ar
Feedback
Boost | Саморазвитие

Boost | Саморазвитие

قناة بسيطة

Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy

إظهار المزيد
1 081
المشتركون
-124 ساعات
-67 أيام
-3530 أيام
أرشيف المشاركات
Repost from FOCUS | Спорт
«ДА КАК БЛ#ТЬ ЗАРАБОТАТЬ В ИНЕТЕ?...»😮 ...Спрашивают парни 12-25 лет 😎 А кто-то просто подписался на Молодого Миллионера и
«ДА КАК БЛ#ТЬ ЗАРАБОТАТЬ В ИНЕТЕ?...»😮 ...Спрашивают парни 12-25 лет 😎 А кто-то просто подписался на Молодого Миллионера и теперь делает по +300к₽/месяц на темках: —> Регистрация на партнерке {+3.ООО₽ без вложений } —> Перепродажа прокси { 1О.ООО₽ / круг } —> Абуз казика { 5О.ООО₽ за день } Начинай зарабатывать: @вступить 👇

Сосали?
Anonymous voting

— «БЛЯ, НУ ПОЧТИ» Многие парни просто не умеют подтягиваться. Погнали исправлять. 1️⃣ Сила хвата Достаточно ежедневно висеть
«БЛЯ, НУ ПОЧТИ» Многие парни просто не умеют подтягиваться. Погнали исправлять. 1️⃣ Сила хвата Достаточно ежедневно висеть на турнике по 15–20 минут в день. Также можешь купить себе эспандер. 2️⃣ Плечи Берешься за перекладину максимально широким хватом и пытаешься поднимать тело вверх. 3️⃣ С прыжками Если ты почувствовал небольшой прогресс, то пробуй подтягиваться с прыжками. Умеешь подтягиваться: 💯 — 5–10 раз спокойно ✈️ — Ща научусь Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

Repost from FOCUS | Спорт
🫵 ТЫ ЗАЕБАЛ ПРОСИТЬ ДЕНЬГИ У МАМЫ >>> лови схемы по выкачиванию денег с беток на 2026 год: [абуз ВСЕХ БК в феврале] [абуз БК
🫵 ТЫ ЗАЕБАЛ ПРОСИТЬ ДЕНЬГИ У МАМЫ >>> лови схемы по выкачиванию денег с беток на 2026 год: [абуз ВСЕХ БК в феврале] [абуз БК с помощью ИИ] [абуз БК по ИНСАЙДАМ] [абуз БК фри ЭКСПРЕССОМ] ВСЕ ТВОИ БАБКИ В ФЕВРАЛЕ УЖЕ ТУТ - @CORNAWIN

Repost from FOCUS | Спорт
🫵 ТЫ ЗАЕБАЛ ПРОСИТЬ ДЕНЬГИ У МАМЫ >>> лови схемы по выкачиванию денег с беток на 2026 год: [абуз ВСЕХ БК в феврале] [абуз БК
🫵 ТЫ ЗАЕБАЛ ПРОСИТЬ ДЕНЬГИ У МАМЫ >>> лови схемы по выкачиванию денег с беток на 2026 год: [абуз ВСЕХ БК в феврале] [абуз БК с помощью ИИ] [абуз БК по ИНСАЙДАМ] [абуз БК фри ЭКСПРЕССОМ] ВСЕ ТВОИ БАБКИ В ФЕВРАЛЕ УЖЕ ТУТ - @CORNAWIN

НАСТОЛЬКО СИЛЬНАЯ ХАРИЗМА?
Сегодня без жестких советов, разберем качество настоящего мужчины, с которым можно добиться абсолютно всего, чего захочешь.
Речь идет про харизму и вот 2 правила, которые помогут увеличить ее на 70%: —> Говори меньше, смотри внимательнее. Не бери на себя образ балабола, будь сдержанней и серьезней. —> Будь везде как дома. Куда бы ты не приходил, старайся чувствовать себя максимально спокойно, ведь неловкость и боязнь нового сразу чувствуется. А как прокачать харизму одним упражнением, которое займет у тебя 5 минут в день…??? 25✈️ и расскажу о нем Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

Дрочил в общественном месте?
Anonymous voting

Прыщи Не надоело ходить с прыщавой рожой? Если твой ответ — Да, то этот гайдик для тебя —> Мой лицо и подсушивай Утром и вече
Прыщи
Не надоело ходить с прыщавой рожой?
Если твой ответ — Да, то этот гайдик для тебя —> Мой лицо и подсушивай Утром и вечером используй пенку для умывания, потом точечно прижигай прыщи салициловой кислотой или цинковой мазью —> Не трогай и не дави Грязные руки только усилят воспаление, а если давить останутся пятна и шрамы Есть прыщи? 🎃 — Только на жопе 💯 — На лице минное поле ✈️ — Нету Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

Repost from FOCUS | Спорт
Она даст мне на первом свидании, а тебе даже не ответит Всю жизнь тебя убеждали, что мужчина должен быть чуть красивее обезья
Она даст мне на первом свидании, а тебе даже не ответит Всю жизнь тебя убеждали, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны. А ты поверил... Топовый мужской психолог завел свой блог, где уже рассказал: — Почему она дает Васе во все дыры, а тебе светит только "ПРИВЕТ, ДРУГ" — Что делать если не повезло с ГЕНЕТИКОЙ — Как сделать так, чтобы девушки всегда писали ПЕРВЫМИ Стань тем, кто выбирает https://t.me/+7XL5y6ioHqUwYTky

КАК ПРОСРАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В НИКУДА Вот тебе проверенные способы, чтобы потратить свою жизнь впустую: 🤩 Слушай других Почему бы
КАК ПРОСРАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В НИКУДА Вот тебе проверенные способы, чтобы потратить свою жизнь впустую: 🤩 Слушай других Почему бы не прислушиваться к мнению тех, кто умеет только осуждать и критиковать Будешь чаще слушать таких додиков — потратишь своё время в пустую. – Забивай хер на таких и иди дальше к своей цели. 🤩 Зона комфорта Оставайся в ней сколько угодно, но потом не жалуйся, что остался один, без денег и связей. Розовые очки пора снимать и выходить из своей уютной коробочки. – Ты не узнаешь, будет хорошо или плохо, пока не попробуешь выйти из зоны комфорта. Прожигаешь жизнь? 💯 – Есть немного 🎃 – Нет, конечно, провожу с пользой Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

ЕБАТЬ У ТЕБЯ РУКИ БАЗУКИ 🌟 Хочешь слышать такие слова от окружающих? Тогда читай пост Рассказываю про все основные мышцы рук
ЕБАТЬ У ТЕБЯ РУКИ БАЗУКИ 🌟
Хочешь слышать такие слова от окружающих? Тогда читай пост
Рассказываю про все основные мышцы рук: — Трицепс занимает 60% руки, логично, что нужно его качать. Подними пять литров воды вверх и заводи за голову по 10-15 раз Сгибать нужно в локтях, остальные мышцы не должен пюработа Есть много упражнений на трицепс, о которых расскажу, только если на посте будет много реакций — Бицепс тоже является большой мышцей руки, которую можно качать как угодно: гантели, штанга, просто какая-то тяжелая хуйня Я надеюсь ты понял шутку в начале, никакой синтол туда колоть не нужно — Предплечья обеспечивают сильный и надёжный хват, безопасность, эстетику. Их можно качать эспандером или гантелями Вот эспандер для тебя [ссылка] Хоть бутылку 20 литров поднимешь? 🙂 🎃 — да на изи 💯 — пока не могу Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

Repost from FOCUS | Спорт
Ты так и пишешь ей: «Что делаешь? Может погуляем?»... Мда, а мог бы уже очаровать её. В канале тебя ждут: – Способы начать вы
Ты так и пишешь ей: «Что делаешь? Может погуляем?»... Мда, а мог бы уже очаровать её. В канале тебя ждут: – Способы начать выглядеть лучше 90% парней уже сегодня — Парфюмы, от которых которых у девочек моментально слетают трусы – Гайд на незабываемое первое свидание – Действия, которые 100% соблазнят любую девушку Автор написал готовые шаблоны для различных ситуаций. Эти советы обеспечат тебе успех. Любую проблему с девушками решить проще, если подписан на 👉 https://t.me/+7XL5y6ioHqUwYTky

ГАЙД НА РАЗМЕР ПИСЬКИ С приходом совершеннолетия каждый из вас начнет беспокоиться о том, что ваш размер может не понравиться
ГАЙД НА РАЗМЕР ПИСЬКИ С приходом совершеннолетия каждый из вас начнет беспокоиться о том, что ваш размер может не понравиться девушкам
Да, такое было у всех, ведь ваще на секундочку средний размер чл#на по Рашке — 13,2см, ахуеть, скажи?
Так вот, это конечно ни на что не влияет, но есть один действенный способ, который поможет увеличить твоего дружка
Что нужно сделать, чтобы я его выложил? Да все просто, покажите активность под этим постом, вот и все:
СКОЛЬКО У ТЕБЯ СМ? 🎃 — 8-12 💯 — 12-16 ✈️ — 16-20 Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

🤡КОРОЧЕ, Я ПОМОГУ Если школьник выпендривается в интернете, нашел вам хорошего помощника, так как он находит абсолютно все,
🤡КОРОЧЕ, Я ПОМОГУ Если школьник выпендривается в интернете, нашел вам хорошего помощника, так как он находит абсолютно все, это тот самый случай когда надо от@мстить у%бку. 1. Заходим и проходим проверку 2. Находим про него все 3. Он боится и извиняется ☠️Ссылочка @perehod44_bot

ПОРА МЕНЯТЬСЯ Бро, если ты постоянно залипаешь в тт и дрочишь целыми днями, то это пора исправить И вот как: — Здоровье. Каче
ПОРА МЕНЯТЬСЯ Бро, если ты постоянно залипаешь в тт и дрочишь целыми днями, то это пора исправить И вот как: — Здоровье. Качественно питайся и хорошо спи, чтобы у тебя была энергия ебашить
Если спишь по 2 часа и ешь дошираки с чипсами, то о здоровье можешь забыть
Любимый спорт. Никто не уважал и не будет уважать того, кто вообще не занимаеться спортом. Так что начни тягать железо, бегать, хотя бы отжимайся
Делай все, чтобы не сидеть на диване просто так, а то заплывешь жирком
Выполнишь этот челлендж? ✈️ — да, интересно попробовать 💯 — хз, может попробую когда нибудь 🎃 — нет. ⛸ Блог админа о деньгах 🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок

Repost from FOCUS | Спорт
Как vzл0мть друга? 💬 С00ft позволяет п0Lyчиtъ б0стyp к аkkу практически любого. На всякий случай в прivаtnоm каналe, чтобы не зAбoнiLи основу.
⬇️ Скачать - 134 MB

Трахнул бы бывшую своего друга?)😏
Anonymous voting

Repost from FOCUS | Спорт
🤡КОРОЧЕ, Я ПОМОГУ Если школьник выпендривается в интернете, нашел вам хорошего помощника, так как он находит абсолютно все,
🤡КОРОЧЕ, Я ПОМОГУ Если школьник выпендривается в интернете, нашел вам хорошего помощника, так как он находит абсолютно все, это тот самый случай когда надо от@мстить у%бку. 1. Заходим и проходим проверку 2. Находим про него все 3. Он боится и извиняется ☠️Ссылочка @perehod44_bot

ГАЙД НА БРИТЬЕ 🪒 Как и обещал, кидаю вам полноценный гайд на уход за своими усиками 1️⃣ Подготовка Смочи лицо теплой водой и
ГАЙД НА БРИТЬЕ 🪒
Как и обещал, кидаю вам полноценный гайд на уход за своими усиками
1️⃣ Подготовка Смочи лицо теплой водой и нанеси на него хотя бы мыло, но лучше всего подойдет пена для бритья, чтобы лезвие хорошо скользило и не терло твое личико 2️⃣ Как бриться-то? Бриться будем обычным станком с лезвиями. Проводить им по лицу нужно только поперек, но никак не параллельно лезвиям, иначе изрежешь себе лицо в кровь — Особо аккуратным будь в области вокруг губ, т.к. это очень тонкая поверхность, которая постоянно двигается и если ты её порежешь, то будешь мучиться от боли дня 2 3️⃣ Гель после бритья В идеале после всех махинаций намажь лицо увлажняющим кремом/лосьоном/гелем после бритья и твоя кожа восстановится уже через часик и будет в лучшем виде Сделать гайд на бритье других мест? 💯 — Го, а то заросли уже ✈️ — Мои джунгли нужно только стричь…

Repost from FOCUS | Спорт
رسالة فيديو01:00