Meticulous
Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Meticulous
تُعد قناة Meticulous (@louiselhay) في القطاع اللغوي الألمانية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 23 344 مشتركاً، محتلاً المرتبة 953 في فئة الطب والمرتبة 476 في منطقة ألمانيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 23 344 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 29 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -180، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -2، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 22.42%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 9.70% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 5 234 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 265 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 28.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل körper, studie, wirkung, shilajit, anwendung.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 30 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
Zusammenhalt heißt: sich gegenseitig tragen – nicht nur dann, wenn es leicht ist, sondern gerade in Zeiten, die uns prüfen.
❤️🔥 Das große Widerstandherz auf Telegram
Weil es Dinge gibt, die wir öffentlich nicht teilen können.
Weil es Gedanken gibt, die nicht jeder hören soll.
Weil unser Herz für Freiheit, Wahrheit & echten Zusammenhalt schlägt.
Hier finden Sie alles gesammelt – klar, direkt, ohne Zensur.
🔥 Ehrlich. Mutig. Unbequem. Frei.
In diesem Ordner steckt mehr als nur Worte – es ist unser gemeinsames Zeichen, dass wir uns nicht beugen. Dass wir weiterdenken, weiterfühlen & weitermachen.
Hier für Sie übersichtlich in einem Ordner!
⚠ Sie haben einen Kanal (6.000+ Abos) & wollen mit dabei sein? - MELDEN SIE SICH HIERFür eine gute Sehfähigkeit
Augen für besseres Sehen wecken – wie funktioniert das?
In diesem Video erklärt offizielle Trainerin nach der Norbekov Methode Julia Weiskopf, was Ihre Augen wirklich benötigen & wie Sie sie liebevoll & ganzheitlich unterstützen können.
Sie können die weltbekannte Norbekov Methode live, interaktiv & KOSTENLOS ausprobieren, am Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich & ohne Brille".
📅 am 13.09. um 09 Uhr
⏰ ca 2,5 Stunden mit Pausen
💻 online per Zoom
👱🏻♀️ mit Julia Weiskopf
Auf Sie warten TOP-Übungen & freundlichem Austausch in Echtzeit:
✅ Verstehen Sie die Ursachen von schlechtem Sehen
✅ Lernen Sie 5 Schritte zum Leben ohne Brille kennen
✅ Machen Sie 4 ganzheitliche Übungen für Ihre Augen & allgemeine Gesundheit
✅ Erhalte Motivation, Ihr Leben in die Hand zu nehmen
✅ Stellen Sie alle Ihre Fragen direkt an die Trainerin & erhalte Antworten
👉 Melden Sie sich einfach hier an & entdecken, wie Sie Ihre Augen mehr Aufmerksamkeit & Liebe schenken 👁Augentraining für eine verbesserte Sehkraft
Täglich strapazieren wir unsere Augen & beeinträchtigen beispielsweise durch lange Bildschirmarbeit unsere Sehkraft. Wie schaffen Sie es, Ihre Sehkraft mit Hilfe der richtigen Augenübungen auf lange Sicht natürlich zu verbessern?
Stundenlang blicken wir im Laufe des Tages auf verschiedenste Bildschirme. Diese neue Sehgewohnheit bringt 3 Faktoren mit sich, die dazu führen, dass wir unsere Augen auf unnatürliche Weise beanspruchen & unbewusst unsere Sehstärke verringern:
👀 Wir blicken auf direkte Lichtquellen
👀 Wir blicken weniger in die Ferne
👀 Wir blinzeln weniger
Moderne Bildschirme werden heutzutage vorwiegend durch Leuchtdioden (LED) beleuchtet. Das ist für die Augen eine enorme Belastung, denn sie sind darauf ausgelegt, reflektiertes Licht aufzunehmen. Beim Sehen verbrauchen wir zudem Sehfarbstoff, der kurze Phasen von Dunkelheit benötigt, um sich zu erneuern. Gerade das fehlt häufig bei der Arbeit am Bildschirm.
Visuelle Medien zeigen unseren Augen Informationen im Nahbereich. Im Laufe der Zeit gewöhnen sich die Augen an diese Anforderungen. Sie spezialisieren sich auf die kurze Sicht, benötigen für den Blick in die Ferne jedoch Unterstützung.
❓ Haben Sie schonmal versucht, das Blinzeln zu unterdrücken & die Augen offen zu halten?
Innerhalb weniger Sekunden beginnen die Augen zu brennen & zu tränen. Der Lidschlag hält nämlich die Augen feucht & schützt sie vor Staub & Bakterien. Während wir sonst etwa 12 x pro Minute blinzeln, sind es bei fokussierter Bildschirmarbeit nur noch 4 Lidschläge pro Minute oder weniger. Trockene & müde Augen können die Folge sein.
Durch verschiedene Sehgewohnheiten beeinflussen wir unser Sehvermögen. Gerade junge Menschen, die mit visuellen Medien aufwachsen, entwickeln immer häufiger eine Sehschwäche. Wir unterscheiden in erster Linie unter den 3 folgenden Formen von Fehlsichtigkeit:
👁 Kurzsichtigkeit
In Deutschland nimmt die Kurzsichtigkeit am stärksten zu. Kurzsichtige Menschen können alles, was nah ist, sehr gut sehen. Alles, was hingegen in der Ferne liegt, bleibt unscharf.
👁 Alterssichtigkeit
Menschen, die an einer Alterssichtigkeit leiden, haben mit zunehmendem Alter Probleme, im Nahbereich scharf zu sehen. Der Linsenmuskel, der für den Wechsel zwischen der Nah- & Fernsicht zuständig ist, verliert seine Elastizität & erstarrt. Die Menschen benötigen eine Sehhilfe, um zwischen Nah- & Fernsicht umzuschalten.
👁 Weitsichtigkeit
Weitsichtige Menschen können mit Schärfe in die Ferne sehen, haben jedoch Schwierigkeiten, im Nahbereich scharf zu sehen.
Augentraining
Leichte Übungen zwischendurch entspannen die Augen, verbessern die Sehstärke & helfen dabei, einer Fehlsichtigkeit vorzubeugen:
🥱 Übung 1: Nach Lust & Laune gähnen
Hier geht es darum, regelmäßig hemmungslos & mit weit geöffnetem Kiefer zu gähnen. Das löst reflexartig einen Tränenfluss aus, die Augen werden dadurch befeuchtet & gleichzeitig nimmt der Körper ein Maximum an Sauerstoff auf. Zusätzlich können Sie den Bereich rund um die Augen & den Kiefer eine Minute lang leicht mit den Fingerkuppen abklopfen. Das lockert die Muskulatur & fördert die Durchblutung.
💆 Übung 2: Nacken entspannen
Der Hals ist ein wichtiger Knotenpunkt. Hier laufen viele Blutgefäße entlang, die das Gehirn & die Augen mit Blut versorgen. Damit das Blut ungehindert fließt, kann die Körperhaltung mit dieser Übung optimiert werden: Stellen Sie sich einen gespannten Faden vor, der die höchste Stelle Ihres Hinterkopfes mit der Decke verbindet. An diesem Faden richten Sie sich nun auf. Er hält Sie in einer aufrechten Sitzposition. Die Schultern lassen dabei locker & der Nacken entspannt sich.
Sie können die weltbekannte Norbekov Methode live, interaktiv & KOSTENLOS ausprobieren, am Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich & ohne Brille".
📅 am 13.09. um 09 Uhr
👱🏻♀️ mit Julia Weiskopf
✅ Verstehen Sie die Ursachen von schlechtem Sehen
✅ Lernen Sie 5 Schritte zum Leben ohne Brille kennen
✅ Machen Sie 4 ganzheitliche Übungen für Ihre Augen
👉 Melden Sie sich einfach hier anKonkrete Schritte zur emotionalen Erleichterung
1⃣ Emotionen zulassen:
Erlauben Sie sich, die Emotionen, die hochkommen, in vollem Umfang zu fühlen. Weinen Sie, wenn Ihnen danach ist, schreien Sie, wenn Sie wütend sind oder zittern Sie, wenn Sie Angst haben.
2⃣ Emotionen benennen:
Versuchen Sie, die Emotionen, die Sie fühlen, in Worte zu fassen.
3⃣ Inneres Kind trösten:
Stellen Sie sich vor, Sie sprechen mit Ihrem inneren Kind, das diese Emotionen erlebt. Trösten Sie es, wie Sie ein kleines Kind trösten würden. Sagen Sie ihm, dass es in Ordnung ist, diese Gefühle zu haben, dass Sie da sind & es lieben.
4⃣ Selbstmitgefühl üben:
Seien Sie liebevoll zu sich selbst. Verurteilen Sie sich nicht für Ihre Gefühle. Erinnern Sie sich daran, dass Sie diese Erfahrungen gemacht haben & dass Zeit braucht, um zu heilen.
Trigger emotional besser verarbeiten
🔥 Körperliche Empfindungen wahrnehmen:
Emotionen sind oft mit körperlichen Empfindungen verbunden. Achten Sie darauf, was in Ihrem Körper passiert, wenn Sie getriggert werden. Spüren Sie Verspannungen, Druck, Hitze oder Kälte? Indem Sie diese Empfindungen wahrnehmen, können Sie die Emotionen besser verstehen & verarbeiten.
🌳 Ursachenforschung:
Gehen Sie auf Spurensuche & versuchen Sie herauszufinden, welche konkreten Erfahrungen hinter den getriggerten Emotionen stehen. Oftmals liegen die Wurzeln in der Kindheit oder in vergangenen Beziehungen.
❓ Kennen Sie das Gefühl, wenn nach einer kalten Zeit Wärme langsam in Ihre erstarrten Finger zurückkehrt & ein prickelndes Kribbeln durchströmt? Es fühlt sich im ersten Moment vielleicht etwas ungewohnt an, bis sich die Muskeln entspannen & das Wohlgefühl zurückkehrt.
Das spezielle Energiespektrum dieses Elixiers unterstützt den natürlichen Energiefluss in Ihrem Körper. Es unterstützt dabei, unbewusste Blockaden oder festgefahrene Gedankenmuster auf sanfte Weise wahrzunehmen. Diese Anregung kann anfangs zu Aufruhr führen, da lange versteckte Gefühle & Überzeugungen an die Oberfläche treten.
🎁 Bis 15.9. bis zu 34% sparen
Code: "Meticulous"
👉 Lebensquell-Elixier
☺ Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Kraft & Mut auf Ihrem Weg!Aluminium in Impfstoffen erhöht Autismus-Risiko
Bei Kleinkindern entdeckten die Forscher eine signifikante Korrelation zwischen der Anzahl der verabreichten Impfstoffe mit Aluminium-Hilfsstoffen & der Erkrankungsrate an Autismus bzw. autistischen Störungen (ASD Autism Spectrum Disorders).
Schon seit einigen Jahren gibt es Spekulationen über den Zusammenhang von Autismus & Aluminium, da die Neuerkrankungsrate an Autismus auch nach Umstellung der Impfstoffzusammensetzung nicht abgenommen hatte.
Im Jahr 2011 hatte die Fachzeitschrift Journal of Inorganic Biochemistry bereits die folgenden Ergebnisse zum selben Thema veröffentlicht:
❓ Je mehr Aluminium, umso häufiger Autismus?
Kinder aus Ländern mit der höchsten Autismus-Rate weisen die höchste Belastung mit Aluminium aus Impfstoffen auf. Der Anstieg der Belastung mit Aluminium-Hilfsstoffen korreliert statistisch signifikant mit einem Anstieg der Autismus-Zahlen – was über die letzten 2 Jahrzehnte hinweg beobachtet werden konnte. Auch existiert eine signifikante Korrelation zwischen der Menge des verabreichten Aluminiums bei Vorschulkindern & der derzeitigen Verbreitung von Autismus.
Die Wissenschaftler schlussfolgerten nach all diesen Erkenntnissen, dass es von grösster Wichtigkeit sei, eine rigorose Neubewertung der Sicherheit & Unbedenklichkeit von Impfstoffen mit Aluminium-Zusatz vorzunehmen.
📚 Im Buch die Impf-Illusion können Sie die verheimlichten Fakten über Infektionskrankheiten & Impfungen nachlesen.
Autismus nach Impfung bei aluminium-empfindlichen Kindern
🔖 Auch das Fachmagazin Entropy veröffentlichte eine Studie, in der die beteiligten Forscher schreiben, dass die Zahl der Autismus-Neuerkrankungen stetig angestiegen sei, nachdem der Anteil von Quecksilber in Impfstoffen verringert & zugleich deren Aluminiumanteil erhöht worden war.
Die Forscher erklären, dass Kinder, die infolge von aluminiumhaltigen Impfstoffen autistische Störungen oder andere gesundheitlichen Probleme entwickelten, besonders anfällig für giftige Metalle wie Aluminium & Quecksilber seien, da sie über schwächere körpereigene Entgiftungsfähigkeiten verfügten (worauf z.B. ein niedriger Glutathionspiegel hinweise).
❓ Autismus nach aluminiumfreier MMR-Impfung?
Darüber hinaus berichteten die Forscher von einer statistisch starken Korrelation zwischen Autismus & dem MMR-Impfstoff (Masern-Mumps-Röteln). Da dieser Impfstoff aluminiumfrei ist, muss hier ein anderer Faktor im Spiel sein.
Man vermutet, dass Kinder mit Autismus nun nicht nur besonders empfindlich auf giftige Metalle wie Aluminium reagieren, sondern auch eine gesteigerte Anfälligkeit gegenüber Acetaminophen aufweisen. Dabei handelt es sich um ein fiebersenkendes Medikament, das oft schon Säuglingen gegen Fieber verabreicht wird & besser bekannt ist unter der Bezeichnung Paracetamol.
Viele Kinder reagieren auf eine MMR-Impfung mit Fieber. Wird ihnen nun routinemässig Acetaminophen gegeben, dann können jene, die darauf empfindlich reagieren, autistische Symptome entwickeln.
Wissenschaftler entdeckten einen Zusammenhang zwischen dem Zustand der Darmflora & Autismus. Wenn Ihr autistisches Kind unter chronischen Verdauungsbeschwerden leidet, könnte eine Darmsanierung die Autismus-Symptome bessern.
❓ Warum glauben wir etwas?
❓ Weil alle anderen es auch glauben?
❓ Weil unsere Familie & unser direktes Umfeld es glauben?
❓ Weil uns ein angesehener oder vertrauenswürdiger Mitmensch geraten hat, es zu glauben?
❓ Hat man uns in der Schule beigebracht, es zu glauben?
❓ Haben es die Massenmedien immer wieder so berichtet?
❓ Glauben wir es, weil die Idee schon so lange existiert?
❓ Was wäre, wenn alles, was wir über Infektionskrankheiten & Impfungen glauben, nur Illusion wäre?
Heute erzählt man uns, dass die medizinischen Eingriffe in Form des Impfens unsere Lebenserwartung erhöht & den massenhaften Tod verhindert hätten.
❓ Entspricht das wirklich der Wahrheit?
Glauben Sie nichts! Ziehen Sie Ihre eigenen Schlussfolgerungen! Lassen Sie die Fakten sprechen! Nicht jemandes Meinung, sondern die Fakten!
📚 Die Impf-Illusion