Сообщество студентов и выпускников Smart
الذهاب إلى القناة على Telegram
Пространство для студентов и выпускников института Smart 🤍 Новости института, полезные активности и профессиональное общение - всё в одном месте. Реклама и сторонние ссылки запрещены. Вопросы по обучению: https://course.smart-child.ru/pl/talks/conver
إظهار المزيد8 334
المشتركون
+424 ساعات
+127 أيام
+430 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+27
في 0 قنوات
أكتوبر '26
+108
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+160
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+95
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+68
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+108
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+86
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+86
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+98
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+111
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+183
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+111
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+115
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+150
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+165
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+159
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+196
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+169
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+170
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+211
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+280
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+324
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+209
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+378
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+880
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+337
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+509
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+402
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+1 303
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+686
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+151
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+493
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+275
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+141
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1 948
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 نوفمبر | +3 | |||
| 05 نوفمبر | +5 | |||
| 04 نوفمبر | +2 | |||
| 03 نوفمبر | +2 | |||
| 02 نوفمبر | +10 | |||
| 01 نوفمبر | +5 |
منشورات القناة
🔅Сопротивление клиента: что делать, когда работа заходит в тупик?
Вы обсуждаете важную тему, а клиент уходит от ответа. Вместо движения вперёд — снова те же разговоры. На предложения что-то изменить он реагирует отказом или говорит, что ничего не помогает.
В такие моменты легко растеряться: продолжать настаивать, сменить подход или оставить тему на время? Как понять, что происходит с клиентом, и не навредить попытками помочь?
🔔Уже 11 ноября в 17:00 (МСК) состоится тематический эфир Клуба лояльности с Екатериной Тростниковой
На встрече разберём: ➖ Как может выражаться сопротивление клиента и на что обращать внимание. ➖ С чем может быть связано сопротивление и как лучше понимать реакции клиента. ➖ Что делать психологу, если клиент сопротивляется работе. ➖ Когда проводить оценочные сессии и как они помогают в работе с клиентом.Видеозапись эфира будет доступна в архиве на весь срок действия вашего доступа к Клубу лояльности. Ссылку на зум мы направим вам через телеграм-бота, а также продублируем на электронную почту ❤️ Подключиться можно также через урок на платформе: https://course.smart-child.ru/pl/teach/control/lesson/view?id=341218998 По любым вопросам, пожалуйста, пишите в раздел обращений "Клуб лояльности" Участие бесплатное для всех студентов и выпускников при участии в ежемесячных активностях Клуба лояльности. До скорой встречи! ✨
| 2 | 🔬 МИФ ИЛИ ДАННЫЕ? Разбираемся, можно ли отоспаться за выходные
Правильный ответ: миф.
Дополнительный сон в выходные может уменьшить сонливость и усталость. Однако он не гарантирует полного восстановления после регулярного недосыпа.
Что показали исследования?
1. Сонливость уменьшается, но внимание может восстанавливаться медленнее.
В эксперименте 2013 года здоровые взрослые несколько ночей спали по 6 часов, после чего им предоставили возможность спать по 10 часов три ночи подряд. После дополнительного сна участники чувствовали себя менее сонными, однако результаты тестов на внимание не вернулись к исходному уровню.
🔗 Исследование в PubMed
2. Двух ночей дополнительного сна может быть недостаточно.
В исследовании 2021 года участники в течение шести недель спали по 5 часов в будни и по 8 часов в выходные. Такой режим не позволил полностью устранить нарушения устойчивого внимания и некоторые другие изменения в выполнении когнитивных заданий.
🔗 Исследование в PubMed
💡 Что это значит на практике?
Если вы не выспались в будни, дополнительный сон в выходные может помочь уменьшить усталость. Но лучше не рассчитывать, что две длинные ночи полностью компенсируют регулярный недосып.
Чтобы восстановиться, важно не только спать дольше по выходным, но и по возможности регулярно получать достаточное количество сна в течение недели.
А вы чаще высыпаетесь в течение недели или наверстываете сон в выходные? | 759 |
| 3 | لا يوجد نص... | 757 |
| 4 |  🧠 МИФ ИЛИ ДАННЫЕ? Можно ли отоспаться за выходные?
Знакомая ситуация: всю неделю спим по 5–6 часов, а в субботу и воскресенье стараемся отоспаться. Кажется, что так можно компенсировать недосып и восстановить силы.
Но достаточно ли пары ночей, чтобы организм полностью восстановился?
Как думаете, что говорят научные данные?
👇 Ответ и научное обоснование - в следующем посте! | 744 |
| 5 |  🍂 Ноябрь в Клубе лояльности: разбираемся в сложностях клиентской работы
Что делать, если клиент избегает важных тем, не готов обсуждать сложные переживания или словно останавливается на пути к изменениям? Такие ситуации знакомы многим психологам — и не всегда понятно, как на них реагировать.
На тематическом эфире с Екатериной Тростниковой «Что делать с сопротивлением клиента?» разберём, почему возникает сопротивление, как понять, что за ним стоит, и какие действия специалиста помогут сохранить контакт и продолжить работу.
🌟 Супервизия с Евгенией Плотниковой
- возможность разобрать клиентский кейс вместе с преподавателем и студентами, увидеть разные профессиональные ракурсы и получить поддержку в работе
🌟 Терапевтическая группа с Виктором Кудрявцевым
- бережное пространство для обсуждения актуальных запросов, личной рефлексии и поддержки в группе
Забирайте даты себе в календарь ☝🏻
Вас ждут разборы реальных профессиональных ситуаций, пространство для практи/Users/anastasiasalnikova/Desktop/1793267868-47287127fdf2.jpgки и общения с коллегами. Будет полезно и тем, кто уже консультирует, и тем, кто только готовится к работе с клиентами!
Напоминание: присоединиться можно бесплатно на любом этапе обучения.
Вступить в клуб✨ | 829 |
| 6 |  Супервизия закончилась, а работа над кейсом только началась 🫠 | 814 |
| 7 |  💼 Майкл Скотт (сериал «Офис»): чудаковатый босс или ловушка «быть хорошим» в управлении?
Большинство зрителей помнят его как нелепого руководителя, от шуток которого хочется провалиться сквозь землю. Но если посмотреть на его стиль работы глазами коуча, за комичным фасадом скрывается классическая и болезненная управленческая ловушка.
➡️ Что видит зритель:
Комичного начальника, над которым смеётся весь офис.
Человека, который вечно лезет в чужие дела и нарушает личные границы.
Руководителя, у которого на совещаниях творится полный хаос.
➡️ Что видит коуч:
Дефицит управленческого авторитета
Майкл панически боится быть «плохим полицейским». Он подменяет субординацию попытками заслужить народную любовь, из-за чего команда перестаёт видеть в нём лидера и начинает откровенно манипулировать процессами.
Слияние личного и рабочего
Для него подчинённые — это «семья», а не коллеги. Из-за размытых границ он не может дать жёсткую обратную связь, потребовать результат или вовремя остановить непродуктивное поведение, потому что боится «обидеть близких людей».
Коммуникация из позиции дефицита
Вместо того чтобы выстраивать системные регламенты, он закрывает собственную тревогу и потребность в принятии через шутки, перформансы и спасательство. Система держится не на структуре, а на хаосе его эмоций.
Коучинг не учит быть «удобным» начальником, который всем нравится. Коуч работает с внутренними опорами руководителя: помогает отделить личную самооценку от рабочих результатов, выстроить границы и управлять процессами через взрослую позицию, а не через страх отвержения.
Научиться работать с запросами руководителей на лидерство и выстраивать устойчивые опоры можно на курсе «ICF-коучинг».
Старт потока — 1 ноября.
📚 Оставьте заявку сейчас, чтобы получить грант 120 000 ₽ на обучение: smart-inc.ru/coaching | 873 |
| 8 |  ⏰Через 30 минут стартует встреча терапевтической группы с Виктором Кудрявцевым!
Узнать больше про формат можно здесь
Подключиться через урок Клуба лояльности:
👉 https://course.smart-child.ru/pl/teach/control/lesson/view?id=349273417&editMode=0
Ссылку зум направили вам также через наш телеграм-бот, а также на почту.
По любым вопросам, пожалуйста, пишите в раздел обращений на обучающей платформе «Клуб лояльности»
До скорой встречи! | 911 |
| 9 |  Через 30 минут встречаемся на супервизии с Евгенией Плотниковой!
На встрече разберём кейс, обсудим его с преподавателем и посмотрим на ситуацию с разных профессиональных сторон 😌
Подключиться через урок:
https://course.smart-child.ru/pl/teach/control/lesson/view?id=349273662&editMode=0
Если не удается подключиться, напишите в раздел обращений «Клуб лояльности»
Мы оперативно поможем 🤝 | 947 |
| 10 |  Новая «Клиническая психология» в Smart: глубже, практичнее, современнее 🧠
Мы полностью обновили программу для тех, кто хочет увереннее работать с психическими расстройствами, психосоматикой и сложными запросами клиентов.
Что вас ждёт на обучении?
➡️ Стажировка в профильных фондах: работа с темами нейроотличий, зависимостей и психических расстройств.
➡️ Методы, востребованные в практике: КПТ, ДБТ, АСТ и схема-терапия — подходы, на которые ориентируется современный рынок труда.
➡️ Современная клиника по МКБ-11 и DSM-5-TR: комплексное ПТСР, пролонгированное расстройство горя, нейроотличия у взрослых, клиническая сомнология, зависимости и ВДА — темы, редкие для вузовских программ.
➡️ Европейский стандарт: программа сверена с европейским профессиональным стандартом EuroPsy.
➡️ Практика в каждом модуле: 41 практическое занятие, 7 сквозных клинических разборов, а на защите диплома — реальный клинический кейс, а не тест.
🆕 Практические занятия на базе психиатрической больницы им. Ганнушкина.
🆕 Разборы сессий мировых экспертов: вместе с преподавателями-практиками вы будете изучать материалы с платформы Psychotherapy.net.
Всего 1100 академических часов за 14 месяцев, после которых вы получите диплом о профессиональной переподготовке. Доступ к материалам останется бессрочным.
Только до 1 ноября — скидка 35% на обучение.
Успеть, пока тикают часики: smart-inc.ru/clinic-psycholog | 991 |
| 11 |  Почему всё вдруг стало нишевым? 👀
Нишевый сериал. Нишевая музыка. Нишевая эстетика. Нишевый мем.
Кажется, сегодня «нишевое» - это уже почти отдельный жанр.
Но вот что интересно: если что-то становится популярным настолько, что о нём говорят все, оно перестаёт быть нишевым. А значит, слово вроде бы описывает не только то, что нам нравится, но и то, сколько людей это понимают.
Нишевое - это что-то «для своих».
Не обязательно редкое, неизвестное или странное. Просто у этого есть свой контекст, свои шутки, эстетика и люди, которые скажут: «О, ты тоже это знаешь».
И здесь начинается самое интересное.
Когда мы говорим:
— «Это такой нишевый сериал»
— «Я слушаю довольно нишевую музыку»
— «Это очень нишевая эстетика»
мы как будто немного рассказываем не только об объекте, но и о себе.
Потому что наши вкусы помогают ответить на вопрос: «Кто я?»
Мне нравится именно это → значит, я такой человек.
Я знаю эту группу → значит, я из этого круга.
Я понимаю эту отсылку → значит, между нами есть общий код.
Отсюда и приятное чувство, когда случайно встречаешь «своего»:
«Подожди. Ты тоже это знаешь?!»💫
Но есть парадокс: как только «для своих» становится массовым, появляются новые «для своих».
Вчера это была маленькая находка, сегодня - тренд, а завтра уже хочется найти что-то ещё более «своё».
Получается, «нишевое» - это не столько про количество людей, сколько про ощущение принадлежности и собственной уникальности.
И, возможно, поэтому нам так нравится это слово.
А что у вас есть такого, про что вы бы сказали: «Это моё нишевое»?
Музыка, сериал, мемы, эстетика, хобби - делитесь. Интересно посмотреть, какие у нас тут будут «свои» внутри «своих»🤍 | 951 |
| 12 |  ПОБЕДИТЕЛИ РОЗЫГРЫША ОПРЕДЕЛЕНЫ!
⭐️Александр Антропов
⭐️Аня Лихачева
⭐️Natalia Olenberg
⭐️Елена Сикорова
⭐️Эльвира Шишманцева
Поздравляем! Вы выиграли чудеснейшие боксы от нашего института, где главный приз - фирменная колода МАК-карт от Smart❤️
С каждым из вас свяжется наш сотрудник для уточнения деталей в течение одного рабочего дня!
Как стать участником следующего розыгрыша?
Всего 3 шага:
1️⃣ Выполнить задание Клуба
2️⃣ Получить доступ к привилегиям
3️⃣ Заполнить заявку на розыгрыш
Следующий - 25 нояря!
С помощью рандомайзера мы определим выигрышные номера, а видеозапись разместим в этом канале.
Все вопросы направляйте, пожалуйста, в раздел Клуб лояльности
Давайте поздравим победителей в комментариях! | 887 |
| 13 | ❕Любые вопросы по участию и Клубу пишите, пожалуйста, на обучающей платформе в раздел "Клуб лояльности". | 896 |
| 14 |  🍂 Октябрьский розыгрыш в Клубе лояльности Smart: узнаём победителей!
Весь октябрь участники Клуба выполняли задания и открывали для себя новые возможности. А сегодня пришло время узнать, кому достанутся 5 фирменных подарочных боксов Smart с МАК-картами 🤍
В течение дня с помощью рандомайзера мы выберем 5 победителей среди участников, которые выполнили условия розыгрыша и заполнили заявку.
🎁 Что ждёт победителей в каждом боксе?
💫 МАК-карты Smart
💫 Зелёный чай с жасмином
💫 Фирменная шариковая ручка Smart
💫 Именная открытка
МАК-карты могут стать полезным инструментом для саморефлексии, работы с ассоциациями и клиентами. А чай и небольшие фирменные подарки добавят немного уюта в осенние дни ☕️
Видео с результатами и имена победителей опубликуем здесь в течение дня.
Ниже размещаем список участников октябрьского розыгрыша ⬇️
Если в этот раз вы не успели подать заявку, не расстраивайтесь - впереди новые розыгрыши и подарки для участников Клуба лояльности Smart.
🌍 Smart вне границ: доставку подарков оплачивает институт, где бы ни находились победители.
Желаем удачи каждому участнику! | 1 027 |
| 15 |  «Здравствуйте! Хочу записаться к вам на консультацию»
- сообщение, которого очень ждёшь в начале практики
Что поможет человеку выбрать вас своим психологом? Где он узнает о вас, как поймёт, что вы можете помочь, и решится записаться?
Между «я готов консультировать» и первыми консультациями есть работа, которую сложно проделать без понятного плана
Нужно выбрать способы поиска клиентов, подготовить профиль, научиться говорить о своей работе и стоимости. Попробовать. Посмотреть на отклик. Понять, что изменить, если обращений пока нет 🤔
Чтобы пройти этот путь с понятным планом и поддержкой, приглашаем на программу Центра карьеры Smart
«Практика старта: первые платные клиенты за 2 месяца»
✅ 8-недельный практикум: задания и конкретные шаги для запуска своей практики
✅ Поиск и привлечение клиентов: от выбора каналов продвижения до общения и обсуждения стоимости консультаций
✅ Поддержка наставника на каждом этапе: разберёте сложности, получите обратную связь и определите следующие шаги к первым клиентам
Если вы хотите начать консультировать, но пока не понимаете, как найти клиентов, приходите. Будем разбираться и действовать вместе!
Третий поток стартует 2 ноября. Забронировать место → https://smart-inc.ru/career-center-smart/ | 982 |
| 16 |  «Не бытовой спор, а исследование личных границ»
А если границы проходят через немытую посуду? 😂 | 980 |
| 17 |  🔥 Супервизии SmartMental: поддержка в практике и подтверждение профессионального развития
Работа психолога - это не только знания и техники. В практике регулярно возникают ситуации, в которых важно остановиться, посмотреть на случай со стороны и сверить свои решения:
«Правильно ли я понимаю клиента?»
«Какой следующий шаг будет наиболее эффективным?»
«Не нарушаю ли я границы и этические нормы?»
Супервизия помогает не оставаться с этими вопросами один на один.
На встречах вы сможете:
💫 Разобрать сложный случай - посмотреть на запрос клиента, ход работы и возможные стратегии дальнейшего сопровождения
💫 Получить взгляд со стороны - заметить то, что бывает сложно увидеть самостоятельно внутри процесса
💫 Получить поддержку коллег - обсудить профессиональные вопросы в безопасном пространстве без осуждения
💫 Укрепить профессиональную уверенность - регулярная супервизия помогает глубже анализировать свою работу и повышать качество помощи клиентам.
По итогам участия вы получите справку от института с указанием количества пройденных часов.
Её можно использовать:
• при регистрации на некоторых агрегаторах
• при трудоустройстве в качестве психолога
• для подтверждения регулярного профессионального развития
• при формировании портфолио специалиста
Супервизии подходят как начинающим специалистам, которые только набираются практического опыта, так и практикующим психологам, которым важно посмотреть на свою работу под новым углом.
💰 Стоимость участия - 1 000 ₽ за встречу для студентов и выпускников Smart.
Количество мест ограничено, чтобы каждый участник мог представить свой случай и получить полноценную обратную связь.
👉 Записаться на супервизию:
https://group.smart-mental.ru/supervisions
По вопросам оплаты и расписания - в раздел SmartMental на обучающей платформе. | 1 013 |
| 18 |  +5Почему слова поддержки иногда делают только больнее?
Когда кто-то рядом переживает тяжёлый период, мы часто теряемся. От страха и бессилия в ход идут дежурные фразы утешения. Нам кажется, что так мы даём человеку опору и поскорее «чиним» ситуацию.
Но в моменты настоящего кризиса шаблоны не работают. Вместо поддержки они создают стену непонимания, и человек чувствует себя ещё более одиноким со своей бедой.
В карточках собрали примеры популярных фраз, которые мы говорим из лучших побуждений, но они бьют мимо цели.
❗️Умение выдерживать чужую боль, не обесценивая её и не разрушаясь самому — это сложный, но очень важный навык практикующего психолога.
На курсе «Кризисный психолог» вы освоите чёткие алгоритмы работы с травмой, утратой и ПТСР. Вы научитесь быть надежной опорой для клиентов даже в самых сложных ситуациях — сохраняя при этом собственные границы и устойчивость.
⏭ Узнать подробности о модулях в программе и получить скидку 35%: smart-inc.ru/crisis_psychology
Старт потока — 1 ноября! | 1 043 |
| 19 |  رسالة فيديو | 757 |
| 20 |  رسالة فيديو | 761 |
