Семейная нутрициология для мам и детей👨‍👩‍👦

Сегодня рубрика «РАЗБОР АНАЛИЗОВ» Под этим постом присылайте фото/скриншот анализов. Обязательно укажите краткий анамнез (пол, возраст и жалобы человека, который сдал анализы). ‼️ Без выполнения данных условий анализы разбираться не будут. Я выберу 1 анализ и в формате аудио/текста разберу на этой неделе. #разбор_анализов

Клиентка на сопровождении попросила поделиться) А вам актуально? Наберем много ❤️ - расскажу🤗

Почему в большинстве случаев работа с ЖКТ первична? Разберём на примере⬆️ Недавно смотрела анализы мальчика, 2.5 г, в анамнезе атопический дерматит и выявлены дефициты абсолютно по ВСЕМ показателям, которые сдавали. Если бы капнули глубже и посмотрели бы по опроснику, нашли бы ещё много чего.. Итак, по анализам: 🌸Общий белок - 64 - низкий. Оптимум от 65, в идеале стремимся к 70. 🌸Ферритин - 7 - очень низкий! Стремимся к 40. 🌸Витамин В12 - 363 - очень низкий! Вдвое ниже нормы! 🌸Витамин В9 - 5.6 - очень низкий! Втрое ниже нормы! 🌸Витамин Д - 19.9 - очень низкий! В 3-4 раза ниже нормы! Раньше я работала «по-классике». У человека есть симптомы, жалобы, обследовались - выявили дефициты - написала схему восполнения. Если есть проблемы с ЖКТ (а они есть у 99% ко мне обратившихся) - такой метод неэффективен. Это путь в никуда. Даже если мы и восполним все «на первый взгляд» и 3-х месяцев не пройдёт, как показатели вернутся и будут как и прежде в дефиците. А всё, потому что есть «утечка», что-то (вирусы/бактерии/грибы/паразиты) с удовольствием лакомятся витаминами и минералами. В случае этого ребёнка - атопический дерматит и высокий ЭКБ (наличие паразитоза) - говорит о том, что заниматься восполнением дефицитов без работы ЖКТ - неверно! Но и входить в программу без поддержки организма и не дав ему ресурс - тоже неправильно! Дефициты сами не пройдут, не рассосутся, проблема будет расти и усугубляться. Поэтому меры нужно принимать незамедлительно. Ребёнок растёт и растут его дефициты, а здесь проблем, действительно, много… Разберем ещё пример: 1️⃣ Представьте, что Вы заподозрили у себя дефицит витаминов. Идёте сдавать анализы, вроде выявляете у себя некоторые дефициты по результатам. И вот казалось бы ключ к здоровью найден 👏 2️⃣ Вы не жалеете денег на качественные БАД, корректируете питание, трудитесь в течение нескольких месяцев. На психологическом уровне Вы даже чувствуете изменения, но все равно будто что-то не так.. 3️⃣ Идете сдавать повторно анализы после курса добавок, и.... Оказывается, что вообще ничего не поменялось! 😨 Как так? А дело в том, что те витамины и минералы, которые принимались месяцами, попросту не усваивались в ЖКТ! Представьте себе то разочарование, когда потрачены деньги и время — а результата нет! Еще важнее — мотивация. Сможете ли вы после такого не забросить работу над собой, а пойти разбираться с кишечником, а затем на новый круг по работе с дефицитами? Будем честны, далеко не каждый из нас имеет такую настойчивость. Именно поэтому часто говорю, что основа — работа с кишечником! Потом все остальное! Если мы минуем работу с ЖКТ - это как посадить худеющего человека на сильный дефицит калорий, показать его ДО-ПОСЛЕ и вроде как все рады. Да только потом у этого человека полный треш будет со здоровьем и лишние кг вернуться с лихвой! Можно дать костыли 🩼 и вроде как облегчить временно состояние. Но какой в этом смысл, если можно полностью раз и навсегда решить проблему?) Я предпочитаю искать причину и устранять её. Иногда на это нужно больше времени (чаще всего проблему мы можешь решить за 10% времени от существования самой проблемы). Но я смотрю на вещи реально и не верю в существование волшебной 💊 😉

Миша 5 лет прошёл энурез, сейчас поработаем над качеством маминого сна. Ангелина 3 г ушли заикания🙏

ТТГ, инсулин, глюкоза, гликированный гемоглобин - норма. При данных симптомах в первую очередь нужно исключить анемию. По ОАК есть признаки ЖДА. Нужно сдавать не общий анализ крови, а клинический анализ крови (КАК) с лейкоцитарной формулой и соэ (так будут все показатели и полная картина) и с КАК обязательно смотреть ферритин. Гемоглобин ниже оптимума (должен быть от 128) Ниже 122 - анемия. Гемоглобин не является единственным маркером обеспеченности организма железом! Причина понижения гемоглобина - дефицит белка/меди/марганца/витамина С/В1/В9/В12 и железа - недостаточное поступление и/или его плохое усвоение. Средний объём эритроцитов и среднее содержание гемоглобина в эритроците тоже понижены - дефицит железа. Тромбоциты повышены также на фоне дефицита железа. Также может быть воспалительный процесс. Здесь явные признаки железодефицита, нужно дообследование и сбор анамнеза для поиска причины. Но даже только лишь один железодефицит может давать такую симптоматику. Досдать: ферритин, витамин В9, В12, витамин Д, гомоцистеин, С-реактивный белок, копрограмма, общий белок, эозинофильный катионный белок. Измерять артериальное давление. #разбор_анализов

Сегодня рубрика «РАЗБОР АНАЛИЗОВ» Под этим постом присылайте фото/скриншот анализов. Обязательно укажите краткий анамнез (пол, возраст и жалобы человека, который сдал анализы). Я выберу 1 анализ и в формате аудио/текста разберу на этой неделе. #разбор_анализов

В честь прекрасного праздника сегодня можно записаться на семейную (2-4 человека) консультацию по цене 1 консультации! - 6000 р. В консультацию не входят рекомендации по коррекции паразитоза и работа с ЖКТ (только на сопровождении). Также дарю скидку на сопровождение: 1 человек - 20% Семья - 50% По всем вопросам и записи писать в ЛС @Nutri_Mama КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОЧЕНЬ ОГРАНИЧЕНЫ!

Хочется поделиться этой прекрасной новостью! Родилась двойня!!!😍 Июнь - обратилась Ольга с запросом на подготовку к беременности. Беременность длительное время не наступала, была инсулинорезистентность и синдром раздражённого кишечника (на фоне длительного стресса). Была 1 консультация, на которой я расписала тактику подготовки к беременности для пары, решение имеющихся проблем, коррекция инсулинорезистентности, СРК. Разобрали принципы питания на этапе подготовки к беременности и на каждом этапе беременности по триместрам. Какие анализы мониторить и какие показатели должны быть в оптимальных значениях. Образ жизни на этапе планирования и на этапе беременности. Нутрицевтическая поддержка пары. Перед зачатием восполнили дефициты пары. Через 3 месяца пара была уже полностью подготовлена и беременность не заставила себя ждать! 😍 ДВОЙНЯ! Прекрасные мальчишки! Доношенный срок, хороший вес, лёгкие роды! 🙏 Правильная подготовка к беременности - залог легкой беременности и здоровья ваших детей! ❤️

Сдала 5-три недельный практикум по коррекции паразитоза! Я на финишной прямой - осталась дипломная работа ☺️ #сертификат #паразитоз

Друзья, с днём семьи, любви и верности!❤️ Улыбнитесь, обнимите друг друга покрепче и помните: семья — это самое ценное, что может быть на земле! Желаю вашему дому, вашему семейному очагу большого счастья и благополучия, мира и согласия, душевной теплоты и гармонии в отношениях. Берегите свою любовь, несите ее через года и оставайтесь настоящим образцом дружной, верной и крепкой семьи! Здоровья, мира, счастья, благополучия, любви вашим семьям! Пусть правило «трёх У» будет в каждой семье: улыбаться, уступать, уважать❤️