cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Психология на каждый день | Саморазвитие

مشاركات الإعلانات
45 625
المشتركون
-8624 ساعات
-6707 أيام
-2 81530 أيام
توزيع وقت النشر

جاري تحميل البيانات...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تحليل النشر
المشاركاتالمشاهدات
الأسهم
ديناميات المشاهدات
01
Media files
2890Loading...
02
Мудрые мысли. Арабская мудрость. 1. Не открывай дверь, которую ты не в силах закрыть. 2. Сплошные солнечные дни порождают пустыню. 3. Победив гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов страсть, он становится преуспевающим. Поборов алчность, он становится счастливым. 4. Язык твой - лев: если удержишь его - защитит тебя, если выпустишь - растерзает. 5. Если ты сделал добро — скрой; если тебе сделали добро — расскажи. 6. Тот, чей дом сделан из стекла, не бросает в людей камни. 7. Оставь спор, даже если ты прав. 8. Оправдания – это ложь. 9. Победа над слабым подобна поражению. 10. Лучше тысяча врагов за стенами дома, чем один внутри. 11. Молчание — наряд умного и маска глупого. 12. По-настоящему богат тот, чьи дети бегут обнять его даже когда его руки пусты. 13. Война – это обман. 14. Убыток, который учит, - прибыль. 15. Прежде, чем высказать кому-нибудь горькую правду, помажь кончик своего языка медом. 16. Не верь всему, что видишь, ведь даже соль выглядит как сахар. 17. Пока я таю свою тайну, она моя пленница; когда я ее выпустил, я ее пленник. 18. Ни один сосуд не вмещает в себя больше своего объема, кроме сосуда знаний, — он постоянно расширяется. 19. Из кувшина можно вылить только то, что в нем есть. 20. Пассивность и медлительность производят нищету. 21. Корабль, у которого два капитана, тонет. 22. Спокойствие – основа разума. 23. Кто гневается на пустяки, тот останется ни с чем. 24. Лучший повелитель тот, кто умеет повелевать собой. 25. Живой осел лучше дохлого льва. 26. Никогда не пропадет человек, знающий себе цену.
4238Loading...
03
Media files
5090Loading...
04
Media files
4902Loading...
05
Сегодня у нас два ваших комментария набрали больше всего сердечек. Поздравляю. Причем всё по смыслу.
4440Loading...
06
Головоломка. Найдите лишнее. Ответ, как всегда, завтра в 10:30.
5141Loading...
07
Хорошее настроение. На приеме у психолога: – Доктор, помогите! Последнее время я стал как-то слишком спокойно ко всему относиться, и это меня сильно тревожит… Психолог доверительно говорит клиенту: – Поверьте мне как опытному человеку – алкоголь разрушает семейную жизнь! – Какие виды психологического насилия вы знаете? – Не трогай! Это на Новый год! Разговор c психологом: – Я человек-улитка. С комфортабельной защитной раковиной с личным бассейном, библиотекой и просторным вольером для тараканов. – Давай как психолог – психологу, посоветуй, что мне делать: муж не любит мою собаку! – У тебя есть выход – отравить… – Кого? – Ну… У тебя есть выбор… – Подскажите, а зачем человеку осознанные сновидения? Что за желание все контролировать?! – Я тоже не понимаю! Пусть 90 % начнут хотя бы практиковать осознанное бодрствование! – Вы кто по профессии? – Физик. – Тогда для вас специальный психологический тест. Итак, первый вопрос: жалко ли вам кота Шредингера?
6323Loading...
08
Media files
8853Loading...
09
Притчи. Небольшая разница. Один восточный властелин увидел сон, будто у него выпали один за другим все зубы. Напуганный, он призвал к себе придворного толкователя снов. Тот выслушал его и сказал: — Повелитель! Сон говорит о том, что вскоре ты потеряешь всех своих близких. Властелин разгневался и велел бросить несчастного в тюрьму. Затем призвал другого толкователя. Тот, выслушав сон, немного подумал и сказал: — Господин мой! Сон говорит о том, что ты переживешь всех своих родных. Властелин несказанно обрадовался и щедро наградил толкователя снов за это доброе предсказание. Придворные очень удивились. — Ведь ты сказал ему то же самое, что и твой бедный предшественник, так почему же он был жестоко наказан, а ты вознагражден? — спрашивали они. На что последовал ответ: — Мы оба одинаково истолковали сон. Но все зависит не от того, что сказать, а от того, как сказать.
9615Loading...
10
Осмысление. Придумайте подходящую по смыслу подпись к изображению и разместите ее в комментариях. Голосуйте сердечком ❤️ за наиболее понравившиеся, и они завтра после 18.00 появятся на этом изображении с вашими именами.
8812Loading...
11
Наши фобии. Анемофобия. «А вот, понимаете… гулял по берегу, налетел легкий ветерок, и меня унесло в море». Анемофобия (от греч. ἄνεμος – ветер, плюс фобия) - это крайняя боязнь ветра или сквозняков. При полностью сформированной фобии люди начинают бояться любых движений воздуха. Их ужасают сквозняк, поток воздуха, исходящий из кондиционера или фена, перемены погоды, бури, ураганы. Они считают, что ветер способен убивать и разрушать. Кроме того, они избегают вещей, которые напоминают им о ветре, например, океанских волн. Необходимость выхода на улицу превращается для них в серьезное испытание. И в конечном итоге больные анемофобией становятся затворниками. Они увольняются или переходят на удаленную работу, отказываются от посещений родственников и друзей, различных учреждений (магазины, поликлиника, парикмахерская и т. д.). В их доме практически всегда плотно закрыты окна и двери, чтобы исключить даже малейший сквознячок. К развитию расстройства могут приводить различные факторы, а также их сочетание. Как правило, ими выступают: пережитые травматические события, наследственность и детские страхи. Фобия проявляется в виде тревожности, беспокойства, ужаса, плача, истерики, панических атак, навязчивых мыслей, ступора, резкой слабости, холодного пота, ощущения невозможности глубоко вздохнуть, озноба, сухости во рту, тахикардии, головной боли, головокружения, тошноты, рвоты, диареи. Важно отметить, что люди осознают ненормальность своего страха, однако самостоятельно избавиться от него для них оказывается невозможно. Основную роль в лечении этой фобии играют психотерапевтические методики, позволяющие установить первопричину нарушения и удалить ее из подсознания человека.
8951Loading...
12
Фразеологизмы. Обвести вокруг пальца. Обвести вокруг пальца означает обмануть легко и быстро. Считается, что это выражение возникло на основе выражения «вокруг пальца обмотать», означавшего сделать дело скоро и споро. Быстрый и ловкий обман здесь сравнивается с быстрым наматыванием нитки на палец. Ну вот, я и обвел вас вокруг пальца. Потому, что это объяснение - ерунда. Обвезсти, обвести раньше в русском языке означало в том числе возить вокруг, околицей, объезжать. «Запретный товар обвозят мимо заставы». Заставы предназначались, в том числе, для взимания пошлин на товары. И на таможенной заставе всегда стоял обозначавший ее столб, иначе палец. Отсюда и пошло выражение «обвести вокруг пальца» или обвезти вокруг пальца, что означало обмануть сборщиков пошлин (мытников) и провезти товар мимо таможенной заставы, обозначавшейся столбом — пальцем. Сегодня смысл этого фразеологизма – ловко обмануть, перехитрить кого-либо. Что интересно, в европейских языках есть очень похожие фразеологизмы, звучащие примерно также и означающие то же облапошивание. Но происхождение их отводят к тем, у кого «ловкость рук и никакого мошенства» – уличным фокусникам, которые отвлекали внимание зрителя на свой палец, обычно обводя вокруг него каким-либо небольшим предметом с обещанием его исчезновения. Причем нередко в это же время фокусники несколько иного рода обеспечивали исчезновение у увлеченного фокусами зрителя содержимого его карманов. «Однако без хитрости и козы не выдоишь. Играет он, на тихие голоски песню выводит, а сам все обдумывает: как бы ее, скользкую бабу, вокруг пальца обвести». (Черный Саша, «Солдат и русалка») «Казачка умела обвести вокруг пальца, а если кто-либо хотел ее обмануть, то и она могла перехитрить, обмануть обманщика». (В. Гроссман, «За правое дело») «Старик, будучи в практических делах человеком проницательным, мог быть запросто обведен вокруг пальца там, где дело касалось его любви к покойной внучке». (А. Кристи, «Мотив и возможность»)
9121Loading...
13
Media files
8842Loading...
14
Media files
1 0334Loading...
15
19 психологических фактов о любви. 1. Мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Женщинам требуется 15 дней, мужчинам всего 8 секунд. 2. Любовь буквально слепа. Возлюбленный всегда идеален в ваших глазах. 3. Разбитое сердце после настоящей любви так же болезненно, как и физическая боль. 4. Любовь – это наркотик, и она вызывает такую же зависимость, как кокаин. Как только она у вас возникнет, ее будет трудно остановить. Вы всегда будете хотеть большего. 5. Люди с разными характерами, любящие друг друга, живут дольше, чем люди с похожими. 6. Просто взглянув на фотографию любимого человека, можно ощутить чувство облегчения. 7. С биохимической точки зрения, романтические отношения нельзя отличить от обсессивно-компульсивного расстройства. 8. Некоторые люди не могут вынести потерю близких и в конечном итоге умирают через несколько месяцев или лет из-за психического или физического заболевания. 9. Наши сердца не имеют ничего общего с чувством любви, это всего лишь химическая реакция мозга. 10. Мужчины выражают свои самые сильные чувства через акт занятия любовью. 11. Разговорчивые девушки и молчаливые юноши составляют лучшие пары. 12. Если вы не разговариваете с тем, кого любите, более 48 часов, это может вызвать у вас тоску по дому. 13. Танатофобия – это страх потерять любимого человека. 14. Влюбленность отключает префронтальную кору головного мозга, что заставляет людей в новых отношениях совершать сомнительные и неловкие поступки. 15. Согласно исследованиям, для большинства людей счастье и удовлетворение жизнью вращаются вокруг любви. 16. Требуется 15 месяцев и 27 дней, чтобы забыть того, кого любишь всем сердцем. 17. Когда вы держите за руку любимого человека, вы чувствуете боль менее остро и меньше беспокоитесь. 18. Расширенные зрачки показывают ваше влечение к кому-то и делают вас более привлекательным. 19. Влюбленность уменьшает невротизм.
1 08424Loading...
16
Тренируем внимательность. Гуси спокойно прогуливаются и даже не подозревают о том, что с ними может случиться в следующую минуту большая неприятность. Скорее отыщите неприятность и спасите гусей. Ответ, как всегда, завтра в 10:30.
9322Loading...
17
Страсти человеческие. Гелиомания. Гелиомания — это болезненное стремление к инсоляции, к вредному для здоровья чрезмерно длительному пребыванию на солнце, но вовсе не ради загара и повышенной потребности в тепле. В ряде случаев сопровождается эмоциональными изменениями, возбуждением, вплоть до экстаза, иногда судорожными подергиваниями отдельных мышечных групп. Это состояние может быть, как следствием физиологических особенностей человека, так и психологических причин. Например, недостаточное пребывание на солнце может привести к дефициту витамина D, что в свою очередь может вызвать гелиоманию. Также некоторые люди могут испытывать зависимость от солнечного света и тепла как форму самолечения от стресса, депрессии или других психических расстройств, поскольку при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу вырабатываются эндорфины - гормоны счастья, вызывая чувство благополучия и удовлетворения, улучшая настроение и снижая уровень тревожности. Кроме того, проведение времени на солнце может быть связано с ощущением свободы и релаксации. Гелиомания может быть мотивирована оккультными соображениями, например, поглощением и накоплением «энергии», которая заменяет пищевые калории. В любом случае это психологическое расстройство может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как ожоги, меланома и другие заболевания кожи. Также длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может негативно сказаться на зрении. Гелиомания - это серьезное состояние, которое требует внимания и лечения. Однако, при правильном подходе и своевременной помощи можно контролировать жажду солнца и сохранить здоровье. Для лечения гелиомании важно обратиться к врачу-психотерапевту. Также важно помнить о мерах предосторожности при пребывании на открытом воздухе и на солнце. Необходимо использовать солнцезащитные кремы, носить защитную одежду и головной убор, избегать длительного пребывания под открытым солнцем в самое жаркое время дня.
9611Loading...
18
Кто свидетель? Я свидетель, а что случилось? Эффект свидетеля в психологии. Вы когда-нибудь были свидетелем чрезвычайной ситуации и не решались вмешаться, потому что рядом были другие? Если это так, то, возможно, вы испытали эффект свидетеля, который заключается в том, что люди с меньшей вероятностью предложат помощь жертве или вмешаются в чрезвычайные ситуации в присутствии других людей. Иначе этот психологический феномен называется апатия стороннего наблюдателя и возникает из-за следующего: 1. Диффузия ответственности. Когда мы одни, мы чувствуем большую личную ответственность за действия в чрезвычайных ситуациях. Однако, когда рядом есть другие люди, мы предполагаем, что кто-то другой позаботится о ситуации, и поэтому наша личная ответственность как бы распределяется между остальными. И вместо того, чтобы вмешаться и оказать помощь, мы предпочитаем стоять в стороне и ничего не делать. 2. Социальное влияние. Мы часто обращаемся к другим людям за советом как поступить. Если мы видим, что никто другой из окружающих не предпринимает никаких действий, мы предполагаем, что в этом нет необходимости, или что кто-то другой лучше знает, что делать. И занимаем пассивную позицию наблюдателя. 3. Оценочное восприятие. Когда мы одни, мы более уверенны в своей способности действовать, потому что нам не нужно беспокоиться о том, что подумают другие или как они отреагируют. Однако, когда мы находимся среди других людей, мы беспокоимся о том, как они воспримут наше вмешательство и можем чувствовать себя более застенчиво и неуверенно, что может привести к бездействию. Важно помнить, что в экстренных ситуациях каждая секунда на счету. Если вы оказались в ситуации, когда кому-то нужна помощь, не думайте, что об этом позаботится кто-то другой. Приняв меры, вы потенциально можете спасти жизнь или предотвратить серьезную травму.
1 0333Loading...
19
Media files
1 0973Loading...
20
6 причин, почему интернет-знакомства не переходят в реальные отношения. На сайтах знакомств можно найти друзей, прекрасный роман или серьезные отношения, если оба кандидата готовы честно и открыто общаться друг с другом. Примеров тому достаточно. Но немало и разочарований. И причины тому могут быть такие. 1. Замалчиваются важные темы во время переписки (привычки, мотивы, цели знакомства и т.п.), а это прямой путь к разочарованию. 2. Слишком оптимистично интерпретируется профиль. Во время интернет-общения мы склонны трактовать всю информацию из страницы в пользу собеседника. Например, «живет с родителями» вполне можно прочитать как «копит на квартиру», а «менеджер среднего звена» — как «будущий руководитель» и т.д. 3. Додумываются интонации. Часто большее значение имеет не столько то, что говорит человек, а то, как он говорит. А в переписке интонацию можно показать только смайликами. И вот додумывание смайликов может эмоционально раскручивать заочный роман, не имея под этим реальной основы. 4. Недостаточно информации о человеке. Ни одни фотографии и тексты не заменят личное общение. И на этой почве легко романтизировать объект интереса, а при встрече, поняв, что ваш визави — всего лишь обычный человек, разочароваться. 5. Оба хотят казаться лучше, чем есть. Приврать в анкете - дело распространенное. Относительно внешности, привычек, образа жизни, занятий, принципов, интересов и т.п. При личном общении эти моменты становятся очевидными, и тогда знакомство не удается. 6. Затягивается процесс подбора. Обилие возможных кандидатов стимулирует искать еще и еще, пока не встретится кто-то идеальный. Реальные встречи с любым из них будут омрачены мыслью о том, что «есть и получше», что сильно снижает вероятность продолжения отношений.
1 1155Loading...
21
Оптические иллюзии. Иллюзия Эббингхауза. Это популярная оптическая иллюзия относительного восприятия размеров. Здесь два оранжевых круга одинакового размера расположены рядом друг с другом, но один окружен большими кругами, а другой - маленькими. Как вы можете видеть, круг, окруженный большими кругами, кажется, меньше, чем круг, окруженный маленькими кругами. Хотя на самом деле - это только кажется, и оранжевые круги одинакового размера. Иллюзия названа по имени открывшего ее немецкого психолога Германа Эббингауза. Хотя обычно считается, что этот обман зрения связан с восприятием размеров, недавно появилось мнение, что критическим фактором возникновения этой иллюзии является расстояние центрального круга от других кругов, окружающих его, и замкнутость кольца. Если окружающие круги располагаются близко к центральному кругу, он кажется больше, и наоборот, если они находятся на большом расстоянии, центральный круг выглядит меньше. Очевидно, размер окаймляющих кругов определяет, насколько близко они могут находиться от центрального круга, приводя во многих исследованиях к путанице между двумя показателями (размеры и расстояние).
1 0264Loading...
22
Наши комплексы. Комплекс в психологии — это эмоционально заряженные воспоминания и мысли, вытесненные в подсознание, которые оказывают заметное влияние на психику и поведение человека. По сути, это «болевая точка» в психике человека, задевая которую он тревожится, ощущает неловкость, замыкается в себе. Например, если в детстве окружающие подшучивали над девочкой с длинным носом, то она может начать его стесняться. Повзрослев, девушка будет чувствовать себя неловко, если кто-то задержит на нем взгляд. Можно сказать, что она комплексует из-за носа. Комплексы появляются у человека в детстве, чаще всего они связаны с травматическим опытом. После него у человека возникает шаблон стереотипных реакций, который раз за разом срабатывает в определенных ситуациях. Например, когда нужно выступить перед большой аудиторией, преодолеть неловкость, человек начинает замыкаться, прятаться, убегать. Комплексы, связанные с восприятием своей внешности и тела, могут появиться под влиянием медиа, которые создают так называемые стандарты красоты. Комплексы разделяют на две группы. Это физические (переживания относительно собственной внешности) и психологические (внутренние конфликты, травмы, переживания о том, что человек хуже других, не достоин чего-то большего и т. д.) Часто эти два вида взаимосвязаны. Например, человек может считать, что если бы он был стройнее, то был бы счастлив и успешен. Комплексы нужно преодолевать. Не сравнивать себя с другими, практиковать благодарность, учиться соотносить свои возможности, ограничения, навыки с объективной реальностью, не бояться чужого мнения, не ставить себе недостижимые цели и не бороться с комплексами, а получать новый опыт в безопасных условиях. Ведь задача здоровой психики — это не переломить одно, и вместо него поместить другое, а вернуть человека к возможности выбирать. Каждую неделю будем рассказывать о каком-либо комплексе.
9757Loading...
23
Защитные механизмы психики. Реверсия. Реверсия – это способ справиться с чувствами, которые представляют психологическую угрозу собственному «Я» (непринятие, отвержение, пренебрежение, брошенность и др.), путем проигрывания сценария, переключающего отношение человека с самого себя на другого. Идентифицируясь с тем, кому он помог, человек немного удовлетворяет собственное желание получить то же самое. В основе работы реверсии лежат защитные механизмы проекции и идентификации, хотя она и не сводится к их сумме. По сути реверсия - это патологический альтруизм, когда человек заботится о других, а не о себе. Реверсия проявляется, когда человек нуждается в поддержке, чувствует, что какие-то его потребности не удовлетворяются, но боится или стесняется попросить других людей о помощи. Возможно, он считает такую просьбу постыдной, потому что это признак слабости. Или уверен, что ему откажут. Вместо прямого запроса психика делает разворот на 180 градусов — и он начинает вести себя с другими так, как хотел бы, чтобы они вели себя с ним. Например, не говорит партнеру, что хотел бы чаще получать от него подарки, а начинает задаривать его. Или ему хочется, чтобы партнер утром сделал приятное — приготовил кофе и завтрак, и начинает делать это сам. Или он жаждет одобрения, но не получает этого, и начинает нахваливать другого, бессознательно приравнивая себя к нему. Достоинством реверсии является то обстоятельство, что человек активно что-то делает и, возможно, улучшает отношения с окружающими. Если развивается положительный сценарий, защита работает конструктивно. Минус в том, что человек не осознает свои потребности и они остаются неудовлетворенными. Кроме того, другой человек может не оценить такие старания, и отношения могут даже испортиться.
9988Loading...
24
Ответ на латеральную головоломку. Роме нужно пойти к мастеру из салона у парка. Парикмахер сам себе волосы не стрижет, а если в поселке кроме него есть только один мастер, то, вероятно, именно он и устроил на голове коллеги беспорядок. А вот у другого прическа в идеале — значит, стоит выбрать того мастера, который ее сделал.
9993Loading...
25
Media files
1 1533Loading...
26
7 важных вопросов перед расставанием. Расставание - процесс весьма эмоционально затратный, да и не только эмоционально. Иногда он идет на пользу, а иногда и наоборот. Так что, если принимаете решение о разрыве отношений, все хорошенько обдумайте, чтобы не жалеть в будущем. Поэтому задайте себе несколько вопросов. 1. Как меня изменили эти отношения? Подумайте, помогает ли партнер вашему развитию или тянет на дно, или не развивается в том темпе, в котором движетесь вы. Если второе и третье, то в будущем ваше недовольство друг другом только усилится. 2. Наши цели и планы на будущее совпадают? Если да - прекрасно, а если нет - между вами будут возникать конфликты из-за этого. Например, одного тянет путешествовать, встречаться с друзьями, а другой - домосед, один хочет детей, а другой нет, одному важна карьера, а другому домашний уют и т.д. 3. Разговариваем ли мы друг с другом? Если вы чувствуете, что партнер постоянно ставит вас на второе место и не интересуется вашей жизнью, а вы при этом отвечаете ему тем же, задумайтесь, нужны ли вам такие отношения. 4. Большую часть времени я чувствую себя комфортно рядом с партнером или мне неуютно? Второе точно не стоит игнорировать. 5. Оба ли мы идем на компромиссы? Если чаще всего именно вам приходится в угоду партнеру переступать через себя и жертвовать своими интересами, а он не идет на уступки, то такие отношения не имеют будущего. 6. Почему я хочу расстаться с этим человеком? Постарайтесь обозначить для себя эти причины. Подумайте, насколько они серьезны и можете ли вы как-то изменить ситуацию, если оба приложите усилия. И только после этого принимайте окончательное решение. 7. Станет ли моя жизнь лучше, если мы расстанемся? Если вы понимаете, что точно станет, несмотря на все трудности, то действуйте. Но если жизнь без этого человека представляется серой и унылой, то, вероятно, стоит поработать над вашими отношениями, а не бросать все сгоряча.
1 23723Loading...
27
Латеральная головоломка. Рома недавно переехал в тихий поселок в глубинке. Прожив на новом месте месяц, он решает постричься. В поселке есть два парикмахера, их салоны находятся на главной улице, но в разных ее концах, так что Роме нужно решить, кого выбрать. Парикмахер, салон которого расположен у въезда в поселок, всегда щеголяет прекрасной прической, волосы у него ровно подстрижены и хорошо уложены. Напротив, у парикмахера из салона в дальнем конце улицы, что возле местного парка, волосы неухоженны и стиля никакого. Какого парикмахера выбрать Роме? Ответ, как обычно, завтра в 10:30.
1 0646Loading...
28
Тарабарщина. Щас как зарофлю! Как вы думаете, что означает аббревиатура РОФЛ? Российское общество фольклоролюбов? Нет, не угадали. Это очередная белиберда от людей, разучившихся говорить на русском языке. РОФЛ — это акроним от английского сокращения ROFL (rolling on floor laughing - катаюсь по полу от смеха). ROFL используется при написании текстовых сообщений (форумы, социальные сети, интернет-чаты, личная переписка) для описания сильного смеха в данный момент. Это способ реагирования на забавное событие. Обычно используется людьми, которым лень нажимать остальные клавиши на клавиатуре, чтобы написать полное слово на английском языке. Но одним рофлом, перекочевавшим в устную речь, у нас не обошлись. Слово стало базисом для появления сленгового глагола «рофлить», что означает также громко смеяться или кататься по полу от смеха. Хотя, по некоторым трактовкам, в нем появился сарказм. То есть рофлить - это уже не просто хохотать, а насмехаться, насмешничать. И это уже действительно смешно. «Словарь Вильяма Шекспира по подсчету исследователей составляет 12 000 слов. Словарь негра из людоедского племени «Мумбо-Юмбо» составляет 300 слов. Эллочка Щукина легко и свободно обходилась тридцатью». Рофл в ее интерпретации звучал бы как Xo-xo!
1 1115Loading...
29
Media files
1 2344Loading...
30
Графический тест. Везучий ли вы человек. Перед вами силуэты рыб, ваша задача — детально прорисовать их, а также создать фон. Рисуйте все, что придет вам в голову, исходя не из реальности, а из вашей внутренней потребности. Теперь смотрим. Если вы нарисовали рыб В ЕСТЕСТВЕННОЙ ДЛЯ НИХ ОБСТАНОВКЕ (море, река, другой водоем), то это говорит о вашем умении и желании вписаться в окружающую вас среду. Вы предпочитаете плыть по течению, не споря с естественным ходом жизни и не протестуя против существующего порядка вещей. Если рыбы находятся НА БЕРЕГУ, то это признак того, что вы испытываете большие психологические проблемы. Возможно, вам не удается установить контакт с людьми, вы ощущаете себя изгоем, не можете найти себе места в обществе. Если спины рыб ВЫСОВЫВАЮТСЯ ИЗ ВОДЫ, то можно говорить о вашем желании вырваться из плена обстоятельств, измениться, стать другим человеком. По какой-то причине вас не устраивает ваше нынешнее существование, и вы хотите начать жить заново, но пока не можете этого сделать. Если вы ОБРИСОВАЛИ КАЖДУЮ РЫБУ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ, и в результате они мирно сосуществуют друг возле друга, то это говорит о том, что вы не борец по натуре, вы предпочитаете брать от жизни лишь то, что она сама соизволит вам предложить. Если вы нарисовали рыбу среднего размера ВО РТУ БОЛЬШОЙ РЫБЫ, то это говорит о вашей удачливости и везучести. Вы не позволите счастливому шансу ускользнуть от вас. Если же при этом вы нарисовали маленьких рыбок не рядом, а В ЖИВОТЕ У БОЛЬШОЙ РЫБЫ, то вы не просто везучий человек, вы умеете поймать удачу за хвост и удержать ее в руках! Если РЫБЫ ПРИЖИМАЮТСЯ К ПЕСКУ (ИЛУ), то это говорит о вашем неумении маневрировать в жизни. Вы с трудом оправляетесь от неудач и тяжело переживаете свои промахи. Если МЕЖДУ РЫБАМИ И ДНОМ БОЛЬШОЕ ПРОСТРАНСТВО, то это значит, что вы легко переносите неудачи и не зацикливаетесь на них.
1 30612Loading...
31
Личностный тест. В этом тесте вам предстоит выбирать свой любимый салат между греческим, картофельным и экзотическим. Ответ раскроет кое-что о вашей истинной природе. Если же вы вообще не любитель салатов, то, увы, этот тест не для вас. И помните, что тест – это просто игра, и так и должен восприниматься. Греческий салат. У вас солнечный и восторженный характер, у вас сильные вкусы, но вы любите оставаться в рамках традиций, не дерзая слишком сильно. Вы общительный и щедрый человек, любознательный, но не очень склонный к компромиссам. Картофельный салат. У вас несколько импульсивный характер. Вы человек простых и искренних вкусов. Вы любите природу, спорт и, возможно, даже приятные посиделки с друзьями, учитывая ваш очень дружелюбный дух. Вы умеете радоваться жизни! Экзотический салат. У вас довольно нонконформистский и эксцентричный дух. Вы не довольствуетесь привычными вещами, потому что любите выходить за рамки горизонтов и экспериментировать, даже в кулинарной сфере. Вы, безусловно, утонченный человек, который любит производить впечатление на других, заставая их врасплох.
1 0898Loading...
32
Как безотказно отказывать. Часто в жизни возникают ситуации, когда хочется сказать «нет» в ответ на просьбу, но язык не поворачивается это сделать. Почему-то принято считать, что отказать - значит обидеть человека, наплевать на него, не уважать его. И нередко отказ сопровождается ярлыком «эгоист». Для многих это одна из основных, разрушающих и истощающих проблем. Можно решить ее следующим образом: 1. Берите паузу. Если сразу отказать не получается, попросите дать время подумать, затем позвонить и отказать будет легче. 2. Перехватывайте инициативу. Когда на вас давят какой-то просьбой, выступите со встречной равнозначной. 3. Придумайте авторитета. Иногда можно схитрить и сослаться на то, что данное действие будет не одобрено мамой / женой / братом / президентом — что угодно, что будет весомым аргументом для просящего. 4. Смягчите отказ шуткой. 5. Обосновывайте отказ. Не оправдывайтесь, а четко и кратко обоснуйте, почему вы не можете / не хотите этого делать. 6. Настаивающим прямо говорите: «Не давите на меня». Это иногда отрезвляет просящего и напоминает о том, что с вашим мнением тоже нужно считаться. 7. Предлагайте альтернативу: «Я не пойду с тобой в кино, потому что не люблю ужастики, но вот Саша любит и, думаю, с удовольствием составит тебе компанию». 8. Применяйте синонимы, если просто сказать «нет» язык не поворачивается. «Вынужден вам отказать», «Это неудобно для меня», «Я не могу вам помочь». Не бойтесь обидеть человека отказом, ведь если вы обосновываете это, но другой человек не способен войти в ваше положение, то стоит задуматься об отношении этого человека к вам в целом. Кроме того, есть ситуации, когда помощь крайне нужна. И если есть время и возможность помочь, почему бы не сделать этого. Надо понимать, когда у человека безвыходная ситуация, а когда просто хотят спихнуть на вас свою работу или что-то подобное.
1 11918Loading...
33
Эффект прэ̍тфолла: иногда ошибка может повысить ваши шансы. Бывает так, что в компанию попадает новичок, обладающий какими-то качествами на таком уровне, что остальным остается рядом лишь скромно помалкивать от собственной неуверенности в сравнении с ним, испытывая настороженность и даже дискомфорт. Но вдруг этот новичок промахивается мимо стула и шлепается. И отношение к нему вдруг начинает меняться - он кажется уже немного ближе и привлекательнее, чем раньше. Это сработал эффект прэтфолла — тенденция изменения отношения к человеку, обладающему более высокой компетенцией, когда он вдруг совершает ошибку. Его привлекательность в глазах другого от этого повышается. В английском языке слово pratfall изначально означало нарочито неуклюжее падение на ягодицы (обычно c расчетом произвести комический эффект), а впоследствии и осечку, оплошность, вызывающую смех. И происходит оно от грубоватого слова prat (задница) и fall (падать). Эффект прэтфолла связывают с теорией социального сравнения. Когда люди встречают людей выше себя по статусу, высококвалифицированных специалистов, знаменитостей, они склонны проникаться к ним уважением и в какой-то степени их идеализировать. Сравнивая себя с идеалами, они находятся в невыгодном для себя положении и могут испытывать значительный дискомфорт. Но как только «идеал» совершает ошибку, расклад совершенно меняется. Иллюзия пропадает, и окружающие понимают, что перед ними находится такой же человек, как и они. Это дает ощущение близости и симпатии, а также уменьшает дискомфорт при сравнении. Ошибка «идеального» человека в некотором смысле может укрепить самооценку того, кто еще пару минут назад ему завидовал и относился с некоторой долей негатива. Но вот с обычными, равными людьми эффект прэтфолла не работает из-за того, что окружающие их не идеализируют. Наоборот, они скорее покажутся неудачниками и не вызовут симпатии.
1 19816Loading...
34
Media files
1 1282Loading...
35
"Ты сам — свой дом, живи в себе самом, Не заживайся в городе одном. Улитка, проползая под травою, Повсюду тащит домик свой с собою. Бери с нее пример судьбы благой: Будь сам дворцом, иль станет мир тюрьмой". Джон Донн, "Сэру Генри Уотсону" в переводе с английского Б. В. Томашевского. Джон Донн - английский поэт и проповедник, крупнейший представитель литературы английского барокко.
1 33410Loading...
36
15 типов романтических отношений. 1. Асексуальные. Партнеры не испытывают чувственного (эротического) влечения друг к другу, но все же испытывают эмоциональную близость и товарищество. 2. Аллосексуальные. Отношения основаны на физическом влечении и желании. 3. Открытые. Партнеры в открытых отношениях могут встречаться и с другими людьми. 4. Независимые. Здесь у каждого партнера есть свои интересы, цели и увлечения, которые он преследует индивидуально, но они все равно оказывают друг другу поддержку. 5. Созависимые. Отношения характеризуются высокой степенью эмоциональной зависимости друг от друга. 6. Отношения хамелеона. В этих отношениях партнеры умеют приспосабливаться к интересам, увлечениям и ценностям друг друга. 7. Отношения доминирования/подчинения. Один партнер берет на себя роль ведущего, принимая решения, отдавая приказы или навязывая правила, а второй ведомого. 8. Токсичные. Отношения, которые характеризуются негативно влияющим вредным поведением, которое может варьироваться от эмоционального манипулирования до физического насилия или оскорблений. 9. Отношения отскока. Часто основаны не на сильной эмоциональной связи, а скорее на заполнении пустоты, оставленной предыдущими отношениями. 10. Отношения в последней инстанции. В них вступают, когда кто-то отчаянно хочет быть в отношениях. Они часто основаны не на искреннем чувстве любви или влечения, а скорее на страхе одиночества. 11. Без обязательств. Отношения основаны исключительно на физическом влечении и удовольствии, без какой-либо эмоциональной связи или обязательств. 12. Без передышки. В этих отношениях партнеры постоянно вместе, утрачивая личное пространство и автономию. 13. На расстоянии. Здесь партнеры физически разделены из-за расстояния. 14. Корыстные. Когда один из партнеров заинтересован в материальных благах другого, а не в его личности. 15. Транзакционные. Отношения, при которых партнеры обмениваются товарами или услугами на общение или чувственную близость.
1 30325Loading...
37
Головоломка. Одному человеку в 2000 году было 25 лет, а в 2005 только 20. Как такое возможно? Ответ, как всегда, завтра в 10:30.
1 2015Loading...
38
Эпоха невинности поглощается технологическими гигантами. Мы видим на рисунке игрушку и ребенка. Но это не просто плюшевый мишка. В таком возрасте - это друг, дающий ощущение стабильности, охраняющий ночью покой, воспитывающий эмоциональную устойчивость, которая станет краеугольным камнем в развитии ребенка. Он слушает, впитывает и дает утешение, с самого раннего возраста преподавая детям жизненно важный урок сопереживания. Он служит проводником воспитания ответственности и заботы. Когда ребенок берет на себя роль воспитателя своего мишки, он приобретает основы эмпатии и заботливого поведения, которое потом переносится на общение со сверстниками и членами семьи. С каждым объятием, с каждым нашептанным секретом, с каждым воображаемым путешествием мишка становится воплощением эмоционального ландшафта ребенка. Это вечная эмблема доверия, товарищества и невысказанного обещания быть рядом в трудную минуту. Но с технологическим процессом наступает трансформация интересов, и современные дети перестают играть в обычные игрушки, переходя на электронные, которые, в основном, разрушают у детей̆ само умение играть. Они блокируют активность ребенка, навязывая ему шаблоны поведения и свою волю. А главное, что должно формироваться у ребенка во время игры, не возникает. Ведь именно во время сюжетной игры, когда дети сами создают воображаемую ситуацию, действуют по ролям, у них формируются главные фундаментальные человеческие способности: интеллект, воображение, свобода действий̆, эмоциональная вовлеченность в деятельность, творческая активность, изобретательность, способность создавать свои образы и взаимодействовать с ними; развивается планирование, способность к общению. Такие игры имеют самый мощный эффект для психического развития. И именно они больше всего страдают у современных детей, заменяясь на малополезные электронные игрушки.
1 3447Loading...
39
Гештальта.нет — авторский канал с простым объяснением сложного психологического мира. Внутри: — Тесты на гениальность и психические расстройства. — Истории болезни из жизни великих мира сего. — Авторские методы проработки тревоги. Это лучший канал в своём роде, подпишись: no_gestalt
9340Loading...
40
Media files
1 2512Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Мудрые мысли. Арабская мудрость. 1. Не открывай дверь, которую ты не в силах закрыть. 2. Сплошные солнечные дни порождают пустыню. 3. Победив гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов страсть, он становится преуспевающим. Поборов алчность, он становится счастливым. 4. Язык твой - лев: если удержишь его - защитит тебя, если выпустишь - растерзает. 5. Если ты сделал добро — скрой; если тебе сделали добро — расскажи. 6. Тот, чей дом сделан из стекла, не бросает в людей камни. 7. Оставь спор, даже если ты прав. 8. Оправдания – это ложь. 9. Победа над слабым подобна поражению. 10. Лучше тысяча врагов за стенами дома, чем один внутри. 11. Молчание — наряд умного и маска глупого. 12. По-настоящему богат тот, чьи дети бегут обнять его даже когда его руки пусты. 13. Война – это обман. 14. Убыток, который учит, - прибыль. 15. Прежде, чем высказать кому-нибудь горькую правду, помажь кончик своего языка медом. 16. Не верь всему, что видишь, ведь даже соль выглядит как сахар. 17. Пока я таю свою тайну, она моя пленница; когда я ее выпустил, я ее пленник. 18. Ни один сосуд не вмещает в себя больше своего объема, кроме сосуда знаний, — он постоянно расширяется. 19. Из кувшина можно вылить только то, что в нем есть. 20. Пассивность и медлительность производят нищету. 21. Корабль, у которого два капитана, тонет. 22. Спокойствие – основа разума. 23. Кто гневается на пустяки, тот останется ни с чем. 24. Лучший повелитель тот, кто умеет повелевать собой. 25. Живой осел лучше дохлого льва. 26. Никогда не пропадет человек, знающий себе цену.
إظهار الكل...
11🤡 2🐳 2👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
15❤‍🔥 1🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
16❤‍🔥 1🔥 1
Сегодня у нас два ваших комментария набрали больше всего сердечек. Поздравляю. Причем всё по смыслу.
إظهار الكل...
4
Photo unavailableShow in Telegram
Головоломка. Найдите лишнее. Ответ, как всегда, завтра в 10:30.
إظهار الكل...
11👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Хорошее настроение. На приеме у психолога: – Доктор, помогите! Последнее время я стал как-то слишком спокойно ко всему относиться, и это меня сильно тревожит… Психолог доверительно говорит клиенту: – Поверьте мне как опытному человеку – алкоголь разрушает семейную жизнь! – Какие виды психологического насилия вы знаете? – Не трогай! Это на Новый год! Разговор c психологом: – Я человек-улитка. С комфортабельной защитной раковиной с личным бассейном, библиотекой и просторным вольером для тараканов. – Давай как психолог – психологу, посоветуй, что мне делать: муж не любит мою собаку! – У тебя есть выход – отравить… – Кого? – Ну… У тебя есть выбор… – Подскажите, а зачем человеку осознанные сновидения? Что за желание все контролировать?! – Я тоже не понимаю! Пусть 90 % начнут хотя бы практиковать осознанное бодрствование! – Вы кто по профессии? – Физик. – Тогда для вас специальный психологический тест. Итак, первый вопрос: жалко ли вам кота Шредингера?
إظهار الكل...
9❤‍🔥 2😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
❤‍🔥 15 8🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Притчи. Небольшая разница. Один восточный властелин увидел сон, будто у него выпали один за другим все зубы. Напуганный, он призвал к себе придворного толкователя снов. Тот выслушал его и сказал: — Повелитель! Сон говорит о том, что вскоре ты потеряешь всех своих близких. Властелин разгневался и велел бросить несчастного в тюрьму. Затем призвал другого толкователя. Тот, выслушав сон, немного подумал и сказал: — Господин мой! Сон говорит о том, что ты переживешь всех своих родных. Властелин несказанно обрадовался и щедро наградил толкователя снов за это доброе предсказание. Придворные очень удивились. — Ведь ты сказал ему то же самое, что и твой бедный предшественник, так почему же он был жестоко наказан, а ты вознагражден? — спрашивали они. На что последовал ответ: — Мы оба одинаково истолковали сон. Но все зависит не от того, что сказать, а от того, как сказать.
إظهار الكل...
🔥 10 3👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Осмысление. Придумайте подходящую по смыслу подпись к изображению и разместите ее в комментариях. Голосуйте сердечком ❤️ за наиболее понравившиеся, и они завтра после 18.00 появятся на этом изображении с вашими именами.
إظهار الكل...
10❤‍🔥 2🔥 1