Шпаргалка
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал правовой, психологической и коммуникационной помощи в школе Обратиться за помощью: @shpargalka_help_bot
إظهار المزيد305
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24
ديسمبر '24
+13
في 0 قنوات
نوفمبر '24
+25
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+24
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+13
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+25
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+14
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+286
في 4 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | 0 | |||
| 19 ديسمبر | +1 | |||
| 18 ديسمبر | +1 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | +1 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | +1 | |||
| 12 ديسمبر | +1 | |||
| 11 ديسمبر | +2 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | +1 | |||
| 06 ديسمبر | +2 | |||
| 05 ديسمبر | +1 | |||
| 04 ديسمبر | +1 | |||
| 03 ديسمبر | +1 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
Как удержать внимание во время экзамена. 3 совета психолога
#шпаргалка_по_психологии
Сезон ЕГЭ и ОГЭ в разгаре. Мы желаем всем сдающим удачи и повторяем наш совместный с психологом Евгенией Дашковой материал о том, как удержать внимание во время экзаменов: https://t.me/sprglk/149
| 2 | Помогающие проекты для студентов: «Молния»
Поздравляем учеников, которые в этом году заканчивают школу! Если вы решили остаться учиться в России, вам, возможно, пригодятся проекты, которые занимаются помощью студентам.
Независимый правозащитный проект для студентов в России
«Молния» помогает защищать свое право на образование: восстанавливает незаконно отчисленных, помогает не уйти в армию, улучшает условия проживания в общагах и борется с харассментом в стенах вузов. Можно обратиться за помощью на бесплатную горячую линию @molnia_help
Также у проекта есть Гайд по правам, где собраны юридические инструкции на все случаи студенческой жизни. | 148 |
| 3 | Учебный год закончился, а мы — нет!
«Шпаргалка» поздравляет всех с окончанием учебного года. Наш чат-бот НЕ уходит на каникулы. Летний лагерь, школа, детский сад или — психолог, юрист и социолог проекта продолжат принимать ваши вопросы, связанные с системой обрахования.
В чат-боте «Шпаргалки» можно спросить:
- Как говорить с детьми о войне и политике;
- Можно ли прогулять (или не проводить) «Разговоры о важном»;
- Откуда взять методички, которые могут их заменить;
- Как защитить себя, если администрация школы пытается уволить за высказывание антивоенной позиции;
- Что делать, если в школе заставляют одевать детей в военную форму;
- Как поступить в иностранный вуз, если в России больше нельзя сдать языковой экзамен;
- Как справиться с тревогой по поводу неопределенности в школе и вузе.
Также вы можете помочь «Шпаргалке» — стать волонтером или выступить как эксперт. Для этого напишите нам в чат-бот. | 189 |
| 4 | Регулярные слушатели нашего подкаста знают, как мы любим Русское Географическое Общество — постоянных партнеров, идейных вдохновителей и больших затейников в мире методичек «о важном».
Однако, как оказалось, «историко-просветительством» деятельность РГО не ограничивается: расследователи выяснили, что в Норвегии РГО рекрутировали шпионов под прикрытием проведения исследований и культурных мероприятий.
Как известно, председателем РГО является Владимир Мединский, бывший министр культуры и автор государственного учебника истории для 10-11 классов; а вот президент РГО — Сергей Шойгу. В этом контексте новость о шпионаже звучит, пожалуй, менее безумно.
А мы над полюсом яхтсменов и полисом ОМС потешались. | 149 |
| 5 | Присылайте нам ссылки на новости до конца этой недели. Давайте подведем итоги полугодия вместе! | 143 |
| 6 | Самые одиозные новости про школу, второе полугодие 2023/2024
Мы завершали первое полугодие подборкой самых диких новостей, связанных со школой и образованием в России.
Итоги второго полугодия мы хотим подвести вместе с вами. Присылайте в чат-бот «Шпаргалки» ссылки на новости, которые были опубликованы после января 2024, и мы включим их в подборку! | 210 |
| 7 | Историческая память: как политика влияет на прошлое
#книжнаяполкашпаргалки
В прошлом выпуске подкаста наша гостья Анжела Гильке посоветовала книгу и мы с удовольствием делимся ее рекомендацией.
Книга «Битва за прошлое: Как политика меняет историю» профессора Европейского университета в Санкт-Петербурге Ивана Куриллы исследует, как политика влияет на интерпретацию и переписывание прошлого. Автор анализирует примеры из разных стран и эпох, показывая, как политические силы используют историю в своих интересах. Книга будет интересна всем, кто интересуется влиянием политики на формирование исторической памяти.
Книга доступна на Литрес, где есть ознакомительный фрагмент. | 236 |
| 8 | Подкаст «Очень плохие методички»: эпизод 14 «День Победы»
#аудиошпаргалка
Выпуск посвящен Великой Отечественной, и нам было непросто его записывать. С одной стороны, это важный день для нас всех, а с другой — мы обсуждаем, как тему победы использует пропаганда, и то, как ее подают школьникам. Заодно говорим об исторической памяти, делимся личным опытом из школьных времен и затрагиваем сопутствующие темы.
Гостем выпуска стала Анжела Гильке, историк, бывшая школьная учительница с десятилетним стажем, которая специализируется на истории пропаганды в Российской империи и Первой мировой войне.
Эпизод доступен на Google Подкастах, Spotify и YouTube. Монтаж эпизода — Когтяузер. | 296 |
| 9 | Как удержать внимание во время экзамена. 3 совета психолога
#шпаргалка_по_психологии
Экзамены — протяженное по времени мероприятие, а концентрацию внимания трудно удерживать так долго. «Шпаргалка» поговорила с психологом Евгенией Дашковой о том, как помочь себе в этой ситуации. Ранее мы уже общались с Евгенией, прочитать наш материал про СДВГ и экзамены можно тут.
Помните, что терять внимание в процессе работы — это нормально. На экзамены специально отводят так много времени, чтобы им можно было управлять. На помощь может прийти стресс — в стрессовой ситуации обычно удаётся лучше сконцентрироваться. Но есть и другие способы восстановить работоспособность:
Не дайте панике взять верх. Ухудшение концентрации не означает, что вы больше не сможете ничего сделать. Скажите себе что-то успокаивающее, например: «Я устал(а), сейчас отдохну 5 минут, и все будет в порядке». Не верьте ощущению того, что вы ничего не понимаете и не сможете сделать. Перечитайте задание несколько раз, скорее всего, после этого вы поймете его лучше и сможете написать что-то значимое.
Делайте перерывы. Если вы поработали какое-то время и почувствовали, что внимание начинает уходить, отложите работу. Узнайте заранее, можно ли взять с собой шоколад. Если да, сейчас хороший момент для того, чтобы съесть его, выпить воды. Затем откиньтесь на спинку стула, закройте глаза и проведите так минуту или две. Не фокусируйтесь ни на чем конкретном, просто расслабьтесь и позвольте вниманию блуждать. Делайте такие небольшие перерывы каждые 10 или 15 минут.
Начните с простого. После отдыха вернитесь к заданиям и выберите то, которое кажется самым простым. Через некоторое время ваше внимание, скорее всего, придет в норму, и вы сможете выполнить даже те задания, которые изначально казались сложными. | 322 |
| 10 | Один из ЕГЭ можно пересдать, а часть абитуриентов может поступить без конкурса. Что еще известно о поступлении в российские вузы в 2024 году
Медиа «Молния», которое занимается защитой прав студентов, выпустило материал, уменьшающий тревогу перед поступлением. В нем собрано все, что известно о поступлении в российские вузы: дедлайны, количество учебных заведений, в которое можно подать документы, правила пересдачи ЕГЭ и другая полезная информация.
Читать на сайте: https://molnia.org/application | 350 |
| 11 | Ура, мы очень благодарны за вашу поддержку 💞 | 294 |
| 12 | sticker.webp | 302 |
| 13 | Подкаст «Очень плохие методички»: эпизод 13 «215-летие со дня рождения Н.В. Гоголя»
#аудиошпаргалка
Разбираем методичку к занятию от 15 апреля 2024 года, авторы которой настойчиво называют Н.В. Гоголя великим русским писателем. Гостем выпуска стал Дмитрий Кузнецов, исследователь памяти из университета Южной Калифорнии.
Редакторка и психолог «Шпаргалки» Аня и Елена поговорили с Дмитрием о фигуре писателя, жившего на стыке языковых культур, обсудили, как формируется корпус классической литературы, и другие вопросы, которые могли бы сделать этот урок интересным.
Выпуск уже доступен на площадке Google Подкасты, Spotify и YouTube. Монтаж эпизода — Соня Ковригина. | 292 |
| 14 | СДВГ и экзамены: советы психолога
#шпаргалка_по_психологии
Взрослым и подросткам с СДВГ значительно труднее даются учеба и работа. Им мешают главные симптомы этого заболевания: трудности с концентрацией, гиперактивность и импульсивность. Особенно трудно может быть в период экзаменов.
«Шпаргалка» поговорила с психологом Евгенией Дашковой, которая на личном опыте знает, как проявляется СДВГ, и ведет тематический YouTube-канал. Елена рассказала о том, как лучше готовиться к экзаменам и справиться с вызванным ими стрессом.
👇👇👇
https://teletype.in/@sprglk/adhd_exams | 296 |
| 15 | Чат-бот правовой помощи в школе «Шпаргалка» работает!
Военное время бросает вызов системе образования. Новые учебники истории и «Разговоры о важном» — далеко не все, с чем сталкиваются учителя, ученики и их родители. Но мы верим, что кризисный период можно превратить в трамплин для глубинных изменений, поэтому предлагаем практическую помощь уже сегодня.
Для этого мы создали «Шпаргалку» —— чат-бот с линией доверия по всем вопросам, связанным со школой. В чате работают волонтеры, а консультируют и помогают в трудной ситуации специалисты —— юристы, педагоги, психологи и активисты.
В чат-боте «Шпаргалки» можно спросить:
- Как говорить с детьми о войне и политике;
- Можно ли прогулять (или не проводить) «Разговоры о важном»;
- Откуда взять методички, которые могут их заменить;
- Как защитить себя, если администрация школы пытается уволить за высказывание антивоенной позиции;
- Что делать, если в школе заставляют одевать детей в военную форму;
- Как поступить в иностранный вуз, если в России больше нельзя сдать языковой экзамен;
- Как справиться с тревогой по поводу неопределенности в школе и вузе.
«Шпаргалка» —— некоммерческий проект. Вы можете поддержать его:
- сделать пожертвование
- стать волонтером
- предложить экспертную помощь педагога, психолога или юриста
Если вы хотите стать волонтером или выступить как эксперт, напишите нам в чат-бот. | 242 |
| 16 | Космический эпизод в День космонавтики
12 апреля, в День космонавтики, выпускаем 12-й эпизод нашего подкаста. Гостем стал Илья, инженер-конструктор космических аппаратов, автор тг-канала «Юра, прости».
Илья рассказал ведущим о том, что опустили авторы методички: почему на самом деле СССР пришлось пересмотреть питание космонавтов, какую часть МКС занимает российский блок, нужны ли визы для переходов между блоками и многое другое.
Послушать эпизод можно на Google Подкастах, Spotify и YouTube. Монтаж — Когтяузер. | 508 |
| 17 | Вы не поверите, но игру о противостоянии репрессиям на этой неделе выпустили ещё и ОВД-Инфо, и она тоже — на школьную тему!
В Saint вам предстоит играть за маму школьницы и не просто помочь семье избежать судебного давления, но и научиться действовать в похожих ситуациях в реальной жизни. А тех, кто играл в Ace Attorney, ждёт дополнительный ностальгический привет 👋
Скачать игру для iOS можно здесь: https://media.ovdinfo.com/mtcckvce | 301 |
| 18 | «Звонок для учителя» — игра об учителе, который сопротивляется милитаризации
Медиа «7х7 — Горизонтальная Россия» выпустило текстовую RPG на основе реальных событий. Главный герой игры — молодой учитель Сергей. Его задача — продержаться с 1 сентября до дня голосования в марте, не потеряв доверия учеников, лояльность администрации и самоуважения.
«Раздавайте интервью иностранным агентам, аккуратно отказывайтесь от классных часов с «героями СВО» и не сойдите с ума. И все это в телеграм-боте!» | 277 |
| 19 | «Разговоры о важном»: «Россия — здоровая держава»
В следующий понедельник, 1 апреля, пройдут «Разговоры о важном» на тему «Россия — здоровая держава». Во время занятия школьника будут рассказывать о здоровом образе жизни и пользе спорта. Движение «Мягкая сила» изучила материалы и поделилась своими впечатлениями, прочитать подробнее можно здесь. | 257 |
| 20 | После событий в московском «Крокусе», власти спешно изменили тему следующих «Разговоров о важном». 25 марта вместо занятия «Россия — спортивная держава» школьникам провели урок под названием «Единство народов России». Согласно описанию на сайте, целью урока было «успокоить детей, дать опору в стрессовой ситуации и подчеркнуть, что Россия — страна многонациональная и задача врага — разобщить русский народ».
В сценарий вошло обращения Владимира Путина, которое «способствует снижению эмоциональной напряженности и дает детям опору в стрессовой ситуации». Также подчеркивалось, что «у терроризма нет национальности», упоминалось о словах соболезнования со стороны Китая, Сирии, Ирака, Турции, Пакистана, Ирана, ЦАР, Беларуси, Узбекистана и других стран. Учителям предлагалось сопроводить это словами «Вы верно отметили — среди перечисленных стран много мусульманских государств, что показывает их настоящее неприятие терроризма!»
Также в некоторых школах занятие началось с минуты молчаниях, в других детям включили композицию Шамана «Реквием 22.03.24», которую он записал и выпустил после трагедии.
Учителя должны были призвать школьников слушать «только официальные органы власти» и «противодействовать фейкам», поскольку их распространение — это «продолжение террористических атак» и «один из этапов информационной войны».
В конце занятия учащимся предлагали освоить дыхательные практики и складывать оригами в виде белого крокуса. | 316 |
