حس سلامتی (مشاور طب سنتی)

✨هرگز ناشتا خربزه نخورید✨ 🔴 خوردن خربزه ناشتا وباشڪم خالے موجب ضعیف شدن و شلے عضلات معده  وآسیب به ڪبد و طحال وارد مے شود 🟡 بهترین زمان مصرف: میان دو وعده غذاے اصلے ست #نڪات_طلایے

صبحانه خوش اخلاقتان میڪند 👌🏻 صبحانه ے سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، ڪمک میڪند ڪه با انرژے بیشترے روز را سپرے ڪنید نخوردن آن موجب خستگے مغز و ڪج‌خلقے میشود✔ #صبح_سلامتی

آدمِ بیش از حدی نباش! دست بردار از بیش از حد فکر کردن و بیش از حد اهمیت دادن و بیش از حد توجه کردن و بیش از حد غمگین شدن... دست بردار از بیش از حد توقع داشتن و بیش از حد محتاط بودن و بیش از حد دوست داشتن و بیش از حد دل بستن و بیش از حد وابسته شدن. دست بردار! تو باید زندگی کنی، باید آرام آرام مسیر رسیدن به خواسته‌هات را طی کنی، باید خودت حواست به خودت باشد و اجازه ندهی بازی‌های ذهن و افکارت، مسیر رشد تو را مسدود کند. تو باید خودت حواست باشد که بیش از حد فکر کردن و بیش از حد اهمیت دادن به هرکس و در هرچیز؛ چقدر می‌تواند به تو آسیب بزند و چقدر می‌تواند تو را از پناهگاهِ امنِ آرامش و خوشحالی دور کند. تو باید خودت حواست باشد که در هیچ چیزِ جهان افراط نکنی، جز در زیستن و جز در به دل نگرفتن و جز در فراموش کردن... @zahrazandkarimi

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی احساس زیبا🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 24 تیر با ین مراقبه ارتعاشت رو بالا ببر و احساس عشق و وحدت با جهان کن. ارتعاش بالا و احساسات خوب تو بهترین‌ها رو برات به ارمغان میاره با حس خوب اعلام کن: من در بالاترین ارتعاشیم هستم 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده

صبح که از خواب بیدار می شوید به زیباترین اتفاقهای زندگیتان بیندیشید ! آن اتفاق ها که وقتی به آنها فکر می کنید جانتان لبریز از شادی و عشق می شود، بگذارید روزهایتان با بهترین ها آغاز شود. یادمان باشد اگر تمام جهان را از ما بگیرند ، رویاهایمان را کسی نمی تواند از ما بازپس بگیرد ، نگذارید رویاهایتان بمیرند ، چه آنها که خاطره می شوند ، چه آنها که در راهند. آدمها زمانی می میرند که نتوانند رویاپردازی کنند. رویاهایتان را پرکنید از انسان هایی که حالتان را خوب می کند.            ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبح بخیر

پیامی از سوی خدا: چنان خیر و برکتی برات در نظر دارم که در تصورت هم نخواهد گنجید ✨ #پیام_شبانگاهی @zahrazandkarimi

🧘‍♂️شکرگزاری شبانگاهی توانایی‌ها🧘‍♂️ 🗓 شنبه 23 تیر با این مراقبه توانایی‌هات رو به خاطر بیا و بابتش از صمیم قلب شکرگزاری کن. یادت نره شکرگزاری کلید نعمات بیشتره با حس خوب بگو: خدایا ممنون بابت همه‌ی تواناییها و استعدادهایی که به من دادی 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده

یادآوری امروز: آنچه در درون به دست می‌آوریم، واقعیت بیرونی را تغییر خواهد داد. #یادآوری_روزانه 💞 بفرست برای کسی که می‌خوای موفقیتش رو ببینی @zahrazandkarimi

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی رهایی🧘‍♂️ 🗓 شنبه 23 تیر اگه ذهنت شلوغه و داری زیاد فکر می‌کنی این مراقبه رو انجام بده با حس خوب اعلام کن: نیروی الهی همراه من است 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده