📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
قناة بسيطة
Саморазвитие, психология Ссылка на канал: https://t.me/+HungL7sziItiMDZi Запрещается любое коммерческое использование инфопродуктов канала! Ознакомление исключительно в личных образовательных целях! Все материалы удаляются по просьбе правообладателя
إظهار المزيد324
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
+430 أيام
أرشيف المشاركات
Ограниченные не возможности
Одинаковых людей не бывает. Тем не менее слова: «Ваш ребенок – не такой, как все», порадуют далеко не каждого родителя. Как жить с такими детьми родителям, как жить самим детям, как общаться с ними тем, кто встречает их в компании или на улице. Этим вопросам известный семейный психолог Ирина Млодик посвятила первую часть своей книги. Но ведь особенным может стать любой из нас. Даже если до поры до времени чья-то особенность нас не касается, в любой момент жизнь может измениться. Вторая часть книги – это роман об особенных людях, о том, что все мы – разные, непохожие друг на друга. И никто на самом деле не желает быть переделанным, но хочет быть и оставаться самим собой.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Трать
Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет; он не призывает жить так; словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе; который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса – захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Харизма
Когда входите в комнату, вы хотите почувствовать себя невидимкой? Или мечтаете производить сногсшибательное впечатление на окружающих? Тогда вам понадобится совет посерьезнее, чем «делать вид» и «быть самим собой».
Вы держите в руках книгу, которая может кардинально изменить ваши взаимоотношения с людьми – знакомыми и незнакомыми. Ведь вам еще никогда не доводилось заглядывать за кулисы харизматичного поведения и мышления. Чтобы люди пошли за вами, нужно вести себя определенным образом – вы узнаете, как именно и почему, – и найдете множество наглядных примеров.
Принято считать, что навыки межличностного общения – ключ к счастью, и это правда. Практические советы, методики и инструменты, собранные в этой книге, помогут вам развивать личный магнетизм и харизму.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Большая книга исполнения желаний
Секрет мудрой и счастливой жизни на самом деле прост: что мы отдаем – себе, окружающим, Вселенной, то мы и получаем взамен, причем многократно умноженное. Этим сильным и глубоким посылом делится с человечеством Луиза Хей – всемирно известный психолог, одна из основательниц движения самопомощи, автор десятков бестселлеров о том, как изменить свою жизнь к лучшему только лишь силой мысли.
В этой книге собраны под одной обложкой три мировых бестселлера Луизы Хей: «Исцеляющая сила мысли», «Мудрость женщины» и «Управляй своей судьбой» . Осознавайте каждый свой шаг, действие и чувство, любите себя такими, какие вы есть, принимайте с благодарностью все, чем щедро делится с вами жизнь, дарите свою любовь окружающим и Вселенной, черпайте вдохновение в позитивных мыслях и утверждениях – знаменитых аффирмациях Луизы, и скоро вы испытаете на себе их силу!
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Гибкое сознание
Всемирно известный психолог Кэрол Дуэк, не одно десятилетие изучающая проблематику успехов и достижений, открыла и научно доказала влияние внутренних установок на личность. Из этой книги вы узнаете, как установка на данность обрекает людей на провал, а установка на рост – открывает путь к самореализации, выстраиванию успешной карьеры и налаживанию счастливых взаимоотношений с окружающими в любом возрасте. А еще – как можно привить такую установку и себе, и другим.
Книга будет интересна не только родителям, преподавателям и тренерам, но и всем, кто занимается управлением людьми или нацелен на личностный рост.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Законы победителей
В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Одна и счастлива
Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не наделать глупых ошибок, о которых потом придется жалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться новым отношениям. Книга известной телеведущей и писательницы Тэмсин Федэл, которая вместе с мужем владела брачным агентством, а потом прошла через мучительный развод, но нашла в себе силы жить дальше и стать счастливой, обязательно поможет тем, кто оказался в похожей ситуации и не может найти выход.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
48 законов власти
Власть – это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность превращать невзгоды в преимущества.
Для чего нужна власть? Для того чтобы обрести уверенность и утвердиться в собственном достоинстве. И еще хотя бы для того, чтобы сжать реальность в кулак и изменить ее согласно своей воле.
Дерзко? Нисколько. Потому что речь идет об успехе.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Безысходность — иллюзия
В голливудских фильмах главные герои часто оказываются в тупике. Тогда и начинается самое интересное.
Безвыходное положение настолько влияет на героя, что придаёт энергии. Он меняется и совершает рывок, преодолевая любое препятствие.
Мы ничем не хуже этих супергероев. Тоже способны меняться и выбираться из ямы безысходности. Однако “способны” — это не значит “делать”.
В обычной жизни стрессовая ситуация возникает тогда, когда разрушается нечто ценное. Кажется, что настоящее во мраке, а будущего нет.
В такие моменты человек не чувствует никакой опоры и вплотную подходит к глухой стене — он в тупике.
Порой обстоятельства настолько серьёзные, что прибивают гвоздём. Сеют сомнения в положительном исходе и уверяют в безнадёжности.
Оказавшись в таком положении, сперва стоит смириться с обстановкой. Смирение — это принятие, за которым следуют размышления о дальнейших действиях.
Важно не впадать в отчаяние и перестать думать о плохом. Негативные сценарии только пугают и отбирают силы.
Состояние безысходности не бесконечно. Когда случается нечто серьёзное — картина мира рушится. И вам нужно время, чтобы она сформировалась вновь.
Даже люди, которые теряют конечности и становятся инвалидами, со временем привыкают и адаптируются к новым обстоятельствам. Жизнь продолжается. Яркие тому примеры — Стивен Хокинг и Ник Вуйчич.
Любую ситуацию можно пережить, кроме одной — собственной смерти. У остального есть выход и решения. Безысходности нет.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Искусство маленьких шагов
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Взрыв мышления
Егор Горд – автор популярного блога о саморазвитии и книги «13 осколков личности. Книга сильных», ставшей бестселлером.
Вторая книга блоггера буквально призывает читателя проснуться. Время идет, а человек все так же врет себе и довольствуется малым. Не нравится работа? Ничего, можно и потерпеть. Ушел любимый человек? Сам(а) виноват(а). Скучно жить? Так это нормально. Да и лень что-то менять… Лучше сдаться и плыть по течению.
Очнитесь! Если тело перестает двигаться, оно умирает. То же самое происходит с личностью. Человек, по мнению Горда, – это паззл, который нужно собрать. Мешанина из осколков личности, которую необходимо хорошенько встряхнуть, чтобы она начала действовать. Автор на своем примере показывает, как это работает.
Горд честен и жесток. Он призывает найти границы возможностей своей сильной стороны и… работать. Творить. Созидать. Пробуждать в себе необычные, порой даже безумные мысли и идеи. И не бояться. Ничего.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Гениально
Эта книга знакомит с инструментами и методами, резко усиливающими способность принимать правильные решения – как в работе, так и в личной жизни. В разных случаях эффективны различные методы. В одном случае стоит воспользоваться методом шести мыслительных шляп, в другом – методом творческой паузы, а в третьем – применить иные инструменты из широкого арсенала Эдварда де Боно, мирового эксперта № 1 в области нестандартного мышления.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Воля к смыслу
Одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь доступно, что круг его читателей практически не ограничен.
Автор выстраивает иерархию целей и ценностей и исследует многомерный потенциал личности, вмещающей в себя целый мир и ответственной за происходящее в ее судьбе. Говоря об экзистенциальном вакууме, стрессах и кризисах, воле к смыслу и жизни, о психологии и религии, Виктор Франкл дает ответы на вопросы, важные для любого современного читателя.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Человек уставший
Что такое хроническая усталость? Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени...
В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Простые правила хорошей жизни
Набиль Фануз — пластический хирург, доцент кафедры хирургии Университета Макгилла в Монреале. Всю жизнь он помогает людям меняться к лучшему и считает, что каждый человек несет в себе крупицу мудрости и может ею поделиться. Тысячи прочитанных книг, многолетний опыт работы с людьми, реальные истории пациентов Набиль Фануз объединил в жизненные принципы, которым следует сам и которыми делится в книге. Она поможет читателю преодолеть трудности, побороть стресс, добиться успеха и научиться управлять своей жизнью.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Все мы смертны
В этой книге известный американский хирург говорит о том, что возможности современной науки существенно изменили течение человеческой жизни. Теперь мы живем более качественно и значительно дольше, чем, например, сто лет назад.
Но есть и другая сторона медали: из-за научных достижений процессы старения и умирания превратились в один из медицинских феноменов. Теперь умирают не дома, а в больницах и домах престарелых. Насколько верен подобный подход к естественному угасанию человека? И какие медицинские процедуры могут отсрочить неизбежный конец, а какие в этом бессильны?
Также автор пытается отыскать ответы на одни из самых актуальных вопросов. Не приносим ли мы в жертву больных и стариков, потому что отказываемся принять конечность жизни? И нет ли действенных способов примириться с тем, что все мы смертны?
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Как обманывать людей
«Человека легче обмануть, чем доказать ему, что он был обманут», – говорил Марк Твен, всемирно известный американский писатель, журналист и общественный деятель. Личный опыт, полученный в журналистике и политике, он отразил в своих статьях и рассказах, а также в метких, полных сарказма высказываниях о тех, кто с помощью различных манипуляций правит людьми и формирует общественное сознание. Лучшие из этих статей, рассказов и афоризмов Марка Твена вошли в данную книгу.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Облики гордыни
Более 25 лет автор книг о духовном развитии Сергей Николаевич Лазарев пытался разобраться в том, что такое гордыня. В своей «Обликах гордыни» он разбирает самый страшный из семи грехов. Гордыня становится причиной не только болезней и несчастий, не только патологии души и характера, но и основой любого греха. Агрессия, ненависть, жестокость, порожденная собственным самолюбием, уныние, излишняя щедрость — все это облики гордыни. Для того, чтобы объяснить суть этого греха, автор анализирует исторический опыт, обращается к индийской философии, выясняет, как появляется гордыня и насколько она опасна для всей цивилизации. Исследователь также отмечает огромную роль нравственных заповедей в нашем подсознании. Текст наполнен новыми смыслами, диалогами, наблюдениями и эпизодами из жизни мировых знаменитостей, где камнем преткновения стала гордыня. Книга рассчитана на широкий круг читателей и для многих она может стать целительным трудом, необходимым для создания гармоничной жизни.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Как решают проблемы сильные люди
Когда у нас возникают серьезные проблемы, мы чаще всего теряемся, расстраиваемся и опускаем руки. Но так не должно быть. Существует формула успеха, которой пользовались все выдающиеся личности в истории человечества, чтобы превращать препятствия в возможности. Будучи в крайне сложных ситуациях, в итоге они приходили к поразительным победам, о которых мечтает любой из нас. Книга Райана Холидея представляет собой краткий курс по искусству владеть собой, каким его демонстрировали, покоряя мир, выдающиеся философы и деятели от Александра Великого и Марка Аврелия до Стива Джобса. Следуйте этим рекомендациям, и вы сможете перевернуть всю свою жизнь!
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Я хочу больше идей
Находить новые идеи, чтобы улучшить рабочий проект или выгодно отличиться от конкурентов, развивать и применять свои творческие способности вам поможет Стив Роулинг, бывший журналист BBC, продюсер и коуч. Благодаря уникальному подходу «два в одном» вы сможете учиться в удобном для себя формате. Если вы нетерпеливы и хотите сэкономить время, воспользуйтесь первой частью каждой главы – «Обзором». Во второй части – «Разборе» – можно найти чуть больше теории и практические упражнения.
📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
