Доступная психология | Саморазвитие
قناة بسيطة
Про психологию простыми словами! Канал, посвящённый развитию личности. Становитесь лучше каждый день. Реклама - @uriy_vickt Без оплаты @originalpublicc @prizrag @inoorkin @alekan4ik @bydaniels
إظهار المزيد6 812
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
Миллионы людей по всему миру достигли финансовой свободы благодаря советам этих выдающихся людей. Их идеи и ценные мысли собраны в одном канале.
Здесь они открывают прямой путь к финансовому успеху и личностному развитию!Начните думать как миллионеры, измените свой образ мышления и станьте богатым!
Истории замечательных людей, бизнес-цитаты великих людей, мотивация, секреты миллионеров и финансовые знания- все это здесь!
Подпишитесь 👇
Бизнес инсайдер
Лайфхаки для публичного выступления от известнейших ораторов
• Тщательно выбирайте место. Положение лицом к лицу с собеседником располагает к спорам, поэтому с тем, кого оратор хочет убедить, он предпочитает садиться рядом или под прямым углом.
• Хороший оратор умеет не только говорить, но и слушать, поэтому использует приёмы активного слушания (например, кивает, задаёт уточняющие вопросы, перефразирует сказанное собеседником).
• Готовьтесь заранее. Почувствовать себя сильным и уверенным без подготовки мало у кого получается. Перед любым важным выступлением, даже если аудитория состоит всего из одного человека, лучше настроиться и подумать о возможных возражениях.
Моя дорогая, ты не виновата в том, что
🥀 чувствуешь себя «не в своей тарелке»;
🥀 разрываешься от противоречивых эмоций;
🥀 застряла на нелюбимой работе, но
ТЫ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС, а как это сделать, ты узнаешь здесь👇
Новая психология Анны Матари – это канал, где ты найдешь инструменты, с которыми:
🌹 увидишь то, чего не замечала раньше;
🌹 поймёшь, какая ты НАСТОЯЩАЯ, и в чем твоя уникальность;
🌹 сделаешь свою жизнь такой, как ХОЧЕТСЯ, а не такой, как получается!
Если ты готова выйти за рамки ограничений, раскрыть свое Я на 101%:
1️⃣ подпишись на канал Анны Матари
2️⃣ получи в подарок мини-курс «Задача Жизни», благодаря которому ты:
- откроешь свой денежный поток;
- наладишь отношения с близкими;
- разберешься со здоровьем и состоянием тела;
- раскроешь свой потенциал и найдешь ему применение;
- освоишь секретную технику исполнения желаний.
Ты достойна получить этот шанс! Подписывайся и получи лучший – новую счастливую жизнь👇
Принцип, который сделает вас успешнее
Не изменяйте своему слову!
Совпадение намерений, слов и действий — одно из главных условий внутренней гармонии, которая необходима для достижения целей.
— Когда вы делаете именно то, что обещали себе или кому‑то ещё, вы тренируете характер и повышаете уверенность в себе.
Но если вы нарушаете обещания, то вера в себя уменьшается. Вы начинаете считать себя обманщиком, которому нельзя доверять.
• Поэтому, если вы твёрдо решили, например, делать физические упражнения по полчаса в день, не забывайте про это. Ваше самовосприятие улучшится, и добиваться желаемого станет легче.
Как проживать большие провалы?
Провалов не избежать, но главное: правильно прожить их, чтобы они не беспокоили в дальнейшем, расскажу как это делаю я (не удивляйтесь, у меня их достаточно).
— Неправильно: корить себя за ошибку, расстраиваться и ставить крест на всём, впадать в долгую депрессию.
— Правильно: прожить ошибку, пожалеть себя, отдохнуть, понять причины провала, сделать выводы и не допускать ошибок в будущем, двигаться дальше.
Как одеваться стильно и не дорого? Подписаться на канал «Удачный шопинг».
У Аннет есть божий дар - находить реально классные вещи по супер ценам на маркетплейсах😇.
А что бы вы не заказывали фигню и не платили за возвраты, она ежедневно снимает распаковки, примерки и живые обзоры одежды, обуви и аксессуаров.
Готовые образы, сочетания вещей, стильные рекомендации и все это со ссылками и ценами.
Осталось только подписаться: https://t.me/udacha_shoping
А для девушек Plus Size, есть такой же канал, но с размерами побольше.
Держитесь от этих людей как можно дальше!
1. Критик.
Осуждает всё, что бы Вы ни сделали: каждое движение и каждый вдох. Да, Вы всё делаете неправильно. Всё и всегда. Это связано с низкой самооценкой и желанием держать всё под контролем.
2. Каменная стена.
Это человек, который отказывается участвовать в разговоре и делиться своими чувствами, когда возникают проблемы. Он постоянно уклоняется от прямых вопросов и не считает нужным что-то Вам говорить. И более того, такому человеку предать вас как раз плюнуть.
Ваша сила – это следствие
вашей страсти и множества попыток.
Не всегда просто понять, что именно стало
толчком для развития в вас какой-то способности.
• Не бойтесь пробовать!
Если какое-то занятие смогло увлечь вас
и зажечь больше, чем на пару часов – присмотритесь
к нему получше.
Как знать, возможно, вы стоите на пути
осознания своего предназначения!
Отвечаем на вопросы правильно
— Не отвечайте долго.
Твой потолок - не больше 1 минуты. Ни один слушатель не хочет вместо ответа на поставленный вопрос слушать целую лекцию. Особенно, если действо происходит где-то в конце выступления.
Будь краток, четок и лаконичен. Твой ответ должен удовлетворять слушателя и попутно с этим не утомлять его. Убейся, но уложись в одну минуту.
• Если не получается? Всегда можно сказать что-то в духе: “Это трудная тема».
Почему нельзя быть постоянно занятым?
Всё просто: потому что это вредно. большой список задач вызывает тревогу и стресс. А быть занятым и быть продуктивным — далеко не одно и то же.
• Что делать и как поступить?
Освободитесь от желания постоянно занимать себя. Не старайтесь сделать как можно больше. От этого пострадает и качество вашей работы, и здоровье. Чтобы избавиться от этой привычки, используйте следующие методы:
1. Выделите три самых важных дела на день и сосредоточьтесь на них.
2. Отдыхайте от электронных устройств. Например, не используйте их в течение часа после пробуждения и за час до сна.
3. Не соглашайтесь на всё просто из вежливости, цените своё время.
4. По утрам обдумывайте, как провести день, чтобы он соответствовал вашим ценностям и приближал вас к целям.
‼️Осторожно! Каждый эксперт, который начнет читать Курепина, поймет сколько вы, как эксперт, недозаработали!
Артем Курепин помог 1600+ экспертам выйти на стабильный доход.
Читайте канал Курепина, если хотите счастливо жить, путешествовать по миру, зарабатывать в удовольствии.
Простые правила и четкий алгоритм действий, которые точно работают.
Подпишись, начни жить и зарабатывать в кайф.
https://t.me/+avmlilaTfypkNzNi
https://t.me/+avmlilaTfypkNzNi
Выходим из зоны комфорта и не боимся этого!
— В зону комфорта запишите занятия и действия, которые являются для вас привычными: задачи по работе, тренировки.
— В зону развития попадут новые активности, которые вы еще не пробовали, но хотели бы. Они вам интересны, требуют усилий для реализации и могут принести новые знания и эмоции.
— В зону стресса попадут действия, к которым вы пока психологически не готовы: отправиться в кругосветное путешествие и т.д.
Делая регулярно усилия, выходя в «Зону развития» и возвращаясь опять в «Зону комфорта», мы способствуем растяжению своей «Зоны комфорта», а значит, становимся более гибкими и открытыми к новым вызовам со стороны внешней среды.
Как воплотить мечты в реальность?
Руководствуйтесь опережающими показателями.
Успех можно измерять с помощью двух метрик: запаздывающих и опережающих показателей.
• К первым относятся конечные цели, которых вы пытаетесь достичь. Например, число напечатанных статей.
Вторые оценивают привычки, которые приведут к достижению успеха. Так, актуальный показатель для углублённой работы — время, проведённое в состоянии полной концентрации и занятое работой над целями.
Всегда подводите итоги прошедшей недели
Потратьте на это несколько минут в воскресенье. Обдумайте, что прошло хорошо, с какими проблемами вы столкнулись, что исправить на следующей неделе.
— Это полезно и в том случае, если вы на несколько дней забросили какую-то привычку. Подумайте, почему это произошло, что нужно изменить. А на следующей неделе начинайте снова.
• P.S: самодисциплина - залог успеха!
Обида как манипуляция
Использование обиды — один из самых верных приемов манипуляции близким человеком. Образ «бедняжки» даёт своему носителю небольшое преимущество в виде особенных полномочий.
• Этим методом хороши владеют девушки. Фраза "всё, я обиделась" вызывает чувство вины у собеседника.
Из-за этого обидчик пытается загладить свою вину, даже если её на самом деле нет.
Как воплотить мечты в реальность?
Руководствуйтесь опережающими показателями.
Успех можно измерять с помощью двух метрик: запаздывающих и опережающих показателей.
• К первым относятся конечные цели, которых вы пытаетесь достичь. Например, число напечатанных статей.
Вторые оценивают привычки, которые приведут к достижению успеха. Так, актуальный показатель для углублённой работы — время, проведённое в состоянии полной концентрации и занятое работой над целями.
Как принимать комплименты?
• Как не нужно?
Не нужно отговариваться от них, говорить, что ваши заслуги преувеличивают или смущенно опускать взгляд.
Тем более не нужно пытаться принизить себя, говоря: «На самом деле не так я и крут…»
• Как нужно?
Два варианта: либо отвечайте благодарностью, либо делайте ответный комплимент. И все. Не усложняйте и не пытайтесь опровергать приятные слова – принимайте их.
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РАСКРЫТИЯ ДЕНЕЖНОГО ПОТЕНЦИАЛА 💰💰
Как преодолеть финансовый потолок? А ты знал, что никакого потолка не существует, и свою финансовую ёмкость - её объём можно тренировать так же как и мышцы? Родовые сценарии, блоки в теле, Meta-self-other убеждения - формируют уровень твоей энергоемкости. А низкая энергоемкость - это то что забирает у тебя до 60% дохода?
Ты можешь сказать - у меня все и так хорошо, мне больше денег и не нужно, я не хочу работать и т.д. И это будут тоже лишь твои ограничивающие убеждения. Поэтому представь, сколько ежедневно ты сливаешь энергии на поддержание старых установок, когда мог направить ее на результат и получить новый уровень дохода 🚀🚀🚀
Ксения Ми - психолог-нейробиолог, коуч и сексолог, которая рассказывает о том, как устроена система нейронных связей в в мозгу:
📌 Как мотивировать себя выйти на новый уровень дохода?
📌 Что делать, когда на деньги стоят энергетические блоки?
📌 Как материализовать свою энергию?
Подпишись, и забирай гайд который за 6 минут поможет тебе определить твою энергоемкость и финансовый потенциал в текущий момент, а после послушай подкаст как быстрее увеличить свою финансовую ёмкость 🔝
за счет освобождения сразу от 7-ми ограничивающих блоков в жизни
ЗАБРАТЬ ГАЙД
ЗАБРАТЬ ГАЙД
ЗАБРАТЬ ГАЙД
Репутация. Как правильно ее заработать?
У каждого из нас есть репутация в обществе, все как-то нас оценивают. Даю пару принципов, которые сделают вам хорошую репутацию.
1. Держите слово. Выполняйте свои обещания и не давайте «пустых». Конечно, бывают исключения, но старайтесь доводить дела до конца.
2. Придерживайтесь принципов. Это правила вашей жизни, через которые вы не должны переступать ни при каких обстоятельствах. Я всегда уважаю людей с принципами!
***
Всего 2 нехитрых шага способны повысить ваш авторитет. Репутация не главная вещь, но довольно важная, помните это.
