9 079
المشتركون
-3324 ساعات
-2607 أيام
-40630 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
База по гармонам 2
Выкатываю вторую часть как и обещал, снова о гармонах, за которыми ты должен следить:
– Тестостерон (Половой гормон)
Меняет мироощущение мужчины, повышает твою стрессоустойчивость, половое влечение и качество мышц.
– Окситоцин (Гормон любви)
Гормон, который понижает уровень стресса и тревоги, вызывает любовные чувства и привязанность.
– Адреналин (Гормон-мобилизатор)
Поднимает уровень твоей силы, работоспособности и энерги, но к сожалению, также поднимает тревогу.
Накидайте реакций чут чут, и я продолжу разбирать гормоны 💎
НЕобычный💎
12🍾 6🔥 4 2
Photo unavailableShow in Telegram
Как найти реально хороших друзей?
Окружение в максимальной степени влияет на тебя и твою жизнь.
Находясь в окружении баб – ты сам становишься женоподобным, находясь в окружении мужчин – сам становишься мужчиной.
– Нахуй тусовщиков. Ищи единомышленников, с которыми вместе будешь развиваться, рвать все пределы и достигать успеха.
– Общие ценности. Вами должны двигать общие идеи, иначе тебе просто станет скучно со временем и друзей ты лишишься.
– Глянь на поведение. Если твои потенциальные друзья ведут себя как идиоты, то тебе априори нечего с ними ловить.
У тебя много друзей? 🔥 — Я одиночка
❤️🔥 — Дохуя
НЕобычный💎
🔥 22 7
Photo unavailableShow in Telegram
Серотонин
Бля, вы реально звери, собрали даже больше чем надо. Ну я тоже не пиздабол, обещал – делаю.
Серотонин – гармон счастья, который влияет на твое самочувствие, настроение, качество сна и даже аппетит.
Понять, что тебе его не хватает, можно по следующим признакам:
– Усталость, депрессивное состояние, апатичность, плаксивость и проблемы с настроением
Чтобы поднять уровень серотонина, ты можешь поднять свою жопу с дивана, пойти на прогулку, лучше в солнечный день
Начать есть больше полезной еды, отказаться от кофеина и алкоголя, кушать продукты, богатые триптофаном, витамином В и магнием
Если интересно, на 50🍾 расскажу свою историю с серотонином
НЕобычный💎
🍾 29
Photo unavailableShow in Telegram
Повысь качество сна
Любой мужчина, который хочет быть успешным, забирать лучших баб и зарабатывать много денег – отлично спит.
Как в итоге повысить качество сна и спать как бурый медведь?
– Проветри комнату. Температура в твоей комнате должна быть в пределах 19-21°C, чтобы ты чувствовал себя ахуенно.
– Избавься от света. Когда в комнате много света, мозг начинает думать, что сейчас день и по итогу не хочет спать.
– Поменяй постель. Многие забивают на это хуй, однако постельное белье стоит менять хотя-бы один раз в неделю.
Крепко спишь? 🔥 – Сплю с кайфом
🍾 – Сплю плохо
НЕобычный💎
🔥 14🍾 12
Photo unavailableShow in Telegram
Выбирай только лучшее
Каждый сам определяет степень нормальности вещей для себя
Кого-то устроит спокойная и тихая жизнь с мизерной зарплатой и кучей проблем, а кто-то в один момент захочет большего
Лично я всегда стараюсь брать все самое лучшее, брать двумя руками
Стремлюсь к большему доходу, к лучшей жизни, к хорошим людям вокруг – всегда стремлюсь выбирать для своей зоны комфорта лучшее
И тебе советую делать точно так же, потому что эта жизнь и все трудности, которые тебе пришлось преодолеть, даны тебе не просто так
А раз даже трудности имеют значение, то почему же не стоит брать от жизни все и делать каждый свой день пизже прошлого?
От жизни нужно брать все?
🔥 — Абсолютно все
🍾 — Радоваться тому, что есть
НЕобычный💎
🔥 12 2
Photo unavailableShow in Telegram
Игры, дрочка, тикток и так по кругу
Мужик, ты превратился в скуфа... пора что-то с этим делать
В канале АнтиСкуф ты узнаешь:
— Как за счет лимона, лука, и петрушки потерять 10 кг за месяц [читать]
— Как тратить на тренировку 5 минут в день и накачать мощное тело [читать]
— Как одеваться, чтобы девушки с тебя текли [читать]
Подписывайся, здесь ты забудешь про то чтобы быть слабым: @antiskuf
🍾 1
Подписаться
Photo unavailableShow in Telegram
Не строй из себя крутого
Неважно перед кем: будь то очередная девушка или парень – не выебывайся
Нормальный человек не будет строить из себя альфача, богача, да хоть блять бородоча – ему нет от этого никакой пользы.
Ты должен стремится к какому-то статусу и образу, работать над тем, чтобы построить себя и свою личность.
Запомни одну вещь:Лучше быть крутым, чем делать вид, что ты крутой
Поэтому даже не думай перед кем-то выебываться и делать вид, что ты крутой, будь честен перед собой в первую очередь.
Накидайте побольше 💎 под пост
НЕобычный💎
16
Photo unavailableShow in Telegram
Следи за словами
Безпринципные парни, которые не отвечают за свои слова, чаще всего получают пизды от своей жизни.
Любое твоё слово должно быть неимоверно сильно скреплено с действием, иначе твоё слово – воздух, который не несёт смысла.
Заявил на публику, что заработаешь миллион за месяц? Значит докажи, что это не просто выебоны, а четка цель, к которой ты стремишься.
К любым воздуханам и пиздаболам относятся максимально неуважительно, а я уверен, что ты бы не хотел терпеть такое отношение.
Следишь за словами?🍾 — Конечно, я не воздухан ❤️🔥 — Пизжу как дышу
НЕобычный💎
🍾 21 6
Photo unavailableShow in Telegram
База по гармонам
Любой мужчина должен знать из чего он состоит, иначе у него не получится понять себя.
Поэтому сегодня начну некую серию постов о гормонах, за которыми ты обязан следить, чтобы чувствовать себя ахуенно:
— Серотонин (гармон счастья)
Основной гармон, отвечающий за твоё положительно-ахуительное настроение, если он, конечно, в достатке.
— Дофамин (гармон вознаграждения)
Именно этот гормон отвечает за твоё мировосприятие, потому что выстраивает твою личную систему вознаграждений.
— Кортизол (гормон стресса) Вырабатывается каждый раз, когда твоя психика испытывает стресс, кортизол рушит выработку дофамина и серотонина.
На 40🔥 разберу каждый гармон отдельно
НЕобычный💎
🔥 50
Photo unavailableShow in Telegram
Избавься от агрессии
Порой забавно смотреть на парней, что яро доказывают свою точку зрения чуть-ли ни с пеной у рта.
Агрессивный мужчина – это своего рода девиант, которого все сторонятся и остерегаются, в силу его неадекватности.
Строгий мужчина отличается от агрессивного тем, что серьёзен и холоден в делах, но при это не имеет в себе агрессивных и яростных качеств.
Если ты агрессивный, то с тобой просто не захотят сотрудничать и иметь какие-то деловые связи.
Контролируй себя и свои эмоции, не будь агрессивным, будь строгим и показывай себя только с сильной стороны.
Часто злишься? 🔥 — Постоянно
🍾 — Редко
НЕобычный💎
🔥 12🍾 9