САМОЦЕННОСТЬ 🫶 Виктория Семёнова
Философ | психолог | йога мама - Провожу авторские занятия по ЙОГА mix в спорт комплексе Сосновка и в Мистолово🧘♀️ - шарю в маркет плэйсах и закупках в Китае 🇨🇳 - собираю девичники 🧖♀️ - провожу психологические сессии под запрос 🙌
إظهار المزيد186
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-317 أيام
-1930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Еще один привет из ресторана
Найдите от кого ☺️
IMG_8049.MOV5.44 MB
❤ 2
Виды потрясные из ресторана 🤍
атмосфера тягучая, как будто непривычно:
Вот так вот -
Просто сидеть в горах и наслаждаться всем, что вокруг
https://t.me/yablokipechem
Блины на завтрак были топ
Икра кабачковая тоже
Может маме своей пора порекомендовать, чтобы снова начала промышлять кабачковой икрой собственного производства
УЖ больно вкусно это 🤤
И воспоминания из детства сразу же проявились:
Как все знакомые отдавали кабачки
(в сентябре они никому не нужны 😅), мы их чистили, затем мама их резала и варила, банки кипятила, закатывала и под одеялко 😴
#гедонизм
IMG_8036.MOV4.98 MB
❤ 5🔥 1
Деваааачки… что творится 😅
Волна шопинга захватила.
Черт меня дернул встретить такой вот бренд одежды
Кто знаком ?
https://www.mihosfashion.com/spring-love/
На Озоне его мало, на вб тоже
Где брать?
MIHO'S abbigliamento donna – I'm Federica
Scopri la nuova collezione spring summer di MIHO'S, il brand di abbigliamento donna dal sapore innovativo e contemporaneo. Un'eleganza morbida e raffinata per accompagnarvi nella SS 2021.
Веселой пятницы и насыщенных выходных!
Каждый день лета - на вес золота:
Впитываем витамин D на максималках 😃
Мемы в помощь ⬆️, всасываемость витаминов при просмотре становится выше - доказано 😁
#смехигрех
❤ 1
00:03
Video unavailableShow in Telegram
Йога микс + тибетские чаши 🤍
Чуть-чуть вчерашних прекрасных попочек 😁
Девчонки большие молодцы ☀️
Очень чувствуют себя и своё тело. Знают как поправить свое состояние. Погружаются, очищаются, наполняются.
Я очень счастлива сопровождать женщин в этих процессах
Кто еще не запасался ковриками для йоги:
Личная рекомендация:
Из полезного и проверенного - коврик для йоги (бюджетный вариант) https://ozon.ru/t/AGqRrk8
Я себе такой приобрела и ни разу не пожалела.
Не скользит, не пахнет, не сильно мягкий и не сильно твердый.
Есть, конечно, коврики и за
8 тыс и за 15 тыс…
Но Этот бюджетный вариант за 706 руб вполне себя оправдывает и подходит ⬆️
В следующий раз расскажу про Компанию LiveUp и
Их йога серию Bloom.
Это была любовь с первого взгляда 😄
#йога
Ваша Вика
IMG_7862.MOV10.03 KB
❤ 1
00:09
Video unavailableShow in Telegram
6 июня
Новолуние 🌚
В новолуние у человека мало сил и энергии, он чувствует себя вялым и усталым
Мужчины реагируют на него сильнее, чем женщины. У них могут случаться приступы агрессии, вспыльчивости
Дела.
Новолуние – неподходящая пора для начала новых и важных дел из-за резкого спада физической активности.
В этот период рекомендуется решать незначительные текущие задачи, составлять планы на ближайший месяц. На это время нежелательно планировать серьезный разговор с руководством, смену места работы. Не стоит затевать генеральную уборку или ремонт в доме.
Не следует заниматься тяжелым физическим трудом. Новолуние – неблагоприятный период для крупных финансовых операций. В этот день следует избегать любого общения – возможны проявления раздражительности и агрессии.
Лучше посвятить время отдыху и расслаблению, по возможности – отправиться в небольшое путешествие или на йогу микс 🧘♀️
Жду сегодня в 18:00
#йога
IMG_6335.MP43.14 MB
❤ 1
Дорогие друзья!
У меня Хорошие новости:
В четверг занятия йогой микс пройдут в большом зале
Что?
- Есть возможность собраться еще бОльшей группой
Где?
- спорт комплекс Сосновка парк, улица Жака Дюкло 2 б
Когда?
- 6 июня в 18 часов
Что такое йога микс?
- это занятия йогой + медитация с Тибетскими чашами
Для кого подходят занятия?
- Для всех, потому что 30 минут это будет легкая йога разминка и зарядка (уровень любительский)
Что брать с собой?
- коврик, воду и себя (даже если настроение так себе) после йоги микс оно точно поменяется 😀
Для чего Тибетские чаши?
- Они здорово помогают расслабиться, восстановиться и наполниться. Звук чаш проходит глубоко через нас, тем самым очищая и наполняя
Вдох-Выдох
Идея таких занятий родилась у меня очень органически:
Если вкратце, то мне самой не хватало чего-то НЕнапряжного, но эффективного в плане расслабления, растяжки без фанатизма и поднятия жизненного тонуса
Вуаля:
родилась йога микс
Название было рабочее, но пока закрепилось в таком виде )
Оставлю его!
Я сама кайфую от того, какая магия происходит у нас на этих практиках.
Взаимодействие людей с людьми - это самое большое чудо и благо одновременно
Записаться можно здесь в комментариях или написать мне в личку
#йога
IMG_5605.MOV1.27 MB
IMG_5590.MOV1.80 MB
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.