ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα οφέλη των κολοκυθιών Τα κολοκυθάκια περιέχουν λίγες χονδροειδείς διαιτητικές ίνες. Αυτό τα καθιστά ένα εξαιρετικό διαιτητικό προϊόν. Συνιστώνται επίσης μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά, καθώς προστατεύουν το γαστρεντερικό σωλήνα από βλάβες. Τα κολοκυθάκια βοηθούν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς. Το κάλιο στη σύνθεσή τους εξασφαλίζει τον φυσιολογικό μεταβολισμό του αλατιού και την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από τον οργανισμό.

Πρόπολη - ένα προϊόν κατά όλων των ασθενειών Μπορείτε να καταναλώσετε το προϊόν πρόπολης με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, απλά μασώντας το, προσθέτοντάς το στο γάλα ή με τη μορφή αλκοολούχου βάμματος. Όταν λαμβάνεται εσωτερικά, η πρόπολη βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ανακουφίζει από τις φλεγμονώδεις διεργασίες και δρα ως αντιοξειδωτικό. Το εύρος δράσης για εξωτερική χρήση είναι ακόμη μεγαλύτερο. Η πρόπολη απολυμαίνει και επουλώνει τις πληγές, αναπλάθει το δέρμα και ανακουφίζει από τον πόνο.

Τα πιο σημαντικά ποτά Νερό: αφαιρεί τις τοξίνες, υποστηρίζει τη λειτουργία του στομάχου, έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και των αρθρώσεων Χυμός ροδιού: ομαλοποιεί τη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, χρήσιμος για υπέρταση και αναιμία Τσάι μέντας: διεγείρει την έκκριση γαστρικού υγρού, ηρεμεί, μειώνει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας Κεφίρ: δεν είναι μυστικό ότι το συγκεκριμένο προϊόν ομαλοποιεί την πέψη Χυμός μήλου: έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ήπατος, των νεφρών και της ουροδόχου κύστης

Σπιτική μουστάρδα https://www.argiro.gr/recipe/spitiki-moustarda/

Το πράσινο πεύκο είναι σύμβολο μακροζωίας! Η γύρη ωριμάζει για συγκομιδή Απρίλιο και Μάιο.

Λαχανικά και φρούτα που μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Υπάρχει μια σειρά από λαχανικά και φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση (μείωση) της αρτηριακής πίεσης. Οι μπανάνες και το σπανάκι είναι τροφές πλούσιες σε κάλιο. — Μια μπανάνα περιέχει περίπου 422 mg. κάλιο, σε σπανάκι 558 mg. Αξίζει να δώσετε προσοχή στο αβοκάντο. - Περιέχει επίσης πολύ κάλιο, καθώς και το λιπαρό αλκαλοειδές αβοκανένιο. — Η εξωτική παπάγια και η καρύδα μειώνουν και ομαλοποιούν επίσης την αρτηριακή πίεση (υπάρχει επίσης κάλιο, έως και 600 mg). Φράουλες, σμέουρα και σταφίδες. - Εξαιρετικό για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης λόγω της περιεκτικότητας σε κάλιο και ανθοκυανίνες - φλαβονοειδή συστατικά. Αξίζει επίσης να δώσετε προσοχή στο κράταιγο, το chokeberry, το αγιόκλημα και το viburnum.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μουστάρδας! 🥣 Κουρασμένα πόδια 2 κ.σ. Ανακατέψτε τις κουταλιές μουστάρδα με 2 λίτρα ζεστό νερό και μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό για 30 λεπτά. 🥣 Πονόλαιμος Ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα και 100 ml ζεστό νερό. Κάντε γαργάρες 4-6 φορές την ημέρα 🥣 Παραρρινοκολπίτιδα, καταρροή Βρέξτε ένα πανί με ζεστό νερό, τυλίξτε σε αυτό στεγνή μουστάρδα και τοποθετήστε τη στη μύτη ή στην περιοχή ανάμεσα στα φρύδια. 🥣 Πόνος στην πλάτη, αρθρίτιδα, διαστρέμματα Ρίξτε 220 g ξηρής σκόνης μουστάρδας σε ζεστό νερό, αλλά κάντε το σταδιακά, ανακατεύοντας καλά για να αποφύγετε τους σβόλους. Κάντε ένα μπάνιο με μουστάρδα για 20 λεπτά.