معجزه سلامتی🍏

📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود ✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن ┅┅❅❈❅┅┅

#ویژه_بانوان👱‍♀ #استحمام_در_قاعدگي ✅زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،#نازایی،کیست تخمدانها میگردد. ✅طبع آب، بلغم است.بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد وضعف جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است. ✅#رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است.طهارت و #حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه #کیست_تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد.

⭕️ نخود آب پز 1️⃣ ادرار آور است . 2️⃣ دردها و بیماری های مفاصل بخصوص دردهای کمر را درمان میکند . 3️⃣ اعصاب را تقویت میکند . 4️⃣ سنگ کلیه و مجاری ادرار را خرد میکند . 5️⃣ صدا را صاف میکند . 6️⃣ تقویت کننده جنسی است . 7️⃣ از سلامتی قلب محافظت میکند و از سکته جلوگیری میکند . 8️⃣ رگ ها را نرم کرده و از تصلب شرایین جلوگیری میکند . 9️⃣ مجاری کبد و طحال را باز میکند . 🔟 از سرطان ها بخصوص سرطان کولون پیشگیری میکند . 1️⃣1️⃣ باعث رشد مو میشود . 2️⃣1️⃣ کلسترول بد را کاهش داده و کلسترول خوب را زیاد میکند. ┅┅❅❈❅┅┅

یک صبحانه کامل 🔻صبحانه وعده ی آغازین روز است و یکی از مهمترین وعده های غذایی فرد محسوب می شود . 🔻در حین خواب ، هاضمه کامل شده و غذای قبلی کاملا جذب گردیده و بدن تمایل شدیدی به جذب غذای جدید دارد . پس چه بهتر است که وعده ی صبحانه 👈🏻مقوی ، سالم ، اشتهاآور باشد . 🚫مصرف آب در وعده ی صبح از دیدگاه طب سنتی پسندیده نیست و در صورت تمایل باید آب گرم یا آب جوش میل شود . ✅خوردن مویز سرخ در وعده ی صبحانه برای بدن سودمند است . ✅انجیر و سیب هم جزو میوه های توصیه شده بعنوان صبحانه می باشند . ✅انگور بی دانه هم بعنوان وعده ای لذیذ و مقوی در هنگام صبح می تواند مصرف شود ( تازه چیده نباشد) ✅مغز کوبیده بادام و عسل بعنوان صبحانه موجب چاق شدن و تقویت کبد می شود . ✅مرباها بعنوان صبحانه غذای مناسبی هستند که بهتر است مناسب فصل و مزاج طبع فرد انتخاب شود. بهترین آنها 👈🏻 مربای به_ سیب_ بالنگ_ شقاقل می توان نام برد. ✳️خوردن صبحانه سر وقت و مناسب باعث رفع بوی بد دهان می شود . 🌹🌺هدف ما سلامتی وتندرستی شما وخانواده هاست 🌺🌹 ارائه مشاوره در زمینه طب سنتی @Mojezat_Salamati96

عصبانیت و آثار زیانبارش بر مبنای طب سنتی 🔴 عصبانیت و پیامدها شما هر چقدر هم #ورزش کنی و برنامه غذایی سالمی داشته باشی، ولی عصبی باشی ، در معرض خطری در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. عصبانیت طولانی باعث آسیب های پوستی در این افراده ،که منجر به بروز بیماری هایی مثل زگیل، اگزما و آکنه میشه @Mojezat_Salamati96

ممکنه برای تو هم پیش اومده باشه که وقتی داری استراحت می‌کنی، عذاب‌وجدان بگیری... چون باور داری که همیشه باید فعال و مفید باشی و کاری انجام بدی و اگه بی‌کار باشی و استراحت کنی یعنی داری وقتت رو تلف می‌کنی و تنبلی! ✨اما یادت باشه که استراحت کردن، هدر دادن وقت نیست. هم بدن هم روان ما به استراحت کردن نیاز داره. 🏹این‌که زمانی رو به استراحت کردن اختصاص بدی یعنی حواست به جسم و روانت هست و خودمراقبتی داری، پس بابتش خودت رو سرزنش نکن. ✨ @Mojezat_Salamati96

💠 برخی علل بروز کبد چرب👇👇 1⃣ چاقی چاقی شامل التهاب درجه پایینی می‌شود که می‌تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند. 2⃣ نوشیدن آب بین غذا نوشیدن آب سرد موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب می‌شود 3⃣مصرف نوشیدنی‌های قندی نوشیدنی‌های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی‌های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می‌توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند. 4⃣نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش می‌شود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد، که در این ۲حالت می‌تواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود. 5⃣مصرف بیش از حد میوه شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب می‌شود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند. آیدی مشاور @Mojezat_Salamati96

#انگیزشی 😍👊 طوری رفتار کن که انگار👊 موفقیت از قبل برات تضمین شده 😉 سلام به همه دوستان صبحتون بخیر 🌹

بینظیر نیست واقعا ؟؟؟؟ فقط ۸۰ روز از پکیج تقویت پوست استفاده کردن 😍😍😍😍😍😍😌😌😌😌

#طحال بیماریهای مربوط به طحال انواع گوناگن دارد و بر اثر اکثر این بیماریها طحال ورم میکند زالو درمانی این مشگل را رفع میکنند و در سه مرحله ساعد آرنج دنده ها بهبودی حاصل میشود