Inner Scope

سلام وقت شما هم بخیر نه اصلا این کار درست نیس بسته به نیاز هست یه مورد که میتونی ازش استفاده کنید به نسبت ضرایب هست ولی خب بازم بستگی به نیاز داره اگر درسی ضعیفتری وقت بیشتر و اگه مسلطی وقت کمتری میخواد @lets_grow_here

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام وقت بخیر ببخشبد من یه سوال داشتم. شما گفتید که تنوع باید داشت تو خوندن.مثلا من بخوام ۸ساعت بخونم برای شروع،همه ی درسا رو بذارم تو برنامم و هر کدوم رو دو ساعت؟

خداروشکر تو روسیه هم کودتا شد تا یه دلیل قوی دیگه برا نخوندن تو این چند روز باقی مونده تا کنکور داشته باشیم🔥 @lets_grow_here

همه این حرفا حقیقت هستن کسایی که تجربه کنکور دادن داشتن خوب میدونن الان زمان شل کردن نیس کنکوریای ۴۰۲ شده سینه خیز برید ولی باید برید تمومش کنید @lets_grow_here

‏تو خودکشی به قصد جلب توجه، اشتباه ترین انتخاب، "قرص برنج" هست؛ واقعا وحشتناکه! اینترن طب اورژانس بودم؛ یه دختر به قصد جلب رضایت خانواده ش برای ازدواج قرص برنج خورده بود. وقتی خانواده ش اومدن و به ظاهر همه چی حل شد صدا زد "من که خوبم میشه برم؟" متاسفانه تا لحظه ی مرگ هوشیار بود @lets_grow_here

در مورد دوستانی که میان میگن توی محاسبات تستا مشکل داریم و سرعتمون پایینه یا گاهی به خاطرش تا اخر تست میریم ولی نمیتونیم حل کنیم چیکار کنیم😬 یه سری تکنیکا هست که اکثرتون بلد هستین ولی اگر بلد نیستید براتون توی یه جزوه میذارم پایین توجه داشته باشید که بهترین راه برای افزایش قدرت محاسبات تمرین کردنه به هیچ عنوان قسمت اخر تستو ول نکنید با این حساب که خب دیگه تستو بلدم اخرشو لازم نیست ساده هست بلدم این کار به خوب شدن محاسباتتون خیلی کمک میکنه و اینکه دو تا فایل براتون قرار میدم هر شب به صورت روتین حل کنید عالیه براتون @lets_grow_here

با خوابتان شوخی نکنید. در تد تاک زیر، دانشمند شهیر نروساینس و خواب شناس از ارتباط قوی و اثبات شده کم خوابی و اختلالات خواب با شروع سرطان، ناباروری، دیابت، سکته های قلبی و...میگوید. در گوشه ویدئو امکان فعال کردن زیرنویس فارسی وجود دارد. لینک تد تاک https://www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower/c?language=en _دکتر روح الله صدیق(روانپزشک)_ @lets_grow_here

توجه کنید که خط زدن بعد از خوندن یه مورد میتونه تو کاهش اهمال کاریتون موثر باشه پیشنهاد میکنم انجام بدید

معرفی ۲ تا اپ کاربردی برای دانش آموزا و دانشجو ها🔥 ۱. اپلیکیشن owaves: می‌تونی با این برنامه کارهایی که در بازه‌های زمانی مختلف انجام می‌دی به این اپ اضافه کنی و بهت کمک می‌کنه که راحت تر برای روزت برنامه ریزی کنی. ۲. اپلیکیشن continuo؛ برنامه‌هاتو بنویس و به تقویمش اضافه کن و وقتی برنامه‌ن رو تموم کردی خط بزن. تازه برای برنامه ریزی هفتگی عالیه! @lets_grow_here

استعداد یک مزیت است، اما چیزی که واقعا پیروز می‌شود پشتکار است... @lets_grow_here

قانون پارکینسون (Parkinson's law) میگه: 《هر کار به اندازه زمانی که برای آن تخصیص داده شده طول می‌کشد》. یعنی اگه یک هفته بهت وقت بدن مقاله‌ای رو بنویسی، نوشتن اون مقاله یک هفته طول میکشه. اگه یک ماه بهت وقت بدن برای همون مقاله، نوشتنش یک ماه میبره. شاید برای نوشتن اون مقاله سی روز بهت وقت بدن. اما عین ۲۵ روزش رو به بطالت میگذرونی و کاری نمی‌کنی، پنج روز مونده به ارائه، پنیک میزنی و فول‌تایم روش کار می‌کنی و احتمالش زیاده که کار رو خیلی خوب هم تحویل بدی. یا اگه بهت بگن این شیر آب داخل حیاط رو طی این هفته درست کن، اون کار رو تا روز آخر انجام نمیدی و همون لحظات آخر ددلاین، در عرض ۲ ساعت درستش می‌کنی. خیلی از کارای زندگی ما همینه. احساس می‌کنیم اگه وقت بیشتری داشته باشیم، کیفیت کار بالاتر میره و تمرکزمون هم برای انجام دادنش بیشتره. اما واقعیت اینه، پس ذهنمون محاسبه می‌کنیم و میدونیم که این کار مشخص، چقدر زمان میخواد. پس انجامش نمیدیم تا روز موعود. مشخص کردن ددلاین تو انجام کارها خیلی مهمه. اگر ددلاینی نباشه انجام اون کار تا ابد طول می‌کشه. و ددلاین رو هم باید با دونستن قانون پارکینسون در ذهن محاسبه کنیم. سر خودمون کلاه نذاریم و به خودمون بگیم که اگه کاری رو میشه امروز انجام داد، به فردا موکولش نکنیم. در کل انسان ذاتا میل به تنبلی و حفظ انرژی داره، پس آدم عاقل باید از حقه‌هایی که مغزش به کار میبره آگاه باشه. @lets_grow_here

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ بلذ نبودن برنامه ریزی برای کسی ک تازه شروع کردع و ضعیفه