cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Записки психотерапевта

Психолог Александра Алексеева Трансформация Внутреннего критика👇🏻 http://alexandraalekseeva.ru/

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
35 583
المشتركون
-1124 ساعات
+527 أيام
+61430 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

01:13
Video unavailableShow in Telegram
Продолжение рассказа о последствиях рывкового мышления. У кого так случалось, делитесь в комментариях 👇
إظهار الكل...
IMG_6014.MP426.58 MB
169👍 53🔥 38
01:30
Video unavailableShow in Telegram
Сегодня плотный рабочий день, но вот вам новое видео для размышления. Вторая часть выйдет завтра 👌 А пока делитесь в комментариях, у кого обстоят дела так, как я описываю?
إظهار الكل...
IMG_6006.MP432.70 MB
194👍 71🔥 44😁 17
Вот, верный комментарий ☝️ А вообще, вы столько интересных вопросов задали, что я решила составить план рассказа, опираясь на них. Начну к концу недели раскрывать тему
إظهار الكل...
83👍 15❤‍🔥 7
Насколько я поняла из всего, что писала Александра, выбирать самое лучшее и удобное — это главный признак психического здоровья и заботы о себе🙌☺️ А нарцисс, вроде как, не умеет выбирать в действительности лучшее для себя, потому что болезненно сосредоточен на том, как он выглядит в глазах окружающих, со стороны. Из-за этого он будет выбирать либо то, что выглядит как крутое (а при этом в действительности оно может быть для него плохим или ненужным), либо вообще будет бездействовать из-за слишком сильного страха облажаться и выглядеть плохо. И всё это — из-за страшного Внутреннего Критика, которой постоянно твердит: ты недостаточно хорош. Такой человек никогда не бывает собой доволен, и вынужден постоянно изо всех сил доказывать всем и себе самому, что он чего-то стоит. Какое уж тут лучшее для себя, при такой установке)) Я так поняла разницу, во всяком случае)
إظهار الكل...
👍 327🔥 88 60💯 17
Photo unavailableShow in Telegram
Друзья мои, безотносительно Гнома: любить самое лучшее и удобное - это совсем не про нарциссизм история. Самый умный - да, это про нарциссизм. Но не про Гнома 😂 Вообще, вижу по вашим вопросам и комментариям, что ситуацию с пониманием того, что такое нарциссизм на самом деле, можно охарактеризовать фразой: «слышали звон, да не знаем, откуда он» Будем исправлять 👌 В ближайший месяц вас ждет много интересного 🔥
إظهار الكل...
👍 238 80🔥 28💋 4
Photo unavailableShow in Telegram
Вот что бывает, когда проходишь мои программы 😁🔥👌♥️ Но Гном недоволен 🤨 Как думаете, почему? 🤔😂
إظهار الكل...
😁 135 43🔥 26👍 20👌 3🤩 1
Дорогие подписчики ‼️ Так как мы в этом месяце будем подробно разбираться в нарциссизме, предлагаю вам набросать свои вопросы на эту тему под этим постом, чтобы я лучше понимала, на что делать акценты и про что рассказывать подробнее 👌 Пишите вопросы в комментариях 👇
إظهار الكل...
👍 92 30
Photo unavailableShow in Telegram
На этой счастливой ноте закрываю продажи ‼️ И напоминаю, если в комментариях в ответ на ваш вопрос «а можно еще купить курс?!» вам напишут в личку - это мошенники, не ведитесь. А в комментариях предлагаю делиться своими критиками, тьфу, котиками! 😁👌👇
إظهار الكل...
👍 100 30🔥 12🦄 3
На этой счастливой ноте закрываю продажи ‼️ И напоминаю, если в комментариях в ответ на ваш вопрос «а можно еще купить курс?!» вам напишут в личку - это мошенники, не ведитесь. А в комментариях предлагаю делиться своими критиками, тьфу, котиками! 😁👌👇
إظهار الكل...
Александра, вы гениальны. Каждый раз я говорю, что всё, достаточно, курсы Александры очень эффективны, нужно просто доработать упражнения. Но нет, к концу рекламы покупаю курс, и кстати сказать ни разу не пожалела.❤️
إظهار الكل...