By Jane
Beauty & Lifestyle Связь: @e_demidchik Inst : https://instagram.com/vjane_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
إظهار المزيد1 507
المشتركون
-224 ساعات
-157 أيام
-5330 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Привет 🩷 я возвращаюсь в телеграмм! Был сумасшедший период и на контент не было ни энергии, ни времени. Месяц меня не было дома и теперь я наконец-то могу расслабиться и вернуться к своим баночкам 🙂 home sweet home !
❤🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
В здоровом теле здоровый дух. А еще уверенность в себе, любовь и наслаждение им.
Девочки, если вы попадаете под один из этих пунктов:
- носите мешковатую одежду
- стесняетесь себя перед партнером, в зеркале и в общественных местах
- имеете выпирающий животик и проблемы с осанкой
То загляните в канал к Никите. Он фитнес-тренер, который помогает девушкам достичь классной фигуры раз и навсегда, без адских тренировок и жестких диет
▫️ 3 простых шага, чтобы сбросить 10кг
▫️ Что делать, если выпирает живот?
▫️ ПП-продукты, от которых ты толстеешь
Обязательно прочитайте эти👆🏻 посты, чтобы сделать первые шаги к идеальному телу
В ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ 🎁
Никита дарит вам статью, как похудеть за месяц на 5кг с помощью ОДНОГО правила
Забирайте в закрепе!
И не забудьте подписаться, чтобы сразить с ума всех в новом году💔
❤ 6
Доброе утро ☀️
Как у вас дела ? Возвращаюсь после долгого отсутствия. Блог значительно стал меньше, но я не расстраиваюсь ☺️буду наверстывать.
Тем временем в Милане наступили холода ❄️
❤ 1
Блог практикующего психолога о том, как с помощью психологии улучшить качество жизни и стать лучшей версией себя.
На канале Наталии:
🤍 daily life
🤍 рабочие будни и изнанка профессии
🤍 полезные советы из сферы психологии и не только.
https://t.me/lifeandpsy1
❤ 2
Доброе утро 🤍возвращаюсь после небольшого перерыва. Очень многое хочется вам расстаться и многим поделиться 🤍
Желаю чудесного дня !
🥰 1
Поговорим о наболевшем.
Вы заходите в Золотое Яблоко и хочется унести с собой все? Консультант опять развел на кремушек стоимостью с чугунный мост, а эффекта нет?
Подписывайтесь на бьюти-канал @emperiance и станьте акулой Золотого Яблока.
На своем канале Таня коротко и по делу рассказывает о грамотном уходе за кожей, составах и процедурах, показывает любимые банки и делится лайфхаками, которые реально работают.
Она убережет вас от ненужных трат и даст наводку на лучшие продукты, всей душой рекомендую подписаться 🫶🏻 https://t.me/emperiance
❤ 1