Let's Answer

∆∆∆""သစ်ကိုင်းပေါ်မှာနားတဲ့ ငှက်တစ်ကောင်ဟာဘယ်တော့မှသစ်ကိုင်းကျိုးမှာကိုမကြောက်ပါဘူးတဲ့"" ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့ " ယုံကြည်မှုက  " သစ်ကိုင်းပေါ်မှာမရှိဘဲ! သူပိုင်ဆိုင်တဲ့အတောင်ပံပေါ်မှာဘဲရှိနေလို့ဖြစ်ပါတယ် ~ဒါကြောင့်အမြဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိပါ!!!∆∆∆∆ ☞☞☞☞☞☞💡☜⁠☜☜⁠☜☜⁠☜ ☞☞☞☞☞☞🕯️☜☜⁠☜☜⁠☜☜ #yoko #Credit #Knowledge

᯽ စိတ်ထားကောင်းသူတွေသာ ရနိုင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ ၁) အခက်အခဲကြုံတဲ့အခါ စိတ်ရင်းနဲ့ကူညီသူရှိခြင်း ၂) ကံကောင်းတတ်ခြင်း ၃) ပျော်ရွှင်မှုအစစ်အမှန်ကိုရနိုင်ခြင်း ၄) လူချစ်လူခင်များခြင်း ၅)စိတ်ရင်းနဲ့ ပေါင်းသင်းသူပေါခြင်း ၆) အခြားသူများထက် ချစ်စရာကောင်းနေခြင်း #do_not_copy #Credit #Knowledge #Ruby

🇲🇲👑 1st Runner Up " Ni Ni Lin Eain" ကျေနပ်ပါတယ် First Runner Up ဆိုတာကြီးက ကိုယ့်နိုင်ငံအနေနဲ့က Top 5 နဲ့ကို ကျေနပ်နေပါပြီ" 🤍✨ဘာပဲဖစ်ဖစ် support ခဲ့ရတာတန်ပါတယ် ခုလ်ို first winner upမပြောနဲ့ Top10, Top5တောင်မဝင်ဖူးသေးတာ Congratulation နီနီ👑🇲🇲 #NiNiLinEain #FirstrunnerUp #Zack

❗𝗧𝗢𝗣 𝟱 - 𝙈𝙔𝘼𝙉𝙈𝘼𝙍 🇲🇲🎉 မြန်မာအလှမယ် “ နီနီလင်းအိမ် “ ဟာ Miss Grand International 2023 ပြိုင်ပွဲကြီးရဲ့ နောက်ဆုံးဆန်ကာတင် Top 5 စာရင်းအထိ ပါဝင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ များစွာ ဂုဏ်ယူပါတယ်... နီနီ ရေ... #ninilineain #MissGrandMyanmar2023 #Zack

ကျမတို့ သီတင်းကျွတ်အတွက် အထူးပရိုမိုးရှင်းအနေနဲ့ Amazon Online Shop နဲ့ မကြာခင်ပူးပေါင်းလာတော့ မယ့် 😍 Shopee & Lazada Online Shop 😍ကို မြန်မာပြည်သူပြည်သားများအတွက် အဆင်ပြေချောမွေ့ စွာအသုံးပြု နိုင်စေရန်အတွက်🥰 😍Amazon မှ Play Store ထဲကနေ Shopee & Lazada 🥰ကြိုက်နှစ်သက်ရာ App Down ပြီး သက်ဆိုင်ရာ Customer Service ဆီ ပုံပို့ပေးပါက 🤩 500 🤩 မုန့်ဖိုးအစီစဥ် တစ်ခုရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ် ရှင့် သို့ ပါသော်ကြောင့် မြန်မာပြည်သူပြည်သူများအနေဖြင့် ယခုလိုကောင်းမွန်လာတဲ့ အခွင့်ရေးတစ်ခုကို လက်လွတ်မခံသင့်ပဲ Amazon နဲ့ အတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပြီး လှပတဲ့နေ့သစ်တွေကို အတူတကွ လက်တွဲ အကောင်အထည်ဖော် ကြစို့ လူကြီးမင်းတို့အနေဖြင့် သတိပြုရမဲ့အ ချက်လေးတွေတော့ ရှိပါတယ်ရှင့် 🤗🤗🤗🤗 ( 1 ) Groupထဲမှ ညစ်ညမ်းတဲ့ Video/ Sexy Photo များမပို့ရန် သတိပြုစေလိုပါသည် 😐 ( 2 ) Group မှ သက်ဆိုင်ရာ Admin များချမှတ်ထားသော စည်းကမ်းချက်များကို လိူက်နာစေလိုပါသည် 🙂 ( 3 ) Amazon Group နဲ့မသက်ဆိုင်သောစကားများ / Group Linkများမပို့ရန် မေတ္တာရပ်ခံ အပ်ပါတယ်ရှင့် ( 4 )Amazon Groupများစွာရှိနေသောကြောင့် နောက် Amazon Groupသို့ သွားပြီး App SS ပုံနဲ့ တကွ ငွေသားထပ်မံ ထုတ်ယူရန်မပြုလုပ်စေရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည် ( 5 ) Group ရဲ့အကောင်းဆုံးသော member များကိုလည်းမြန်မာပြည်ရဲ့ မြို့နယ်ခွဲအလိုက် Amazon က ကိုယ်စလှယ်ခွဲအဖြစ် ပြန်လည်ရွေးချယ် ခန့်အပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင် .................. ထို့ နောက် .... App Down ထားသော SS ပုံ များနှင့်လွှဲပေးရမဲ့ kpay ph& nameလေး ကိုလည်း Group အတွင်းမှာပဲ ပေးပို့ ပြီး ‌ မင်မင် ဆီမှာ ငွေ သား ( 500 ) MMK ထုတ်ယူ ကြ ရန် တောင်းဆို အပ်ပါတယ် ရှင် Amazon Online Shopနဲ့အတူလက်တွဲ လုပ်ဆောင်ကြပါစို့ ✌️🎈🤗🙏 https://t.me/relaxsrevice ( ကြော်ငြာလေးပါ ) #Ruby

အတွေးလွန်ခြင်းကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ ၁ ။ အလုပ်များအောင်နေပါ ။ အလုပ်ရှုပ်နေလေလေ၊ အလုပ်လုပ်စရာ ရှိနေလေလေ ဒီအတွေးတွေက မဖြစ်လာနိုင်ပါဘူး။ အလုပ်အများကြီး လုပ်ထားရတော့ ညဆို ပင်ပန်းပြီး အိပ်ချင်လာရင်လည်း ညဘက်ထိ တွေးမနေနိုင်တော့ပါဘူး။ အလုပ်များ များပြီး လာရင်လည်း ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုပြီး စိတ်ပူနေစရာ မလိုတော့ပါဘူးနော်။ ၂။ လက်ရှိမှာ နေထိုင်ပါ ။ မဖြစ်လာသေးတဲ့ အရာတွေအတွက် တွေးပြီး စိုးရိမ်မှုရှိနေတာ ၊ ဖြစ်ပြီးသွားတာတွေအတွက် ပြန်တွေးပြီး လိုက်ပူနေတာတွေက အတွေးလွန်ခြင်းရဲ့ အဓိက တရားခံတွေပါ ။ လက်ရှိမှာ ကိုယ် ဘာလုပ်နေလဲ ၊ ဘာလုပ်ရမလဲ ဆိုတာပဲ တွေးပြီး နေထိုင်ပါ အတိတ်နဲ့ အနာဂတ်က ကိုယ်လိုက် ပြောင်းလဲလို့ မရပါဘူး ။ လက်တွေ့ကသာ ပြောင်းလဲနိုင်တာပါ ။ ၃။ Horror Movie တွေ ကြည့်တာ လျှော့ပါ ။ Monica ဆို သ၊ရဲတွေ ၊ သွေ၊းတွေ မကြောက်တတ်ပါဘူး။ ဒီတော့ ငယ်ငယ်ကတည်းက အိမ်ကမသိအောင်တောင် ခို၊းကြည့်ပါတယ် ။ ဘာတွေဖြစ်လာလဲဆိုတော့ ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လိုေ-သ မှာလဲဆိုပြီး ကြော၊က်လာတာပါ ။ အဲဒီဇာတ်ကားတွေရဲ့ လွမ်းမိုးမှုက ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းသာမက မိသားစုကိုလည်း ပိုစိတ်ပူပြီး ညဘက်ဆို အိပ်မပျော်ပါဘူး ။ အဲဒါကြောင့် အရမ်းကြိုက်ရင်တောင် လျှော့ကြည့်ကြပါ ။ ၄။ တစ်ယောက်တည်း မနေပါနဲ့ ။ စကားများများ ပြောပါ ။ များများ hangout လုပ်ပါသူငယ်ချင်း အများကြီး ထားပါ ။ သူတို့နဲ့ စကားပြောပြီး ပျော်နေရတာက ကိုယ့်ရဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို လျော့နည်းစေပါတယ် ။ စိတ်ညစ်ရင်တောင် ဖွင့်ပြောလို့ရတာမို့ တစ်ယောက်တည်း ရှိနေရင်တောင် အတွေးတွေ မဝင်လာနိုင်ပါဘူး ။ ၅။ အလုပ်သေးသေးလေးတွေ ထလုပ်ပါ ။ အခန်းထဲ နေနေမယ့်အစား ၊ ဖုန်းသုံးနေမယ့်အစား တံမြက်စည်း ထလှည်းတာ ၊ သန့်ရှင်းရေး ထလုပ်တာ အဲဒီလို အိမ်မှာလုပ်နိုင်တဲ့ အလုပ်တွေ လုပ်ပါ ။ အိမ်နားက ဆိုင်မှာ မုန့်သွားဝယ်တာ ၊ ဓာတ်ပုံထွက်ရိုက်တာ စသည်ဖြင့် အိမ်ထဲမှာ ၊ အခန်းထဲမှာ အမြဲမနေဘဲ လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပါ ။ ၆။ ကြော၊က်စရာကောင်းတဲ့ စာတွေ မဖတ်ပါနဲ့ ။ Facebookမှာ တင်ထားတဲ့ Un-cover ပုံတွေ ၊ videoတွေကို ဖွင့်မကြည့်ပါနဲ့ ။ ကြော၊က်စရာကောင်းလို့ coveမထားတာကို သွားပြီး မဖွင့်ကြည့်နဲ့နော် ။ ပြီးတော့ သ၊ရဲအကြောင်းတွေ ၊ စိတ်ကို ချောက်ချားစေတဲ့ စာတွေဆိုရင် မနက်ကျမှ ဖတ်ပါ ။ပြီးရင် ညကျ ပြန်မတွေးနဲ့နော် ။ ၇။ အတွေးတွေကို ပြောင်းပါ။ မဖြစ်နိုင်တာတွေ ၊ စိုးရိမ်နေတာတွေကို တွေးမယ့်အစား ငါ ဘာဖြစ်ချင်လဲ ။ စာကို ဘယ်လိုရအောင်လုပ်မလဲ ။ ရည်မှန်းချက်ပြည့်အောင် ဘာတွေလုပ်မလဲ စတဲ့ လက်တွေ့မှာ လုပ်ရမယ့် အတွေးတွေကို တွေးပါ ။ အချိန်မဆွဲနဲ့ ။ တစ်ခုခု လုပ်တော့မယ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချတော့မယ်ဆိုရင် အချိန်တစ်ခုထိပဲ စဉ်းစားပါ ။ လိုတာထက် ပိုစဉ်းစားရင် overthinking ဖြစ်လာတဲ့အပြင် ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ မှားနိုင်ပါတယ် ။ ၉။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်ပါ။ လူငယ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ Monica တို့ လုပ်နိုင်တာ အများကြီးရှိသလို ရှေ့ဆက်ရမယ့် လမ်းတွေလည်း အများကြီးပါ ။ ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိနေတဲ့အပြင် ဖြစ်ချင်တာတွေ ဖြစ်ဖို့လည်း နောက်မကျသေးပါဘူး ။ အဲဒါကြောင့် ကိုယ်က ဘာမှမလုပ်နိုင်ဘူး ။ ဘာမှမလုပ်ပေးနိုင်ဘူးဆိုတာမျိုး မတွေးဘဲ တစ်လှမ်းစီ လျှောက်ရအောင် ။ ၁၀။ မထွက်ပြေးပါနဲ့ ။ အမှားလုပ်မိတယ်ထင်ရင် ဝန်ခံလိုက်ပါ ။ တောင်းပန်လိုက်ပါ ။ ဖြေရှင်းပေးလိုက်ပါ ။ ကိုယ် သိချင်တဲ့ မေးခွန်းရှိရင်လည်း မေးလိုက်ပါ ။ ဖြစ်သမျှကို စိတ်ထဲမှာ မသိမ်းထားပါနဲ့ ။ လက်တွေ့မှာပဲ နေထိုင်ရအောင် ။ အပိုင်း ၁ ရဲ့ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် Challenge ခေါ် ကြရအောင် ။ Let's start #ℛᴏ𝑛𝑛𝑖𝑒_𝓙ᴀᴍᴇ #𝐂ʀᴅ #knowledge

᯽ အတ္တစိတ်များတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ။ ၁။ အရာအားလုံးကို မိမိဆုံးဖြတ်ချက်အတိုင်းသာလိုက်နာစေခြင်း ၂။ အမြဲတစေဦးစားပေးခံလိုခြင်း ၃။ ဘယ်နေရာမှမဆို မျှတစွာမတွေးခေါ်ပေးခြင်း ၄။ ကိုယ်သာအမှန်ဟု လက်ခံစေလိုခြင်း ၅။ ထိန်းချုပ်လိုခြင်း ၊ သံသယများခြင်း #Credit #Knowledge #Ruby

✨✧✧✧ပြန်လည်စဉ်းစားသုံးသပ်နည်း(၃)သွယ်✧✧✧💡 ၁။ ကိုယ့်ရဲ့အတွေးအမြင်တွေကိုဆန်းစစ်ပါ။ ပထမဆုံးကိုယ့်ရဲ့မူလ ထင်မြင်ချက်တွေကိုချရေးပါ။ လက်ရှိဖြစ်ပျက်နေတာတွေက ကိုယ်လက်ခံယုံကြည်ထားတာတွေနဲ့ ကိုက်ညီရဲ့လား၊ ဘာတွေလိုအပ်ချက်ရှိနေလဲဆိုတာကိုဆန်းစစ်ပါ။သုံးသပ်ချက်ကရလာတဲ့အဖြေကိုအကဲဖြတ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်အတွေးအမြင်လမ်းစသစ်တွေပွင့်သွားပြီး ဆန့်ကျင်ဖက်လို့ထင်ထားခဲ့တဲ့ထင်မြင်ချက်တွေကိုယုတ္တိဆန်စွာ သဘောပေါက်နားလည်လိုက်ခံနိုင်လာပါလိမ့်မယ်။ -------------------------------------------- ၂။ ယုံကြည်မှုနဲ့သံသယကိုဟန်ချက်ညီစွာထားတက်အောင်သင်ယူပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိခြင်းက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပါ။သို့သော်ယုံကြည်မှုလွန်ကဲသွားရင်လဲ အားနည်းချက်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့်ယုံကြည်မှုနဲ့သံသယစိတ်ကြားမှာဟန်ချက်ညီအောင်စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖို့လိုအက်ပါတယ်။ဒီအခါမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်လွန်းတာလည်းမရှိတော့သလိုသံသယတွေနဲ့မဝံ့ရဲဖြစ်နေတာမျိုးလဲရှိတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။အရည်အချင်းတွေတိုးတက်လာဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်လေ့လာသင်ယူမှုတွေကိုလုပ်နိုင်သွားစေမှာပါ။ ------------------------------------------- ၃။ ကိုယ်မသိသေးတာတွေရှိကြောင်းသတိပြုပါ။ အလုပ်တစ်ခုလုပ်ရာမီာ အကုန်သိ အကုန်တက်တယ်ဆိုတဲ့စိတ်ထားခြင်းကပိုမိုကောင်းမွန်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေကိုမျက်ကွယ်ပြုလိုက်သလိုဖြစ်စေပါတယ်။ကိုယ့်အားနည်းချက်ကိုမမြင်ဘဲ ဖြစ်မိတတ်ပါတယ် ဒါဆိုရင်ဗဟုသုတအသစ်တွေထပ်ရတော့မှာမဟုတ်တော့ဘဲကိုယ့်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုအရည်အသွေးတွေဟာလည်းတိုးတက်မှုမရှိတော့ပါဘူး။ဒါကြောင့် ကိုယ်မသိသေးတာမတက်သေးတာတွေရှိကြောင်းလက်ခံတက်ဖို့လိုပါတယ်။ ----------------------- 🤸💡🤸🤸💡🕯️✨ #no_copy #Knowledge #Credit #yoko

✨✧✧✧ပြန်လည်စဉ်းစားသုံးသပ်နည်း(၃)သွယ်✧✧✧💡 ၁။ ကိုယ့်ရဲ့အတွေးအမြင်တွေကိုဆန်းစစ်ပါ။ ပထမဆုံးကိုယ့်ရဲ့မူလ ထင်မြင်ချက်တွေကိုချရေးပါ။ လက်ရှိဖြစ်ပျက်နေတာတွေက ကိုယ်လက်ခံယုံကြည်ထားတာတွေနဲ့ ကိုက်ညီရဲ့လား၊ ဘာတွေလိုအပ်ချက်ရှိနေလဲဆိုတာကိုဆန်းစစ်ပါ။သုံးသပ်ချက်ကရလာတဲ့အဖြေကိုအကဲဖြတ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်အတွေးအမြင်လမ်းစသစ်တွေပွင့်သွားပြီး ဆန့်ကျင်ဖက်လို့ထင်ထားခဲ့တဲ့ထင်မြင်ချက်တွေကိုယုတ္တိဆန်စွာ သဘောပေါက်နားလည်လိုက်ခံနိုင်လာပါလိမ့်မယ်။ -------------------------------------------- ၂။ ယုံကြည်မှုနဲ့သံသယကိုဟန်ချက်ညီစွာထားတက်အောင်သင်ယူပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိခြင်းက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပါ။သို့သော်ယုံကြည်မှုလွန်ကဲသွားရင်လဲ အားနည်းချက်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့်ယုံကြည်မှုနဲ့သံသယစိတ်ကြားမှာဟန်ချက်ညီအောင်စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖို့လိုအက်ပါတယ်။ဒီအခါမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်လွန်းတာလည်းမရှိတော့သလိုသံသယတွေနဲ့မဝံ့ရဲဖြစ်နေတာမျိုးလဲရှိတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။အရည်အချင်းတွေတိုးတက်လာဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်လေ့လာသင်ယူမှုတွေကိုလုပ်နိုင်သွားစေမှာပါ။ ------------------------------------------- ၃။ ကိုယ်မသိသေးတာတွေရှိကြောင်းသတိပြုပါ။ အလုပ်တစ်ခုလုပ်ရာမီာ အကုန်သိ အကုန်တက်တယ်ဆိုတဲ့စိတ်ထားခြင်းကပိုမိုကောင်းမွန်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေကိုမျက်ကွယ်ပြုလိုက်သလိုဖြစ်စေပါတယ်။ကိုယ့်အားနည်းချက်ကိုမမြင်ဘဲ ဖြစ်မိတတ်ပါတယ် ဒါဆိုရင်ဗဟုသုတအသစ်တွေထပ်ရတော့မှာမဟုတ်တော့ဘဲကိုယ့်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုအရည်အသွေးတွေဟာလည်းတိုးတက်မှုမရှိတော့ပါဘူး။ဒါကြောင့် ကိုယ်မသိသေးတာမတက်သေးတာတွေရှိကြောင်းလက်ခံတက်ဖို့လိုပါတယ်။ -------------------------- 🤸💡✧✧✧ 💞ရိအက်နိ✧✧✧💡🤸 #yoko #Credit #Knowledge #no_copy

ပိုကောင်းလာမယ့်အကြောင်းတွေပဲတွေးပါ။ နေရောင်ခြည်ရဲ့လှပမှုပေါ်မှာသာ သင်မျက်နှာမူထားပါ။ ဒါမှသင်အရိပ်တွေကို မမြင်တော့မှာပေါ့။ #HelenKeller'squotes #Motivation #Credit #Ruby