صُحبَةٌ

لن أسرد كثيراً من السمات، وإنما أجمع وأركز على أربعة منها: أولها: تحديد الهدف والغاية: فليس المسلم هو الذي يخبط خبط عشواء، ويدرس ولا يدري لماذا يدرس؟ ويتخصص في مجال ولا يدري لماذا يتخصص؟ وليس له في ذلك قصد ولا غاية ولا نية ولا توجه، فإن هذا عبث ينزه عنه الإسلام المسلم، ويلفت نظره قول الشاعر:

قد هيئوك لأمر لو فطنت له فاربأ بنفسك أن ترعى مع الهمل

والتعليم يعتبر جزءاً من حياة الطالب المسلم، ويدخل ضمن عموميات المفهومات المستقرة لدى الطالب في قوله جل وعلا: {وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ} [الذاريات:٥٦]، وقوله جل وعلا: {قُلْ إِنَّ صَلاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ * لا شَرِيكَ لَهُ وَبِذَلِكَ أُمِرْتُ وَأَنَا أَوَّلُ الْمُسْلِمِينَ} [الأنعام:١٦٢ - ١٦٣]، فهدفه إرضاء الله سبحانه وتعالى، وتحصيل ما يستعين به على طاعة الله، وخدمة أمة الإسلام، ودفع أسباب الضعف والخور عنها، متمثلة في شخصه، وفيمن حوله، ليس عنده تحديد للغاية فقط، بل إن غايته تشمل مصلحة أوسع من دائرة الأنانية الذاتية، فليست نظرته قاصرة في الحصول على الشهادة، أو التفوق لذات التفوق، بل إنه يكرس ذلك كله إلى أهداف سامية، وغايات تشمل جميع الأمة في مصالحها وشئونها المتعددة، وهذا أول أمر من سمات الطالب المسلم. #سمات_الطالب_المسلم #نصائح_للدراسة

الرقم دا معدشي عليه تبرعات يا جماعة كل اللي اتبعت وصل لكن خلاص هو كان بمهمة مؤقتة فقط جزاكم الله خيرا

سيتم تأجيل اللقاء الى بعد الامتحانات باذن الله

🔟الحديث العاشر : " إن أحببتم أن يحبكم الله ورسوله ، فاصدقوا إذا حدثتم ، وأوفوا إذا وعدتم ، وأدوا إذا اؤتمنتم ، واحفظوا فروجكم ، وغضوا أبصاركم ، وكفوا أيديكم " 📒مسند أحمد #كنوز نبوية

✅ ما هو برنامج إعادة تشغيل الذات؟ هو برنامج تدريبي عملي يهدف لتقديم المهارات اللازمة لكل مَن يريد أن يأخذَ بزمام أموره، ويحيا حياةً طيبةً، ويُعيدَ تشغيلَ ذاتَه. ✅ ما هي محاور البرنامج؟ في هذا البرنامج سنتناول عدة محاور رئيسية: 1- مقدمات استعدادية وهو محور بسيط فيه مقدمات مهمة لكيفية الانتفاع من البرنامج بأفضل شكل ممكن، كالتخطيط الأسبوعي، وأهمية التدوين والأرشفة، والصبر :) 2- الروتين اليومي والسلوكيات وفي هذه النسخة مِن البرنامج سنبدأ بهذا المحور، وذلك لأنَّ الكثير مِن المشتركين والمشتركات اقترحوا ذلك، وقالوا يا حبَّذا لو بدأنا به، إذ ضبط السلوكيات تعين على الاستمرارية، وقد صَدَقوا؛ لذلك بعد التفكير في المقترح قررتُ تجربَتِه بإذن الله (وهكذا المرء يتعلم مِن نصح إخوانه وأخواتِه جزاهم الله خيرًا). وهنا سنتكلم عن كيف يتكوَّن السلوك/العادة، وأهمية الاهتمام بهذا الجانب أصلًا، ثم سنتكلم عن أكثر المشاكل التي تمنع المرء من الإنجاز (معيقات الطريق) ثم نرد هذه المشاكل لأصولها، ثم نعالج هذه الأصول، فسنتكلم عن كيفية التخلص من العادات الإدمانية (كالإباحية، والتدخين، والأكل، والتسوق... إلخ) وإعادة ضبط مصنع الدوبامين، وكيف لهذا أن يعيننا على تحقيق أهدافنا، كذلك سنتكلم عن النوم وضبطه، وعن الصلوات والمحافظة عليها، وأوراد القرآن والسنة والتزكية وقيام الليل وأثرهم في حياتنا وكيف نواظب عليهم، والرياضة... إلخ من الأمور المتعلقة بالروتين اليومي الصحي الذي يُعين الإنسان على تنفيذ والعمل على أهدافه. وبنهاية هذا المحور سيكون لديك -إن شاء الله- أدوات تعينك على اكتساب أي سلوك/عادة تريد اكتسابها بشكل عملي، وكذلك الإقلاع عن أي سلوك/عادة تريد الإقلاع عنها. 3- فقه النفس ثم نُثنِّي بهذا المحور المهم جدًّا والذي هو حجر الأساس لكل مَن يريد الانطلاق في حياتِه على بصيرة ووضوح بوصلة. وفي هذا المحور سنتناول موادًّا للدكتور عبد الرحمن الهاشمي، والأستاذ ياسر الحُزَيمي، والدكتور آدم الصقور بشكل أساسي (قد تكون هناك بعض المواد الأخرى لأشخاص آخرين). والهدف مِن هذا المحور: هو فهم النفس/الشخصية، ومعرفة نقاط قوتها، ونقاط ضعفها، والمشاكل التي لديها وكيفية علاجها، وآليات التغيير، وكيف نتعامل مع الخوف بأشكاله المختلفة، ومهارات للتعامل مع الآخرين بالشكل الذي يُعيننا على تزكية نفوسِنا وألا تأكلنا العلاقات... إلخ. 4- وضع الأهداف والتخطيط وهنا سنتعلم كيف نضع خارطة حياتية لأنفسنا بأنفسِنا يكون فيها كلُّ شيءٍ واضحًا. وسنتكلم عن: البوصلة وأهمية تحديد البوصلة الصحيحة، كيفية تحديد الأهداف، وكيفية الوصول إليها، ومعينات الطريق وكيفية اكتسابها، ومعيقات الطريق وكيفية تفاديها وعلاجها عند الوقوع فيها، ثم سنتكلم بالتفصيل عن التخطيط بشكل تطبيقي عملي، بداية من كيفية تحديد المشروع/الهدف، ثم كيفية تحديد المهام المطلوبة لتحقيقه، وكيفية تقسيم هذه المهام، وكيف نوزعها على العام/الربع سنة/الأشهر/الأسابيع، وكيف نتتبع التقدم، وكيف نكتشف الأخطاء التي في الخطة ونعدّلها أثناء العمل، وكذلك سنتكلم عن الأدوات التي سنحتاجها كدفتر الإنجاز، وبعض الأدوات الرقمية كـ Trello – TickTick - Xmind. 5- ضبط التصورات والمفاهيم فكما يقول الشيخ محمد خيري: إذا صح التصوُّر انضبط التصرف. وهنا سنتكلم عن مفاهيم كثيرة وسنحررها، مفاهيم كالشغف، والفشل والنجاح، والحرص على ما ينفع، وأهمية التمييز بين الوسائل والغايات، وفكرة القليل الدائم، وكيف نُبقي العزم مشتعِلًا، والفرق بين الإتقان والإنجاز، وأهمية الاهتمام بقوة البدن والروح... إلخ من الأمور التي من شأنها أن تضبط تصورات المرء المسلم في نظرته للأمور، وكل هذا ونحن مُنطلقين من الوحي (القرآن الكريم، وصحيح السنة النبوية). وهذا المحور سيكون بمثابة صوتيات خفيفة مُوزَّعة على طول مدة البرنامج. 6- مهارات مهمة وفي هذا المحور سنأخذ مداخل لأهم المهارات التي لا يسع الشخص جهلها، كمهارات البحث، والتعلم الفعال، والتدوين والأرشفة، والعمل الحر. . كل هذا بشكل تطبيقي عملي تفاعلي مع تكليفات عملية تطبيقية، ومتابعة؛ فالبرنامج ليس مجرد تدارس معرفي، وإنما المحاضرات والمواد المعرفية النظرية هي خطوة أولى يعقبها التطبيق العملي، بحيث في نهاية هذه الدورة التدريبية يكون الشخص فعلا قادرًا على الانطلاق في حياتِه بشكلٍ واضحٍ وثابت. ✅ما هي مدة البرنامج؟ مدة البرنامج ستكون عامًا كامِلًا إن شاء الله (بدايةً مِن العام الميلادي الجديد)، ولكن ليس كله دراسة، فهناك أسابيع فيها مهام، وأسابيع استدراكية (لاستدراك المواد الفائتة، أو مراجعة المواد)، وكذلك نراعي فترات الامتحانات... إلخ. ...تابع 👇 إعادة تشغيل الذات

طالب علم | مهتم ببناء الذات، والتخطيط والإنتاجية وما يرفع من كفاءة الفرد. مؤسس برنامج إعادة تشغيل الذات: https://t.me/E3adettashgheel قناة الصوتيات: https://t.me/SawtiyyatLotfiELtokhi للتواصل: [email protected] https://t.me/LotfiELtokhi

واحده من الحاجات المشتركه بين طلبة الطب ان اغلبهم دخلوا طب عشان مجموعهم جاب درجته، بس بعد ما دخلوا جزء كبير منهم بدأ يفكر يغير الكارير دا وحاسس ان دا مش مكانه. والجزء التاني بقا غير مهتم ولا مكترث للدراسه لانه حاسس انه بيعمل حاجه تقيله عليه ومش حاببها. فعشان كدا اتواصلنا مع الأستاذ / لطفي الطوخي وهو صاحب برنامج اعادة تشغيل الذات اللي بيساعد فيه كل شخص حاسس انه تايه في حياته بانه ياخد زمام الأمور فيها والميزه في البرنامج انه منطلق من منطلق اسلامي :وهايبقى موضوعنا في اللقاء ايه هو الهدف؟ وهل وظيفة الانسان هي هدفه في الحياه؟ وازاي اعرف هدفي اساسا؟ وازاي اعرف ان اللي انا فيه دلوقت دا مش مكاني ومحتاج اغيره؟ فإن شاء الله موعدنا يوم الثلاثاء القادم الساعة السادسة

9⃣الحديث التاسع:

" من صلى ثنتى عشرة ركعة فى يوم وليلة بنى له بهن بيت فى الجنة "

▪️ركعتين قبل الفجر ▪️أربع ركعات قبل الظهر وركعتين بعده ▪️ركعتين بعد المغرب ▪️ركعتين بعد العشاء 📒صحيح مسلم #كنوز نبوية

أ . لطفى الطوخى هو ضيفنا 🤍

8⃣الحديث الثامن : "أكثروا عليَّ من الصلاة فى يوم الجمعة فإن صلاة أمتى تُعرض فى كل يوم جمعة فمن كان أكثرهم عليَّ صلاةً كان أقربهم منى منزلة " 📒صحيح الترغيب #كنوز نبوية