ГКУ РС (Я) "Ленский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних" & СО АНО «Потенциал»

В рамках года защитника отечества и 80 победы, Ленский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних спешит сообщить о начале онлайн-конкурса рисунков «О том, что было не забудем», приуроченный к 1 сентября 1939 года, началу Второй мировой войны. Участниками конкурса могут стать дети в возрасте от 7 до 10 лет и от 11 до 14 лет. Все очень просто. Нарисуй, сфотографируй и отправь. Рисунки принимаются в любой технике по номеру ватсап 89241723928. с 16 августа по 28 августа. Все работы будут опубликованы на странице ЛСРЦН в телеграмм-канале, где после подсчёта голосов, 1 сентября будут размещены результаты конкурса. Первые три места в каждой возрастной категории - призовые, остальные участники будут поощрены сертификатами. С нетерпением ждем Ваши работы!

❗️Никогда не применяйте эти 3 наказания, если не хотите травмировать психику ребенка. ❌ Физическое насилие Шлепки и подзатыльники заставляют ребенка жить в страхе и стрессе. Часто такие дети сами вырастают агрессорами или жертвами. Страдают от низкой самооценки, не умеют отстаивать личные границы и нести ответственность за свою жизнь. ❌ Игнорирование Игра в молчанку — вид психологического насилия. Ребенок часто даже не понимает, в чем он провинился и за что его лишили родительской любви. В будущем такие люди не могут шагу ступить без чужого одобрения, игнорируют свои потребности и подстраиваются под окружающих. ❌ Лишение чего-то важного Отобрать телефон или другую ценную для ребенка вещь — это манипуляция, способ заставить ребенка сделать так, как нужно родителям. Дети быстро усваивают такую модель поведения и в будущем могут ловко манипулировать другими людьми (в том числе родителями) для достижения своих целей. Можно воспитывать по принципу «нас били — и ничего, нормальными выросли». А можно научиться по-другому и воспитывать своих детей бережно, с заботой об их психическом здоровье.

.

Психологическая подготовка ребенка к первому классу ● Подготовка родителей Сохраняйте спокойствие. Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на ребенка. Создайте позитивную атмосферу. Не нагнетайте обстановку и не пугайте школой. Обсудите важные моменты с администрацией школы заранее. ● Работа с ребенком Объясните важность школы простым языком, подчеркните позитивные стороны: новые друзья, интересные занятия. Познакомьте с ролью ученика через игры "в школу", покажите школьные принадлежности. Адаптируйте режим дня: начните раньше вставать, соблюдайте распорядок, близкий к школьному. Развивайте социальные навыки: учите знакомиться, общаться со сверстниками. Поддерживайте мотивацию: хвалите за успехи, создавайте ситуации успеха. ● Практические рекомендации Формируйте самостоятельность: учите собирать рюкзак, одеваться, выполнять простые задачи. Обсудите возможные трудности: ошибки, конфликты с одноклассниками, непонимание материала. Организуйте рабочее место для занятий дома. ● Чего избегать Не запугивайте строгими наказаниями за плохие оценки. Не навязывайте завышенных ожиданий по успеваемости. Избегайте сравнений с другими детьми. Не используйте категоричные слова "должен", "обязан". ● Важные моменты после начала учебы Поддерживайте открытый диалог о школьной жизни. Интересуйтесь не только оценками, но и отношениями с одноклассниками. Будьте на стороне ребенка, помогайте справляться с трудностями. Помните: успешная адаптация зависит от вашей поддержки и правильного настроя. Создайте атмосферу доверия и уверенности, и ваш ребенок легче переживет этот важный этап в жизни.

Как не стать обвиняемым по уголовному делу об экстремизме? На территории Российской Федерации запрещается распространение экстремистских материалов, а также их производство и хранение в целях распространения. Экстремистские материалы как главный инструмент экстремизма представляют информацию в любой форме от печатной до аудио и визуальной, нацеленную на возбуждение социальной, расовой, национальной или религиозной розни. При этом с целью вызвать неприязнь высмеиваются и подвергаются критике представители определенной национальности, вероисповедания и социальной группы будь то мужчины, женщины, медики, сотрудники полиции, учителя. Объектом критики часто выступают значимые исторические события, например такие как Великая Октябрьская социалистическая революция или Великая Отечественная Война (22 июня 1941-09 мая 1945), религиозные святыни. Нередко критика сопровождается призывами к убийству или избиению критикуемых и разрушению исторических памятников и святынь. Экстремизм опасен своими последствиями, направленными на дестабилизацию обществ, например в форме мятежа и терроризма, и своей публичностью. Экстремистские материалы публикуются в книгах и газетах, листовках и брошюрах, в настоящее время благоприятной средой его распространения выступает Интернет, пользователями которого мы являемся. Экстремизм в любом его проявлении является уголовно-наказуемым деянием, санкции статей Уголовного кодекса Российской Федерации наряду с лишением свободы предусматривают пожизненное лишение свободы, например за такие преступления как террористический акт, содействие террористической деятельности, захват заложника. Ответ на вопрос какие материалы являются экстремистскими отнесен к исключительной компетенции суда, который выносит решение о признании их в качестве таковых на основании экспертного лингвистического исследования. Судебное производство по делу ведется судом по месту их обнаружения на основании представления прокурора. Копия вступившего в законную силу судебного решения направляется в Министерство юстиции России, на которое возложено ведение Федерального списка экстремистских материалов, с которым можно ознакомиться на официальном сайте ведомства. В первую очередь чтобы не стать обвиняемым по уголовному делу об экстремизме проверке подлежат все материалы, где затрагиваются вопросы расы, религиозные и национальные отношения в обществе. При выявлении в сети Интернет информации, обладающей признаками экстремистских материалов, проинформируйте об этом органы прокуратуры с приложением скриншота страницы сайта, либо диска с видеоматериалом и указанием адреса сайта, по которому можно определить местонахождение ресурса в сети Интернет, для его дальнейшей проверки и принятия мер прокурорского реагирования надзорным органом.

Август - последний летний месяц и поэтому продолжается активный отдых детей. Но нельзя забывать и про то, что скоро все ученики вновь сядут за парту, а первоклашки впервые переступят порог школы. Поэтому очень важно в этот период подготовить детей к началу нового учебного года. Необходимо отрегулировать режим дня, питания, научить быть усидчивыми, доводить начатое дело до конца, уметь слушать, отвечать на вопросы, знать свою и родителей фамилию, имя и отчество, кем и где работают родители, домашний адрес. Для активизации умственных способностей помогут не сложные игры, которые вы, родители можете проводить со своими детьми. Придерживаясь этим советам вы поможете своим детям адаптироваться в школе с первых дней учебы.

С 11 по 17 августа 2025 года в России проходит Неделя профилактики сердечно - сосудистых заболеваний в честь Международного дня здорового сердца, направленное на повышение осведомленности населения о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, способствующих снижению риска инфарктов, инсультов и других патологий. Основные принципы профилактики: 1.Регулярные физические нагрузки — минимум 30 минут ежедневно (ходьба, бег трусцой, плавание). 2.Правильное питание — ограничение потребления соли, жирной пищи, сахара, предпочтение свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы. 3.Отказ от курения и употребления алкоголя. 4.Контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы крови. 5.Управление стрессом — научитесь расслабляться, медитируйте, занимайтесь йогой, отдыхайте и спите достаточно. 6.Регулярное медицинское обследование: проверяйте своё давление, уровень холестерина и сахара регулярно, особенно если вам больше 40 лет. 7.Прием лекарственных препаратов строго по назначению врача. 8.Поддержка нормального веса тела. Следуя этим простым правилам, вы значительно снизите вероятность проблем с сердцем и сосудами. Берегите себя и будьте здоровы!

Жестокое отношение к пенсионерам может принимать разные формы. В одних случаях оно проявляется чрезмерным применением физической силы, в других – угрозами, унижением, оскорблением, финансовыми уловками. Пожилые в силу своей слабости или немощности редко могут дать отпор нападающему, поэтому недобросовестные люди часто пользуются таким состоянием. В большинстве случаев правонарушителями выступают близкие родственники или медработники, обеспечивающие уход пенсионеру. Если вы стали жертвой домашнего насилия В случае опасности для вашей жизни и здоровья любыми способами постарайтесь вызвать помощь и сообщить о случившемся в полицию: обратиться с заявлением в территориальный орган МВД России по телефону 102, либо к своему участковому уполномоченному полиции, экстренно позвонить по единому номеру экстренных служб 112. Член семьи, от которого исходит угроза, может быть привлечен к уголовной ответственности по статьям УК РФ «Побои», «Истязания», «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью» и т.д. Привлечение по этим статьям чаще всего помогает предотвратить более тяжкие преступления. Если критическая ситуация не требует вмешательства правоохранительных органов и имеется перспектива ее разрешения, тем не менее примите ряд предупредительных мер: •сделайте так, чтобы ваши близкие находились в курсе складывающейся обстановки в вашей семье; •имейте надежное место (у родственников, у друзей), куда вы можете уйти в случае опасности; •договоритесь со своими соседями, чтобы они вызвали полицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры; •спрячьте запасные ключи от дома (машины) так, чтобы, взяв их, вы могли бы быстро покинуть дом в случае опасности; •имейте в запасе необходимую сумму денег, записную книжку с номерами телефонов, паспорт, другие важные бумаги, а также одежду и нужные лекарства в доступном для вас месте; •заранее узнайте и запишите телефоны местных служб помощи, в том числе дежурной части территориального органа МВД России, вашего участкового уполномоченного полиции, кризисного центра и т.п. – если ситуация критическая и угрожает вашей жизни и здоровью либо вашим близким, то покидайте дом незамедлительно; •не пугайте полицией – это может вызвать труднопрогнозируемую реакцию вашего домашнего тирана, – а обращайтесь к ее представителям своевременно. Помните, что Закон на вашей стороне!

Если драки стали привычкой . Взгляд исподлобья, насупленное выражение лица, кулачки сжаты. Мама отчитывает сына за то, что он опять подрался с товарищем по площадке. А мальчик стоит и кипит, как забытый на плите чайник Многие родители жалуются, что их сыновья ведут себя агрессивно. Толкаются, пинаются, ломают вещи. Кажется, что других способов взаимодействия вовсе не существует. Давайте разбираться, почему так происходит. Мужчины изначально веками выполняли роль добытчиков, охотников, защитников. Это эволюция. Чтобы сохранить и продолжить свой род, нужно было держать кулаки наготове, уметь постоять за себя и доминировать. Прошли тысячи лет, но кардинально ничего не поменялось. Энергия, напор, стремление к действию — это норма для многих мальчиков, особенно в младшем школьном и подростковом возрасте. Они исследуют границы, проверяют силу. Но когда вместо эпизодической драки — постоянные конфликты, вспышки гнева, жалобы от родителей, чьи дети были побиты, укушены, когда просто разговоры не помогают успокоиться — это уже не просто тревожные звоночки, а набат. Открытая агрессия — сигнал того, что ребенок не справляется со своими эмоциями. Драка для него — доходчивый способ донести свое мнение, быть услышанным, понятым. ✔️ Поэтому, прежде чем искать способы «спустить пар» у ребенка (а зачастую родители отдают сыновей на бокс, чтобы он «чесал кулаки» там), нужно выяснить, откуда этот пар вообще взялся. Важно помочь ребенку разобраться, что с ним происходит, научить выражать чувства словами, бережно и безопасно для себя и других отстаивать свою точку зрения. И сделать это лучше вместе с поддержкой профессиональных психологов и педагогов, чтобы не пошатнуть самооценку ребенка, не сломать его личность и сохранить теплые, доверительные отношения.

Начался последний месяц лета, а мы продолжаем укреплять иммунитет и готовиться к дождливым осенним и холодным зимним дням. Собрали для вас в карточках самые эффективные методы.

Безопасность на воде!

Основные причины несчастных случаев на воде. Ежегодно в летний период фиксируется значительное количество происшествий на водных объектах страны. Согласно статистике МЧС России, основными причинами гибели людей являются: - Купание в запрещённых местах (около 70% случаев). - Отсутствие контроля взрослых над детьми (до 20%). - Алкогольное опьянение (примерно 10% пострадавших находились в состоянии сильного алкогольного опьянения). Чтобы избежать трагедий, каждый гражданин обязан строго следовать правилам безопасного поведения на воде.

Роспотребнадзор (VK) Помните: если в доме есть заболевший, ему следует выделить отдельную посуду и столовые приборы. Не забывайте о важных мелочах в повседневной жизни и оставайтесь здоровыми!

Памятка для пожилых людей