ED Marmelade
708
المشتركون
-324 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+12230 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 Случай в старс кофе:
- здравствуйте, мне латте на соевом
- ваше имя?
- Соня
- мм какое красивое имя!
- спасибо! А мне не очень нравится
- да? Как так? Вы меня сейчас оскорбили!
*перевожу взгляд на бэйджик, а там имя «Соня»*
БЛЯТЬ😂 😂 😂 | 84 | 0 | Loading... |
02 До:
я буду счастливее, если буду худее
После:
нет, это не так..💔 | 97 | 1 | Loading... |
03 Если вы уже пришли, а меня еще нет, то вот вам @ для связи
@soyka03 | 114 | 0 | Loading... |
04 Ребятки, не успеваю немного к 16:00, приду к 17, надеюсь, никого не обидела своей задержкой❤️❤️❤️ | 119 | 0 | Loading... |
05 Всем привет, еще раз хочу сказать, что в 16:00 жду вас в шоколаднице ❤️ | 127 | 0 | Loading... |
06 Media files | 141 | 0 | Loading... |
07 Мясницкая ул., 24/7с2, Москва, Россия, 101000 | 148 | 1 | Loading... |
08 Встреча 1 июня в 16:00 вечера
Жду всех, кто хочет увидеться
Адрес⬇️⬇️⬇️ | 141 | 0 | Loading... |
09 Media files | 145 | 1 | Loading... |
10 Я выиграла акулу, воть ☺️
На этом моё веселье закончилось, впереди только работа, работа и работа | 150 | 0 | Loading... |
11 Доброго утра, друзья ❤️ ну все, я в Москве
Мой любимый мем: | 160 | 1 | Loading... |
12 Media files | 167 | 0 | Loading... |
13 У нас два дня лидирующих: 30 июня вечер и 1 июня вечер
30 числа у меня фул день забит, поэтому я бы с радостью с вами провела время 1 июня ориентировочно в 15-16 часов
Можем буквально собраться на часик - другой и посидеть лампово в кафешке
Вы как? | 155 | 0 | Loading... |
14 🥕 Если бы все женщины ели, пили и тренировались одинаковое количество, у нас по-прежнему были бы разные типы телосложения
🥕 Баланс выглядит так
🥕 Типы женского телосложения: стройный, средний, пышный
Типы женского телосложения по мнению фешн-ритейлеров:
Идеал, плюс сайз, лол удачи
#psyho_marmelad | 157 | 0 | Loading... |
15 Ребятки, не теряйте, лечу в Москву сегодня | 151 | 0 | Loading... |
16 Media files | 175 | 0 | Loading... |
17 А теперь я хочу задать вопрос…какие чувства вызывает у вас эта информация? То, что вы сейчас читаете?
🍂Лично у меня при прочтении того, как развивалась диетная индустрия, возникает злость «да кому блять это все было надо?»
А много, кому.
🍂Диетологи, фитнес-тренеры, фермеры с их органической продукцией, сети магазинов «чистого питания», в которых продается эта специальная диет. продукция (которая, на минуточку, дороже обычных человеческих продуктов в два раза). Всем им выгодно, чтобы мы ненавидели себя, чтобы мы страдали из-за низкой самооценки, пытаясь поднять её достижением «идеала» (которого не существует)
🍂Срывы с диеты тоже случаются, а куда мы идём во время срывов? В продуктовый, скупая еще больше еды.
🍂Мы тратим деньги, которые идут в кошелек людей, наживающихся на наших комплексах. Которым выгодно делать так, чтобы мы ненавидели себя.
Липосакция, подтяжки, перекачка жира из одной области в другую. Вы уверены, что это все во благо и для здоровья? Лично я считаю, что это помешательство.
🍂Десятки препаратов для контроля аппетита, слабительных, мочегонных, знаменитый оземпик и другие производные. Это для здоровья? Нет, это ради денег.
🍂Представьте, сколько людей потеряют работу, если завтра вы проснётесь без комплексов? Представьте, сколько людей перестанут зарабатывать, если завтра вы не будете одержимы гонкой за идеалом (которого, напомню, не достичь)
🍂Кому выгодно, чтобы мы сидели на диетах? Кому выгодна наша низкая самооценка?
Ответ: да просто куче людей.
Хотелось бы закончить этот пост чем-то положительным? Или лозунгом? Или заумной цитатой?
Ребят, в общем, берегите себя. Я надеюсь, прочитанный текст откликнется вам и направит на путь здоровой самооценки ❤️целую, люблю 🫶 | 175 | 1 | Loading... |
18 Продолжение в следующем посте..
🍿Но вернёмся к нулевым. 1998 год, новый выпуск журнала «N» прогремел заголовком ‘ИМТ выше 25-это ожирение’
Сотни тысяч человек из «нормальных» в одночасье превратились в людей с проблемой. Проблемой избытка веса.
🍂С тех пор многое изменилось: в америке проблема веса стала номером один, появилась куча диет.продукции и продуктов без сахара. Стали ли люди стройнее? Нет. Прикрепляю график: количество потребляемого сахара и растущее количество людей с ожирением. Как видно по графику, сахара люди потребляют все меньше, но стройнее от этого не становятся. Потому что дело НЕ В САХАРЕ. | 169 | 1 | Loading... |
19 Media files | 165 | 0 | Loading... |
20 🍂Следующая тема поста - диетная индустрия сквозь годы. И кому выгодно, чтобы мы постоянно худели
🍂Этот пост придется разделить на две части, потому что мне точно есть, что сказать на этот счет.
🍂Что мы знаем об образе тела, например, в послевоенное время? (50-е годы)
Вкусная еда - богатство, радость, удовольствие. Все устали от кризиса, войн, эмансипации. В моду вошла мягкая, обволакивающая женственность (яркий пример идеала тех годов - Мерилин Монро)
В моде выдающаяся в прямом смысле грудь, широкие округлые бедра и заметная талия, выразительный мейкап, пышные прически. Женщина становится роскошной богиней домашнего очага.
🍂Всё резко изменилось в 60-70 годы. Бэби-бум и Твигги. Теперь моду диктовали не респектабельные женщины с деньгами, а молодые и наглые. В моде андрогинные худышки. Примерно в это время шли дискуссии о том, имеет ли связь вес непосредственно со здоровьем?
🍂К 1985 году Национальные институты здравоохранения США начали определять ожирение в соответствии с цифрами ИМТ. Сначала пороги ожирения были установлены на уровне 85-го процентиля ИМТ для каждого пола: для женщин 27,3, а для мужчин 27,8. То есть, здоровый ИМТ был 27-28
🍂Исследования показывали, что люди, имеющие ИМТ от 25 до 30, жили на пару лет дольше, чем люди с ИМТ выше 30 и, в среднем, на 5 лет дольше, чем люди с ИМТ меньше 25
🍂Затем, в 1998 году, эта же организация изменила правила: они объединили порог для мужчин и женщин, несмотря на то, что взаимосвязь между ИМТ и реальными жировыми отложениями отличается в зависимости от пола, и добавили еще одну категорию «избыточный вес». Новые пороговые значения — 25 для избыточного веса, 30 для ожирения — были красивыми круглыми числами, которые легко запоминались врачами и пациентами.
Таким образом сотни тысяч американцев одним днём проснулись «толстыми»
🍂ИМТ: неправильное использование или неправильное понимание?
Забавно, что Ансель Киз (Американский физиолог) никогда не хотел, чтобы ИМТ использовался для измерения ожирения, поскольку в своей оригинальной статье он прямо предостерегал от использования индекса массы тела для индивидуальных классификаций.
🍂Киз знал, что хорошее простое число, такое как ИМТ, не может учитывать различия, такие как пол, возраст, мышечная масса, степень плотности костей и т. д. Киз просто пытался найти способ проведения крупномасштабных исследований здоровья с максимально доступной точностью. ИМТ был средством для достижения цели, а не безошибочным числом.
🍂К сожалению, мольбы Киза остались без внимания, поскольку все, от Всемирной организации здравоохранения до вашего местного терапевта, используют ИМТ как показатель здоровья и, что более важно, как показатель ожирения.
🍂В последние годы все больше и больше людей набрасываются на ИМТ, называя его устаревшим показателем, не учитывающим жировые отложения. С ними трудно не согласиться.
🍂ИМТ так же не учитывает мышечную массу и, что самое главное, возраст. Женщина весом 60 кг в 38 лет не всё равно, что девушка в 18
Продолжение в следующем посте.. | 188 | 1 | Loading... |
21 У тебя новый анонимный вопрос:
Меня, как наверное и большинство девушек \"в теле\", очень триггерит, когда, чтобы показать красоту полных женщин, нам подсовывают картинки женщин с идеальными фигурами (большие бедра, узкая талия и большая грудь даже при 100кг), живот без складок и целлюлита при большом весе, плотная кожа и обязательно фигура песочные часы. А как полюбить свое тело, если оно прямоугольник? Или шар? Когда начнут восхвалять и наши фигуры? Как быть увереннее в своем животе если 90% плюс сайз моделей (и просто девушек из инсты) скрывают его под высокими трусами или штанами или вовсе не имеют натурального живого толстого живота?
У тебя новый анонимный вопрос:
Так что твой канал триггерит ещё больше чем если бы в нем были просто худые тела
Мне очень жаль, что тебя это триггерит💔 для меня посты с девушками плюс сайз - это не нарочитая показуха.
Эти девушки, на мой взгляд, даже не plus size, а просто ОБЫЧНОГО телосложения.
🌸 так же, я хочу отметить, что иногда девушки на фото имеют размер 42-44 или 44-46, что, объективно, является стройным телосложением
🌸 подметь это 👆 пожалуйста, ведь я выкладываю разные типы фигур, включая прямоугольник или яблоко. Стройных и в теле девушек
Теперь про «неудачный ракурс»👇
В основном, я выбираю пикчи с пинтерест в разных ракурсах, так же были пикчи с девушками «в удачном ракурсе» и «в расслабленном состоянии»
Как быть увереннее в своем животе если 90% плюс сайз моделей (и просто девушек из инсты) скрывают его под высокими трусами или штанами или вовсе не имеют натурального живого толстого живота?
🌸 Про живот ты верно написала, живот табуирован и активно скрывается под одеждой как недостаток, это неправильно. В следующих постах можем сконцентрироваться именно на этой теме
P.S. Но девушек с открытым животиком я тоже выкладывала тут
И вот тут 🐇 | 176 | 0 | Loading... |
22 Media files | 181 | 0 | Loading... |
23 Сегодня будет много текста и полезной информации, готовьтесь.. | 184 | 0 | Loading... |
24 Media files | 190 | 0 | Loading... |
25 Media files | 205 | 0 | Loading... |
26 Мои любимые, как насчёт встречи? Приезжаю 30-го в Москву
Мб где-то вместе посидим пообщаемся ❤️ | 202 | 0 | Loading... |
27 У тебя новый анонимный вопрос:
немного странно видеть от тебя посты с моделями плюс сайз. бодипозитив это круто но ты ведь сама весишь меньше нормы и вряд ли хочешь набрать
Привет) да, соглашусь, это странно. Но давайте разберёмся в этой теме..
⚡️ я попросила своего психолога прокомментировать мой процесс восстановления
С её слов:
Соня, телом и разумом вы уже в ремиссии, но психика ещё нет. Из-за того, что мы слишком резко стартовали, ваша психика не успела перестроиться. Процесс перестроения психики происходит в среднем за 2 года..
☀️ я не вешу меньше нормы, мой вес колеблется сейчас на 1-3 килограмма и это нормально
Другой вопрос 💬хочу ли я набирать вес?
⚡️когда я иду по улице и вижу красивую девушку в теле, мысленно я отдаю себе отчёт, что с радостью поменяла бы свою больную голову на её здоровую и без сожалений набрала бы килограммы. Отсюда вывод, что килограммы я могу набрать, это не сложно, но чтобы не откатиться назад, нужна здоровая голова и высокая самооценка.
☁️ эта тема вторая по важности, мы со специалистом её прорабатываем. Первостепенное для меня сейчас - отбивать подачу, когда люди комментируют моё тело (в идеале уметь возвращать негативные комментарии), так как на примере последних событий (о которых я писала здесь), важно не триггериться, чтобы случайно не скатиться в откат и не потерять связь с собой и реальностью!
⚡️ последнее, что я скажу: я дважды выходила в ремиссию и один из этих двух раз был НЕКАЧЕСТВЕННЫМ.
Поэтому я быстро откатилась назад! (Это был 2017 год)
Сейчас я таких ошибок не повторю!
P.S. Если кто-то из ваших знакомых быстро вышел в ремиссию и подгоняет вас - не верьте! Человек мог запутаться. Психика восстанавливается около 2 лет, невозможно быстро «зайти» в РПП и быстро из него «выйти»
#qa_marmelad | 222 | 1 | Loading... |
28 Она ❤️
#aestetics_marmelad | 200 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Случай в старс кофе:
- здравствуйте, мне латте на соевом
- ваше имя?
- Соня
- мм какое красивое имя!
- спасибо! А мне не очень нравится
- да? Как так? Вы меня сейчас оскорбили!
*перевожу взгляд на бэйджик, а там имя «Соня»*
БЛЯТЬ😂 😂 😂
❤🔥 9👀 4🍓 3👏 1
Ребятки, не успеваю немного к 16:00, приду к 17, надеюсь, никого не обидела своей задержкой❤️❤️❤️
❤ 6😐 2
Всем привет, еще раз хочу сказать, что в 16:00 жду вас в шоколаднице ❤️
🍓 6
Встреча 1 июня в 16:00 вечера
Жду всех, кто хочет увидеться
Адрес⬇️⬇️⬇️
❤🔥 4
Я выиграла акулу, воть ☺️
На этом моё веселье закончилось, впереди только работа, работа и работа
❤🔥 6😎 4😍 3