Марафон Стройности "ЭВОЛЮЦИЯ"
Легендарный марафон без спорта и подсчета калорий 💃 Похудеете за 7 дней до -5 кг 💥Мотивация 💥Вебинары о питании 💥Вкусное Меню Скачай подарок 🎁 Вкусные Десерты за 5 минут👇👇 https://disk.yandex.ru/i/qYdBufAmpAcqEA
إظهار المزيد12 432
المشتركون
-1124 ساعات
-837 أيام
-55730 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailable
4 рецепта из зеленой гречки в подарок🎁
Мои хорошие, вы уже попробовали зеленую гречку? Если еще нет, то придется…
Ведь вы не сможете устоять против этих волшебных рецептов. Но у меня есть одно условие - если попробуете - пришлите мне фото или хотя бы напишите отзыв, понравилось или нет
Буду очень ждать 🥰
Скачать подарок: 4 оригинальных рецепта с зеленой гречкой
👇👇
https://marafon-pohudeniya.ru/3r_green_gift_tg
👍 7🙏 1
1 50006
Сделала сейчас салат с зелёной гречкой.
БОМБА!!!!🔥💥💣
ЭТОТ ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Прямо.. Не оторваться!!
Для этого салата
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Листья салата Айсберг 30 г 🥬
Шпинат 20 г🍃🍃🍃
Шампиньоны сырые - 30г (2 шт.)
Авокадо – 40 г (спелый мягкий плод)🥑
Горошек зелёный - 30г (2 ст. ложки консервированного, без сахара!)
Зелёный лук - небольшое перо
Соль – по вкусу
Чёрный перец
и.. ТАДАММММ -
ГРЕЧКА ЗЕЛЁНАЯ (ПРОРОЩЕННАЯ) - 40г
для ЗАПРАВКИ /Домашний "майонез"/
Сметана 1 ст. л,
Горчица, 1/3 ч.л.
Соль по вкусу
Уксус яблочный - 1ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🥣Смешать все ингредиенты для «майонеза» - отставить в сторону.
✴ Листья салата Айсберг и шпинат – порвать руками в глубокую миску.
✴ Шампиньоны: хорошо помыть, снять со шляпки тонкий слой – кожицу. Грибочки лучше брать среднего размера, и, конечно, свежие. Порезать их небольшими кубиками (у меня получились по размеру, чуть крупнее зерен гречки).
✴ Зеленый горошек переложить в миску к овощам.
✴ Авокадо – также порезать кубиками.
✴ Зеленый лук мелко покрошить.
Все соединить и перемешать.
✴ Посыпать сверху нашей пророщенной гречкой и полить майонезом.
Друзья мои, этот салат наполнит вас новыми вкусовыми ощущениями!!!
🎼🎵🎶 Сочетание хрусткости айсберга с тонким вкусом шампиньонов, объединенных нежным авокадо с остротой зеленого лука и майонеза, завершается приятным «послевкусием» зерен зеленой гречки, которые чувствуются на зубах как... орешки!!
Получаешь удовольствие с каждой ложкой! Хочется прислушиваться к ощущениям и ..оторваться от этого процесса невозможно!
Это – утреннее вдохновение!🎻🥁🪗🎨🎭🪁🎊
P.S.Для полноценного завтрака дополните завтрак овсяноблинчиком из 20 г хлопьев и 1 яйца, смазанным 50 г сливочного сыра с бананом и чашечкой ароматного чая или кофе.
ИЛИ увеличьте порцию гречки в салате до 100 г, но отварите яйцо и съешьте его с кусочком рыбы (60г), и насладитесь летними ягодами черешни.
🔥Ставьте огонь в комментариях, если понравился рецепт☺️
🔥 28👍 4🥰 3
2 933010
С ней гораздо проще, получается, работать, чем с пшеницей👍
Поставлю в холодильник, чтобы затормозить процесс пророста.
2 25100
Привет,дорогие 😍
👩🍳Готовлю pdf файл с рецептами из зелёной гречки и не удержалась,решила поделиться с вами уже сегодня одним из них
Смотрите,гречка прекрасно проросла всего за сутки!!!
Никакой слизи в ней нет (на губке не было лишней влаги)
Не ожидала, что она так быстро прорастёт!
❤ 2
1 98400
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ ЛЕТНЕГО SAIL 🎩
У вас было всего лишь 3 дня — ✨🌊смелее прыгайте с пирса и окунайтесь в океан знаний!
18 способов как похудеть летом 2024 — от Курсов с Вебинарами до 🍗Сборников Меню и всевозможных рецептов
Что вам так давно хотелось применить в похудении,но никак не было подходящего момента?
Сегодня последний день, когда можно исполнить любую свою давнюю мечту! 🛍Вся моя Коллекция Бестселлеров из обучения ждет вас со скидкой до 50%
Напомню вам о Легендах, с которыми успешно снизили вес раз и навсегда больше 30.000+ женщин:
Курс "Стройное Подсознание",
Вебинар «Расслабьтесь и станьте стройными », Тренинг «Едоголизм», Курс Медитаций «Тело Афродиты», Вебинар «Психосоматика лишнего веса»…
Ознакомьтесь с остальными вебинарами и другими 🔥горячими предложениями со скидкой до 50%🛍 на нашем сайте.
Для этого,
ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ👇🏽👇🏽
https://marafon-pohudeniya.ru/summer_sale?gcpc=d46d8
👍 6❤ 1
2 74308
🔥Как сделать это лето еще жарче?
Как лениво лежать на пляже и попивать коктейльчик, при этом с легкостью снижать вес?
В этом вам поможет мой летний подарок — 🎁🎁Коллекция Бестселлеров из моего обучения со скидкой до 50%
🎩ЛЕТНИЙ SAIL ПРОДОЛЖАЕТСЯ
«Курс Стройное Подсознание, Сборники рецептов для похудения, 🍎Меню на 14 дней, Чудо-Курочка, Летние рецепты
А также Легендарные Вебинары, которые покорили сердце каждой моей ученицы — Едоголизм,Психосоматика Лишнего веса, Как быстро убрать живот и другие.
Это лишь часть из того, что три дня доступно со скидкой 🛍
Переходите по ссылке ниже — с заботой о вас на сайте невероятно красивое оформление, расписали про каждое из обучений и меню отдельно. 👌🏼👌🏼
ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ👇🏽👇🏽👇🏽
https://marafon-pohudeniya.ru/summer_sale?gcpc=d46d8
🔥 4👍 2
3 24600
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.