⊹ поезд в деревню !

𖧷 ˖   ⾕ ┈ ежедневные напоминания 🪶 . !! 㠳 ᨦïᨩ найдите свободное время, чтобы попрактиковаться в осознанном глубоком дыхании ᨦïᨩ дайте себе пространство почувствовать свои эмоции ᨦïᨩ выйдите на улицу и прогуляйтесь ᨦïᨩ слушайте музыку чаще

𖧷 ˖   ⾕ ┈ ежедневные напоминания 🪶 . !! 㠳 ᨦïᨩ найдите свободное время, чтобы попрактиковаться в осознанном глубоком дыхании ᨦïᨩ дайте себе пространство почувствовать свои эмоции ᨦïᨩ выйдите на улицу и прогуляйтесь ᨦïᨩ слушайте музыку чаще

¿ . 🐚 ◌ ˙ 💓 ? ⊹ ❕ . ᯇ наши фобии :: откуда они берутся и можно ли их преодолеть? request . . ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ㆍ ( !! ) — фобия : что это вообще такое ? фобия - это вид тревожного расстройства, характеризующееся избеганием определенных объектов, ситуаций или мест из-за чрезмерного страха ! ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ㆍ !! - ♡ - ( 🧴 ) - от чего зарождаются фобии? :; фобии могут возникнуть негативного события, совершенного в детстве, травматического события или случая. так же фобии могут передаваться наследству. они представляют собой сложный результат комбинации этих и других факторов ! !¡ . ( ♡ ) : тревога и паранойя так же могут стать причиной развития фобий! они могут оказывать существенное влияние на психологическое состояние человека, и это может создать основу, на которой могут процветать фобии ! . ୨ 🌷 ୧ : ( ♡ ) а можно ли избавиться от фобии?? :; да, избавиться от фобий вполне возможно! лечение фобий обычно включает различные подходы, которые могут быть эффективными для большинства людей :: КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия ) ; психотерапия ; экспозиционная терапия и тд. ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ ㆍ ┈ ⊹ ┈ㆍ 🤔 :: а есть ли фобии у вас?? вы можете поделиться об этом в комментариях! tysm for reading . .

хожу на забивы с 7 лет парю вейп и бухаю в 10 лет встречаюсь с парнем в 6 лет ему 7 Больше такой хуйни у нас: Рофлим над малолетками

бросел парень( Взято из: Рофлим над малолетками

໒ ꒰  ´ избегайте этого, чтобы стать счастливее 🌟   ₊ ੭ ੭ негативное мышление ੭ ੭ сомнение в себе ੭ ੭ токсичные люди ੭ ੭ боязнь любой неудачи ੭ ੭ обвинение всех вокруг

⟡ ˙ ◌ ✉️ !! : 📞 & . 💡 ^^ ᯇ незначительные вещи, которые сделают вашу комнату более уютной ! ᯏ вязаные пледы ! плед будет не только согревать в холодную погоду, но и радовать взгляд! тем самым сделает вашу комнату более уютной ;; ᯏ комнатные растения ! растения превращают пустую комнату в уютный уголок. они не только красиво украшают дом, но и увлажняют, очищают воздух ;; ᯏ книги ! книги – это не только расширение кругозора и источник новых знаний, но и своеобразная медитация, расслабление и отдых. они придают приятную атмосферу и хорошо смотрятся!

ઉ  ₊  как порадовать себя Ꮚ ◞ ◟ ꒱ . ༢ принять ванну с пеной . ༢ посетить любимую кофейню . ༢ поиграть в компьютер . ༢ сходить в кинотеатр . ༢ посмотреть сериалы из детства . ༢ подарить себе букет цветов

ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ ПОДГОН 60FS ОТ 7K CASINO ДЛЯ ВСЕХ 🚀 🇸🇪🇸🇷Наши любимые друзья дарят до 100.000₽+400FS за регистрацию по официальной ссылке: https://7000-lp.com/l/6694f21c534a0301cd025689?sub_id=Crsosite 🎁 Вноси свой первый депозит и применяй промокод: «DOG», что бы получить дополнительные призы!