Женская психология | Саморазвитие

7 причин, почему плакать - это хорошо 💦 1. Плач заставляет почувствовать себя лучше. 2. Слёзы удаляют вредные вещества из вашего тела. 3. Вы можете испытать большее количество эмоций. 4. Слёзы защищают глаза от пересыхания. 5. Слёзы сближают. 6. Плач даёт возможность для развития. 7. Снижается кровяное давление. Когда вы сдерживаете слёзы, вы дистанцируетесь от всех видов эмоций. Не сдерживайтесь! Иначе вы рискуете собрать целый букет из неврозов и нервных срывов. Вам это надо? ❤️ Женская психология | Саморазвитие

Находите новые увлечения 💡 Некоторые психологи уверены, что лучший способ расслабиться и морально отдохнуть — сменить вид деятельности. 📌Тем, кто проводит большую часть дня за компьютером, свободное от работы время лучше посвятить активному отдыху. 📌Если твоя основная деятельность предполагает физическую активность, чтобы морально отдохнуть, посвяти время чему-то более спокойному. Это может быть вышивание, рисование или просто отдых в ванне под расслабляющую музыку. Женская психология | Саморазвитие

Через своих хороших знакомых я недавно попал на мудрейшего человека. Который за одну беседу перевернул мое представление о мироустройстве, бизнесе и вообще жизни. Этот человек миллиардер, основатель и владелец большой группы компаний, проводник в осознанное и полное управление своей жизнью, и достижение любых намерений, целей – комфортно, мягко, безопасно. Таких людей никогда не найдешь в соцсетях)) Все, что я знаю о нем, переходило по сарафану. И только недавно он начал проявляться в онлайн-пространстве Хочу искренне порекомендовать Вам Александра Грифа – глубокого, мудрого, про этом простого человека, который говорит про осознанность. И к нему очень хочется прислушиваться, потому он является примером пути, по которому я тоже хочу пройти. В канале в закрепе Александр выложил подборку материалов на тему «Осознанность и деньги», как получать в жизни все, о чем только можно пустить мысль. Канал: https://t.me/+xb_pjmShKlE3NmFi

Да, я тоже сталкивалась с подобной ситуацией. Поначалу казалось, что за советами и помощью духовных наставников скрывается что-то удивительное и прекрасное. Но в итоге оказалось, что за всей этой маской не так уж и много подлинности. Важно оставаться бдительным и выбирать свой путь основываясь на собственном опыте и интуиции.🌟

О да. Псевдопсихология из каждого чайника вещает)

НЕ СТАВЬТЕ ЭТИ ВЕЩИ ВЫШЕ СВОЕГО СЧАСТЬЯ 1⃣ Материальные ценности. Прежде чем купить новую одежду или другую вещь, подумай, действительно ли она тебе нужна. Тратить драгоценные ресурсы на то, чтобы получить чье-то одобрение, точно не стоит. 2⃣ Семейные обязательства. Многие заполняют свою жизнь тем, что их не интересует, лишь бы угодить родителям или мужу. Рано или поздно такие женщины впадают в отчаяние, их нервная система истощается. 3⃣ Счастье других людей. Подумай, как часто откладываешь свои дела и идешь на уступки, чтобы порадовать других людей. Если это происходит постоянно, значит, пора что-то менять. 4⃣ Социальный статус. Подумай, не слишком ли высоко ты оцениваешь мнение других людей. Если делаешь что-то, лишь бы заслужить уважение окружающих, значит, пора менять свою жизнь. 5⃣ Нереалистичный здоровый образ жизни. Ты почувствуешь себя более счастливой, когда начнешь наслаждаться вкусной едой. Главное — не впадать из крайности в крайность. Женская психология | Саморазвитие

Знаете, что бесит сейчас на рынке больше всего? Духовные наставники, коучи, проводники в иной мир изобилия и богатства)) которые правда сами живут за счет продажи этих своих уникальных знаний, а за плечами у них что-то вроде несостоявшегося бизнеса, предпринимательство, что конечно, оказалось просто не их «предназначением»)  И после одного разговора с ними становится очевидно, что кроме воды, ничего они дать не способны. Наступали на грабли, знаем))👌 Пишите, кто тоже сталкивался с такими? 👇

Бывает так, что партнер неприятно подшучивает? ⤵️ «Ты у меня красивая и этого достаточно». «Ну ты же блондиночка, тебе можно». Это кажется безобидно, но все равно остаётся неприятный осадок, как будто вас оскорбили. На самом деле вам так не кажется. Это называется нарциссическая манипуляция. Таким способом партнёр вами манипулирует, унижает и удерживает над вами бессознательную власть. Если вы будете продолжать молчать, так и останетесь жертвой. 💬 Отвечайте ему: «Не надо со мной так разговаривать, это не шутка, меня она оскорбляет. Женская психология | Саморазвитие

Счастлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать 💐 Счастье – в умении радоваться за других. Восхищение дает возможность видеть положительные стороны жизни, быть открытым и добрым. Зависть же отталкивает, мешает быть счастливым. Научиться радоваться за других – просто, достаточно сосредоточиться на хорошем. Женская психология | Саморазвитие

Счастье и успех напрямую зависит от внутреннего состояния!   Замечали, что у «заряженных» людей всё получается словно само собой? ⚡️   Если вы устали от отсутствия энергии, проблем с деньгами, неудачными отношениями, от неуверенности в себе, от того, что все как то не то и не так – подписывайтесь на канал РУТАНТРА.   Здесь вы узнаете: 🔸 Как «заряжаться» в любой момент, когда вам этого хочется 🔸 Как построить крепкие гармоничные отношения 🔸 Как избавиться от страхов, неуверенности в себе и синдрома самозванца 🔸 Как женщинам найти свою женственность, а мужчинам мужественность 🔸 Как жить ярко, счастливо и с удовольствием   И да, там точно не будет банальных советов по саморазвитию, типа: Ставь большие цели! Вставай в 5 утра! Мечтай! 🤮   Только авторские тексты от психологов, мастеров тантры и экспертов по саморазвитию на наиболее актуальные темы.   Никто кроме вас самих не сделает вас счастливыми и успешными! Не теряйте времени, его и так очень мало! Подписывайтесь на канал — https://t.me/+jBlcHVM2ZgBkNzNi