночь почти не поспала, бессонница перед важным событием - это база))
Планов очень много, но заранее ничего говорить не хочу, все узнаете по ходу
➡️на #breakfast овсяночка на безлактозном с малиной и белым шоколадом
Безумно вкусное сочетание!!
Что кушали? Как спалось? Какие планы?
🔥 31🥰 6🍓 4🤗 2💘 1
Выбираем триггер дня Anonymous voting
- Открытая одежда
- Еда не по времени
- Не взвешенная еда
- Отказ от подсчета калорий
- Маленькая активность/не отрабатывать еду
- Не сбалансированный прием пищи
❤ 13🔥 2
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.