Level Up | Саморазвитие
قناة بسيطة
Совершенствуйся каждый день и не останавливайся. Канал расскажет все самое главное про саморазвитие! Реклама - @matveymagistor
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Level Up | Саморазвитие
تُعد قناة Level Up | Саморазвитие في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 13 086 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 734 في فئة علم النفس والمرتبة 50 615 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 13 086 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 05 يناير, 2025، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -165، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Совершенствуйся каждый день и не останавливайся. Канал расскажет все самое главное про саморазвитие!
Реклама - @matveymagistor”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 06 يناير, 2025) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
13 086
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-387 أيام
-16530 أيام
أرشيف المشاركات
13 086
Для радости мамы - повод не нужен!
Готовая идея для подарка: картина, написанная вручную профессиональным художником!
Мы сделаем всё в лучшем виде:
1. Быстро изготовим: буквально за 1 день;
2. Красиво упакуем;
3. Доставим прямо в руки.
Почему мы:
- Работаем больше 10 лет - весь процесс доведен до идеала
- Используем краски, которые не выцветают даже через 25 лет
- Доставим в срок или доставка за наш счет
- Гарантия честной стоимости. Найдете дешевле - снизим цену
Переходи по ссылке, выбери стиль портрета и узнай стоимость за 1 минуту
13 086
🪫Не тратьте ваши силы на то, чтобы быть признанным в обществе.
В нашем мире не бывает совершенных людей, он изобилует эгоистами, которые начинают ценить других, преследуя при этом только личную выгоду. Какой тогда смысл ценить слова похвалы от ничем не отличающегося от вас человека? Избавьтесь от этой жажды признания. Чужая похвала не длится долго.
🔋Верьте в себя и в своё дело. Будьте искренним и помните о нравственности при движении к своей цели. Время расставит всё на свои места.
13 086
Человек сделает Всё, что вы захотите!
Будьте осторожны, данные техники сильно повлияют на вас.
Психолог который подвергался пыткам простым языком объясняет как:
— Без унижений поставить человека на место
— Одним лишь взглядом вызывать доверие к себе
— За 1 минуту сломать любого и достичь желаемого (тут)
⚠️Используй эти техники с осторожностью — https://t.me/+nC3gNeLjXp5lZjBi
13 086
☁️Измените мышление.
✅ Если вы склонны рассуждать что кому-то повезло, и он родился богатым, красивым, сильным, а мне нет, поэтому все двери закрыты, уберите данное утверждение из головы. Возможно, кому-то повезло в чем-то, человек способен потерять данное преимущество, если не будет развиваться, работать над собой.
Во всех мотивационных книгах написано одно – делайте, делайте регулярно! Это девиз по жизни, если необходимо чего-то достичь, изменить в себе, стране.
✅ Достаточно заглянуть вперед, где вы видите себя через 3, 5 или 10 лет, нравится ли вам данная картина? Если перед вами пустой холодильник с набором холостяка, возможно, пришло время что-то изменить?
13 086
🤱КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ БЕЗ РЕЖИМА ЕБШ?
Зарабатывать много мешает не отсутствие опыта и у ж точно не то, что клиенты просто не готовы платить больше.
Уровень наших доходов всегда только у нас в голове. Мы можем зарабатывать и 100, и 200, и 500 тысяч рублей, миллион, 10 миллионов.
Любая женщина, а уж тем более те, кто работает в помогающих профессиях.
Но для этого вовсе не нужно выматывать себя до состояния, когда уже ничего не хочется.
Наоборот!
Женщина всегда должна оставаться женщиной. От усталости она:
✔️перестает чувствовать себя красивой и счастливой;
✔️забивает на интим. Он как-то плавно сходит на нет;
✔️теряет силы делать что-то новое. Закапывается в делах и не понимает, как другие успевают и учиться, и какие-то новые хобби заводить.
Так быть не должно! Это замкнутый круг из которого надо вырываться.
Любая женщина может зарабатывать легко и с удовольствием . Как прийти к этому я расскажу вот в этом подкасте: СЛУШАТЬ ТУТ
Местами будет больно. Но это нужно услышать!
13 086
Полезные привычки, которые стоит применять на выходных 🤔
🔝 Сделайте разбор предыдущей недели - это основной пункт многих методов повышения производительности. Проанализируйте как прошла неделя, что удалось сделать, что не удалось, что пошло не по плану. Задайте себе следующие вопросы: Что я сделал на прошлой неделе? Я придерживался графика? Если нет, то почему? Что пошло не по плану? Как я могу избежать эти события?
🔝 Составьте список дел на следующую неделю - создайте список дел на неделю, задавая себе следующие вопросы: Каковы три наиболее важные цели, которых я должен добиться на следующей неделе? Что нужно сделать, чтобы продвинуть мои цели вперед? Что я избегал из того, что нужно было сделать?
13 086
Главная ошибка тех, кто пользуется Telegram 🚫
Просто использовать его для общения или листать новостные чаты, УПУСКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ СТАБИЛЬНО ОТ 100К/МЕС В ЭТОЙ СОЦСЕТИ...
А для этого лишь нужно:
1. всего за 4 недели освоить востребованные навыки телеграм-профессий
2. за 7 дней найти и взять в работу клиента
3. заработать первые деньги
С чего начать, и как выйти на результаты всего за 4 недели?
🔥 Переходи в канал и забирай бесплатные уроки от меня 🔥
Также мы делимся постами и кейсами, как найти клиента и выйти на доход за 7 дней!
https://t.me/+UFOmReI2Z2U1ZTBi
13 086
⏺Как найти общий язык с любым человеком?
На сегодняшний день немногие умеют общаться так, чтобы сразу находить общий язык с собеседником,так что держите три важных правила:
📌 Не бояться общаться. Если вы хотите найти общий язык с другими людьми, не зажимайтесь и не бойтесь общаться.
📌 Быть позитивным. Прокачивайте образ оптимиста, которому все по плечу. И люди потянутся.
📌 Не поучать. Свое мнение есть у каждого. Но, возможно, ваше мнение лучше (объективнее и практичнее) мнения оппонента? Может быть, так и есть. Но даже в этом случае – советуйте, а не поучайте.
13 086
В ЖИВУЮ ПОКАЖЕМ КАК БЕСПЛАТНО ОБУЧИТЬСЯ ЗАРАБОТКУ В TELEGRAM ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ!
Выберем одного человека, встретимся с ним лично и проведём неделю усердной работы вместе с вами.
У нас есть 7 дней, начинаем с сегодня!
БЕЗ СКАМА, БУКМЕКЕРОВ И ЧЕРНУХИ!
ПОДПИСЫВАЙСЯ И УЧАВСТВУЙ - жми сюда.
13 086
❌ Почему вам не стоит оправдываться?
✅ Стремление угодить всем и доказать, что они ошибаются на ваш счет, говорит о том, что вы слишком много значения придаете чужому мнению. Этим, кстати, можно так увлечься, что… незаметно потратить всю жизнь.
✅ Такое поведение в долгосрочной перспективе делает человека менее надежным в глазах других, ведь обман рано или поздно раскрывается
✅ Ну и самый сладкий бонус для того, кто слушает ваши оправдания — это ваше чувство вины. Виновный ведь из кожи вон вылезет, чтобы скорее все уладить и вину свою загладить. Дело манипулятора — выдвигать любые условия. Это орудие управление настолько мощное, что при грамотном его использовании вы будете править миром.
13 086
Психологический тест: что нужно изменить в жизни, чтобы стать счастливым
Посмотрите на картинку и выберите одну из рук. Каждый из них индивидуален и важно интуитивно выбрать тот, который вам по душе.
13 086
🧠Простой психологический тест о вашей личности.
Скажите, что вы увидели первым?👇🏼
13 086
💻Бoльше всего люди устают от самих себя.
Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог.
От чувства вины и попыток всё контролировать.
От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише).
💯 Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове...
13 086
3️⃣ совета, которые могут быть полезными для каждого дня:
1️⃣Утренние привычки: начните свой день с зарядки, медитации или выполнения нескольких упражнений. Это поможет вам проснуться, повысить энергию и готовность к дневным задачам.
2️⃣Планирование: изучите свой список дел на день и приоритезируйте их. Придерживайтесь плана и постарайтесь закончить задания в срок. Это поможет вам быть более организованным и эффективным.
3️⃣Забота о себе: выделите время для занятий спортом, чтения или других увлечений, которые придают вам энергии и радости. Заботьтесь о своих физических и эмоциональных потребностях, чтобы сохранять баланс и чувствовать себя счастливее.
13 086
🤔 Как удержать внимание на себе?
«Завлечение».
🗣️ Говорящий произносит нечто, что трудно воспринимается, например говорит очень тихо, монотонно или неразборчиво, а слушающему приходится прилагать специальные усилия, чтобы хоть что-то понять.
• Эти усилия и предполагают концентрацию внимания. В результате говорящий как бы «завлекает» слушающего в свои «сети».
💁 Другими словами, говорящий провоцирует слушателя самого применить способы концентрации внимания, а потом их использует.
13 086
❌ Научись быть независимым от других людей
🟠 Проблема в том, что людям свойственно непостоянство, они то появляются в нашей жизни, то исчезают из неё. Когда ты закладываешь всего себя в другого человека или в группу людей, ты рискуешь потерять себя когда они исчезнут из твоей жизни. Ведь вся твоя энергия тратилась только на них.
🟠 Поэтому, тебе не стоит всего себя посвящать другим людям. Кроме них у тебя должны быть и другие спутники жизни: наука, искусство, мистицизм... – все что угодно, чему ты можешь посвятить свою жизнь.
Посвятив себя надёжным явлениям этого мира, тебе будет намного легче пережить любое разрушение связей с окружающими,если вы согласны то поддержите пост
13 086
🧠Прокачивайте критическое мышление.
Благодаря критическому мышлению вы будете допускать в разы меньше ошибок, а возможно, перестанете вообще.
⏺Рассуждайте нестандартно. Пытайтесь находить новые способы решения вопросов. Возможно, благодаря этому у вас получится сработать лучше, чем конкуренты.
⏺Сомневайтесь, особенно если цена ошибки высока. Например, если вы разработали собственную стратегию развития, задайте себе вопрос: "Почему её стоит использовать?".
⏺Рассуждайте логически. Исключите эмоции, оцените аргументы в пользу принятия того или иного решения.
13 086
У многих людей наступает момент в жизни, когда хочется что-то изменить, чтобы стать счастливее.
Одни люди считают, что их жизнь зашла в тупик и похожа на трясину. Другие не довольны маленьким количеством достижений. А третьи и вовсе замечают, что не только ничего не достигают, но и активно деградируют.
И тогда всех этих людей интересует ответ на вопрос – как развиваться в жизни?
Хотя путь к изменениям долгий и непростой, сделать себя сильнее и лучше вполне реально. Даже самостоятельно. Если ты тоже задаешься этим вопросом и хочешь стать лучшей версией себя, начни с теории. Более подробно разберём этот вопрос на канале Департамент Саморазвития.
13 086
🚫Хватит переживать о том, что люди о вас подумают.
Естественно хотеть, чтобы другие любили и уважали нас, но если вы слишком много беспокоитесь о мыслях других людей о вас, это может нанести вред вашему психическому здоровью.
🟠Если вы заметили, что слишком беспокоитесь о том, как вы относитесь к другим и нравитесь ли вы людям, стоит разобраться с этим вопросом, чтобы чувствовать себя лучше.
