Эффективная психология

А это мой домашний голубь Смотрит вместе со мной лекцию по эмоциональной зависимости в отношениях 😂🤭

У нас поселился ручной голубь Он приходит утром, абсолютно не боится нас и вечером уходит Помню в детстве мама говорила, к нам так прилетала ворона и тоже была ручной Видимо любовь к птицам пошла оттуда 🤭 Как ваши выходные? Я если честно очень устала 😅

Проверь себя 🌺

Как сделать так, чтобы стыд/вина/обида/злость помогли достичь успеха Что делать если я боюсь злиться Что такое агрессия В конце упражнение 🔥

это я несу перекус своим птицам, а потом сажусь работать 🤭 Как идёт ваш день? Есть ощущение, что завтра выходные?

Посмотрите кружочки, они очень важны для тех, кто испытывает тревожность, у кого нет сил, много страхов или эмоциональное истощение 😥

Рассказываю в кружочках, почему результат после работы с психологом не бывает мгновенным 👆