Спортивный клуб
Полезные фишки любителям спорта: ◽️Теория и практика ЗОЖ, ◽️Программы тренировок, ◽️ПП рецепты, спортпит Admin: @Zabavnyy887, @maksss_trener менеджер - @memnuk88
إظهار المزيد967
المشتركون
+224 ساعات
-197 أيام
+2530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:16
Video unavailableShow in Telegram
😋Похудительные котлетки из куриной грудки
⠀
КБЖУ на 100 гр: 130/13/7/4
Ингредиенты:
- куриная грудка
- лёгкий сыр
- яйцо 1 шт
- чёрный молотый перец
5.62 MB
🔥 51💯 4❤ 1
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Люди: собаки-скейтбордиста не существует
Тем временем пëскик:
a9745fbd13ee4d7b9cdbec504b3c7498 (online-video-cutter.com).mp410.95 MB
💯 3❤ 1 1
Photo unavailableShow in Telegram
Подборка каналов ЗОЖ для тех, кто хочет начать свой путь к здоровому образу жизни. Здесь вы найдете информацию о питании, тренировках, мотивации и многом другом
🥑 Токарева Мария | Твой тренер - канал о здоровом питании, тренировках и мотивации, забирай подарок в закрепе🎁
🥑 Подружка психолог
Помогу тебе решить проблемы в отношениях с партнером, собой и едой.
🥑 Не мечтай об идеальном теле ‒ работай ради этого!
Канал о мотивации к спорту и ПП
🥑 спортивный клуб поможет достигнуть твоей цели
🥑 Все! Я худею!
Худею на пп с веса 99 кг и обживаю недавно куплетную дачу.
🥑 Посоветуй, доктор
Канал, который раскроет все секреты вашего здорового сердца
🥑 Живая дача – здоровая пища на живой земле.
Как выращивать полезную еду без химии?
🥑 Бережное похудение навсегда без диет и срывов
🥑 Естественное омоложение и оздоровление легко и с удовольствием
🥑 Красивые кулинарные рецепты
Эстетика полезных блюд для вас и вашей семьи
🥑 Не занудный нутрициолог
Через питание к красивому телу
🥑 Это о том, как сохранить здоровье, молодость и красоту. Канал БОГИНЯ ЗДОРОВЬЯ.
Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
Полезные каналы для любителей рецептов, ЗОЖ и спорта
Самое интересное в Телеграм!
⬇️⬇️⬇️
🟢 РЕЦЕПТЫ , ЗОЖ 🟢
Можно подписаться на все каналы в один клик, а ознакомившись с ними, оставить только те, что по душе! 💛
❤️ Папка создана организаторами в ознакомительных целях и носит рекомендательный характер.
❤ 2👍 1
В Альфа-Банке дают 300 ₽, если оформишь Альфа-Карту по моей ссылке. Она бесплатная, с суперкэшбэком до 100% каждый месяц и ещё по 5% в четырёх категориях на выбор. Вот моя ссылка: https://alfa.me/WR6Kom
300 ₽ и суперкэшбэк до 100%
Дебетовая Альфа-Карта Альфа-Банк первый в России отменил все комиссии за переводы и платежи. Теперь все переводы по номеру телефона, карты, реквизитам без комиссии и ограничений. Просто закажите бесплатную дебетовую Альфа-Карту. Также платим кэшбэк до 100% каждый месяц. 5% в 4 категориях каждый месяц и до 100% в барабане суперкэшбэка.
🔥 3👍 1❤ 1💯 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.