З.О.Ж.
Здесь Вы найдете много интересного о ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ По всем вопросам @CCCPCCC Купить рекламу : https://telega.in/c/zdorovyezdorovo
إظهار المزيد17 368
المشتركون
-4224 ساعات
-897 أيام
+21230 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:28
Video unavailableShow in Telegram
🥩Стейк с дымком👆🏻
🥩Ингредиенты:
🥩Говядина - 400 г;
🥩Мёд - 70 мл;
🥩Соевый соус - 30 мл;
🥩Лук зелёный - пучок;
🥩Желток - 1 шт;
🥩Приятного аппетита!
🍎З🍎О🍎Ж🍎
Стейк с дымком.mp41.94 MB
👍 4👎 2❤🔥 1🤩 1
00:37
Video unavailableShow in Telegram
🥛Полезно ли пить❓
кефир на ночь
🍎З🍎О🍎Ж🍎
file_16.mp42.48 MB
👍 9💯 2
Я живу в Сибири. Как то летом на даче , увидев грозовые тучи, решила быстренько сгонять в теплицу нарвать зеленцов и помидорок до дождя ( теплица поликарбонат в пяти метрах от дома) , не успела, пришлось пережидать грозовой ливень в теплице.
Это было страшно до жути, откуда то взялся ветер, , потемнело как в ночь, молнии рвали небо на части, как щупальцы небесного монстра канонада гремела и гремела, ливень стоял такой стеной, лупил по поликарбонату нещадно, летали перевернутые ведра по огороду.
Я сидела на корточках, в обнимку с заскочившей соседской кошкой, у которой глаза на затылке были от страза, и чуствовала себя девочкой Эли из Изумрудного города.
Вдруг откуда не возьмись подбегает мальчишка ,весь растрепанный,исцарапанный ,сердце кровью обливалось ,когда увидела его.
Подходит и говорит :
⁃ Тетя ,а это не ваш случайно малыш лежит там около дома?😢
⁃ Какой малыш? Где Малыш? Боже,упаси …
Рванула к своему домику , сердце в пятки ,когда увидела это ,что около домика 😭👇
Читать далее …
👍 4🙏 2❤ 1
Читать продолжение
00:56
Video unavailableShow in Telegram
🌿Подмаренник - защитник👆🏻
почек и избавит от судорог
🍎З🍎О🍎Ж🍎
Подмаренник_защитник_почек_и_избавит_от_судорог.mp45.03 MB
❤ 4👍 3
00:58
Video unavailableShow in Telegram
🧘🏼♀️Утренняя зарядка👆🏻
на весь день
🍎З🍎О🍎Ж🍎
Утренняя зарядка на весь день.mp43.77 MB
🔥 7👏 1
00:00
Video unavailableShow in Telegram
На самом деле, быть стройным, здоровым и счастливым без изнурительных диет и самоистязаний гораздо легче, чем вы думаете.
ПП лайфстайл и любовь к себе идет каждому, в любом возрасте и с любыми базовыми настройками.
Вы удивитесь, насколько это легко и естественно: рекомендовано, написано и опробовано профессиональными тренерами и экспертами 🩷
file_12.MOV6.02 MB
👍 6
00:21
Video unavailableShow in Telegram
😊Доброе утро☕️
взбитый кофе
☕️Ингредиенты:
☕️️Растворимый кофе - 2 ч.л;
☕️️Сахар - 2 ч.л;
☕️️Горячая вода - 1 ст.л;
☕️️Молоко 3,2% - 150 мл;
☕️️Лёд;
Приготовление:
На блюдо высыпать кофе и сахар, добавить немного горячей воды и взбить с помощью чайного сита. Это займёт около 3 минут. В бокал выложите лёд, залейте молоко и сверху выложите получившуюся кофейную пену! Если не любите холодный кофе - можно не добавлять лёд и использовать горячее молоко.
🍎З🍎О🍎Ж🍎
Взбитый кофе «Дальгона».mp46.45 MB
👍 11🥰 2
00:28
Video unavailableShow in Telegram
🍄Шампиньоны на углях👆🏻
🍄Ингредиенты:
🍄Шампиньоны крупные - 400 г;
🍄Чеснок - 2 зубчика;
🍄Соль - щепотка;
🍄Майонез - 200 г;
🍄Соевый соус - 30 мл;
🍄Сырокопчёный бекон - 360 г;
🍎З🍎О🍎Ж🍎
Шампиньоны на углях.mp41.96 MB
👍 10❤ 3🔥 3
Любимый муж погиб в ДТП. А вчера я нашла его дневник...
Все 6 лет, когда мы были вместе, он меня носил на руках. Засыпал цветами и подарками без всяких поводов. Каждый день признавался в любви. А вчера я решила продать гараж и стала наводить в нём порядок перед продажей. И нашла дневник мужа. Первой страницей в нём была дата нашего знакомства.
Я не могла поверить в то, что там было написано. Земля ушла у меня из-под ног. Муж написал в дневнике:
"СЕГОДНЯ Я ВСТРЕТИЛ ЛЮБОВЬ
ВСЕЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ. И НЕ ДАЙ БОГ ЕЙ УЗНАТЬ, ЧТО Я…
👍 5❤ 1
Узнать продолжение
00:49
Video unavailableShow in Telegram
إظهار الكل...
Дикая_морковь_при_недугах_печени_и_почек.mp414.89 MB
👍 7❤ 4
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.