Sona LiVE | София Позднякова

20/07/2026 — новая важная дата в нашей жизни 🩷🌸🍼

1 месяц пролетел 🙃

Возвращаюсь потихоньку к рутине 🤞🏽🤎

Осталось подождать 9 лет 😂

Стая воссоединилась 🐶❤️🍼 Первые недели Фанни жила на даче с папой, чтобы мы смогли адаптироваться к новой реальности Сейчас мы загородом вместе, но Фанни пока не особо поняла, что что-то изменилось 😅

Как новоиспечённая мама готовится ко дню рождения своей бабушки: локация - соседняя комната, кухня. Мне кажется, я тоже вполне готов😄

Давно не слушала стоящее интервью. Благодаря маме получила большое удовольствие от беседы ведущего и Елизаветы Лихачевой, историка-искусствоведа ✏️ О новом поколении детей, о воспитании, о «силе» gpt и тд Рекомендую ❤️ https://youtu.be/W9_6gDeUTEo?is=e73__RyymooKUlx6

Никогда ещё не было так уютно дома, как сейчас 🏡🩷🤗

Не пёс , а мем ходячий 😁 В пруд на даче запустили рыбу. Режим «охотник» активирован 😅🐟 Ps в итоге Фанни потеряла равновесие и искупалась 😂

С Днём ЛЮБВИ, СЕМЬИ и ВЕРНОСТИ ❤️ Берегите своих близких! Человек - самый важный ресурс, незаменимый, я бы сказала

Международный день ШАБАК отмечается сегодня 🥰 Поздравляю всех шерстяных и свою малышку тоже, люблю ни магу, хоть местами она бывает той ещё пакостницей😳💩

#29 💖 Радуюсь тому, что имею на сегодняшний день: любимая семья, замечательный муж, самая бедная шабака на свете и все те, кто мне близок и дорог! Спорт и прочие мои интересы, хобби, путешествия и всё мои увлечения. Слава Богу за всё и за всех! Эта лайф в кайф 🥰 как поет Зиверт

Собачье утро или когда-нибудь я стану как дед на природе

Собака дома VS собака на даче🏡

Кому-то жарко было сегодня так, что он пошёл в ванную и каким-то образом намочил себе все уши И это я не про себя 🫣😅 Ставим погоде like 👍🏼 Лето, мы тебя уже заждались

Это был shooting day 📸🐶💞

Казань, спасибо ❤️ Мне понравилось: погуляли, поели, побегали. Точнее побегал Станислав, первый марафон — 3:00:19 🥇🏃🏻‍♂️ Есть ощущение, что это только начало … 🙈😃😏

Впервые за 6 лет (после окончания скалолазной карьеры) у меня снова загорелись глаза - захотелось показать спортивный результат и вернуться в дисциплину. Сделал все, что смог - я хочу продолжать! За этот марафон я пересмотрел свой взгляд на спорт. Блин! Парням @dm.nedelin и @nikitinvoloda , а также всем марафонцам, должны давать миллионы! Это же настоящая пахота - ад! Чуть грустно, что этот этап жизни пройден. Особенно эта первая подготовка к марафону с горящими глазами. Завидую по-хорошему тем, кто сейчас выигрывает и на коне. Тоже хочу! Но время прошло. Поэтому советую всем, кто в теме и молод: цените это время и херачьте на результат на все 100%! Супер майские и супер @kazanmarathon 💛 Отдельное спасибо тренеру Елене Калашниковой и клубу Paws running club 👏 Мега отдельное спасибо ♥️♥️♥️♥️ @sona_live