ЦУР Пермского края

Укрепить иммунитет можно и без абонемента в спортзал Вместе с Роспотребнадзором разбираемся, какие привычки в течение дня помогают укрепить иммунитет и почему с нагрузками важно не переусердствовать. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Мы уже знаем, как дома готовят к зиме: промывают, опрессовывают, утепляют. Но кто проверяет, что всё сделали качественно? Кирилл отправился на проверку вместе с тепловой инспекцией. Смотрим новый выпуск «Коммунальных секретов» — проекта ЦУР Пермского края и «Т Плюс», где мы рассказываем о том, как устроена система ЖКХ. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

🎒 Почему ребёнку важен режим, когда начинается учебный год Анастасия Татьянина, психолог ПРОО «Территория семьи», рассказала, как режим и понятная структура дня снижают стресс у ребёнка, и почему важно доводить начатое занятие до конца. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Как правильно хранить продукты на даче, что делать с ягодами с грядки и почему при уборке дачного домика нужен респиратор, а не маска? Татьяна Шутова, заместитель начальника отдела эпидемиологического надзора Роспотребнадзора по Пермскому краю, — о простых правилах, которые снижают риск заразиться ГЛПС. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

📚 Присоединяйтесь к краевому родительскому собранию Наталья Зверева, исполняющий обязанности министра образования и науки Пермского края, расскажет о подготовке школ к новому учебному году и нововведениях в системе образования. Она также ответит на вопросы жителей из социальных сетей. 🕔 27 августа в 17:00 🔅 Трансляция организована ЦУР Пермского края Оставляйте свои вопросы в комментариях.

Ребёнок у воды всегда должен быть под присмотром. Даже если он умеет плавать Как безопасно организовать отдых у воды с детьми — рассказал Денис Говоров, заместитель начальника ГУ МЧС России по Пермскому краю. Подробнее о безопасности на воде смотрите в записи прямого эфира.  🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Стресс и нарушения сна — частые спутники современного ритма жизни Как помочь себе и наладить режим, рассказала Елена Алёшина, психоневролог, практикующий невролог для взрослых и детей, сомнолог. Подробнее о том, что такое стресс и как с ним работать, поговорили в прямом эфире. Запись доступна по ссылке. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Каждый месяц мы получаем квитанции за коммунальные услуги. Но знаете ли вы, кто их выставляет и куда идти, если что-то не так? Кирилл узнал, как устроена система оплаты тепла и горячей воды — в новом выпуске «Коммунальных секретов», проекта ЦУР Пермского края и «Т Плюс», где мы рассказываем о том, как устроена система ЖКХ. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Увидели тонущего человека? Первым делом вызываем спасателей — 112 Если есть возможность, можно попытаться помочь самостоятельно. Денис Говоров, заместитель начальника ГУ МЧС России по Пермскому краю, рассказал, как действовать безопасно. Подробнее о безопасности на воде смотрите в записи прямого эфира.  🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Увидели тонущего человека? Первым делом вызываем спасателей — 112 Если есть возможность, можно попытаться помочь самостоятельно. Денис Говоров, заместитель начальника ГУ МЧС России по Пермскому краю, рассказал, как действовать безопасно. Подробнее о безопасности на воде смотрите в записи прямого эфира.  🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Что такое ГЛПС и почему заражение может произойти даже без контакта с самим грызуном? Татьяна Шутова, заместитель начальника отдела эпидемиологического надзора Роспотребнадзора по Пермскому краю, рассказала, как передаётся болезнь, какие симптомы должны насторожить и почему при ней нельзя лечиться дома. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

В Перми прошёл Камский фестиваль медиа В рамках фестиваля ЦУР Пермского края организовал молодёжный трек. Его участниками стали иностранные студенты из проекта «Мы живём в Пермском крае» и команда медиацентра «Голос Пармы». Благодарим спикеров трека: 🔹 Екатерина Заякина, руководитель онлайн-проектов медиагруппы «Магма», на реальных примерах разобрала, как рождается вирусный контент и какие механики действительно работают. 🔹 Анастасия Отинова, шеф-редактор соцсетей и сетевого контента городских медиа «Шкулёв Холдинг», провела практикум: участники в командах разработали концепции своих медиапроектов о Пермском крае. 🔹 Алексей Бурков, шеф-редактор медиагруппы «Магма» и председатель пермского краевого отделения Союза журналистов России, рассказал, как распознавать дезинформацию, а в конце ребята на практике попробовали вычислить фейк. 🔹 Дарья Колодкина, пиар-специалист ЦУР Пермского края, разобрала, из чего складывается личный бренд и почему им стоит управлять осознанно.

Завершили день мастер-классы от мастеров Пермского дома народного творчества «Губерния»: ребята попробовали себя в набойке по ткани и познакомились с обвинской росписью.

Мероприятие состоялось благодаря краевому отделению Союза журналистов России, при поддержке администрации губернатора Пермского края и Фонда грантов губернатора. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

🧘 Справляемся со стрессом с помощью йоги Вместе с Егором Федосеевым, директором и преподавателем «Русской Школы Йоги», собрали простые и рабочие техники. Они помогут успокоить нервную систему и восстановить баланс. Подробнее о том, что такое стресс и как с ним работать, поговорили в прямом эфире. Запись доступна по ссылке. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Чем пляж отличается от места организованного отдыха у воды? Где можно купаться, а где нет и почему? Объясняет Денис Говоров, заместитель начальника ГУ МЧС России по Пермскому краю. Подробнее о безопасности на воде смотрите в записи прямого эфира.  🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Участники проекта «Мы живём в Пермском крае» побывали на экскурсии в медиахолдинге «Магма» Иностранные студенты своими глазами увидели, как работает пермское медиа: заглянули в студии, узнали, как делаются новости и программы, и пообщались с журналистами о том, как устроена работа изнутри. Экскурсию для ребят провёл шеф-редактор медиагруппы «Магма» и председатель пермского краевого отделения Союза журналистов России Алексей Бурков. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Каждый третий россиянин еженедельно сталкивается с дипфейками Более половины россиян (52%) уже видели дипфейки в соцсетях, а каждый третий пользователь встречает их еженедельно или чаще — данные опроса АНО «Диалог Регионы»*. По сравнению с аналогичным исследованием в сентябре 2025 года, общая встречаемость дипфейков выросла на 9% и достигла максимального значения за все время наблюдений. Также исследование показало, что: 🔵 43% опрошенных испытывают негативные эмоции при виде такого контента; 🔵 52% респондентов считают его публичное распространение потенциально опасным; 🔵 62% участников опроса знают или слышали о технологии, но 73% из них затруднились бы описать конкретное содержание подделки, которую видели.

«Исследование показывает, что если раньше дипфейки были эксклюзивным продуктом, о котором мало кто знал, то сейчас они превратились из узкоспециализированного инструмента в массовый информационный феномен. В этих условиях крайне важно активнее ставить вопрос о регулировании. Они распространены повсеместно и постоянно используются для манипулирования общественным мнением. Из-за этого, несмотря на то что сама по себе технология создания дипфейков не представляет угрозы, становится все больше людей, которые склоняются к необходимости законодательного регулирования их распространения. По мнению людей, опасность заключается в возможности недобросовестного использования этой технологии. Однако при выработке мер регулирования необходимо найти баланс между защитой от противоправного применения и возможностью использования технологии в позитивных целях, например, в творчестве, так как излишняя зарегулированность может остановить развитие самой технологии»,

— отмечает заместитель гендиректора АНО «Диалог Регионы» Тихон Макаров. За первое полугодие 2026 года в рунете выявлено 788 дипфейков высокой социально-политической опасности — почти в 5 раз больше, чем за аналогичный период 2025 года (162). В топе мишеней — политическая сфера и силовики (45,4%), уровень благосостояния граждан (24,6%), социально значимые происшествия (6,5%). * Общероссийский опрос АНО «Диалог Регионы» проводился с 10 по 14 июня 2026 года методом River Sampling. Опрошено 3,6 тыс. человек от 18 лет и старше. Выборка репрезентативна населению России. Подписывайтесь на ЦУР Official в MAX

Сохранить дороги помогает не только своевременный ремонт, но и контроль за соблюдением правил перевозки грузов. О том, как эта система работает в Пермском крае, рассказал министр транспорта Пермского края Сергей Вешняков. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Что делать, если свело ногу, затянул водоворот или запутался в водорослях? В карточках — правила самоспасания на воде от заместителя начальника ГУ МЧС России по Пермскому краю Дениса Говорова. Подробнее о безопасности на воде смотрите в записи прямого эфира.  🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Команда ЦУР Пермского края съездила волонтёрами на Мулянку Мобильный штаб развернут на базе «Манки-Парка». Все желающие помочь проходят через штаб, где регистрируются и получают задание — убирать территорию или помогать с птицами. Нас распределили по разным точкам: большинство занималось уборкой, а нашей Наде посчастливилось поработать с уточками. Она не только помогала ветеринарам, но и успела снять ролик — смотрим. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ

Современные технологии позволяют энергетикам работать без отключений Как это устроено — в ролике с Артёмом Порозовым, заместителем директора — главным инженером филиала ПАО «Россети Урал» — «Пермэнерго». 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ