هَمِچی میوز | Hamechi meows

😡 خشم پنهان در جامعه ایران ✍ چندی پیش، مسافرِ سامانه اتوبوس تندروی میدان راه‌آهن-میدان تجریش تهران بودم. در بخش ورودی آقایان، ازدحام جمعیت بالایی وجود داشت. افراد تمام تلاش خود را می‌کردند که به هر نحو ممکن و ناممکن، وارد BRT شوند. کوچکترین تماس فیزیکی نیاز بود تا دو نفر با هم درگیر و محیط عمومی را متشنج نمایند. برای کشوری همچون ایران با آن پیشینه غنی تاریخی و فرهنگی، صحنه ناخوشایندی بود. این اولین بار نبود که شاهد وقوع این اتفاق بودم. چه بسا پیشتر، خودم نیز در نقطه آغازین شروع یک کشمکش قرار گرفته بودم. در طول مسیر فرصت را مغتنم دانسته و به دلایل احتمالی این موضوع فکر کردم. نتیجه اینکه شوربختانه، از دیدگاه نگارنده، جامعه ایران دچار پدیده شوم "خشم پنهان" شده است. اگر بخواهیم یک تعریف عمومی از آن داشته باشیم، خشم پنهان یعنی دلایل اجتماعی مختلفی باعث شده که تاب‌آوری روانی گروه‌های مختلف جمعیتی به کمترین حد ممکن، که می‌توان آن را نقطه انفجار نامید، برسد. از جمله این دلایل در مقیاس کلان می‌توان به عدم ثبات اقتصادی کشور (کاهش مستمر ارزش پول ملی، تورم، بیکاری، انزوای بین‌المللی مالی)، بازار نابسامان مسکن، ایجاد شکاف طبقاتی عمیق، حذف شدن  تدریجی طبقه میانی، خدشه دار شدن اعتماد میان مردم و دولت، ناامیدی از آینده، خودِ فرسودگی سیستم حمل و نقل عمومی و عدم آموزش صحیحِ مهارت هوش هیجانی اشاره کرد. هر کدام از عوامل مذکور، به نوبه خود می‌توانند نقش پررنگی در ایجاد پدیده مذکور ایفا نمایند. از دیدگاه نظام سلامت، عوامل اجتماعی موثر بر سلامت، یعنی عواملی که اختصاصا در حیطه اختیارات و عملکرد این نظام نیستند (سابقاً به چند مورد از آن‌ها مختصرا اشاره شد)، سهم پررنگ‌ تری در سقوط شاخص‌های عمومی سلامتِ روان جامعه دارند. در داخل مجموعه نظام سلامت، تحت پوششِ بیمه قرار دادن خدمات مشاوره و روانشناسی که از قضا یکی از چالش‌های این نظام نیز بوده و هست، می‌تواند در بهبود وضعیت فعلی قدری تاثیرگذار باشد. از طرفی، توزیع عادلانه روان‌شناسان در سطح کشور و در دسترس قرار دادن آن‌ها برای اقشار مختلف، به خصوص افراد و خانوارهای آسیب پذیر مالی و دارای سطح سواد سلامت پایین‌تر، می‌تواند جزو سازوکارهای سودمند باشد. در مجموع، به نظر می‌رسد که پدیده خشم  پنهان در جامعه ایران لحظه به لحظه وخیم‌تر می‌گردد. این پدیده چند سطحی بوده و برای کاهش آن لازم است که اقدامات راهبردی و مبتنی بر شواهد در سطوح خرد، میانی و کلان و با همکاری نهادهای مختلف صورت گیرد. قدر مسلم، عدم توجه و رسیدگی به آن می‌تواند هزینه‌های اجتماعی گزافی را برای عموم مردم در پی داشته باشد. در پایان به نظر می‌رسد که تلاش همه‌جانبه در راستای بهبود شرایط اقتصادی کشور و ایجاد پایداری در آن در بالاترینِ اولویت‌ها استقرار یافته است. طبیعتا این بهبود، همه اجزای جامعه را به شکل مطلوبی متاثر خواهد کرد. امید که "خشم پنهان" در جامعه ایران، پیوسته جای خود را به "آرامش  استوار" بدهد. با تقدیم احترام 👨‍🏫 محمدرضا شیخی چمان؛ دانشجوی دکتری تخصصی اقتصاد سلامت @Hamechi_meows

با متوسط درامدت چند سال طول میکشه در شهری خانه بخری؟ تهران ۱۵۸ سال✋ 🇮🇷 Tehran → 158.4 Years 🇨🇺 Havana → 91.4 🇲🇨 Monaco → 71.9 🇵🇰 Islamabad → 47.8 🇪🇬 Cairo → 46.4 🇻🇳 Hanoi → 45.4 🇩🇴 Santo Domingo → 42.4 🇵🇭 Manila → 42.2 🇨🇳 Beijing → 37.6 🇰🇷 Seoul → 30.4 🇵🇹 Lisbon → 30.2 🇹🇭 Bangkok → 28.5 🇵🇪 Lima → 27.2 🇸🇬 Singapore → 25.9 🇮🇩 Jakarta → 25.8 🇧🇷 Brasilia → 25.2 🇬🇷 Athens → 24.1 🇮🇱 Jerusalem → 22.9 🇫🇷 Paris → 18.9 🇮🇳 New Delhi → 17.8 🇲🇽 Mexico City → 17.6 🇮🇹 Rome → 17.2 🇳🇿 Wellington → 15.3 🇹🇷 Ankara → 15 🏴󐁧󐁢󐁥󐁮󐁧󐁿 London → 15 🇪🇸 Madrid → 14.7 🇦🇺 Canberra → 13.8 🇯🇵 Tokyo → 13.7 🇦🇪 Abu Dhabi → 13.1 🇩🇪 Berlin → 12.9 🇨🇦 Ottawa → 12.5 🇮🇪 Dublin → 11.9 🇷🇺 Moscow → 11.9 🇸🇪 Stockholm → 11.6 🇨🇭 Bern → 11 🇫🇮 Helsinki → 10.7 🇲🇾 Kuala Lumpur → 10.5 🇺🇸 Washington D.C. → 9.6 🇿🇦 Pretoria, → 4.7 🇴🇲 Muscat → 4.7 Years @Hamechi_meows

• روتین برای درمان حسای بدی که ممکنه تجربشون کنی : 1- خشم : ¹- دلیل رو شناسایی کن. ²- روی نفست تمرکز کن. ³- کمی قدم بزن. 2- غم : ¹- کمی چای بنوش. ²- با گریه خودتو خالی کن. ³- احساساتت رو بنویس. 3- شرمندگی : ¹- خودعشق‌ورزی رو تمرین کن. ²- با یک دوست حرف بزن. ³- گفتگوی درونی مثبت تری داشته باش. 4- اضطراب : ¹- نرمش کن. ²- نفس عمیق بکش. ³- تمرینات مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا رو انجام بده. 5- افسردگی : ¹- طبیعت گردی کن. ²- آفتاب بگیر. ³- قدم بزن و به خودت برس. 6- خستگی : ¹- موبایل رو خاموش کن. ²- چرت بزن. ³- به موزیک آرامش بخش گوش بده، ⁴- مدیتیشن کن. 7- تنهایی : ¹- با کسی تماس بگیر. ²- مهربون بودن رو تمرین کن. ³- کتاب بخون. @Hamechi_meows

#تکنولوژی این سایت خیلی جالبه کاری که انجام میده میاد از روی آوا،صدا،چهره ، زبان بدن ظرف احساسات طرف مقابلو بهتون میگه https://hume.ai/ @Hamechi_meows

‏شما اگر خونه ای رو 5 سال پیش خریده باشید 500 میلیون تومان و الان اون خونه 10 میلیارد شده باشه، طبق قانون مالیات بر عایدی سرمایه، باید 5 درصد از مابه التفاوت خرید و فروش رو، یعنی 475 میلیون تومان، مالیات بدی. ‏به کی؟ به دولتی که خودش باعث چنین تورمی شده ‏ حالا تورم برای کی بده؟ @Hamechi_meows

شما با یک ویدئو کمدی یا طنز روبرو هستید! مدیر روابط عمومی وزارت ارتباطات از طریق اسکایپ در مورد اختلال روی پیام‌رسان‌های داخلی اطلاع رسانی کرد. حالا خوبه خارجیا اسکایپ رو ساختن وگرنه شاید میخواستن با دود علامت بدن @Hamechi_meows

افسانه بایگان در مراسم نکوداشت آتیلا پسیانی @Hamechi_meows

اینو دیدید؟ فرمانده عربستان سعودی خطاب به ایرانیها میگه: اینجا کشور شماست، اگر شما هرچیز دیگری نیاز داشتید ما با آغوش باز از آن استقبال میکنیم. ایران و سعودی دوستان خوب و برادر هم‌دیگر هستند. ما مشتاقانه و با آغوش باز منتظر دیدن شما در حج، عمره و زیارت یا هرجای دیگری در عربستان هستیم. دیدید اعزه؟ چقدر دوستی و آشتی با دیگران خوبه؟ خواهشا این‌بار که خواستید از سفارتی جایی بالا برید، یه سوال کوچیک از خودتون بپرسید؛ ناموسا چرا باید برم بالا؟ @Hamechi_meows

#سینما 1- truth or Dare 2- Missing 3- Champions 4- A Good Person 5- Boston Strangler 6- Winter in Wartime 7- Thirteen going on thirty 8- The Truman Show 9- M3GAN 10- King Richard 11- Boston Strangler 12- Till 13- To Leslie 14- The Quiet Girl 15- Triangle of Sadness • معرفی 10 فیلم هیجانی که هر کسی باید ببیند : 1- Master Gardener 2- Everything Everywhere All At Once 3- The Beasts 4- Nope 5- Glass Onion: A Knives Out Mystery 6- The Menu 7- The Black Phone 8- Crimes Of The Future 9- The Batman 10- Decision To Leave @Hamechi_meows

#تکنولوژی یک لیست از جدیدترین DNS های تست شده برای کانکت شدن آنلاین بازی P : 22.80.22.27 S : 8.26.56.26 P : 94.140.14.14 S : 94.140.14.15 P : 208.67.222.222 S : 208.67.220.220 P : 10.202.10.10 S : 84.200.69.80 P : 5.26.56.26 S : 78.157.42.100 P : 8.26.56.26 S : 78.157.42.100 P : 185.231.182.126 S : 37.152.182.112 P : 178.62.57.141 S : 139.162.231.18 @Hamechi_meows