Развитие ребенка

#здоровье Почему сон малыша может быть беспокойным? Далеко не всегда беспокойный сон у ребенка указывает на болезни, патологические процессы и прочие проблемы. Разобраться в этих особенностях может только врач. Но можно выделить несколько основных причин плохого и беспокойного сна у детей: ◾️Физиологические особенности сна малышей до 3 лет. ◾️Эмоциональные перегрузки. ◾️Болезни внутренних органов. ◾️Неврологические проблемы. Каждый из этих пунктов заслуживает отдельного внимания. Если все же нарушения сна не связаны с физиологическими особенностями, условиями окружающей среды или другими причинами, то нужно исключать другие причины, которые могут быть связаны с эмоциональными перегрузками, соматическими или неврологическими проблемами. Эмоциональные перегрузки – это одна из самых распространенных причин нарушений сна. Процедура укладывания Чтобы нормализовать сон ребенка и его засыпание, нужно придерживаться определенных правил укладывания. В этом вопросе важен ритуал: перечень определенных действий. Соматические болезни Под этим термином понимают болезни внутренних органов и которые не связаны с расстройствами нервной системы. И для определения причины нужно проконсультироваться с педиатром. Неврологические проблемы Выраженные расстройства сна, связанные с дисфункциями нервной системы довольно серьезны. И при появлении таких симптомов необходима консультация грамотного невролога: ▪️Энурез. ▪️Сомнамбулизм, сноговорение. ▪️Кошмары. ▪️Синдром беспокойных ног.

#здоровье Сколько должен спать ребенок по нормам? Детям разных возрастов требуется разный промежуток времени для здорового сна. Педиатр Европейского медицинского центра, назвала следующие нормы: ⠀ Для детей до 3 месяцев – 14-17 часов сна в сутки. Для более старшего возраста время другое: ⠀ 4-12 месяцев – 12-16 часов, 1-2 года – 11-14 часов, 3-5 лет – 10-13 часов, 6-12 лет – 9-12 часов, 13-18 лет – 8-10 часов сна ежедневно. ⠀ По словам экспертов, более важно сосредоточиться на качестве сна, а не на количестве, и установить правильный распорядок дня. Как и взрослым, одним детям нужно больше сна, другим - меньше.

🧸 Диагностический тест «Развитие малыша — готовимся к лету» Я рада наконец открыть наш потрясающий тест-диагностику по развитию навыков для малышей. Вы сможете проверить, какие направления и навыки у ребёнка уже хорошо развиты, а какие — нет. И увидите, на что сейчас обратить внимание и «догнать» летом. 🐸 Пройти тест: https://salebot.site/test_naviki_1 P.S. Если тест не начинается — попробуйте выключить VPN, остановить бот и заново открыть/запустить команду /start 🙌 Буду рада, если поделитесь впечатлениями после в комментариях под этим постом:)

❗️❗️❗️УЖЕ ЗАВТРА❗️❗️❗️ 🚀Старт БЕСПЛАТНОГО КУРСА ПРО здоровье и развитие детей! Подписывайтесь на канал курса прямо сейчас ➡️ https://t.me/+UNuHMaho1x44ZTU6 и забирайте 🎁подарки от преподавателей

#историисмешныеигрустные Муж пришел домой с работы и обнаружил, что трое детей во дворе дома - и до сих пор в пижамах! Они играли в грязи с пустыми коробками от еды, и везде валялся мусор. Дверь автомобиля жены была открыта, как и входные двери дома. Собаки нигде не было. В прихожей было еще больше хаоса. Лампа выключена и у одной из стен лежали скомканные одеяла. В гостиной работал телевизор в полную силу, и в комнате было полно игрушек и одежды. В раковине полно грязных тарелок и кастрюль, остатки завтрака лежали на столе, дверь холодильника открыта настежь, корм для собак валялся на полу, битое стекло лежало под столом и небольшая куча песка была у двери. Муж поспешил вверх по лестнице, шагая через игрушки и больше груды одежды, в поисках свой жены. Он боялся, что она заболела или что-то случилось серьезное. Он увидел на полу воду, которая вытекала из двери ванной. Когда он посмотрел в ванну, то увидел беспорядок: влажные полотенца, мыло и пена, и много игрушек, разбросанных на полу. Метры туалетной бумаги лежали в куче и зубная паста была размазана по стенам и зеркалу. Он поспешил в спальню. Там он обнаружил, что его жена, свернувшись калачиком, лежала в постели. Она была в пижаме и читала книгу. Она посмотрела на него и улыбнулась. Потом она спросила, как прошел его день. Он выглядел смущенным и спросил:"Что здесь произошло?" Она снова улыбнулась и сказала: "Ты каждый день после работы спрашиваешь меня, что я делала сегодня?" "Да?"-сказал муж с недоверием. Жена ответила: "Так вот сегодня я ничего не делала!!!"

❗️❗️❗️УЖЕ ЗАВТРА❗️❗️❗️ 🚀Старт БЕСПЛАТНОГО КУРСА ПРО здоровье и развитие детей! Подписывайтесь на канал курса прямо сейчас ➡️ https://t.me/+fPshRhmKU_liNjMy и забирайте 🎁подарки от преподавателей

#Сказкананочь Почему мама все запрещала мышонку Маленький мышонок тоже однажды пожаловался на своих родителей. - Какие-то они у меня строгие! - говорил он другу поросёнку. - Из норки ночью не отпускают. Бегать далеко в лес не разрешают. А может, я гулять хочу! - Это ещё что! - поделился с ним поросёнок. - А меня шапку и шарф надевать заставляют! Представляешь? Может, мне ещё валенки на ноги обуть? И шубу надеть? Чтобы я, как ты, весь в меху ходил? Я же поросёнок! - A мне, - стал опять ворчать мышонок, не разрешают в чужие норы залезать! Но мне же интересно! Как же я мир узнаю, если никуда лазить не буду? - А мне сосульки есть не дают! - A мне с чужими кошками разговаривать! - A мне воду холодную пить! - A мне далеко от дома убегать! Словом, судили да рядили друзья и пришли к выводу, что родители их не любят. «А раз так, решили они, то будем делать всё что хотим!» Мышонок убежал в лесную чащу, забрался в чужую нору, а там лиса ему чуть хвост не отгрызла. Еле спасся! А поросёнок вышел раздетый в мороз на улицу, начал снег жевать и сосульки грызть. Что с ним стало? Правильно - заболел. «Выходит, родители нас любят, раз защищают от всяких опасностей. А мы-то глупые!» Больше зверушки таких ошибок не повторяли. А зачем? Чтобы опять заболеть или потеряться? Ну уж нет! Автор: Е.Ульева

#здоровье 💊Про витамин Д ⠀ Про этот витамин в последнее время очень много написано и сказано. Выделим самое важное. ⠀ ➡️ Когда стоит проверить уровень витамина Д у ребенка: ▪️частые вирусные/бактериальные инфекции ▪️пародонтит, задержка роста зубов ▪️кожные проблемы ▪️задержка роста волос ▪️задержка развития речи ▪️сильная потливость ⠀ ➡️ Как проверить? ▪️Необходимо сдать анализ на 25(ОН)D. Рекомендуется проводить этот анализ методом масс-спектрометрии. Так вы получите более точный результат. ⠀ ➡️ Какой результат считать нормой? ▪️ 30-80 нг/мл, стремиться нужно к верхней границы нормы ⠀ ➡️ Какую дозировку принимать? ▪️если ребенок родился недоношенным - 800ME в сутки на 2 месяца, далее контроль ▪️для детей до 3мес - 400ME профилактическая дозировка, если есть сильная потливость головы то повышаем дозировку до 800МЕ на 2 месяца, далее контроль ▪️для детей 6-12мес, - 800ME профилактическая дозировка ▪️старше года - 2000ME

#историисмешныеигрустные Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии. ⠀ Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека. ⠀ Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!». ⠀ Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени». ⠀ Ричард Гир