Boost | Саморазвитие
قناة بسيطة
Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy
إظهار المزيد
الشبكة:1 069
المشتركون
-224 ساعات
-87 أيام
-3230 أيام
أرشيف المشاركات
1 069
Любую девушку можно легко вые#ать!
Казанова - это блог соблазнителя с 7-летним стажем, который имел сотни девушек.
Он рассказывает:
-Как затащить девушку в постель за 15 минут
-Секретные методики соблазнения
-Как обычному парню влюблять в себя моделей
Подписывайся если хочешь стать бабником
1 069
ПРОДУКТЫ, ОТ КОТОРЫХ СТОИТ ЧЛЕН
— Бл, не стоит, че делать? — Опять ты? Я ж говорил к врачу сходиДержи продукты, от которых пыпырка дымится, как ебанутая: ◻️ я АВОКАДО Оно вообще от всего: для качественной кожи лица, для хороших волос и тд.
Но в нашем вопросе это тоже может помочь. Попробуй и ешь его хотя бы пару раз в неделю.◻️ ЖИРНАЯ РЫБА То же самое, что и с авокадо + стимулирует кровь по всему организму быстрее бежать по венам, ну и к писюну тоже приливает быстрее. ◻️ ФРУКТЫ Афродизиаки — это вообще имба. Особенно работает гранат и всякие цитрусовые. Они стимулируют нервную систему и писюн стоит, как в лучшие годы. Стоит? 👻 — Да, как по часам 🕊️ — Сколько стоит?
1 069
1 069
ЕБАТЬ У ТЕБЯ МОХНАТКА
Хз как дела в штанах, но на лбу так точно. А правда ли, что твоим бровям нужен такой тщательный уход?
—> Конечно заебываться, как тип на видео не стоит, но проходиться раз в 2-3 недельки щипцами — обязательная процедура.
У тебя есть монобровь?
👻— А это че?
🕊️— Нет, фу бля
1 069
Нихуя ты скуфчик, бро
Бока стали похожи на тесто для пиццы, а ты до сих пор закидываешь в себя чипсы? Пора завязывать с этой хуйней
◻️Не хавай мусор
Понимаю, бургер и чипсики вкусные, но пока ты не уберёшь эту хуйню из рациона, бока будут свисать как тесто на кухне у бабули 👵
Больше белка, овощей и меньше жирной и соленой параши
◻️ Двигайся
Чтоб не висеть как кусок теста, нужно двигаться. Кардио, бег, велик или просто ходьба — похуй, главное регулярно
Жир любит ленивых, так что вставай и делай хоть что-то, бля
◻️ Водичка
Вода помогает выгонять лишнюю жидкость и ускоряет обмен веществ, чтобы жир не висел, как сопли, когда болеешь
Короче, жри меньше говна, больше двигайся, и через месяц бока исчезнут
Скуф?
👻 — Я стройный и пиздатый
🕊️ — Мне похуй, и так красавчик
1 069
НЕЛЕГАЛЬНАЯ САМООБОРОНА
— Это нихуя не байт! А я делюсь с тобой запрещёнными методами от ФСБ и КГБ
Ты же устал от однотипных постов в каналах про оборону, где:
– топ 5 упражнений для…
– 10 постов про перцовку
– однотипные советы
Школьники ведут такие каналы, хотя ни разу и не дрались сами… В этом канале такой хуйни нет!
Самые отбитые, но рабочие удары и броски + самооборона подручными средствами (ручка, камни, песок, ножницы и тп…)
⚠️Сегодня вход доступен только 51 человеку. Тыкай сюда: https://t.me/+69pdu3hOW6ViYzJi
1 069
ЭСТЕТИКА
Как сделать форму Аполлона? То есть эстетичное телосложение, чтобы всё было гармонично и смотрелось ну просто ахуенно. Какие мышцы качать?
🤩Спина
V-образная спина — самая эстетичная, так что качаем свою спинку и делаем выводы: спина — это всё. Нет большой спины — нет мужского
Качается она просто: тяга к поясу, становая тяга, подтягивания с весом и без. Но становую не советую делать, лучше поискать альтернативу🤩 Руки Здоровые руки всегда нужны, даже если не для эстетики, а для силы. Когда сильные руки — это автоматически уважение.
Качаем руки так:
сгибания на бицепс нормальным и обратным хватом, молотки с гантелями. А трицепс — все виды французского жима◻️Ноги Ну и нахера нам ноги? Они дополняют общую картину. Если у тебя маленькие ноги и большой торс, то какая в этом эстетика?
Есть тренажёры
на сгибания и разгибания передней, задней и внутренней части бедра. Плюс присед.
Судороги будут не бойсяЧто качаешь? 👻 — Всё 🕊️ — Челюсть, я люкс-максер
1 069
Ты: прыщи, 163см, член 9см
Я: ах#енное лицо, 192см хуястый 16-летний парень
😨 Как? Всё легче чем ты думаешь, чекай:
— Убираем прыщи в 3 шага [ инструкция ]
— Одеваемся ах#ительно до 6.700р [ 15 образов ]
— Быстро увеличиваем рост на 7-12см [ МОЙ ОПЫТ ]
Я сделаю из тебя красавчика, подпишись: @fashion
1 069
ЧЕМ ОН ЯЗЫК ДРАИТ?
Хз, сначала подумал, что это чистилка для бананов, но в итоге нет.
Твой язык целыми днями находится без чистки и собирает на себе всю грязь, которую только можно.
—> Вот такой щеткой можно на легке почистить его от всей хуйни.
Язык чистишь?
👻 — Нахуя? Нет конечно
🕊️ — Иногда бывает
1 069
Волосы выпадают — мне пизда?
Если не будешь нихуя предпринимать — да. Ща расскажу, почему может происходить подобная хуйня:
◻️ Кипяток
Если моешь голову ебануто горячей водой, то неудивительно, что волосы валят нахуй с твоей головы🏃♀️
Используй тёплую воду, и башня не будет выглядеть как у Нагиева
◻️ Фен
Сушка феном на максимальной мощности превращает волосы в сено, которые в итоге выпадает
Суши естественно или на холодном воздухе, тогда на голове останется хоть что-то
◻️ Шампунь
Юзай шампуни без сульфатов и парабенов, тогда с твоей гривой все будет ахуенно
В идеале конечно бери аптечные или просто мягкие средства
Норм с волосней на голове?
👻 — Уже почти лысый
🕊️ — Грива льва, все ахуенно
1 069
КАК УЛУЧШИШЬ ВНЕШНОСТЬ?
Выбери методы для себя
🌟 БЕЛЫЕ | 🌟 ЧЕРНЫЕ
👇 👇
Чистое лицо | Острые скулы Белые зубы | и челюсть Качок | Глаза охотника Высокий рост| Длинный чл#н (за неделю) (???)Что выберешь?
1 069
АААА ЖЕНЩИНА
Именно такая смелая и правильная реакция у тебя на каждую девушку: но почему?
◻️ Боишься отказа
Ты не боишься ЕЁ, потому что она зацепила тебя своей внешностью, а значит единственное, чего ты боишься — это ее отказ.
◻️ Как забрать куш?
Так что делать, если перед тобой стоит реальная красотка? Лучшим вариком будет позвать ее попить кофейку, в этом нет ниче стыдного, не ссы.
Гайд на то, как идеально заарканить телочку нужен?
40 👻 наебните и будет
1 069
😐БАЗА ПО ПРЫЩАМ
3 основные причины, почему у тебя дохуево туча прыщей◾️ Гигиена Твоё лицо грязное и ты не достаточно чисто очищаешь его. Если ты ложешь хуй на skincare — прыщи никогда не уйдут ◾️Следи за питанием Если хочешь всю жизнь быть прыщавым - пожалуйста, ешь больше фастфуда, сладкого и прочей вредной еды ◾️Ты в африке живешь? Вот и я думаю, что нет. Пей дохуя воды. Почему все говорят пить дофига воды. Плюсов просто неприемлемо много. И один из них — здоровая кожа. Сухой организм - сухая кожа Прыщи есть у тебя? 👻 - КОНЕЧНО ЕСТЬ 🕊️ - Неа, я сигма
1 069
МЫ УБИВАЕМ УРОДОВ
56.000 парней уже обрели внешку трахера благодаря двум нашим каналам. Почему не ты?
1️⃣ FENOMEN — здесь я оставил в закрепе все самые сочные гайды на внешность: избавление от прыщей, подбор прически, глаза охотника, мощная челюсть.
2️⃣ FLAIR — здесь тебя ждут подборки стильных образов со ссылками на товары. Без ебануто завышенных ценников. Свежие шмотки на весну уже там.
Подписывайся сразу на два, пока я не сделал каналы приватными:
1 069
Набор для ухода мужика 😏
Мужичок на видео рассказал про базовый набор для ухода
Вот что туда входит:
— Триммер, чтоб сбривать всю волосню
— Ирригатор, для рта
— Бритва
— Мочалка для душа
— Набор для бровей и ногтей
Этого всего хватит, чтобы ты не выглядел как Маугли
Как считаешь, норм список?
👻 — Да , норм тема
🕊️ — Я ЧЕ БЛЯТЬ, ПИДОРАААС?
