Александра ЛУЧ| PRO_ЛЮБОВЬ🫶

У нас сегодня 12-я встреча в мастер-группе. Подходит к концу 1 ступень🔥 Чем дальше - тем глубже ныряем 🤿 #мастерГруппа

Доброго дня! Любимая рубрика #карты Потому что ЧТО? Правильно, потому что понедельник☺️🔥😅 Получите сегодня "Письмо себе"❤️ Тяните карту от 1 до 50 ☺️🙌

Makyelri_B._Jit_Ne_Spesha.a6.pdf

Наша мастер-группа - это Любовь😁☺️❤️ "Это было лучшее решение - пойти на интенсив, чтобы потом пойти в мастер-группу🔥" Если вы хотите узнать подробности группы, напишите мне в личку, все расскажу🙏

И сегодня сразу для вас ОТВЕТЫ: 1. У вас редкий тип идеальных границ – они четко выставлены и могут меняться в зависимости от ситуации. Вы знаете, когда надо настаивать на своем, а когда искать компромисс. Человек с такими границами успешно делает карьеру, строит крепкие отношения и легко заводит друзей. 2. Ваши границы отличаются неравномерностью. В чем-то вы человек излишне мягкий и позволяете садиться вам на шею. Но где-то перегибаете палку, можете быть требовательны и непримиримы. В основном вы пасуете перед теми, кого считаете сильнее вас, а достается от вас слабым. Такая особенность может привести к разрыву отношений, конфликтам на работе и одиночеству. Начните изменения с любви к себе и другим людям без поиска выгоды от них. 3. В целом вам удается поддерживать оптимальный баланс в отношениями с людьми. Но есть категории людей, с которыми вы проявляете несвойственную жесткость. Так вы защищаетесь от воспоминаний, которые причиняют вам боль. Если при этом вы испытываете гнев и обиду – с ними стоит поработать с позиции здорового эгоизма, чтобы негативные эмоции не омрачали ваше сознание. 4. Ваши границы постепенно теряют свою гибкость. С возрастом это нормально – мы обрастаем жесткими принципами и установками. Но такая особенность способствует тому, что появляется тревога, становится трудно уснуть, нарушаются отношения с людьми. Позвольте себе иногда расслабляться, делайте то, что приносит удовольствие – плавайте, гуляйте, занимайтесь творчеством. 5. Ваши границы настолько мягкие, что их легко нарушить. Окружающие не думают о ваших чувствах, не выбирают слова, заставляя вам нередко страдать. Учитесь говорить «нет», не бойтесь перестать быть удобным и отстаивать свою точку зрения. Да, уйдут люди, которые вами пользовались, но останутся те, кто вас ценит. 6. Что-то происходило в вашей жизни, что сделало вас человеком суровым. Вашим границам не достает гибкости, вы жестко держите отпор, но внутри вас есть уязвимая зона зависимости от мнения других. Умение принять чужое мнение – это не слабость. Старайтесь быть мягче, хотя бы с людьми, близкими вам по духу. Жесткие границы – частая причина тревоги и страхов. Почему бы не начать избавляться от них?

Доброе утро! Суббота #тест «Состояние моих личных границ»👌