cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Вы вообще рожали?

Что делать и как жить, если ты беременна и готовишься к родам? Читай меня и получишь ответы на самые сокровенные вопросы. Контакт: @evgeniiarub

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
1 337
المشتركون
-524 ساعات
-197 أيام
+530 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Насущный вопрос вечера: если мой ребёнок решил сделать из моих резинок для фитнеса рогатку, но неправильно из неё стреляет по мне, должна ли я, как мать, рассказать ему, как это делать правильно? 🥲
إظهار الكل...
🤣 26 3👀 1
А что, если я скажу, что есть инструмент, позволяющий взять эмоции, отношения и даже вес под свой контроль? Звучит интересно, правда? Об этом инструменте рассказывает МÁКула - не Дракула, а МАК-психолог, она не кусает, а помогает, используя метафорические ассоциативные карты (МАК) - никакого гадания, исключительно психология, самый мягкий и безопасный способ решения проблем! Например, с их помощью можно: 🌱наладить отношения 🌱получить внутреннюю гармонию 🌱обуздать эмоции 🌱а также сбросить лишние кг. Еще из интересного на канале наткнулась на посты: 🌷про ангедонию и синдром отложенной жизни, 🌷про треугольник Карпмана на примере МАКарт, а главное, как найти выход из него 🌷что делать, если в Вас никто не верит, и на потрясающие рубрики: 🌱"кладовая слов" 🌱"тот самый день". Психология со сМÁКом, друзья! По-моему, восторг! Особенно порадовало, что все понятно и со вкусом оформлено 🆎🆎🆎🆎 На такое мы подписываемся!
إظهار الكل...
👍 18 14🔥 14
Я календарь переверну и снова 33 недели. Приложение «Календарь беременности» ❤️удобный блок с чеклистом исследований по триместрам ❤️кроме классических счетчиков схваток и движений малыша, есть ещё счётчик для упражнений Кегеля и график давления (для тех, у кого с ним есть вопросы), но все они только для премиума ❤️есть статьи на неделю, но они тоже только для премиума ❤️есть возможность добавить виджет на главный экран, чтобы срок беременности всегда был под рукой, это удобно, я этой функцией пользовалась В общем, приложение классное, удобное, но если не купить премиум, то крайне малофункциональное. Но хорошая новость в том, что премиум стоит 700 рублей навсегда, что очень даже доступно. Ну что, мамс, какое приложение решили для себя выбрать?
إظهار الكل...
17👍 5😍 2
Беременность+ Спойлер: я сидела на этом приложении обе беременности. Мне нравится. Функции: ❤️есть удобный календарик с планированием визитов к врачам ❤️есть шкала с размерами малыша по неделям, причём не только в сравнении с фруктами ❤️есть прикольная 3д модель малыша в животе, которая даже реагирует на прикосновения ❤️есть достаточно много статей, причём по редким темам ❤️есть еженедельное обновление с информацией по поводу здоровья, организма мамы, малыша, батеринства, а ещё блоком для мам двойни Минусы: есть хороший блок со сборами сумки в роддом, но он только для премиума. Как и счётчики схваток и шевелений. Но за 3д модель мы им это простим, согласны?
إظهار الكل...
17🔥 7👍 3
MAAM Ну мам. Мамааа. Мам. Maam — приложение для мам от Яндекса. Работает в трёх режимах: планирование беременности, беременность и развитие малыша. Нас пока интересуют первые два. В режиме планирования: ❤️помогает отслеживать менструацию ❤️подсказывает благоприятные для зачатия дни ❤️есть страничка с советами по планированию беременности, не всегда здравыми, но они там есть В режиме беременности: ❤️рассчитывает ПДР ❤️присылает статьи и сторисы, в основном по покупкам и психологической поддержке в этот период ❤️каждую неделю сравнивает размер малыша с фруктами ❤️каждую неделю рассказывает про вас, про вашего малыша, про ваше питание и дает советы ❤️ есть счётчик схваток, счётчик шевелений, блок «это безопасно?» Из минусов: если у вас нет Яндекс плюса, вас ждёт просто адское количество рекламы, буквально по каждому вашему тыку будет открываться рекламное окошко. А, да, и большинство статей тоже рекламные, от партнеров. Ну, и дизайн как будто бы немножко не очень, но это вкусовщина. Кто пользуется этим приложением, мамы?
إظهار الكل...
🔥 12👍 10 5
Ваш малыш, как зерно граната — слова, знакомые, наверное, каждой современной маме. Именно их вам каждую новую неделю присылает каждую неделю приложение для беременных. Я скачала самые популярные приложения для беременных и планирующих, исследовала их и подготовила для вас обзор. Давайте начнём это утро с 50🔥
إظهار الكل...
🔥 73 8👍 7
Из первых рук!!! С пылу с жару!!! Мой респект и уважуха, Маме мам - Жене!!!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Это было круто 🤟🤟🤟! Сколько любви, тепла, импатии, гуманизма, мудрости, веры в своё дело и желания помогать. Сколько открытости и радости в этом курсе и непосредственно в выпускном вебинаре. Мы все такие разные и такие удивительные, со своими историями и переживаниями словно неслучайно собрались в этом канале и на курсе у Жени. Огромное спасибо каждой девушке(и автору и участницам) за радость быть знакомыми и общаться, и делиться, и , конечно же, получать знания и поддержку!Женин первенец родился в любви, потому как зачат в любви и ей окутан. Женя, пусть впереди будет ещё много-много "детей" и все они будут такие же счастливые как сегодняшний! ❤️
إظهار الكل...
16🔥 5😍 4
Мой первенец родился! УжеМама 1.0 завершён 🥰 Выпускной вебинар прошёл просто на ура, атмосфера получилась нереальная, я зарядилась, наверное, на год вперёд. Не перестану говорить девушкам спасибо за их доверие и выбор меня в качестве помощницы в этот прекрасный период их жизни. Всех обнимаю и целую ещё тысячу миллионов миллиардов раз. УжеМамы, вы лучшие!
إظهار الكل...
38🔥 15😍 11
🌟на админе с самого утра бигуди 🌟муж админа продумывает, чем будет два часа развлекать детей 🌟в холодильнике стоит торт 🌟на ноутбуке доделывается презентация 🌟в фотоплёнке лежат красивые сертификаты Все это может значить лишь одно: сегодня выпускной первого потока курса УжеМама — вебинар-игра «Схваточное бинго». В общем, сегодня рожаю первенца❤️
إظهار الكل...
🔥 23😍 11 6
ЧСС, КТГ, БДР и БТ Нет, я не ругаюсь на вас в изощренной форме. Это всего лишь сокращения, с которыми сталкиваются все планирующие и беременные мамы. Звучит страшно, понимаю, поэтому я подготовила для вас словарик с переводом с врачебного на русский: 📌БТ — базальная температура. Знакома всем планирующим — измеряется ректально, не вставая с кровати. 📌ОК — оральные контрацептивы 📌ЖК — женская консультация 📌ПДР — предполагаемая дата родов. Очень предполагаемая. Совсем предполагаемая. Вообще не точная. +-3 недели от неё — вот ваша реальная дата родов 📌ЧСС — частота сердечных сокращений, пульс вашего малышка 📌КТГ — кардиотокография, проводится после 30 недели, помогает оценить двигательную активность, сокращения матки и сердцебиение малыша 📌БДР — больница, доброжелательная к ребёнку, то есть та, которая доказала, что в ней следуют «10 шагам на пути к успешному грудному вскармливанию» 📌ЕР — роды через естественные родовые пути 📌КС — кесарево сечение 📌ЕРПКС — роды через естественные родовые пути после кесарева сечения 📌НИПТ — исследование ДНК малыша для безопасной диагностики генетических заболеваний Не забудь отправить пост планирующей подружке, чтобы она была самой подготовленной беремешкой 👌🏻
إظهار الكل...
24👍 6🔥 5