انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی
الذهاب إلى القناة على Telegram
ɪꜰ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ꜱᴜᴄᴄᴇꜱꜱ ᴡᴀʏ... ᴛʜɪꜱ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ ɪꜱ ꜰᴏʀ ʏᴏᴜ.❤️🫵
إظهار المزيد1 098
المشتركون
-124 ساعات
+17 أيام
-1330 أيام
أرشيف المشاركات
موفقیت نه جادویی است نه اسرارآمیز موفقیت نتیجه اجرای منظم اصول اساسی است
صبح بخیر❤️🔥
Channel 👉 @Netboxes🔴
شروع کن 🚙
هیچکس در ابتدا 100 نبوده
این را بدان
هیچ هنری
هیچ مهارتی
هیچ ثروتی
هیچ موفقیتی
یه شبه اتفاق نیفتاده 🌌
اگه زیر صفر هم باشی
شروع کن و یاد بگیر
آنقدر آموزش ببین و تمرین کن
که تمام سلول های بدنت
ناخودآگاه و غیر ارادی
بهترین عملکرد رو به نمایش بگذارند
و اینگونه حرفی برای گفتن خواهی داشت
و میتونی با اعتماد به نفس کامل
در جاده موفقیت حرکت کنی و لذت ببری
تو قادری که به مقصود های خودت برسی
و از این لحظه در همین راستا گام برمیداری
Channel 👉 @Netboxes🔴
یه تقلب بهت بدم؟ هیچ سقفی برای رضایتت وجود نداره اگر قدر تکتک قدمهات رو ندونی.
اگه به خودت و مسیری که طی کردی توجه نکنی. چون اگر خودت رو نبینی تا ابد آدمهایی هستن که یه پله بالاتر از تو ایستادن و تو از پلهی پایینتر درحالیکه خیلی هم تلاش کردی، داری بهشون نگاه میکنی و فکر میکنی پس کی میرسم به اونجا؟
ببین اون چه زندگیای داره، من چرا اینجام؟
همیشه یک پله بالاتر، یک زندگی بهتر، یک موقعیت استثناییتر از تو وجود داره. ولی تو هستی که باید ببینی از کجا به «این نقطه» رسیدی.
که همین پله یعنی سالها تلاش. سالها دویدن. تو هستی که باید ببینی آدمها با امتیازات به دنیا میان، با امتیازات رشد میکنن، با امتیازات روی پلهها قرار میگیرن. به امتیازهایی که داشتی دقت کن.
خودت رو با کسی مقایسه کن که توی شرایط تو و با امتیازهای تو رشد کرده. این آدم رو پیدا میکنی؟ نه!
به خودت نگاه کن. تو راه دور و درازی رو طی کردی. اشکالی نداره اگر برای خواستههات سقفی نمیبینی، فقط روی هر پله که ایستادی کنار خودت و تلاشهات بمون و مکث کن و جشن بگیر.
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎥 ویدیو انگیزشی:
ذهن تغییر یافته موفقیت میسازه 🙂
#ویدیو_انگیزشی
#انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
وقتی می ری باشگاه احساس ضعیف بودن
میکنی ولی بعدش زورت بیشتر میشه
وقتی کتاب می خونی احساس خنگ بودن
میکنی ولی بعدش دانشت بیشتر میشه
تجربه کردن این شکل از احساسات منفی
برای پیشرفت غیرقابل اجتنابه و تو باید
باهاش راحت باشی این لازمه رشد توی هر
کار جدیده
Channel 👉 @Netboxes🔴
🟡 روان شناسی زرد میگه:
آدمها رو باید توی عصبانیت شناخت
⚪️ علم روان شناسی میگه:
آدمها رو باید توی روزهای خوب و بدشون
باهم شناخت و کنترل خشم یک مهارته که آدمها باید یاد بگیرند.
+ پس اگر شخصی در عصبانیت حرفهای نامربوط بهتون زد به این فکر کنین که ممکنه مهارت کنترل خشم نداره
Channel 👉 @Netboxes🔴
در بیست سالگی یاد گرفتم
کار خلاف فایده ای ندارد،
حتی اگر با مهارت انجام شود.
در سی سالگی پی بردم که قدرت،
جاذبه ی مرد است
و جاذبه، قدرت زن.
در چهل سالگی آموختم که رمزِ "خوشبخت زیستن"
در انجام کاری نیست که دوستش داریم؛
بلکه در دوست داشتنِ کاریست که انجامش می دهیم.
در ۵۵ سالگی پی بردم که تصمیمهای کوچک را باید با مغز
و تصمیمهای بزرگ را با قلب گرفت.
در۶۰ سالگی آموختم که بدون عشق میتوان ایثار کرد
اما بدون ایثار هرگز نمی توان عشق ورزید.
در ۸۰ سالگی پی بردم که دوست داشته شدن
و محبت دیگران به انسان، بزرگ ترین لذتِ دنیاست.
در ۸۵ سالگی دریافتم که زندگی زیباست...
باید دنیا را کمی بهتر از آنچه تحویل گرفته ای؛
تحویل دهی...
خواه با فرزندی خوب...
خواه با باغچه ای سرسبز...
خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی...
و اینکه بدانی...
حتی فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشیده است.
این یعنی تو موفق شده ای...
👤#گابریل_گارسیا_مارکز
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎥 ویدیو انگیزشی:
چرا تو موفق نشی؟ 😐
#انگیزشی
#ویدیو_انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
لول آدما
نه به گوشی تو دستشونه
نه به ماشین زیر پاشونه
ونه به لباسهای مارکشون
لول آدما
به صحبت کردنشون شعور و شخصیتشون
ادب و احترام و رفتار اوناست
آدم اول باید خودش گرون باشه بعد وسایلش...
Channel 👉 @Netboxes🔴
متنی بسیار زیبااا
به ما گفتند باید بازی کنید.
گفتیم با کی؟ گفتند با دنیا.
تا خواستیم بپرسیم بازی چی ؟
سوت اغاز بازی رو زدن, فقط فهمیدم خدا تو تیم ماست.
بازی شروع شد و دنیا پشت سر هم به ما گل میزد ولی نمیدونم چرا هر وقت به نتیجه نگاه میکردم, امتیازها برابر بود.
تو همین فکر بودم که خدا زد به پشتم, خندید و گفت:
نگران نباش تو وقت اضافه میبریم حالا بازی کن! گفتم اخه چطوری ؟
بازم خندید و گفت: خیلی ساده فقط پاس بده به من, باقیش با من. ...
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه بهم بگن چند تا درس مهمی که تو زندگیت تا این سن یاد گرفتی رو تو چند تا جمله بگو، قطعا میگم:
لیاقت رو نمیشه تزریق کرد.
ذات رو نمیشه تغییر داد.
وجدان رو نمیشه بیدار کرد.
چشمِ ناپاک، مطیع نمیشه.
آدم نمک نشناس رو نمیشه قدردان کرد.
آدم بی اصل و نسب رو نمیشه اصیل کرد.
دوست داشتن یک طرفه بی نتیجه اس.
سن و سال، ملاکِ سن عقلی و رفتاری هر انسانی نیست.
و در نهایت آدمی که خوابه رو میشه بیدار کرد ولی اونی که خودشو به خواب زده رو نمیتونی بیدار کنی.
Channel 👉 @Netboxes🔴
شروع کردن ترسناکه
تغییر ترسناکه
ازدواج ترسناکه
ادامه دادن ترسناکه
کار جدید ترسناکه
ریسک کردن ترسناکه
تجربه کردن ترسناکه
اما قدم بر نداشتن و حسرت خوردن از همه ترسناک تره
Channel 👉 @Netboxes🔴
جالب است بدانيد كه اصطلاح " خون به مغزت نرسيده" در هنگام استرس و عصبانيت كاملا درست است .
بدن انسان طوري طراحي شده است كه هنگام استرس و عصبانيت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد كه بتواند در مقابل خطر از خودش محافظت كند و خون کمتری به مغز میرسد.
بنابراين قسمت منطق و بالغ ما تقريبا غير فعال مي شود و بنابراين زمان مناسبي براي بحث و نتيجه گيري نيست و در اين شرايط معمولا تصميم گيري هاي درستي انجام نمي گيرد .
وقتى در استرس و هیجان هستيم لازم است درست مثل زمانى كه در باتلاق گير كرده ايم به پشت دراز بكشيم و پاهايمان را باز كنيم و هيچ دست و پايي نزنيم
دست و پا زدن تلاش بيهوده اى هست كه ما را بيشتر در باتلاق فرو مى برد
زمان بحرانها زمان حل مسئله نيست
بلكه حفظ آرامش و سكون در آن شرايط باعث مى شود كه ما به درست ترين عكس العمل سازنده دست يابيم
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎥 ویدیو انگیزشی💪
جملات تکان دهنده ارل نایتینگل 😮
#ویدیو_انگیزشی
#انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
یه توصیه هم بهتون بکنم:
نمیتونید دائما از دیدن و شنیدن چیزهایی که بهتون حس خشم، غم و اضطراب میده فرار کنید.
نمیتونید تا ابد به آدمها، موقعیتها و رفتارها نگاه کنید و این احساسات رو تجربه کنید و بعد یا انکار کنید یا فرار کنید.
یه جایی مکث کنید.
یه جایی به خودتون زمان بدید که موقعیت و آدم و احساس خودتون رو تحلیل کنید.
که ببینید چرا آدمی که اصلا نمیشناسید یا موقعیتی که بارها تکرار شده، برای شما خشم رو بالا آورده.
یکم عمیق بشید، بگردید، دلیلش همونجاست.
وسط همون دائم فرارکردنها. اولین قدم شناختن الگوییه که داره بهت خشم میده. (یا غم یا اضطراب یا شرم…)
دومین قدم پیدا کردن شباهت بین موقعیتهاست.
سومی اینکه این چه چیزی رو در درون شما بیدار میکنه. چه چیزی رو نشونه میگیره. بعدش؟
فقط مهر و عشق و حمایت از خودتون. بعدش فقط در آغوش گرفتن خودتون.
بعدش تکرار اینکه این موقعیت یا این آدم هیچ کاری نکرده که من رو تحریک کنه.
این به من و گذشتهم مرتبطه.
و این گاهی تنهایی نتیجه نمیده، نیاز به کمک کسی داری که از تو حرفهای تر و با تجربهتره.
ولی قدمهای اول رو خودت بردار. از تجربه و تحلیل و عمیق شدن توی احساساتت فرار نکن.
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه نظر بقیه برات خیلی مهمه این ویدیو رو اصلا از دست نده :
#ویدیو_انگیزشی
#رشد
Channel 👉 @Netboxes🔴
پی دی اف گرامر زبان انگلیسی که خیلی میتونه بهتون کمک کنه توی یادگیری بهتر :
#زبان_انگلیسی
#گرامر
#آموزش
Channel 👉 @Netboxes🔴
کتاب صوتی | تا موفق نشدی صحبت نکن | چرا نباید اهداف خود را به دیگران بگوییم؟ چرا نباید در موردشان صحبت کنیم؟
#کتاب
#کتاب_صوتی
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه حوصلت سر رفته، به جای اینکه تو اکسپلور بگردی و هی از این پست به اون پست بشی، این کارارو بکن :
۱- ورزش کن تا همیشه فیت و سالم باشی
۲-کتاب بخون تا هم چیزای جدید یادبگیری، هم قوه تصورت قوی بشت
۳- یه مهارت جدید یاد بگیر مثل یادگیری یه زبان جدید، نقاشی کردن، آشپزی و…
۴- مدیتیت کن تا استرست کم بشه و ذهنت رو آروم کنی
۵- چیزایی که تو ذهنته بنویس(مثل ژورنال نویسی)
۶- این مخصوص محصل هاست: درساتو بخون!
۷- محل زندگیت رو تمیز و مرتب کن تا یه محیط با نشاط و دوست داشتنی فرآهم کنی
۸- کیک و شیرینی خای مختلف رو بپز یا رسوی های جدید غذاها رو امتحان کن
۹- یه زمانی رو با دوستات دور از فضای مجازی سپری کن
۱۰- کارهای داوطلبانه انجام بده(مثل کارای دانشجویی یا کارآموزی های مرتبط با حوزه کاری خودت)
۱۱- برو بیرون و یه قدمی بزن
۱۲- کاردستی های مختلف رو از یوتیـ.ـوب یادبگیر و درست کن و اتاقتو باهاشون تزئین کن
۱۳- بازی فکری و کارتی بخر و با دوستات و خانواده بازی کن
۱۴- پادکست و موزیک گوش کن یا اگه به خوانندگی علاقه داری، خودت آهنگ بخون
۱۵- راه های خودمراقبتی رو یادبگیر و کم کم شروع به انجامشون کن
۱۶- هدف گذاری کن: هم کوتاه مدت، هم بلند مدت: حتما هدف هات رو دقیق بنویس و دنبالشون کن
۱۷- از هرچیزی بنظرت قشنگ میاد عکس بگیر و لحظاتت رو ثبت کن
۱۸- سفرهای کوتاه برو و جاهای جدید رو ببین، بهرحال دنیا دیدنی به از ندیدن است
Channel 👉 @Netboxes🔴
