cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Ментальний Куратор

Авторський блог про психологію. Проводимо подкасти з експертами. Говоримо про тонкощі психології людей та методи ефективного спілкування. За всіма питаннями @YodaTalk2you

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
6 702
المشتركون
-824 ساعات
-787 أيام
-43730 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

00:07
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ Навчіться насолоджуватися життям просто тут і зараз. Знаходьте задоволення в повсякденних справах. Завжди є щось, що вас захоплює, зачаровує, радує. Дозвольте собі насолоджуватися. Дозвольте життю бути приємним і легким. Не чекайте особливих днів. Нехай кожен день буде особливим, яскравим, неповторним ♻️ 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
owEI1nzAABBEoDSABhIIwIidzBQAXof9iGCNxp.mp41.21 MB
21🥰 5❤‍🔥 2
00:14
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ Ніколи не переставайте вірити в чудеса! Мрійте щодня! Мрійте масштабно! І, цілячись у місяць, ви обов'язково потрапите якщо не в нього, то в зірки. Життя дуже непередбачуване і дивовижне. Саме цим воно й цікаве. Ви ніколи не можете знати напевно, що буде завтра. Але зате, вже сьогодні, просто зараз ви можете візуалізувати позитивні зміни в житті. Просто допустіть для себе думку, що в житті можливо все і ви гідні кращого. Ви здивуєтеся чудесам, які почнуть відбуватися. Так і буде ♻️ 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
osIbQyBpSqUwQBzSdEvBN3kwomvsIA9iEiZq6.mp41.29 MB
43❤‍🔥 5
Photo unavailable
🎒 Проблеми адаптації до нових обставин влітку 🍀Літо часто стає часом змін, які можуть бути як захоплюючими, так і стресовими. Нова робота, переїзд до іншого міста чи навіть країни, зміна оточення – все це може викликати тривогу та невпевненість. Але не хвилюйтеся, адаптуватися до нових обставин можна легше, дотримуючись кількох простих порад. ▪️По-перше, підготовка заздалегідь – ключ до успішної адаптації. Дізнайтеся якомога більше про нове місце: читайте відгуки, дивіться відео, шукайте інформацію в інтернеті. Це допоможе вам відчути себе впевненіше і зрозуміти, чого очікувати. ▪️По-друге, залишайтеся на зв'язку з близькими. Спілкування з рідними та друзями допоможе зменшити відчуття ізоляції та надасть вам необхідну підтримку. Навіть якщо ви знаходитесь далеко, сучасні технології дозволяють бути на зв’язку постійно. ▪️По-третє, шукайте позитив у нових обставинах. Зміни – це завжди можливість для особистісного зростання та нових вражень. Замість того, щоб зосереджуватися на труднощах, спробуйте знайти щось цікаве та захоплююче у вашій новій ситуації. 🌳Пам'ятайте, що будь-які зміни – це нові можливості для розвитку та самовдосконалення. Не бійтеся їх, а використовуйте для того, щоб стати ще сильнішими та мудрішими. 🥦Адаптація до нових обставин влітку може бути викликом, але з правильним підходом ви зможете подолати всі труднощі та насолоджуватися новими можливостями. 🌟 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
12👍 3
00:10
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ Замість того, щоб оцінювати себе за чиїмись думками і критеріями - усвідомте свою цінність. Вам не потрібно доводити комусь своє право на життя. Ви цінні тільки тому, що живете і є частиною світу. Без вас цей світ був би зовсім іншим. Ви не самотні. Ви ніколи не будете самотніми. З вами завжди Всесвіт і він приготував для вас чудовий день ♻️ 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
4b43e996cbd847af8aba14e0b0f70fe9.mp45.81 KB
42❤‍🔥 6
Photo unavailable
Чому нас не розуміє молодше покоління? ▪️Кожне нове покоління приносить із собою нові цінності, світогляд та спосіб життя. Інколи ми, дорослі, відчуваємо, що не можемо знайти спільну мову з молоддю. Чому ж так відбувається? ▪️Технологічний розрив Молодь виросла в епоху цифрових технологій, де все доступно в один клік. Інтернет, соціальні мережі, смартфони — все це формує їхнє сприйняття світу. Ми ж пам'ятаємо часи без цих речей, і часто не розуміємо, як вони можуть так глибоко впливати на їхнє життя. ▪️Зміна цінностей Цінності та пріоритети змінюються з кожним поколінням. Те, що було важливим для нас, може бути не таким важливим для них. Наприклад, стабільна робота та довгострокові плани можуть поступатися місцем свободі, самореалізації та гнучкому графіку. ▪️Культурні впливи Молодь живе в глобалізованому світі, де вони постійно контактують з різними культурами та ідеями. Це формує їхні погляди та підходи до життя, які можуть відрізнятися від наших традиційних. ▪️Психологічні особливості Юність — це час пошуку себе, протесту проти встановлених норм та бажання змінити світ. Цей природний процес самовираження може сприйматися нами як нерозуміння або навіть відторгнення. ▪️Як знайти спільну мову? 1. Слухайте: Спробуйте зрозуміти, що саме важливо для молоді. Дайте їм можливість висловитися. 2. Пояснюйте: Поділіться своїм досвідом та цінностями, поясніть, чому вони важливі для вас. 3. Будьте відкритими до нового: Не бійтеся вчитися у молоді та приймати нові технології та ідеї. 4. Підтримуйте: Показуйте свою підтримку та заохочуйте молодь до самореалізації. Зрозуміти молодше покоління непросто, але це можливо, якщо ми будемо відкритими до діалогу та взаєморозуміння. 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
17👍 4
00:11
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ Проявляється ваше нове життя. Усе, про що ви просили вже в дорозі. Магічна енергія оточує вас Ваша довіра Всесвіту і непохитна віра - притягують цю силу ♻️ 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
o8BvZyLZA9BPcEU2BZIE5wYmwEsTiPHQ0cEwi.mp41.90 MB
35🔥 2
Photo unavailable
Компроміси, такі комароміси 🍀Знаходити компроміси в сімейному житті – це справжнє мистецтво, яке допомагає зберегти гармонію і щастя в родині. 🫑Одним із ключових аспектів є вміння слухати один одного. Слухайте уважно, без перебивань, намагаючись зрозуміти точку зору партнера. Це не лише показує повагу, але й допомагає уникнути багатьох непорозумінь. 🥦Важливо також бути відкритими і чесними у стосунках. Говоріть про свої почуття і потреби прямо, але обережно, щоб не образити партнера. Чесність і відкритість створюють атмосферу довіри, що є фундаментом міцних стосунків. 🌿Спільні інтереси – ще один спосіб зміцнити родинні узи. Знайдіть заняття, які приносять задоволення обом. Це можуть бути спільні хобі, спорт або подорожі. Такі спільні моменти створюють позитивні емоції і зміцнюють зв'язок між вами. 🌳Не забувайте про важливість особистого простору. Кожен член сім'ї потребує часу для себе, щоб відновити сили і зберегти внутрішній баланс. Поважаючи простір один одного, ви допомагаєте уникнути перевантаження стосунків і зберегти мир у домі. 🌲Іноді, щоб зберегти гармонію, варто поступитися. Це не слабкість, а ознака зрілості і мудрості. Вміння зробити крок назад і дати партнеру можливість реалізувати свої бажання допомагає зберегти мир і злагоду. 🍀Розвиток емоційної інтелектуальності також грає важливу роль. Здатність розпізнавати та керувати своїми емоціями, а також розуміти почуття партнера – це ключ до успішних компромісів. 🪴Якщо ж знайти компроміс стає важко, не соромтеся звертатися за допомогою до сімейного психолога. Професійна підтримка може допомогти побачити ситуацію з іншого боку і знайти оптимальні рішення. 🌵Пам'ятайте, що сімейне життя – це постійний процес спільного розвитку і підтримки. Компроміси не тільки зберігають гармонію, але й роблять ваші стосунки міцнішими і щасливішими. 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
15🔥 3🥰 2
00:07
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ У вас є величезна сила У вас завжди є свобода вибору! Ви маєте право вибирати те, що вам потрібно, що вам подобається Тільки ви керуєте, вирішуєте і вибираєте. І тільки ви відповідальні за свій вибір. Ви - автор свого життя ♻️ 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
o0bDFBeF0EmvWFpDIMVwEfRIUSQhmEAmsBPRgA.mp47.90 KB
38👍 4❤‍🔥 2
Photo unavailable
Кожна поразка – це можливість, замаскована під тимчасову невдачу. Уявіть, що життя – це серія випробувань, де кожна невдача формує ваш шлях до успіху. Не бійтеся помилятися – бійтеся зупинитися через страх перед поразкою. Прийняття своїх поразок – це важливий етап у процесі особистого розвитку. Кожна невдача несе в собі не лише розчарування, а й можливості для навчання та зростання. Поразка – це частина життя, і від неї ніхто не застрахований. Важливо навчитися приймати свої помилки та поразки як природний процес. Визнання того, що помилки є невід'ємною частиною нашого шляху, дозволяє зменшити рівень стресу і тиску на себе. Кожен досвід, навіть негативний, може навчити нас чомусь цінному. Коли ви стикаєтеся з поразкою, спробуйте проаналізувати ситуацію. Запитайте себе, що пішло не так і що можна зробити інакше наступного разу. Це допоможе зрозуміти, як уникнути подібних помилок у майбутньому. Не варто зациклюватися на невдачах – краще розглядати їх як уроки, які роблять нас сильнішими і мудрішими. Пам'ятайте, що кожен великий успіх складається з багатьох маленьких кроків, включаючи поразки. Не варто боятися помилок – вони є частиною вашого шляху до мети. Підтримуйте себе і не дозволяйте невдачам зупиняти вас. Сприймайте їх як тимчасові труднощі, які можна подолати. Ваші помилки не визначають вас як особистість, вони лише вказують на те, що ви намагаєтеся і ростете. Будьте до себе добрими і терплячими. Кожна поразка – це крок до майбутніх успіхів. Вірте в себе і свої сили, і пам'ятайте, що навіть у найтемніші моменти завжди є світло в кінці тунелю. 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
36👍 10❤‍🔥 6👎 1
00:07
Video unavailable
Доброго ранку, Друзі ♻️ Щастя в очах того, хто дивиться 🔋 Важливо зрозуміти, що успіх це поняття субʼєктивне. Не порівнюйте себе з іншими людьми, тому що ви унікальні. Вам не потрібно бути найкращими серед усіх. Вам потрібно знайти своє і тоді ви автоматично станете єдиними і неповторними. 🎩 Ваш покірний слуга Ментальний Куратор
إظهار الكل...
oEZKB1i0AABGi1oIFxgLTwyiEGMEAvi0yT03a.mp46.45 KB
39🔥 10🥰 3❤‍🔥 1
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.