Духовка ПРОСТО
Простые Рецепты в Духовке на каждый день! Владелец: @tgsaymehello Для друзей: https://t.me/+dIQfrOgeL2pjYmE6 Менеджеры: @Spiral_Zhenya, @purpleagencytg
إظهار المزيد102 854
المشتركون
+11924 ساعات
+7297 أيام
+4 04530 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تحليل النشر
المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 Обалденный капрезе-лосось
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 2 100 | 45 | Loading... |
02 Очень вкусный ужин
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 2 457 | 43 | Loading... |
03 Россия - полная фигня..
..если постоянно ходить на работу, а на выходных не вылазить из дома..
С 9 июня по 1 июля в России запущена программа «Летний досуг» - это означает, что услуги на отдых и развлечения можно получить практически за даром.
Для женщин: театры и кино за 1₽, бары, где девушкам наливают бесплатно коктейли, проверенные салоны красоты, где оказывают услуги просто за отзыв.
Для мужчин: где пострелять из «Макарыча» и «Глока» за 300₽, куда сводить девушку на свидание со скидкой до 90%, поиграть в страйкбол за отзыв и в конце концов в каких барах можно выпить пенного за 59₽.
Узнай, где в твоем городе можно хорошо сэкономить и отдохнуть👇
Москва и область • Питер
Архангельск • Астрахань • Абакан
Барнаул • Белгород • Брянск
Благовещенск
Воронеж • Волгоград • Владимир
Владивосток • Вологда •
Великий Новгород
Екатеринбург
Ижевск • Иркутск • Иваново
Йошкар-Ола
Кавказ • Камчатка • Калуга
Калининград • Казань • Кемерово
Киров • Кострома • Краснодар
Красноярск • Курган • Курск
Крым • Липецк • Магнитогорск
Мурманск
Новосибирск • Нижневартовск
Нижний Новгород • Новокузнецк
Новороссийск
Омск • Орел • Оренбург
Пермь • Пенза • Петрозаводск
Псков
Ростов на Дону • Рязань
Самара • Саратов • Саранск
Смоленск • Сочи • Ставрополь • Сургут
Сыктывкар
Табмов • Тверь • Томск
Тольятти • Тула • Тюмень
Уфа • Ульяновск • Улан-Удэ
Уссурийск • Хабаровск • ХМАО
Челябинск • Чебоксары • Чита
Череповец • Ярославль • Якутск
Южно-Сахалинск | 4 149 | 5 | Loading... |
04 Простой ужин без заморочек
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 9 455 | 160 | Loading... |
05 😭Убираешься, убираешься, а на следующий день все ровно грязно.
Мне это надоело и я решила устроиться в клининговую компанию, чтобы узнать все секреты чистоты.
Используя их чудо-средства и секреты для уборки, в моем доме идеальный порядок держится уже больше 10 дней.
Я создала канал Простые лайфхаки, в котором делюсь этим со своими подписчиками.
✨Заходите и смотрите сами, это очень круто: @lifehacks | 9 839 | 2 | Loading... |
06 Сочные рулетики из баклажана с ароматной мясной начинкой
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#обед #ужин | Духовка ПРОСТО | 10 181 | 288 | Loading... |
07 Очень ароматный и вкусный пирог с абрикосами
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#выпечка | Духовка ПРОСТО | 10 427 | 229 | Loading... |
08 В канале Вилка и Ложка 🍽 — больше сотни бюджетных рецептов и забытых блюд на каждый день.
🥞 ЗАВТРАКИ за 5 минут
Блины с банановой начинкой, творожные крендельки, вкуснейшее печенье без сливочного масла.
[Открыть рецепты]
🍜 ОБЕДЫ за 10 минут
Самса с мясом и сыром, куриные ножки с картошкой и грибами, узбекская шавля, хрустящие чебуреки.
[Открыть рецепты]
🥙 УЖИНЫ за 15 минут
Итальянская паста, охотничий суп, нежный кролик, рыба по старинному рецепту, жаркое в горшочках.
[Открыть рецепты]
🍨 ДЕСЕРТЫ И ПП САЛАТИКИ 🥗
Мороженое из 3х ингредиентов, советские орешки, самый вкусный зефир, низкокалорийные салатики.
[Открыть рецепты] | 10 178 | 4 | Loading... |
09 Хрустящая картошка
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 10 610 | 342 | Loading... |
10 Вкуснейший завтрак в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#завтрак #пп | Духовка ПРОСТО | 11 029 | 95 | Loading... |
11 Как я убрала живот и бока за две недели без мучений и тренировок 😱
Спасибо рецептам из канала — ЗДОРОВАЯ ЕДА, девочки худеют от 3 до 9 кг всего за 14 дней!
Рацион здорового питания на каждый день тут👇 | 11 780 | 9 | Loading... |
12 Ароматный заливной пирог
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#выпечка | Духовка ПРОСТО | 13 353 | 431 | Loading... |
13 ‼️Утром ты пожалеешь‼️
…что не подписался на нас сейчас!
ЗАВТРАК - самый важный приём пищи
🥞заряжает бодростью на весь день
🍳держит вес в норме
🥐поднимает настроение
🥯радует всю семью
Подпишись на канал и разнообразь свою жизнь вкусными и полезными завтраками 👇
https://t.me/+C3Q_NO8AjwU0Y2U1 | 13 537 | 7 | Loading... |
14 Вкусный, сочный и полезный закусочный тортик из кабачков
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп | Духовка ПРОСТО | 12 637 | 249 | Loading... |
15 Обалденный ужин, от которого не поправишься
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп #ужин | Духовка ПРОСТО | 13 027 | 210 | Loading... |
16 Хватит кормить заграницу! Тем более цены на отдых там дико выросли
Классный отдых в России выйдет в 10 раз дешевле. Если по глупости не спустить все деньги на Анапу или Сочи.
В нашей стране тысячи мест в разы лучше заграничных. Никаких тебе виз и проблем с языком, а по цене выходит сущие копейки.
Поэтому умные люди давно читают канал «Трэвелпресса» и знают:
• все бесплатные экскурсии в России;
• где на 1000р провести незабываемую неделю всей семьёй (10 мест);
• как получить скидку до 90% на авиа и ж/д билеты внутри страны.
Отдыхайте на родине и без больших затрат: https://t.me/+qDAQY6tDFVFiYzEy | 11 248 | 13 | Loading... |
17 Баклажаны в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 12 916 | 384 | Loading... |
18 Вкуснейшая пицца
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#выпечка | Духовка ПРОСТО | 13 602 | 407 | Loading... |
19 💅 Лучшие идеи маникюра в этом канале: t.me/+paP-d8z_X9lhODUy
Рекомендуем подписаться👇 | 13 435 | 23 | Loading... |
20 Хрустящие кабачки в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп | Духовка ПРОСТО | 14 080 | 464 | Loading... |
21 Очень мягкая курица в апельсиновом соусе, запеченная в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 14 303 | 294 | Loading... |
22 Я похудела на 12кг за 31 день 🥰
Все убеждали меня что это нереально в мои 52 года, но я нашла новый канал по бюджетному и очень вкусному питанию
👉 РАЦИОН СЧАСТЬЯ
Рекомендую подписаться | 14 622 | 6 | Loading... |
23 Обалденный полезный ужин на скорую руку
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп | Духовка ПРОСТО | 15 149 | 352 | Loading... |
24 ❗️ГРИБКОВЫЕ ногти отпадут сами – даже не вздумайте стричь их кусачками!
Меня зовут Андрей Гуляев – я врач-подолог. На канале Белый халат я объясняю, как через здоровье кожи и ногтей подарить себе модельную внешность и выглядеть на 7-8 лет моложе людей своего возраста:
📍Перхоти как не бывало! 1 капля этого средства заменит вам любой шампунь… (читать)
📍Сыворотка от ГРИБКА! Стоит 72 рубля и продается в любой аптеке… (читать)
📍Родинки, папилломы, прыщи – на выход! Наросты на коже ИСПАРЯТСЯ, запишите этот рецепт... (рецепт)
📍Отёков на лице не будет! Как вывести 98% лишней воды из организма (читать)
Подписывайтесь и подарите себе крепкое здоровье на долгие годы – https://t.me/+c9J5tu_BnBI3Y2Vi | 14 843 | 10 | Loading... |
25 Самый простой ПП киш из лаваша
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп | Духовка ПРОСТО | 14 684 | 166 | Loading... |
26 Заливной пирог с творогом и сыром
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#выпечка | Духовка ПРОСТО | 14 983 | 360 | Loading... |
27 От этого шашлыка не устоит никто!
Секреты приготовления настоящего сочного шашлыка и других блюд на мангале в главном мясном канале «Шашлычник»
Лето настало! А значит пора готовить мясо на природе 🔥👇
https://t.me/+GDv0Nb3PBd0yZWQy | 13 839 | 15 | Loading... |
28 Потрясающая лазанья
⠀
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 14 407 | 211 | Loading... |
29 Бюджетные рецепты на любой вкус 🥪
Горячее 🥘
Салаты 🥗
Супы 🍜
Все блюда из простых ингредиентов которые есть в каждом доме 👌
Обязательно загляните 👇 Будем готовить вместе 👇
https://t.me/+A0dbaYldnMY1M2Vi | 14 371 | 7 | Loading... |
30 Сочный минтай в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 15 312 | 237 | Loading... |
31 Куриные шарики с грибами
📝ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
⠀
#пп | Духовка ПРОСТО | 16 535 | 351 | Loading... |
32 Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты!
Я вот давно пользуюсь каналом «По-домашнему», тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут.
Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁
Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇 | 16 488 | 4 | Loading... |
33 ПП запеканка с курицей и капустой
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#пп | Духовка ПРОСТО | 15 611 | 339 | Loading... |
34 Бисквитный рулет из детства за 15 минут
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#сладкое | Духовка ПРОСТО | 15 939 | 402 | Loading... |
35 ⚠️ Не дайте своему ребёнку ДЕГРАДИРОВАТЬ за лето
Школа, садик и кружки на паузе, но это не повод лежать на диване с телефоном!
Опытный педагог и трижды мама ведет блог о том, чем занять детей в период летних каникул. От её способов приходят в восторг и дети, и взрослые!
- Шикарные идеи для развлечений на свежем воздухе и дома
- Лайфхаки по семейным путешествиям: как не сойти с ума в отпуске с детьми
- Оригинальные практики развития мозга без скучных учебников
Подпишитесь! Каникулы пройдут весело и с пользой! 👇 | 14 598 | 5 | Loading... |
36 Шашлычки в духовке с картошкой - ужин без заморочек
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 15 390 | 403 | Loading... |
37 Запеканка с курицей и грибами
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО | 15 983 | 328 | Loading... |
38 Муж в шутку называет меня холодильником 🤣🤣
А всё потому что я подсела на канал Простая кухня, здесь рецептов на каждый день ну просто завались!
Тут есть блюда на любой вкус: от десертов до мясных запеканок. Быстро и бюджетно, на форумах такого не найдете 👍👍
На готовку теперь трачу не больше 5 минут, а муж постоянно добавки просит. Оставляю ссылочку, в быту точно пригодится – https://t.me/+2WmuDxBIqpc1NGE6 | 16 573 | 7 | Loading... |
00:20
Video unavailable
Обалденный капрезе-лосось
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО
IMG_3959.MP47.05 MB
👍 18🔥 6
2 100450
00:41
Video unavailable
Очень вкусный ужин
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО
IMG_3958.MP47.99 MB
👍 18❤ 11
2 457430
Россия - полная фигня..
..если постоянно ходить на работу, а на выходных не вылазить из дома..
С 9 июня по 1 июля в России запущена программа «Летний досуг» - это означает, что услуги на отдых и развлечения можно получить практически за даром.
Для женщин: театры и кино за 1₽, бары, где девушкам наливают бесплатно коктейли, проверенные салоны красоты, где оказывают услуги просто за отзыв.
Для мужчин: где пострелять из «Макарыча» и «Глока» за 300₽, куда сводить девушку на свидание со скидкой до 90%, поиграть в страйкбол за отзыв и в конце концов в каких барах можно выпить пенного за 59₽.
Узнай, где в твоем городе можно хорошо сэкономить и отдохнуть👇
Москва и область • Питер
Архангельск • Астрахань • Абакан
Барнаул • Белгород • Брянск
Благовещенск
Воронеж • Волгоград • Владимир
Владивосток • Вологда •
Великий Новгород
Екатеринбург
Ижевск • Иркутск • Иваново
Йошкар-Ола
Кавказ • Камчатка • Калуга
Калининград • Казань • Кемерово
Киров • Кострома • Краснодар
Красноярск • Курган • Курск
Крым • Липецк • Магнитогорск
Мурманск
Новосибирск • Нижневартовск
Нижний Новгород • Новокузнецк
Новороссийск
Омск • Орел • Оренбург
Пермь • Пенза • Петрозаводск
Псков
Ростов на Дону • Рязань
Самара • Саратов • Саранск
Смоленск • Сочи • Ставрополь • Сургут
Сыктывкар
Табмов • Тверь • Томск
Тольятти • Тула • Тюмень
Уфа • Ульяновск • Улан-Удэ
Уссурийск • Хабаровск • ХМАО
Челябинск • Чебоксары • Чита
Череповец • Ярославль • Якутск
Южно-Сахалинск
👍 11❤ 4
4 14950
00:06
Video unavailable
Простой ужин без заморочек
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО
IMG_3880.MP44.45 MB
👍 68🔥 8❤ 7
9 4551600
00:23
Video unavailable
😭Убираешься, убираешься, а на следующий день все ровно грязно.
Мне это надоело и я решила устроиться в клининговую компанию, чтобы узнать все секреты чистоты.
Используя их чудо-средства и секреты для уборки, в моем доме идеальный порядок держится уже больше 10 дней.
Я создала канал Простые лайфхаки, в котором делюсь этим со своими подписчиками.
✨Заходите и смотрите сами, это очень круто: @lifehacks
0404(1).mp44.23 MB
👍 23❤ 2
Подписаться на канал
9 83920
00:27
Video unavailable
Сочные рулетики из баклажана с ароматной мясной начинкой
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#обед #ужин | Духовка ПРОСТО
IMG_3887.MP49.54 MB
👍 77❤ 22🔥 6
10 1812880
00:36
Video unavailable
Очень ароматный и вкусный пирог с абрикосами
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#выпечка | Духовка ПРОСТО
IMG_3888.MP47.05 MB
👍 67❤ 17🤗 2
10 4272290
00:23
Video unavailable
В канале Вилка и Ложка 🍽 — больше сотни бюджетных рецептов и забытых блюд на каждый день.
🥞 ЗАВТРАКИ за 5 минут
Блины с банановой начинкой, творожные крендельки, вкуснейшее печенье без сливочного масла.
[Открыть рецепты]
🍜 ОБЕДЫ за 10 минут
Самса с мясом и сыром, куриные ножки с картошкой и грибами, узбекская шавля, хрустящие чебуреки.
[Открыть рецепты]
🥙 УЖИНЫ за 15 минут
Итальянская паста, охотничий суп, нежный кролик, рыба по старинному рецепту, жаркое в горшочках.
[Открыть рецепты]
🍨 ДЕСЕРТЫ И ПП САЛАТИКИ 🥗
Мороженое из 3х ингредиентов, советские орешки, самый вкусный зефир, низкокалорийные салатики.
[Открыть рецепты]
IMG_5612.mp44.05 MB
👍 23❤ 2
СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТЫ 🥦
10 17840
00:28
Video unavailable
Хрустящая картошка
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#ужин | Духовка ПРОСТО
IMG_3879.MP45.52 MB
👍 100🔥 12❤ 8
10 6103420
00:25
Video unavailable
Вкуснейший завтрак в духовке
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ 📝
#завтрак #пп | Духовка ПРОСТО
IMG_3882.MP48.75 MB
👍 73❤ 10
11 029950