Жить - Здорово

Натуральный и полезный аналог ТераФлю.🤒 Этот рецепт поможет вам быстро и эффективно побороть простуду и грипп. • 1 крупный апельсин • 1 лимон • 100г. имбиря (или больше) • 1 ч.л. куркумы • 3-4 ст.л. меда Имея в морозилке такие волшебные капсулы, не нужно больше бегать в аптеку. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

Полезен ли гематоген? ❗️Современный гематоген не имеет полезного медицинского действия и, наоборот, может быть вреден. Полезный альбумин — это только 5% батончика. Остальные 95% состава приходятся на сахар, крахмал и ванилин. В конечном итоге, вместо пользы, мы получаем сахарную бомбу, проблемы с весом и пищевым поведением, а ещё возможны аллергические реакции. По сути это всего лишь десерт, помогающий на какой-то промежуток времени избавить от чувства голода за счёт повышения уровня глюкозы. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

Не избегайте углеводов.🍰 Стремление снижать вес любой ценой привело к своего рода «демонизации» углеводов и к распространению ложного убеждения о несовместимости ЗОЖ и потребления высокоуглеводных продуктов. На самом деле дефицит углеводов плохо сказывается на мышечном тонусе, может быть причиной постоянной усталости. Одно из исследований 2023 года показало, что снижение потребления углеводов ниже 26% от общего суточного калоража нарушает процессы синтеза мышечных белков. ✅Оптимальными источниками углеводов, по мнению экспертов, являются свежие и замороженные овощи, фрукты, ягоды и злаки. ✅Также не стоит полностью отказываться от «вредных» углеводов: сладостей, сдобы. Важно не употреблять их натощак, чтобы не вызвать резкий скачок инсулина в крови, и сочетать с более полезными продуктами, например, нафаршировать блинчики свежими ягодами. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

Ваше тело поедают паразиты, и вы даже не подозреваете об этом! Загадочные пятна или высыпания на коже могут свидетельствовать о серьезной паразитарной инфекции! 📢 Заслуженный врач Владимир Беляков - специалист с 30-летним опытом! Эксклюзивно для наших подписчиков он раскрывает методы борьбы: 🔴 Уничтожьте паразитов с помощью этого домашнего средства [узнать] 🔴 Забудьте о мучительном геморрое! Эффективный метод [подробности] 🔴 Избавьтесь от язв без операций! Простое лечение [читать] 🔴 Предотвратите диабет навсегда! Проверенная техника [узнать] Подписывайтесь на наш канал, и я помогу вам сохранить здоровье на долгие годы: 👇🏻 https://t.me/+tmdgOgx1GkQzMzM6

Каша красоты и долголетия 👇 ◽️ Советую включить в свой рацион перловку. Она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо. ◽️ Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому не зря перловку называют "кашей красоты". ◽️ Она является диетическим продуктом, в котором мало жиров, единственное противопоказание к ее употреблению, это непереносимость глютена. ‼️ Готовить крупу следует не менее 50 минут, предварительно ее нужно замочить на всю ночь. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

❗️Почему важно парить ноги. Вы предотвратите множество проблем со здоровьем, если последуете этому простому совету. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

Факты о лавровом листе! 🍃 ✅ Снижает тревогу и стресс. Уникальное сочетание химических веществ в листьях создает дым, который при вдыхании успокаивает тело и разум. ✅ Уменьшает воспаления. Некоторые из лечебных свойств лаврового листа включают уменьшение воспалений в организме, особенно в суставах. ✅ Улучшаете работу иммунной системы. Вещество эугенол, содержащееся в лавровом листе, также обладает антиоксидантными свойствами. Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!

😂 Жить - Здорово 👈🏼 Подписывайся и живи 100 лет!