Sabrinas Querbeet

Eingelegter Knoblauch 🧄 in Olivenöl 🪴🫒 Nervt euch das auch, dass euer Knoblauch 🧄 nicht lange hält und nach wenigen Tagen austrocknet? Dann ist hier die perfekte Lösung 😉 Eingelegter Knoblauch in Olivenöl 😋 Hier sind einige Gründe, warum dieses leckere Duo ein Must-Have in meiner Küche ist ⬇️ ✨Durch das Einlegen bleibt dein Knoblauch länger haltbar, frisch und immer griffbereit. ✨Knoblauch ist ein echter Alleskönner mit antimikrobiellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. ✨Olivenöl 🫒 ist reich an gesunden Fettsäuren und Antioxidantien, unterstützt das Herz und Gefäße und hilft bei der Aufnahme fettlöslicher Vitamine. ⏱️Zeitsparer ✨ Eingelegter Knoblauch in Olivenöl ist sofort einsatzbereit 👌🏻 Also ideal für schnelle und einfache Gerichte. 🍽️ Vielseitigkeit✨ Ich verwende ihn in Salaten, Dressings, Saucen, Suppen , Marinaden, Dipps , Eintöpfen oder aber auch als Aufstrich auf unseren Naanbrote Die Möglichkeiten sind endlos! Knoblauch 🧄 & Olivenöl sind gut fürs Herz ❤️ Olivenöl senkt LDL-Cholesterin und enthält entzündungshemmende Antioxidantien. Knoblauch senkt Blutdruck und Cholesterin, wirkt antioxidativ und verhindert Blutgerinnsel. Zusammen fördern sie optimal unser Herzgesundheit ❤️‍🩹 Hinzukommt das Olivenöl das Herz-Kreislauf-System unterstützt und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen verringert Tipp 1 ⬇️ Lagere eingelegten Knoblauch immer im Kühlschrank und verbrauche ihn innerhalb von 6-8 Wochen, um sicher zu gehen. Tipp 2 ⬇️ Olivenöl sollte nicht höher als 190 Grad erhitzt werden, da sich sonst giftige Stoffe bilden. Wir sollten immer mit Geduld und bei etwas niedrigen Temperaturen euer Öl verwenden 🫶 Du brauchst 2-3 Knoblauch Knollen 1 El Steinsalz oder deiner Wahl Optional 1 Chilli Schote Bio-Olivenöl (nutze gerne das von @purazell , mit meinem Code Elisa 10 sparst du auf alle Produkte 10 Prozent) auffüllen , bis der Knoblauch 🧄 komplett gut bedeckt ist Frische Kräuter aus dem Garten 🪴 Bei mir Oregano Basilikum Ingwer 🫚 Eure Elisa 🤸🏻‍♂️ Musik 🎵 @davecurlmusic #Superfood #delbrück #antientzündlicheernährung #tipps #schnellerezepte Hier kommt ihr in unsere Gruppe 👇 https://t.me/SabrinasQuerbeet

Kartoffelsalat zum Abnehmen - 2 Rezepte Variante 1 => eine Portion hat: 273 Kcal - 45g KH - 8g EW - 5g Fett Zutaten für 4 Portionen: - 800g Kartoffeln festkochend (geschält) - 300g Gurke - 1 Bund Radieschen (ca. 12 Stück) - 70g Lauchzwiebeln => für das Dressing: - 100g Frischkäse light => bei mir Philadelphia Balance - 100 ml Cremefine 7% - 30 ml Wasser - 3 EL Essig - 2 EL Schnittlauch - 10g Senf - Gewürze => eine Prise Salz, etwas Pfeffer, 1 gehäufter TL More Spice Knobi-Licious*, 1 geh. TL Roasted Onion* (alternativ: Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Kräuter nach Wahl wie Dill & Schnittlauch) Variante 2 => eine Portion hat: 326 Kcal - 39g KH - 12g EW - 13g Fett Zutaten für 4 Portionen: - 800g Kartoffeln festkochend (geschält) - 4 Eier - 150g Gewürzgurken - 50g rote Zwiebel => für das Dressing: - 100g Frischkäse light => bei mir Philadelphia Balance - 100ml Cremefine 7% - 50ml Gewürzgurkenwasser - 2 EL Essig - 3 EL Schnittlauch - 10g Senf - Gewürze => eine Prise Salz, etwas Pfeffer bei mir 1 gehäufter TL More Spice Knobi-Licious, 1 geh. TL Rosted Onion (alternativ: Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Kräuter nach Wahl wie Dill & Schnittlauch) #gesundeernährung #gesundessen #salat #salatliebe #kalorienarmerezepte #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #abnehmmotivation #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #kalorienarm #diät #kaloriendefizit #zuckerfrei #wwdeutschland #wwmädels #kalorienzählen Hier kommt ihr in unsere Gruppe 👇 https://t.me/SabrinasQuerbeet

Wusstet ihr, dass Naturreis Arsen enthalten kann? Mit dieser Kochmethode könnt ihr die Schadstoffmenge reduzieren. Hier kommst du in unsere Gruppe 👇 Von der Küche 👨‍🍳in den Garten 🪴hier gibt es einiges zu lesen. Mit Mondkalender und wertvollen Tipps, witzige Aphorismen und ganz viel mehr. ☺️ Folgt uns für Harmonie, Relax und altes Wissen.🌱💦 https://t.me/SabrinasQuerbeet

Kokosol ist eine großartige natürliche Lösung für die Pflege von Haaren und Kopfhaut. 🥥💆‍♀️💆 Es kann einmal im Monat angewendet werden, indem man es in die Kopfhaut einmassiert, durch die Haare zieht und sie hochbindet, um es den ganzen Tag einwirken zu lassen. 🌱♻️ Am Ende des Tages wird das Öl einfach ausgewaschen. Diese Methode ist besonders nährend für die Kopfhaut und kann helfen, Schuppen zu reduzieren. 💪🌱 Übersetzt von: @nature.pure.content video von: @drbarbaraoneill Weitere Informationen: ⚠️Sodium Laureth sulfate: Diese Verbindung wird wegen ihrer Tensid- und Reinigungswirkungen im Allgemeinen in den Waschkomponenten von Shampoos und Duschgels verwendet. Es handelt sich um einen Inhaltsstoff, der durch einen Transformationsprozess aus Ethylenoxid gewonnen wurde, um ihn hautverträglicher und somit weniger reizerregend zu machen. Er ist gewöhnlich wenig reizerregend, auch wenn die beobachteten Wirkungen vom Zustand der Haut (gesund oder nicht), der Anwendungsdauer und anderen kumulativen reizerregenden Effekten abhängen. Ethylenoxid, das dem Transformationsprozess zugrunde liegt, ist im Übrigen ein sehr reaktives Gas und potenziell krebserzeugend. Das Risiko toxischer Verunreinigungen ist daher nicht ausgeschlossen, selbst wenn Herstellungsverfahren eingesetzt werden, bei denen der Restgehalt toxischer Verunreinigungen reguliert wird. Quelle: Yuka App #Haarpflege #NatürlicheSchonheit #Kokosol #GesundeKopfhaut #Haargesundheit #Schuppenfrei #NatürlicheHaarpflege #Kopfhautpflege #Haarpflegetipps #Schuppenbekämpfung #NatürlichesHeilmittel #Hautpflege #Biopflege #GesundesHaar #NaturlicheHeilmittel Hier kommst du in unsere Gruppe 👇 Von der Küche 👨‍🍳in den Garten 🪴hier gibt es einiges zu lesen. Mit Mondkalender und wertvollen Tipps, witzige Aphorismen und ganz viel mehr. ☺️ Folgt uns für Harmonie, Relax und altes Wissen.🌱💦 https://t.me/SabrinasQuerbeet

Guten Morgen 🌞 Italien ist verdient raus, willkommen Schweiz https://t.me/SabrinasQuerbeet

🌼 Rotöl selbst herstellen 🌼 Derzeit blüht das Tüpfel-Johanniskraut, aus dem du einen wirkungsvollen Auszug machen kannst. Das Öl gilt als eines der besten Heilöle überhaupt und ist seit der Antike bekannt. Es wird hauptsächlich für Muskel- & Nervenschmerzen wie Hexenschuss oder Ischias verwendet. Förderlich ist es auch bei der Wundheilung oder Akne. Die Wirkung ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Sammle die Blüten & Blütenknospen. Zerschneide diese grob & lege sie locker in ein Gefäß, sodass die Hälfte voll ist. Fülle das Glas mit einem raffinierten Öl auf. Lasse den Auszug 4-6 Wochen warm, aber nicht sonnig ziehen & schüttle ihn täglich durch. Nach 6 Wochen filterst du die Pflanzenteile dann ab. Fertig! Lagere das Öl trocken und dunkel. Wenn du dir beim Erkennen noch nicht ganz sicher bist oder noch mehr über die Verwendung von Wildkräutern lernen magst, können dir meine liebevoll gestalteten Wildkräuter Karten weiterhelfen. Du findest sie & weitere Rezepte auf meiner Website: www.wildkrautwelt.de

Haha wer kennt s nicht , diese guten Ernährungstipps 🤪 #guteernährung #lifetips #liebs #lustigetipps #herrlich #funnyreels https://t.me/SabrinasQuerbeet

Rind-Käse-Backmattensnacks🐶 🗒⏳️Rezept und Zubereitung findest du im Reel 💡Anstatt Rind kannst du auch eine andere Babygläschensorte nehmen ➡️In meinem Highlight "Backutensilien" findest du alles wichtige für das passende Equipment 💾Speichere dir das Rezept schnell ab, damit du es direkt wiederfindest🥰 💬Erzähle mir in den Kommentaren, ob dein Hund ein kleiner Käsesuchti ist😁 #hundekekse #backmattensnacks #hundekekseselbstgemacht #Hundebäckerei #backenfürhunde #faysfrauchenbackt #frauchenbackt #hundeliebegrenzenlos #backenistliebe #herzenshund #backmattenfreak Hier kommst du in unsere Gruppe 👇 https://t.me/SabrinasQuerbeet

Kernige Heidelbeersnackis🐶 für Hunde Zutaten🗒 ➡️Im Reel Zubereitung⏳️ Mit oder ohne Thermomix😊 1. Die Sonnenblumen mahlen. Wenn du einen Thermomix hast dann auf Turbo 2x 2 Sekunden. Die gemahlenen Sonnenblumenkerne umfüllen. 2. Die Heidelbeeren mixen. Thermomix Stufe 4 für 10 Sekunden. Die Masse mit dem Spatel nach unten schieben. 3. Apfelmus, Öl und Ei hinzufügen und nochmals auf Stufe 4 für 10 Sekunden vermischen. 4. Die gemahlenen Sonnenblumenkerne hinzugeben und auf Stufe 4 bis 6 für 20 Sekunden vermischen (langsam die Stufe erhöhen) 5. Den Teig auf der Backmatte verteilen und bei 180 Grad Ober/Unterhitze 30 Minuten backen. Danach die Temperatur auf 60 Grad reduzieren und mit leicht geöffneter Backofentür für ca. 30 Minuten nachtrocknen lassen. Bei den klassischen Backmatten für kleine Snacks ca. 20 Minuten Backzeit. 💾Abspeichern und schneller wiederfinden😊 ➡️Gehe in mein Highlight "Das 1x1 der Hundebäckerei" für ein paar Tipps😊 💬Erzähl doch mal, was die liebsten Snacks deines Vierbeiners sind?😊 #faysfrauchenbackt #hundekekseselbstgemacht #hundebäckerei #dogbakery #backmattenfreak #backmattenliebe #hundekekse #backenfürhunde #backenfürdenhund #dogtreat https://t.me/SabrinasQuerbeet

Meta will dein Gesicht für seine KI! 🤓 Der Konzern zu dem u.a. Facebook und Instagram gehören hat seine Datenschutzrichtlinien geändert. Ab 26. Juni werden veröffentlichte Postings, die auf den Plattformen veröffentlicht wurden, zum Trainieren von Künstlicher Intelligenz genutzt. Wer nicht möchte, dass seine:ihre Fotos und Beiträge dafür genutzt werden kann widersprechen. Wie das geht zeigt euch Magdalena im Video! 📲 #baitfaktencheck #digitalerkompass #meta #datenschutz https://t.me/SabrinasQuerbeet