cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Тайлера здесь нет

⚡️Здесь ты обретёшь свободу, отрастишь яйца и избавишься от страха. По рекламе - @phruza Поддержать бустом - https://t.me/boost?c=2051899733

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
7 675
المشتركون
+23524 ساعات
+2297 أيام
+51230 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Photo unavailable
💬Опять спустил деньги на шмотки? 🥶 Как же ты за*бал!
— Нет разницы будь кофта за две тысячи или за десять. Ведь 95% людей даже не знают сколько она стоит!
Да возможно ты получишь некую уверенность, но лучше быть уверенным в себе,а не в хлопке на себе. 🧼 - Если не покупаешь ненужные вещи
إظهار الكل...
78
Photo unavailable
Перестань попусту терять время. 🥶 Читаешь бесполезную информацию или играешь в игры, хотя у тебя есть более важные и неотложные задачи? Возможно, тебе пора признать свою склонность откладывать дела на потом. Определи приоритеты.
Важно определять, какие задачи мы сможем выполнить, а какие — отложить на потом. Такое разграничение позволяет сконцентрироваться на действительно важных проектах.
Работай над одним большим проектом за раз.
Конечно, параллельно трудиться над множеством серьёзных задач в надежде закончить их разом может показаться хорошей идеей.
Убери всё, что отвлекает.
К сожалению, мы не можем долго концентрироваться, если нас окружают большое количество отвлекающих факторов таких, как шум, некоторые окружение, беспорядок, телефон и тд.
إظهار الكل...
34
Photo unavailable
Доброе утро, чемпион
Хотя какой ты чемпион, если с самого утра берешь с*ука ашкудишку, лучше спрыгивай с кровати и делай утреннюю зарядку, заряди свой организм бешенной энергией!
🧼 - продлить сон на 5 минут
إظهار الكل...
143
Photo unavailable
За#бал играть в телефон. 😒 Игры могут стать источником зависимости, отвлекая от реальной жизни. Потеря контроля над временем, проведенным в игре, может отразиться на работе, учебе и взаимоотношениях Установи цель.
Первый шаг к освобождению от игровой зависимости – поставить перед собой цель. Решись, сколько времени ты готов потратить на игры каждый день.
Поставь ограничения.
Воспользуйся встроенными в телефон функциями установки временных ограничений для приложений. Это поможет контролировать время, проведенное в играх.
Замени игры другими хобби.
Найди замену играм. Будь то чтение, спорт или х#й знает что – новое хобби поможет разнообразить твою жизнь.
إظهار الكل...
68
Photo unavailable
ОДЕВАЙСЯ КАК ТРАХЕР, БРО Большинство парней на улице выглядят как жалкие додики: стремные шмотки, прыщи и слабое тело Чтобы помочь парням я сделал канал Стиль Альфы. Там пишу: — Как навсегда избавиться от прыщей и синяков под глазами — Как потратить 2500₽ на стиль и выглядеть лучше звёзд Голливуда — 3 вида стрижек и духов, которые манят девушек Подпишись и начни выглядеть ахуенно, мужик: @alfa_stylemen
إظهار الكل...
1
Photo unavailable
Начни зарабатывать. 😆 В нынешних реалиях ты можешь работать где хочешь, и получать неплохие деньги, но ты должен уметь зарабатывать. Об этом я сейчас и расскажу. Умей правильно говорить и формулировать.
Заработок в первую очередь зависит от того, как ты умеешь доносить информацию. Ты не сможешь заработать, если будешь нести чушь.
Рекомендуй себя больше и чаще.
Пока ты рекомендуешь себя, люди всё больше начинают тебя замечать и делать свои выводы. От собственной рекомендации зависит твоё продолжение.
إظهار الكل...
57
Photo unavailable
Почему ты не достигаешь поставленных целей? Сегодня я хочу поговорить о том, почему мы иногда не можем достичь своих целей. Это важная тема, потому что понимание причин неудач помогает нам стать сильнее и успешнее. Отсутствие плана.
Иногда мы не достигаем целей, потому что у нас нет ясного плана действий. Без понимания того, как именно мы собираемся достичь своей цели, мы легко теряемся и откладываем все на потом.
Недостаток мотивации.
Если мы не чувствуем внутреннего пламени и страсти к тому, что делаем, то скорее всего мы не сможем дойти до конечной цели. Мотивация играет огромную роль в достижении успеха.
إظهار الكل...
36
Photo unavailable
База про саморазвитие. ❤️ Заниматься саморазвитием — это как ахуенная тренировка для ума и души. Это помогает стать лучше, умнее и просто развиваться в лучшую сторону. Развитие навыков.
Когда мы занимаемся саморазвитием, мы учимся новым вещам и развиваем свои навыки. Это помогает нам быть успешнее в работе, учебе и в жизни в целом.
Личное удовлетворение.
Каждый раз, когда мы достигаем новых целей или улучшаем себя, мы чувствуем гордость и удовлетворение. Это делает нас счастливее и увереннее в себе.
🧼 Кто не спит, с вас реакция!
إظهار الكل...
103
Photo unavailable
Начинай день правильно. Утро — это начало нового дня, и как начнется твоё утро, таким будет весь день. Важно начинать день правильно, чтобы зарядиться энергией и пизд#тым настроением. Проснись по будильнику.
Проснись вовремя, как только зазвонит будильник. Не откладывай подольше сон, чтобы не торопиться и не спешить.
Выпей стакан воды.
Сразу после пробуждения выпей стакан воды. Это поможет организму проснуться, улучшит обмен веществ и подготовит желудок к завтраку.
Растяжка или небольшая тренировка.
Сделай небольшую растяжку или выполни несколько упражнений для тела. Это поможет проснуться и подготовит тело к активному дню.
إظهار الكل...
61