Academy of Trading and Investment Psychology

Благодарю вас за ответы🙏 Завтра будет пост🫶

Я решила, что сейчас самым лучшим делом будет снять напряжение и успокоиться! Поэтому для вас я сделала это видео… если вы чувствуете усталость и напряжение или тревогу, включите это видео, оно займёт 8 минут времени, но вы почувствуете себя гораздо лучше ❤️ Это йога-нидра в элементами Эриксоновского гипноза…

В жизни обязательно нужно делать остановки для души. Мы все куда-то летим, торопимся, спешим, несёмся на всей скорости. Мы говорим без умолку, но ничего не слушаем, смотрим во все глаза, но не замечаем главного. Жизнь часто может казаться беспросветной каторгой, одним сплошным днём сурка, где нет ни радости, ни покоя. Остановись и прислушайся. Смотри сердцем и поймёшь главное - счастье не где-то там за горами, и оно часто не зависит от внешних обстоятельств. Настоящий восторг — в природе и красоте мира, покое и тишине осеннего леса. Не стоит себя до состояния полного душевного изнеможения. Как только чувствуешь, что душа утомилась — беги на природу. Чудесного дня всем!💚

1. Осознайте все то, что делает вас счастливыми-1 000 000 $ вряд ли сделает вас счастливыми попробуйте обратить внимание на то что делает вас счастливым ежедневно. Общение, еда, любовь. 2. Не превращайтесь счастье вашего в ультимативную цель-счастье это не конечное состояние счастья всегда находится рядом. 3. Создавайте традиции-подумайте перед сном о пяти вещах, за которые вы благодарны себе и миру. 4. Представьте себя в возрасте 110 лет-какой совет вы дадите себе молодому? 5. Упрощайте свою жизнь-освободите время для целей и достижений которые делают вас счастливыми. 6. Помните о тесной на связи телесного и сознания-если вы хотите сохранить свое сознание позитивным, позаботьтесь, о своем теле. Сон, физические упражнения и здоровое питание. 7. Сочетайте удовольствие и смысл-у Аристотеля была великолепная концепция называемая «золотая середина». 8. Принимайте собственные эмоции-все эмоции имеют свои задачи, поэтому не пытайтесь отрицать такие эмоции как ярость, беспокойство и печаль. ожидание постоянного счастья не реалистично и абсолютно невозможно. 9. Начинайте со своего отношения-направляйте свои мысли правильные русло и научитесь извлекать положительные уроки из любых ситуаций. 10. Превратит счастье в свою универсальную валюту-Если мы ощущаем свои дни как бессмысленные и пустые, стоит задать себе вопрос на что мы разменивая свою счастье? Именно счастье, а не деньги и связи и социальной статус даже стать той ценностью который можно измерить нашу жизнь!

#развиватьпозитивноемышление Пункт 6 в нашем списке! Развиваем стратегическое мышление. Запишу вам аудио….

7 важных правил жизни знаменитого Джона Рокфеллера «Всегда старайтесь превратить любую катастрофу в новую возможность» «Кто весь день работает, тому некогда зарабатывать деньги» «Не надо бояться больших расходов, надо бояться маленьких доходов» «Ваше благополучие зависит от ваших собственных решений» «Благодаря упорству, все, что угодно, — будь то правильное или нет, хорошее или плохое, — будет достигнуто» «Не бойтесь отказываться от хорошего в пользу отличного» «Заработайте репутацию, и она будет работать на вас»

1. Выгрузка мозга - все мысли на бумагу 2. Ранжировать по значимости и срочности 3. Закрыть дела ~ якоря требующие не более 5 минут 4. Делегировать то что возможно 5. Выявить ресурсные ритуалы Всем❤️ и процветания!

#привестимысливпорядок

Понимать и помнить конечную картину результата! Интересно, как раз на днях, у меня испортилось настроение и мне захотелось весь мир перевернуть я совершенно забыла о том, какую цель я преследую! Я рекомендую таким моменты ничего не менять, позвольте себе переспать с мыслью, и возможно вы поймёте, что желание полностью перевернуть весь мир, было лишь результатом вашей усталости или плохого настроения. Помните конечную картину результата и оставайтесь верным своей стратегии! А что же значить понимать? Прошу ответить в комментариях…

P.s. Тут небольшая оговорочка… я беру 400$ за месяц сопровождения. Но по Фрейду, все оговорки имеют значение) Итак, 2 круг: Мечтать- что если брать 400 за встречу? Реалист - Какие уйдут затраты, ведь нужно поднять квалификацию и вложить деньги в продвижение? Критик - кто заплатит за встречу 400$? Ваши вопросы и ваши ответы являются важным процессом в формировании стратегического мышления! Всем процветания и ❤️