ኢትዮ ሲግማ - Ethio Sigma

አስታውስ ከ 16-25 አመትህ ያለው ግዜ ከሴቶች ጋር ምትጃጃልበት ሰዓት አይደለም

ጀግናው አንተን ከኣላማህ ላይ የሚያስቆምህ ወይም አላማህ ላይ እንዳትደርስ እንቅፋት ሊሆንብህ የሚሞክር ሰው ካለ በፀባይ እንዲያቆም ንገረው አላቆም ካለ ግን ውስጥህ ያለውን የአውሬ ሀይል ቀስቅሰው አንተ ራሱ የምትፈራውን ማንነትህን አሳየው                  አንበሳው ተግባባን

እራስህን እስከ መጨረሻው ቀይር 1,ማታ ከ4 ሰዓት በፊት ተኛ 2.ጥዋት 11 ተነስ 3.በሳምንት 4+ ስፓርት ስራ 4.ሁል ፀልይ/ስገድ 5,ሴቶች አታሳድ (ከቻልክ አትመልከት) 6,ጤናማ ምግብ ተመገብ/ውሃ ብዙ ጠጣ 7,Po*n በጭራሽ አትመልከት 8,ከምቾት ዞን ውጣ ከተስማማህ በreact አሳየኝ

አርቆ ማሰብ የተሳናቸው እንዳንተ መሆን ሲያቅታቸውና ባንተ ስራ መቅናት ሲጀምሩ ራሳቸውን ከሚመስሉ ከጠባቦች ጋር ስላንተ ማውራት ይጀምራሉ አንተ ግን ስለማናቸውም ግድ አይስጥህ አንበሳው ሲፈልጉ ገደል መግባት ይችላሉ 📲 "SHARE " @ETHIO_SIGMA_ET

ጓደኛህ መጥቶ ስላንተ የተወራውን መጥፎ ነገር ሊነግርህ ከሞከረ እንዲ በለው.. -ስለኔ መጥፎ ነገር ማውራታቸውን አትንገረኝ... ባንተ ፊት ስለኔ ማውራት ለምን እንደተመቻቸው ንገረኝ

እስኪ አንዴ ቆም ብለህ አስብ !🫵 እዚህ ድረስ የመጣሀው እኮ እዚህ ጋር ለማቆም አይደለም !!! 🤜🤛 @Ethio_Sigmaa @Ethio_Sigmaa

🎆አዲስ CEDEX የሚባል በ Cex የሚደገፍ  Airdrop መጥቷል ይህ Airdrop በ cexio የሚደገፍ ነው 🎆በየ 4 ሰአቱ እየገባችሁ Farm አድርጉ 🎆Task ስሩ 🎆TAP ያረጋቹትን ደቂቃው ሲያልቅ Claim አድርጉ 🎆ሀገራችን Ethiopia Cedex እንደ ትልቆ አካል ጠቅሷታል ይህ የሚያሳየው ኢትዮጵያ   ከቅርብ ጊዜ ወዲህ Airdrop ላይ የሚገርም ለውጥ እያሳች እንደሆነ ነው ⬇️⬇️ ለመጀመር ⬇️⬇️ https://t.me/cedex_tap_bot?start=1719327843478055

ገራሚ የመልስ ምት እኔ አንተን አሎድክም ካሉ 👉ድሮም ባርያ ንጉሱን አይወደውም😎 @Ethio_Sigmaa @Ethio_Sigmaa

👉በቀንህ ውስጥ ይህን አድርግ - ወደ Gym ሂድ ካልቻልክ 30-50 Push up ስራ 20-30 Set up ስራ 30 squat ስራ ውሃ ጠጣ የተመጣጠነ ምግብ ተመገብ አልኮል እና ጣፋጭ ቀንስ 👉በሳምንት ውስጥ - ፀጉርህን ተስተካከል አንድ መፅሀፍ ጨርስ አዲስ Skill ተማር ቢያንስ ከ3-4 ቀን ገላህን ታጠብ 👉በእለት ተዕለት ኑሮህ - ፀልይ አመስግን ካለህ ላይ አካፍል(ንፉግ አትሁን) @Ethio_Sigmaa @Ethio_Sigmaa

ለሰው ልጅ መሰረታዊ ነገሮች 1,2,-7 👇👇 ወንድ አትምሰል ሁን እንጂ 😈