Kate’s blog🩶

Пустая баночка & моя рекомендация вам💔 Гель для душа с ароматом черного перца, амбры и нероли. Аромат держится в течение всего дня точно. Хочу теперь крем для тела, думаю в паре с гелем будут не хуже Z&R🌟 #beauty

В Москве лето, поэтому теперь только на веранде! А этот суп теперь мой любимчик, как и тыквенный💔 📍Remy

Как же все-таки спорт влияет на эмоциональное состояние. Сейчас в основном хожу вечером, но хочу добавить утренние тренировки, чтобы был заряд на весь день🤍 Девочки, вы занимаетесь спортом? Какие тренировки нравятся больше всего, делитесь💭

🤍🧴🌟 Очень полюбился мне бессульфатный шампунь Suite, использую его почти каждый день. Тщательно очищает & увлажняет, а еще очень приятно пахнет. Ну и баночка у него красивая, что для меня тоже важно🙈 #beauty

Спонтанно пришла эта идея в голову, делюсь здесь с вами🤍 Очень хочу научиться бегать долго, но пока меня хватает на чуть-чуть🙈 Думаю такая привычка очень хорошо отразится на моем внешнем и внутреннем состоянии!) Вообще касательно спорта у меня много мыслей в голове, но всему свое время💫

My new love & today’s lotd🩶🐆 Косуха Soleiil store Юбка-шорты wb Футболка Lime Сумка Эконика Ботинки Maag

📍The greeks Греческая кухня — одна из моих любимых. Открыла для себя еще один классный ресторан. Мне кажется любое блюдо здесь будет вкусным! Мы брали мусаку, лепешку с трюфелем, беллини и наполеон с тартаром из ягод — must try💔 #rest

📍The greeks Греческая кухня — одна из моих любимых. Открыла для себя еще один классный ресторан. Мне кажется любое блюдо здесь будет вкусным! Мы брали мусаку, лепешку с трюфелем, беллини и наполеон с тартаром из ягод — must try💔 #rest

Я особо не освещала тему питания у себя на канале, для меня она одна из самых сложных, но буду постепенно делиться. У меня были разные отношения с едой и до сих пор я выстраиваю тот самый подход к себе и своему телу. Хочу прийти к тому, чтобы научиться слышать организм и кушать тогда, когда я действительно голодная и то, что мне хочется. Без ограничений и перееданий. Я всегда отдавала предпочтение здоровой пище, но я безумно люблю сладкое и порой могла заменять им основные приемы пищи. Но последнее время мне хочется максимально простой еды — гречки, яиц, овощей, сегодня даже перловку приготовила🙈 А еще я наконец-то вернулась к спорту! В основном хочу ходить на групповые тренировки и бегать на дорожке💪 Как-то так!) Делитесь своими мыслями на эту тему, будем общаться💭🤍

Now. Сижу на веранде, пью любимый кофе с самыми вкусными сырниками. Исполнила сегодня свою давнюю хотелку. Понимаю, что испытываю очень приятные ощущения, когда трачу свои деньги. Сейчас очень много мыслей в голове, с каждый днем чувствую все большее желание изменить многое в своей жизни. Проанализировав свои последние месяцы, заметила, что у меня часто скачет настроение, и кажется, я понимаю почему так происходит. Хочу уже избавиться от этого и жить действительно так, как хочу, ведь у меня есть все для того, чтобы этого добиться💭