386
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-77 أيام
-3730 أيام
أرشيف المشاركات
+1
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ П О Б Ы Т Ь
୭ৎ одному это...
┊┊ ☀️🐚
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
🤲🏻принять теплый душ
🤲🏻провести время со своим питомцем
🤲🏻поспать в середине дня
🤲🏻приготовить вкусный обед
🤲🏻посмотреть смешные видео
🤲🏻съесть сладкое после обеда
🤲🏻заняться собой
Всегда уделяй себе время,это полезно! 🤍#motivation #self_development #adviсe
+1
✨ Выбери послание на день:
🤎: Разреши себе мечтать по-крупному
🤍: Подходи ко всему, что делаешь, с удвоенным упорством и решительностью
🩶: Сделай это. Создай то, о чем мечтаешь
💛: Пора перестать думать о возможности поражения и смело действовать шаг за шагом
#good_morning
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ Как сон влияет
୭ৎ на твою
┊┊ внешность? 🛌
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
▫️Если мало спишь, это может привести к отечности, темным кругам под глазами и ухудшению цвета кожи, что влияет на внешний вид
📌Запомни, как бы не хотелось досмотреть сериал, полноценный сон способствует здоровью кожи и общему благополучию
Лишний раз заставь себя лечь, чтобы потом не ходить с мешочками под глазами💓#adviсe #good_night
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ В Ы Г О Р А Н И Е
୭ৎ может выглядеть
┊┊ как...
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
🤍практически нет мотивации
🎀бессоница
🤍эмоционально-подавленное состояние
🎀усилившаяся тревога
🤍истощение
🎀легко вызывается
Хорошее самочувствие - это не состояние,а действие#self_development
лучший ПИАР ЧАТ / ОБЩЕНИЯ - @piarchak
кто добавит людей в этот чат за :
💔рекламу
💔пиар
💔рдно
💔админку
💔прем ( если прям много )
ребят, неужели я опять зря потрачусь?0 участников.давайте хотя бы 2 чтобы сделать розыгрыш,или премиум никому не нужен?
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣 🟣🟣
🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟣
покупаю каждому 2 кто подпишется на моих спонсоров
🟣 https://t.me/addlist/s9wPcAGWN5UzMjVi
🟣 https://t.me/addlist/1_1Znzrfa2NjOTMy
мест осталось всего 7,зашел? пиши - @zvbsbot не упусти шанс🟣
+1
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ 🤲🏻🤍
୭ৎ напоминалка
┊┊ 🎀
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
🫶🏻делать ошибки - это нормально
🫶🏻просить о помощи - это нормально
🫶🏻небольшие шаги - это тоже прогресс
🫶🏻брать перерыв - это нормально
🫶🏻ты сильнее,чем ты думаешь!
#motivation
ПОКУПАЮ ПРЕМ ЗА ПОДПИСКУ НА НАШИХ СПОНСОРОВ 🎀
1. https://t.me/+eDEyAENHy6UwODBi
кто подписался ждите итоги через 1,5 часа ,удачи!
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ Как скушать
୭ৎ сырники вкусно
┊┊ и аппетитно 💓
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
Ингредиенты:
▫️клубника
▫️сгущенка
▫️черника
▫️настроение :)
Вкусно?? Ставь 🙈
#kitchen
https://t.me/+6wG6ymhn_yxjMzRi 🟣 отдам этот канал первому кто подпишется на него (чтобы передать права владельца),нет желания вести(
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ К А К ?
୭ৎ найти себя в жизни
┊┊ : :
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
🎀не старайтесь нравится всем
это же просто невозможно :)
🎀задавайте себе вопросы
они заставляют вас смотреть на вещи шире,чем раньше
🎀будьте готовы к неудачам
поиск себя - это процесс,а не цель. Во многом он состоит из проб и ошибок
🎀негатив
избегайте негатива. делайте осознанный выбор и минимизируйте суждения
А что думаешь ты?
#self_development
+1
╭ ┈ ꒰ ୨ 𝑛𝑒𝑤 𝑝𝑜ྀི𝑠𝑡 ┈┉┈╮
┊┊ узнавай новое
୭ৎ каждый день
┊┊ 🌼
╰ ┈ ┈┉┈┈┉┈┈┉┈ ┈ ╯
❔как устроен факс?
❔что такое карикатура?
❔виды энергии
❔самое первое фото
❔как появились фамилии
❔как появилась медицина
#motivation
