SashaCho.vvs

выводы делайте сами

ягодицы готовы к осмотру?

🧘‍♂️🙏

сколько кофе не пей, а настроение поднимают деньги😝

ладно, дождались бтс, дождёмся и максна

блять макан в армию уходит……….

примерно 1,5 недели тренил максимально лайтово и без плана. интуитивная периодизация ю ноу? просто приходил в зал и делал по наитию, а на эту неделю думал вообще отдых устроить, но сейчас будто в голову что-то ударило и я почувствовал готовность завтра поебашить😈😮‍💨 это так сон действует? или любимая рядом?

фига дед исполняет. а трицепсы его видали??? я вот впервые увидел, респект

кейпоперы продолжают отписываться….. но почему-то только после танцевальных видосов/кружков……

не понял о каком снегу речь, увидел на улице только слякоть🍂 в такую погоду тебе, наверное, хочется просто укрыться одеялом и раскайфоваться за просмотром чего-то соответствующего с кружечкой горячего чая в руке, ведь нет ни сил, ни желания что-либо делать. однако как для мышц требуется стимул в виде механического напряжения, так и для твоей энергии требуется стимул в виде каких-то действий.

• сделай зарядку • приготовь лайтовый завтрак • включи любимый плейлист и проведи дома уборку

к концу списка выше ты заметишь, насколько обманчивая сложность этих действий обратно пропорциональна выхлопу🧘‍♂️ хэв э найс дэй, ёпта

и мышцы будут, и крейв будет, и в прайм войду продолжаем тихонечко ебашить😌🙏 гуднайтиш

меланхолично пересмотрю сегодня Чикаго🪦

и очень хочется уже оказаться в точке, где я являюсь крутым спецом в сфере фитнеса, работаю на удалёнке, и не делая себе мозги танцую и развиваюсь не только как танцор, но и как артист🚬 театральная эра ещё и не начиналась, иф ю ноу, ват ай мин

короче говоря, в данный момент творческого во мне нихуя. ко мне подходит дед, копейка свои дрочит. намного реже танцую, меньше смотрю фильмы, тяжелее проходят репетиции и оно ожидаемо, базару ноль! ведь я планировал посвятить вторую половину года прокачке себя как специалиста и я это делаю. нужно просто потерпеть и после снова ультануть, но как же башню клинит☠️

В порно стало не хватать актёров-мужчин, пишет Metro. По словам издания, на несколько десятков новых актрис приходится лишь пара новых актёров А что ещё случилось?

это место выглядит как то, что я себе представлял при написании черновика, что когда-нибудь станет явью. или нет 🙂‍↔️