Путь долгожителя
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал о медицине здорового долголетия Алексея Москалева, д.б.н., проф., чл-корр РАН, генетика, магистра общ. здравоохранения, коуча по здоровью Директора института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им акад БВ Петровского
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Путь долгожителя
تُعد قناة Путь долгожителя (@agemanagment) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 181 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 141 في فئة الطب والمرتبة 33 065 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 181 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 14 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 22، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -1، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 11.65%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 4.98% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 352 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 006 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 37.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل старение, долголетие, инфламмейджинга, клетка, воспаление.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал о медицине здорового долголетия Алексея Москалева, д.б.н., проф., чл-корр РАН, генетика, магистра общ. здравоохранения, коуча по здоровью
Директора института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им акад БВ Петровского”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 15 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
20 181
المشتركون
-124 ساعات
+167 أيام
+2230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+90
في 2 قنوات
يونيو '26
+198
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+172
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+112
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '26
+251
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+539
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '26
+487
في 7 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+292
في 15 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+1 055
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+331
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+245
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+782
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+591
في 7 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+361
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+316
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+365
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+438
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+315
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '25
+578
في 7 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+905
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+558
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+483
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+259
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+488
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+273
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+539
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '24
+1 146
في 9 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+819
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+888
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+7 286
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '24
+768
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+629
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+316
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+291
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+410
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+1 123
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+185
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+321
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+624
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+2 421
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+769
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 15 يوليو | +2 | |||
| 14 يوليو | +3 | |||
| 13 يوليو | +17 | |||
| 12 يوليو | +10 | |||
| 11 يوليو | +6 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +5 | |||
| 08 يوليو | +3 | |||
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | +4 | |||
| 05 يوليو | +7 | |||
| 04 يوليو | +13 | |||
| 03 يوليو | +4 | |||
| 02 يوليو | +11 | |||
| 01 يوليو | +3 |
منشورات القناة
| 2 |  на Форуме стоял наш арт-объект - путь к здоровому долголетию.
на этой картинке его модель,
а кто то с ним фотографировался из Вас?
напишите в комментариях! | 1 274 |
| 3 | Каждый день вопрос - где купить мои книги и где купить мой календарь шагов к здоровому долголетию 🤩
👆https://bombora.ru/authors/aleksey_moskalev/
👆https://366calendar.ru/ | 1 459 |
| 4 |  Совместно с Росконгрессом подготовили ролик о Медицине здорового долголетия | 1 382 |
| 5 |  ❗️❗️❗️ Мы ЭКСКЛЮЗИВНО приглашаем ПОДПИСЧИКОВ НАШЕГО КАНАЛА от 18 до 100+ лет для БЕСПЛАТНОГО участия в исследовании ❗️❗️❗️
🔎 Институт биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» Минобрнауки России проводит масштабное научное исследование «Разработка панели биомаркеров для комплексной оценки механизмов старения».
📝 Ученым известны как минимум 15 механизмов старения. Их комбинация уникальна для каждого. Все мы стареем по-разному, но большинство этих механизмов поддаются коррекции. Зная свои «слабые звенья», можно на них повлиять — улучшить здоровье, замедлить процесс старения и «омолодить» свой биологический возраст.
➡️ Наша цель — разработать уникальную методику (панель биомаркеров), которая станет основой для персонализированной борьбы со старением. Мы ищем способ продлить здоровое долголетие для будущих поколений.
Исследование проводится добровольно и конфиденциально:
🔸 Процедура участия занимает один визит в наш Институт, подразделение клинических исследований (г. Москва, ул. Фотиевой, 10).
🔸 Доброволец сдает 40 мл крови из вены (как обычный анализ), заполняет анкеты (о качестве жизни, питании, стрессе, когнитивных функциях и др.).
🔸 Через 7-10 дней участник получает свои результаты (на электронную почту или по указанному номеру телефона).
✅ Что Вы получите на руки?
Не только биохимический и общеклинический анализы крови. Главный подарок — «Персональная карта здоровья и долголетия», которая содержит расчет показателей биологического возраста. Это наглядный инструмент, показывающий, насколько хорошо работает организм относительно календарного возраста. «Персональная карта здоровья и долголетия» содержит оценку вашего биологического возраста по 3 калькуляторам и 7 опросникам (анкетам):
1️⃣ Биовозраст по показателям крови (PhenoAge) — калькулятор оценки вашего биологического возраста по биохимическому и общему анализу крови. Говорит о том, как хорошо работает ваш организм (печень, почки, сосуды и клетки крови) на самом деле.
2️⃣ Биовозраст по пропорциям тела (антропометрия) - рассчитывается по 2-м калькуляторам на основе ваших роста, веса, обхвата талии и бедер, с учетом пола и возраста. Показывает, насколько измеренные показатели соответствуют вашему паспортному возрасту.
3️⃣ Оценка качества образа жизни – производится по результатам анкет: стресс, питание, физическая активность, самочувствие и настроение. Показывает, общее качество жизни, как вы ощущаете себя каждый день. Вы увидите, что именно старит вас быстрее всего.
✅ В карте участник наглядно увидит свои «сильные стороны» и «зоны внимания» (то, что стареет быстрее) и сможет повлиять на многие из них.
❗️ ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛЯ ВАС АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!
☎ Запись по телефону +7(916)509-52-11 с 9:00 до 16:00 по московскому времени в рабочие дни или через мессенджер МАХ.
https://max.ru/u/f9LHodD0cOJZHG34HHUkcCmUin6rhHu7bytF7YhMuiBOQlRlyBikblizuzM | 1 917 |
| 6 |  +2Сегодня состоялось ещё одно уникальное событие, три открытые лекции наших международных коллег.
Зал был переполнен, кто не успел лично, есть возможность посмотреть в записи
https://rutube.ru/video/cd8075667ea0ec6173508f16209d6c3f/ | 1 173 |
| 7 |  +6На полях Второго Форума Россия и мир: тренды здорового долголетия прошли две открытые лекции подряд - пионера и патриарха биологии старения в мире Клаудио Франчески и моя, в этом году 21 июля исполняется 30 лет как я занимаюсь биологией старения, а последние 10 лет и медициной здорового долголетия (первая наша статья по AI часам биовозраста вышла в 2016 году).
Все фото принадлежат Росконгрессу.
Запись лекций по ссылке
https://longevity-med.ru/programme/otkrytaya-lekcziya-po-biologii-stareniya-i-upravleniyu-biologicheskim-vozrastom/#broadcast | 1 335 |
| 8 |  Не все смогли лично посетить Второй Форум Россия и мир: Тренды здорового долголетия.
Но все события деловой программы запечатлены онлайн.
Фото принадлежат Росконгресс.
Запись нашей вдохновляющей секции 'Мода на жизнь"
https://longevity-med.ru/programme/moda-na-zdorovuyu-zhizn-obshhaya-czel-golos-politikov-i-obshhestva/#broadcast | 1 180 |
| 9 |  У каждой книги должна быть своя презентация, настала очередь этой.
Всех жду на встречу-диалог | 1 237 |
| 10 |  +1В России с 30 июня появился новый Национальный медицинский исследовательский центр. Его задача - координировать все новые центры медицины здорового долголетия. В этом году к созданию таких центров готовы 70 регионов, с 1 января они появятся во всех | 1 476 |
| 11 | Сайт нашего Института
https://dolgo.med.ru/ | 1 422 |
| 12 |  +1Почти все на Форуме Тренды здорового долголетия успели сфотографироваться с нашим артобъектом. Поясню его смысл.
Этот арт-объект — символическое воплощение пути к здоровому долголетию: зеркальная фигура человека держит над головой светящуюся сферу с надписью «Здоровое долголетие», словно поднимая её на вершину. К ней ведёт прозрачная лестница, обвитая спиралью ДНК, где фундамент - биология старения, а каждая ступень — этап научного подхода к продлению жизни: «Биовозраст», «Предриски», «Геропротекторы», «Искусство» и другие, а верхней ступенью является Медицина здорового долголетия - «Медицина 3.0». Инсталляция, созданная Институтом биологии старения и медицины здорового долголетия (РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского), изящно передаёт идею, что долголетие — это не случайность, а последовательное восхождение, ежедневные усилия человека, в основе которого лежит наука о старении и труд врача по медицине здорового долголетия.
Еще на форуме на первом этаже можно купить все мои книги, по цене дешевле чем на маркетплейсах. | 1 578 |
| 13 |  لا يوجد نص... | 1 948 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 2 132 |
| 15 |  И снова видеоразбор (9 минут) книги-эссе, про критическое мышление, кому нет возможности прочитать ее (что занимает кстати 30 минут) | 2 276 |
| 16 | Тема здорового долголетия касается всех и каждого и важно поднимать ее на самом высоком уровне, абсолютно уверен!
https://roscongress.ru/events/ii-forum-rossiya-i-mir-trendy-zdorovogo-dolgoletiya/speakers/ | 2 192 |
| 17 | Вчера мы размышляли о природе счастья и даже нащупали его формулу.
А сегодня я предлагаю обсудить еще одну полюбившуюся мне тему - критическое мышление и когнитивные искажения.
Чтобы прочитать книгу, ее надо сохранить на устройство и запустить в браузере, например Chrome.
Во встроенном браузере telegram вряд ли заработает.
Предлагаю обсудить прочитанное в чате канала. | 2 201 |
| 18 |  Счастье: от философии к науке | 2 213 |
| 19 | Тема счастья - одна из ключевых на канале.
Я искренне убеждён: долголетие должно быть не просто долгим, а счастливым.
Поэтому мои первые, ещё робкие опыты вайбкодинга ожидаемо сложились в электронную книгу-размышление о счастье — о счастье как человеческом опыте вообще и как предмете научного изучения в частности.
Файл felicity.html по идее должен открываться в любом современном браузере и представляет собой интерактивную книгу.
А ниже приведу сноски на интервью канала о счастье:
https://t.me/AgeManagment/1044
https://t.me/AgeManagment/695
https://t.me/AgeManagment/268
https://t.me/AgeManagment/235
https://t.me/AgeManagment/71 | 2 377 |
| 20 |  Книга Медицина 3.0 вошла в июльский топ главных бесцеллеров
https://eksmo.ru/articles/top-glavnykh-bestsellerov-iyunya-07-26-ID16184022 | 2 111 |
