Психология Online

🧐ВОПРОС: Я подросток. Чувствую вину за то, что родители тратят на меня деньги. Они оплачивают репетиторов и врачей, но потом попрекают меня за это и жалуются. Как я могу себе помочь? (Мария Мартовская) ✅ОТВЕТ ПСИХОЛОГА: Вероятно, они пытаются что-то вам сказать, но не могут найти для этого подходящую форму. Например, послание родителей может звучать так: «Мы ценим тебя, но нам тяжело. Нам хочется, чтобы ты замечал, как много мы в тебя вкладываем». Меняется ли что-то для вас в этом случае? Вы сможете не только увидеть противоречия в поведении родителей, но и понять, что родителям важно в отношениях с вами. Возможно, так будет легче наладить контакт.

🤔 ПОЧЕМУ РАЗУМНЫЙ ЭГОИЗМ ВАЖЕН? Разумный эгоизм — это стратегия выживания. Заботясь о своем физическом и эмоциональном благополучии, вы создаете стабильный фундамент для помощи другим.

Нe пуcкaйтe людeй глyбoкo к ceбe в душу. Мнoгиe зaшли, чтoбы тoлькo нa пopoгe нaтoптaть.

🤔 КАЖДАЯ ЖИЗНЬ — ЭТО КАРТИНА Родители дают холст, судьба — рамку, общество — краски, ну, а рисовать приходится нам самим! Помните о зебре: полоса белая, полоса черная. Но если вы не переступите через свои неприятности или даже – трагедии, то так и останетесь навсегда на черной полосе.

⚡️ НЕ СДАВАЙСЯ СЛИШКОМ РАНО Часто мы сталкиваемся с препятствиями и неудачами, которые могут казаться непреодолимыми. Но вместо того, чтобы сразу бросать все и унывать, нужно научиться преодолевать трудности и продолжать бороться. Сдаваясь слишком рано, мы лишаем себя возможности научиться извлекать уроки из своих ошибок и расти как личность.

🧐ВОПРОС: Как перестать жить прошлым и тосковать по тому, что уже не повторится? (Виктория Тополева) ✅ОТВЕТ ПСИХОЛОГА: Попробуйте поделиться с кем-нибудь этими воспоминаниями, если это возможно, чтобы снять напряжение в психике.

👉 Выбор - это не так просто.

Помните, что некоторые вещи должны закончиться, чтобы началось что-то лучшее.

✨Аффирмация дня✨ 📍Для меня открывается новый путь, полный радости!

⚡️ ИЗЛУЧАЙТЕ СВЕТ Если вы видите что-то, что вам нравится в человеке, скажите ему об этом, сделайте ему комплимент. Вы не поверите, насколько чувствительны люди к добрым словам! Делитесь своим добром и получайте удовольствие от того, что принесли радость другим.