Рефлексия | Саморазвитие
Научим тебя фиксировать и анализировать собственные мысли и эмоции,поведение и самочувствие, характер. Дадим тебе направление для саморазвития. Реклама - @zkpdmitryy
إظهار المزيد19 022
المشتركون
-9524 ساعات
-6717 أيام
-92830 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Проявляйте решительность
🟡 Если вы проявляете решительность, то готовы принимать решения и действовать, даже если вас ждут препятствия и неудачи.
Но не забывайте, что решительность не означает, что можно быть беспечным или грубым.
🟡 Важно находить баланс между решительностью и тактичностью, чтобы достигать своих целей.
Рефлексия
🔥 40👍 9❤ 6🥰 4🤩 2👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Путь в 1000 дней начинается с первого шага.
Правило пяти секунд гласит: нужно всего лишь посчитать от пяти до одного, чтобы начать действовать.
Тогда вы сможете сделать даже то, чего боитесь больше всего на свете.
5...4...3...2...1... Вперед!
➖ Очень просто и невероятно действенно.
Каждый раз, когда нужно приступить к какой-то нежеланной работе, зайти в кабинет к стоматологу, совершить неприятный звонок - пользуйтесь правилом пяти секунд.
➖ Самая сложная часть пути - это первый шаг. Совершите его и принимайтесь за работу.
Рефлексия
❤ 39🔥 14👍 11🤩 2🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Умейте выслушать и услышать.
➖ В большинстве случаев, когда друг обращается к вам с просьбой обсудить его проблемы, ему нужны не ваши советы, а ваше умение выслушать.
➖ Не спешите осуждать, критиковать и консультировать, просто позвольте вашему близкому человеку выговориться. Быть может, это единственное, что от вас сейчас требуется.
➖ Если друг сам попросит совета, то выскажитесь, а если нет, то в его глазах вы будете хорошим собеседником.
Рефлексия
❤ 51🥰 11👍 7🎉 4🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Вам за это никогда не должно быть стыдно!
🟡 За ошибки в прошлом! Человек по мере взросления приобретает опыт и со временем становится мудрее. Нет того, кто не ошибался и не ошибается. Лучше чаще пробовать разное и ошибаться, чем быть серой мышью!
🟡 За чьи-то ожидания! Когда вам говорят, что-то типа: «Я думал, ты добрее…» или «Я думал, ты поступишь иначе…». Это всего лишь проекция чьих-то ожиданий на вас. Вы тут вообще ни при чём!
🟡 За образ мышления! Если у вас спросили мнение или попросили дать совет – говорите правду! Говорите, действительно то, о чём думаете, а не то, что от вас хотят услышать! И кайфуйте от этого!
Рефлексия
👍 48❤ 8🔥 4👏 3🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Выбирайте мечту, а не комфорт
🟡Не позволяйте комфорту вашей нынешней реальности помешать вам стремиться к большему в будущем. Экспериментируйте и ошибайтесь. Стремитесь жить смелой жизнью без сожалений.
🟡Какой смысл тратить десятилетия, делая одно и то же снова и снова. А потом ты уходишь на пенсию и понимаешь, что у тебя нет ни сил, ни здоровья, ни энергии, чтобы реализовать хотя бы одну свою мечту.
🟡Жизнь не должна быть комфортной – она должна быть полна переживаний, взлетов и падений, ошибок и ситуаций успеха.
Рефлексия
❤ 41🔥 16👍 13🤩 2😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Эффективный отдых
Чтобы отдых был настоящим, нужно научиться расслабляться и выключаться от повседневных забот.
➖ Найдите занятие, которое приносит вам настоящее удовольствие — погрузитесь в книгу, отправьтесь на прогулку в парк или займитесь йогой.
➖ Важно также уделить достаточно времени сну — это поможет вашему телу и мозгу полностью восстановиться.
Рефлексия
❤🔥 31👍 15🔥 13👏 2🤩 2
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Держи свои планы в тайне
Рассказывая о них всему миру, мы подвергаемся влиянию мнений и суждений других людей.
Может быть, это их недоброжелатели или просто недостаток поддержки, но их слова могут внести сомнения и сбить нас с пути к достижению целей.
➖ Помните, что ваши мечты и планы — это личное пространство, которое требует защиты.
Рефлексия
❤ 34🔥 23👍 7👏 5
Photo unavailableShow in Telegram
Представьте на минутку, что в течение следующей недели, вы можете заполнить своё расписание на месяц вперёд и выйти на новый уровень дохода 300-500k без выгорания?
Ключ к этим сокровищам вы найдете на канале Натальи Нечаевой, коуча MCC и победителя премии топ-3 бизнес и executive-коучей.
Наталья работает с клиентами из списка Форбс, лицами крупных компаний и на канале бесплатно делится выжимкой своего опыта:
⁃ Узнаете уникальные коуч-инструменты
⁃ Как расширить коучинговую практику и иметь клиентов среди корпораций и бизнесменов
⁃ Источники новых клиентов и способы их привлечения
⁃ Как увеличить доход с клиента и сделать его вашим фанатом, который всегда к вам возвращается
⁃ Как войти в 4% коучей с самой высокой международной квалификацией
В закрепленном сообщении своего канала Наталья разместила мастер-класс. В котором дала пошаговую инструкцию, как стать востребованным коучем и выйти на стабильный доход 300-500 тысяч.
P.S. Сможете выявить для себя сильные вопросы и рабочие техники.
Photo unavailableShow in Telegram
💡 Способы привлечь удачу
Когда говорят «Вот же ему повезло", никто не знает весь путь, который стоял за "удачей" человека.
Для привлечения удачи нужно усердно потрудиться и научиться глубокому самоанализу.
Начать можно с этих шагов:
➖ Понять, что такое удача.
Кто-то называет это судьбой, кто-то стечением обстоятельств. Но удачу можно «подстроить». Чем больше с вашей стороны будет действий, направленных на достижение желаемого результата, тем выше вероятность того, что вам улыбнётся удача.
➖ Не скупитесь на благодарности.
Научитесь ценить то, что для вас делают другие люди и вы сами, и чаще говорите "спасибо".
➖ Рискуйте.
Вы ничего не добьётесь, если не попробуете. Не бойтесь сделать что-то в первый раз, заняться чем-то новым. Рискните, и перед вами откроются новые возможности.
➖ Дайте волю фантазии.
Будьте готовы экспериментировать и воплощать идеи, даже если они кажутся невозможными. Не отвергайте их сразу же!
Рефлексия
❤ 52👍 12🔥 6😁 4
Photo unavailableShow in Telegram
💥 Вы создали целую продуктовую систему из своих курсов и обучающих программ. Ваши марафоны, интенсивы хотят купить еще до старта продаж.
🔝 Хотите так? Подписывайтесь на канал методолога-маркетолога Татьяны Судаковой. Она помогает экспертам создавать систему продуктов, у нее есть ее собственные продукты. И обо всех процессах она рассказывает в своем канале.
🙆♂️ Начните знакомство с этих постов и сразу усильте свою продуктовую систему:
Главный секрет продаж
Что продавать тем, кто пока в продажах на 10 уровне и тем, кто уже уровень 100
Что и в какие дни продавать в канале, чтобы не выжечь аудиторию
➡️ Подписывайтесь на канал https://t.me/+AofpfT_uIf9iOTVi и пусть ваши продукты становятся лучше с каждым днем!
❤ 3🔥 2