ФитнесГид | Похудение
🏋️ Легко о сложном. ✅ За реально работающими методами похудения и фитнес-упражнениями - сюда Ссылка для друзей: https://t.me/+S4DahLsLero1YTcy По рекламе: @GJhonZ Не по рекламе: @direktork Работаю с @pomogachtg
إظهار المزيد12 781
المشتركون
-4124 ساعات
-2047 أيام
-68130 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Комплекс для пробуждения 🔋
Утренняя активность заряжает энергией, настраивает на продуктивный день.
Выполняем?
ФитнесГид
❤ 4
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения на ягодицы 🔥
Можно выполнить все упражнения друг за другом суперсерией 3–4 подхода. Каждое на 10–15 повторений.
ФитнесГид
👍 6👏 1
00:24
Video unavailableShow in Telegram
Эффективная домашняя тренировка для хорошей фигуры 👍
Выполняем?
Да - ❤️
Подумаю - 👍
ФитнесГид
👍 4👏 1
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Четыре упражнения для плоского животика 🔥
ФитнесГид
👍 9
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро! 😍
Идеальные сочетания продуктов
ФитнесГид
❤ 2
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Перед сном расслабляем спину, чтобы снять напряжение 😊
Выполняем?
ФитнесГид
👍 4❤ 1
00:10
Video unavailableShow in Telegram
Комплекс упражнений на пресс 💥
Простые, но очень эффективные, они заставят работать каждую вашу мышцу.
Выполняем?
ФитнесГид
👍 8
00:30
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения для внутренней части бедра 🔝
Выполняем?
ФитнесГид
👍 7
00:27
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения на внутреннюю часть бедра 🔥
Внутренняя часть бедра - зона, которая часто требует особого внимания.
Выполняем?
👍
ФитнесГид
👍 6